Ikiwa unafikiri kwamba maziwa ya nazi yanaweza tu kufanya chakula chako kitamu, fikiria tena. Mbali na kuhakikisha faida za kiafya, tui la nazi pia ni bora kwa nywele zako. Hii ni kwa sababu tu maziwa ya nazi yana virutubishi muhimu ambavyo ni muhimu kwa nywele zetu. Wataalamu wanasema kuwa maziwa ya nazi yanajulikana kwa maudhui yake makubwa ya vitamini C, E, B1, B3, B5 na B6 pamoja na chuma, selenium, sodiamu, kalsiamu, magnesiamu na fosforasi. Kwa hakika, kwa sababu ya virutubisho hivyo, ngozi ya kichwa inabakia kulishwa na follicles ya nywele huimarishwa, na hivyo kukuza ukuaji wa nywele. Zaidi ya hayo, kwa sababu ya uwezo wake mzuri wa kunyonya, maziwa ya nazi yanaweza kukusaidia kuweka yako nywele laini na silky . Hapa kuna chini juu ya faida za ajabu za tui la nazi kwa nywele zako .
moja. Unawezaje Kutengeneza Maziwa ya Nazi Nyumbani?
mbili. Je, Maziwa ya Nazi yanaweza Kutumika Kama Kiyoyozi Kizuri?
3. Je, Maziwa ya Nazi yanaweza Kukuza Ukuaji wa Nywele?
Nne. Je, Maziwa ya Nazi yanaweza Kusaidia Katika Kupambana na Kuwa na mvi kwa Nywele Mapema?
5. Je, Unaweza Kufanya Biashara ya Nywele Kwa Maziwa ya Nazi?
6. Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara: Maziwa ya Nazi kwa Nywele
1. Unawezaje Kutengeneza Maziwa ya Nazi Nyumbani?
Unaweza kutumia nazi iliyosagwa, ambayo unaweza kununua sokoni, au unaweza kuchagua nazi mpya ili kukamua maziwa. Ikiwa unaenda kwa nazi iliyokatwa tayari, tafuta aina isiyo na tamu. Pima vipande vya nazi kulingana na mahitaji yako. Kwa ujumla, kikombe kimoja cha nazi iliyosagwa kitakupa vikombe viwili vya tui la nazi. Weka kikombe kimoja cha nazi iliyosagwa kwenye blenda na ufanye unga laini. Chemsha maji kidogo. Tumia vikombe viwili vya maji kwa kila kikombe cha nazi iliyosagwa, ikiwa tutafuata mahesabu ya nyuma ya bahasha. Mimina maji ya kuchemsha kwenye blender na uchanganya vizuri. Chukua kitambaa cha muslin au kichujio cha matundu laini ili kupata kioevu. Hifadhi tui hili la nazi kwenye jar na liweke kwenye jokofu. Ikiwa unatumia vipande vya nazi vilivyochapwa nyumbani, viweke tu kwenye blender pamoja na maji ya joto na uchanganye. Chuja kioevu. Ikiwa unatumia unga wa nazi kavu au nazi iliyoachwa sokoni, changanya kikombe kimoja cha aina hii ya nazi kwenye kikombe kimoja cha maji moto na subiri kwa takriban dakika 30. Koroga vizuri - tui lako la nazi liko tayari.
Kidokezo: Jaribu kutumia nazi mpya iliyokunwa kwa kukamua maziwa.
2. Je, Maziwa ya Nazi yanaweza kutumika kama kiyoyozi kizuri?
Maziwa ya nazi kwa ujumla huchukuliwa kama a kiyoyozi cha asili kwa nywele . Unaweza kutumia maziwa ya nazi ya nyumbani kama kiyoyozi. Au unaweza kutengeneza baadhi Masks ya nywele ya DIY yenye kiungo hiki cha kichawi .
Maziwa ya nazi + mafuta ya mizeituni + yai
Chukua kikombe kimoja cha tui la nazi, kijiko kimoja cha mafuta na yai. Katika bakuli kubwa, whisk yai na kuongeza maziwa ya nazi na mafuta ya mzeituni kwa bakuli. Changanya viungo vyote vizuri ili kuunda unga laini. Omba mchanganyiko huu kwako ngozi ya kichwa na massage ipasavyo. Mimina kuweka iliyobaki kwa urefu wa nywele zako, ukizingatia mwisho. Acha mask hii kwa dakika 20, kisha suuza na maji baridi.
Maziwa ya nazi + asali
Wakati huu tui la nazi huimarishwa na uzuri wa asali. Pamoja na mambo mengine, asali inapendekezwa kama kiyoyozi cha asili cha nywele . Mara nyingi ungeona asali ikielezewa kuwa humectant asilia. Kwa maneno mengine, asali husafisha nywele zako na huhifadhi unyevu kwenye nywele zako. Matokeo: nywele laini na zinazong'aa , nini tena? Chukua vijiko 6 vya maziwa ya nazi na vijiko 3 vya asali. Changanya vizuri kwenye bakuli. Omba kwenye ngozi ya kichwa na nywele. Suuza vizuri kwenye nywele. Subiri kwa masaa matatu kabla ya kuosha.
Maziwa ya nazi + parachichi + asali
Kama tu maziwa ya nazi, mafuta ya parachichi husaidia katika kufufua na kulainisha ngozi ya kichwa. Ni chanzo kikubwa cha protini, amino asidi na vitamini ambazo husaidia katika kulainisha ngozi ya kichwa. Chukua vijiko 6 vya maziwa ya nazi, parachichi moja na vijiko 2 vya asali. Weka viungo hivi kwenye blender na ufanye uwekaji laini sana Omba mask hii kwenye nywele zenye mvua. Kwa matokeo bora, chaga mask kupitia nywele zako. Subiri kwa dakika 20 na suuza.
Kidokezo: Panda kichwa chako na maziwa ya nazi ya nyumbani kwa dakika 5-6 tu na uone ni tofauti gani kwa nywele zako.
3. Je, Maziwa ya Nazi yanaweza Kuongeza Ukuaji wa Nywele?
Ndiyo, inaweza. Kwa hiyo hii ni faida nyingine ya ajabu ya maziwa ya nazi kwa nywele. Lakini kabla ya kutegemea tu maziwa ya nazi kwa ukuaji wa nywele, unapaswa kwanza kujua sababu ya upotezaji wa nywele zako. Baadhi ya muhimu sababu za kupoteza nywele ni pamoja na kukosekana kwa usawa wa homoni, hali za kiafya kama vile upungufu wa damu, ugonjwa wa ovary polycystic (PCOS), matatizo ya kula, tezi dume, matatizo ya kingamwili kama vile lupus, upungufu wa vitamini B na ugonjwa unaoitwa trichotillomania (kimsingi, ugonjwa unaofanya watu kulazimisha kung'oa nywele zao wenyewe. ) Lakini, kwa ujumla, unaweza kutumia maziwa ya nazi kama kiungo bora dhidi ya kuanguka kwa nywele. Maziwa ya nazi yana Vitamin E nyingi na Vitamini B - virutubisho hivi vinaweza kupambana na kukatika kwa nywele. Hapa kuna baadhi ya masks ya nywele ya DIY ambayo yanaweza kuja kwa manufaa. Bila kusema, maziwa ya nazi ndio kiungo cha nyota hapa.
Maziwa ya nazi + yai + mafuta ya vitamini E
Wakati mayai ni bora kwa lishe ya nywele, vitamini E. , kusaidia mara mbili maziwa ya nazi katika mask, inaweza kuzuia kupoteza nywele kwa sababu inasaidia katika mzunguko wa damu laini na kupambana na brittleness katika tresses yako. Chukua yai, vijiko 7 vya maziwa ya nazi na vijiko viwili vya mafuta ya vitamini E. Unaweza kupata asilimia 100 ya mafuta safi ya vitamini E, ukiangalia sokoni. Vinginevyo, unaweza kuchagua mafuta yaliyochanganywa. Whisk yai na tui la nazi pamoja hadi mchanganyiko uwe laini sana. Ongeza mafuta ya vitamini E. Omba kwenye nywele zako; funika nyuzi, kutoka mizizi hadi vidokezo. Subiri kwa muda mrefu uwezavyo. Osha shampoo katika maji baridi.
Maziwa ya nazi + methi
Chukua vijiko 2 vya unga wa methi na vijiko 3 vya maziwa ya nazi. Fanya kuweka laini na hizi mbili na uomba kwenye nywele zako na kichwa. Subiri kwa saa moja au zaidi. Shampoo imezimwa. Methi inajulikana kuongeza ukuaji wa nywele na kuweka kichwa chako kuwa na afya.
Maziwa ya nazi + pilipili nyeusi + methi
Protini na mafuta muhimu katika maziwa ya nazi yanaweza kukuza ukuaji wa nywele au kuzuia upotezaji wa nywele. Ili kuandaa maziwa, sua nazi ya ukubwa wa kati na uimimishe kwenye sufuria kwa dakika tano. Chuja na baridi. Kisha kuongeza kijiko moja cha kila pilipili nyeusi iliyokatwa na mbegu za methi kwa maziwa. Omba kwenye ngozi ya kichwa na nywele. Baada ya dakika 20, suuza na shampoo.
Maziwa ya nazi + maji ya limao
Kama tunavyojua, limau imejaa uzuri wa Vitamini C ambayo hurahisisha utengenezaji wa collagen. Collagen inaweza kuongeza ukuaji wa nywele . Chukua vijiko 6 vya maziwa ya nazi na 4 tsp ya maji ya limao . Changanya viungo viwili na uweke kwenye jokofu kwa karibu masaa 6. Wazo la msingi ni kupata maziwa yaliyokaushwa. Omba mask hii ya jokofu kwenye ngozi ya kichwa na nywele. Subiri kwa nusu saa na suuza na shampoo laini.
Maziwa ya nazi + mtindi + kafuri
Chukua vijiko 8 vya tui la nazi, vijiko 2 vya mtindi na kafuri moja ya nne iliyosagwa. Kimsingi, yoghurt ina asidi lactic, ambayo inaweza kusaidia katika kusafisha kichwa. Inaweza pia kukusaidia kuondoa seli za ngozi zilizokufa na hivyo kuimarisha mizizi na kukuza ukuaji wa nywele. Ongeza kwa hili nguvu za camphor, ambayo inaweza kurejesha follicles ya nywele. Changanya viungo vyote kwenye bakuli. Panda mchanganyiko kwenye ngozi ya kichwa na nywele. Hakikisha kwamba mask inashughulikia nywele zako. Unaweza kufunika nywele zako na kofia ya kuoga. Subiri kwa masaa kadhaa na uondoe shampoo.
Maziwa ya nazi + ndizi + mafuta ya nazi
Ndizi kwa nywele? Kabisa, kwa nini sivyo? Ongeza tui la nazi na unaweza kupata potion ya kichawi ambayo inaweza kuzuia upotezaji wa nywele. Changanya vijiko 2 vya tui la nazi na ndizi mbivu pamoja. Ongeza mafuta kidogo ya nazi kwenye mchanganyiko. Kama sisi sote tunajua, mafuta ya nazi yanakuza ukuaji wa nywele kwa asili . Zaidi ya hayo, vitamini na asidi muhimu ya mafuta inayopatikana katika mafuta ya nazi inaweza kulisha ngozi ya kichwa na kusaidia kuondoa sebum kutoka kwa vinyweleo. Omba kwenye nywele na kichwani. Acha mchanganyiko kupumzika kwa muda, kisha uondoe shampoo.
Maziwa ya nazi + aloe vera
Aloe vera ina faida nyingi kwa ngozi na nywele zetu hasa kwa sababu ya maudhui yake yenye nguvu. Ina asidi nyingi ya mafuta, vitamini, amino asidi muhimu na madini kama zinki na shaba ambazo zinajulikana kwa kuimarisha ukuaji wa nywele na kuongeza mwanga wa asili kwa tresses. Chukua vijiko 3 vya jeli ya aloe vera, vijiko 3 vya tui la nazi na kijiko 1 cha mafuta ya nazi hadi upate mchanganyiko laini. Sajili hii kwenye kichwa chako na uifanyie kazi kupitia nywele zako. Subiri kwa dakika 45 na kisha suuza.
Kidokezo: Jaribu kutumia yoyote ya masks haya angalau mara moja kwa wiki, kwa matokeo bora. Ikiwa unatumia nazi iliyokatwa kutoka sokoni, pata aina isiyo na tamu.
4. Je, Maziwa ya Nazi Yanaweza Kusaidia Katika Kupambana na Nywele Kuwa na mvi?
Nywele za kijivu zinaweza kuonekana zenye kutisha, haswa ikiwa uko katika miaka ya 20. Kwa maneno mengine, wakati unaweza kutarajia mvi kutokea mwishoni mwa miaka ya 30 au 40, kupata mopu ya chumvi na pilipili wakati wewe ni ishirini na kitu inaweza kumaanisha kuwa wewe ni mwathirika wa mvi mapema . Grey ya nywele husababishwa wakati seli kwenye msingi wa nywele (melanocytes) zinaacha kutoa rangi ambayo inawajibika kuzipa nywele zetu rangi yake. Ili kuendelea kutengeneza rangi inayotoa rangi, seli zinahitaji vitamini B12. Katika baadhi ya matukio, mvi mapema hutokea ikiwa kuna upungufu wa Vitamini B12. Utafiti unasema kwamba kwa maendeleo ya miaka yako ya 30, uwezo wa seli kutengeneza rangi inayotoa rangi unaweza kudhoofika, na kusababisha mvi. Mbali na vitamini B, vitamini C na E pia husaidia kupunguza kasi ya kuzeeka. Weka tui la nazi kama sehemu ya utaratibu wako wa utunzaji wa nywele kwani tayari tumeona kuwa tui la nazi lina vitamini hivi nyingi.
5. Je, Unaweza Kufanya Biashara ya Nywele Kwa Maziwa ya Nazi?
Bila shaka, unaweza. Na unaweza kuhesabu hii kama faida ya maziwa ya nazi kwa nywele. Chukua kikombe cha nusu cha tui la nazi au cream ya nazi iliyotolewa kutoka kwa tui la nazi na sufuria ya maji ya moto. Weka kitambaa kikubwa kwa mkono. Hapa kuna njia unaweza kupata cream ya nazi. Punja nazi na kuichanganya na maji hadi iwe sawa; sasa chuja mchanganyiko huo kwa kitambaa cha muslin na kanda kila tone la mwisho la tui la nazi kutoka kwenye mabaki. Kuchukua tui la nazi na kuiweka kwenye jokofu kwa usiku mmoja. Unapoitoa kwenye friji, utaona safu nene ya cream inayoelea juu. Chukua cream hii kwa upole na uihifadhi kwa nywele zako. Vinginevyo unaweza kutumia tu maziwa ya nazi. Chemsha nywele zako na uiruhusu ikae kwenye nywele zako kwa kama dakika 15. Paka cream ya nazi au mafuta ya nazi sawasawa juu ya urefu wa nywele zako na uiruhusu ikae kwa saa moja au zaidi. Osha kwa maji ya uvuguvugu, tumia shampoo kali.
Kidokezo: Jaribu kufanya spa hii ya nywele nyumbani mara moja kwa wiki. Hii itafanya tresses zako ziwe na lishe na laini.
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara: Maziwa ya Nazi kwa Nywele
Swali. Je, tui la nazi la nyumbani ni bora kuliko aina iliyo tayari?
A. Wataalamu wanasema kwamba maziwa ya nazi ya kujitengenezea nyumbani daima ni bora zaidi. Hii ni kwa sababu tui la nazi linalotengenezwa kutoka kwa nazi iliyosagwa yana virutubishi vingi zaidi. Kikombe cha tui la nazi la kujitengenezea nyumbani kinaweza kuwa na kiasi kikubwa cha Vitamini C na Vitamini B6 - vitamini vyote ni vya manufaa kwa nywele na ngozi zetu.
Swali. Je, kuna kikomo cha muda cha kuhifadhi tui la nazi?
A. Ikiwa umetengeneza maziwa ya nazi (hasa kutoka kwa nazi iliyosagwa) nyumbani, hakikisha kwamba mara moja unaweka bidhaa kwenye jokofu. Kumbuka kuhifadhi tui la nazi kwenye chombo kilichofungwa. Funga kifuniko vizuri. Tumia ndani ya siku nne. Unaweza pia kuweka tui la nazi kwenye friji.
Swali. Je, unywaji wa tui la nazi unaweza kukuza ukuaji wa nywele?
A. Kama tunavyojua sote, tui la nazi hutumiwa sana katika Asia ya Kusini na Kusini-Mashariki mwa Asia kama msingi wa kari na vyakula vingine. Wakati mwingine inachukuliwa kuwa mbadala mzuri wa maziwa. Ingawa watu wanadhani ni bora kuachana na tui la nazi kwa sababu lina mafuta mengi, lakini ukweli wa mambo ni kwamba, tui la nazi lina karibu zero cholesterol na limejaa viini lishe ambavyo ni muhimu kabisa kwa ukuaji wa nywele.
Q. Je, kuna madhara yoyote ya tui la nazi?
A. Unahitaji tu kuhakikisha matumizi ya wastani. Maziwa ya nazi kwa kweli yana kalori nyingi. Takriban 100ml ya tui la nazi la makopo inasemekana kuwa na kalori 169 na mafuta 16.9g. Pia, wataalamu wanasema tui la nazi lina wanga ambayo inaweza kusababisha matatizo ya usagaji chakula ikiwa ni pamoja na ugonjwa wa utumbo kuwashwa. Kwa hivyo, wasiliana na daktari kabla ya kutegemea sana maziwa ya nazi.
