Hata kama hutaki kupanga bafu lako, Katika The Know's Phoebe Zaslav hurahisisha sana kuahirisha kwa wiki kadhaa.
Katika The Know's Phoebe Zaslav anachanganua mahitaji yako ya gym ya nyumbani na jinsi ya kuipanga vya kutosha hata kwa nafasi ndogo zaidi.
Udukuzi huu endelevu ni wa haraka, wa bei nafuu na unaonekana mzuri sana.
Katika The Know's Phoebe Zaslav aligundua udukuzi wa TikTok ili kuondoa akriliki kawaida na kwa urahisi. Sasa yuko tayari kuijaribu.
Dk. Staci Tanouye anafafanua kile kinachotokea kwenye mwili wako wakati wa mzunguko wako wa hedhi.
Mshumaa huu wenye harufu nzuri ya lavender ni njia nzuri ya kupumzika na kupunguza mkazo.
Pengine tayari una viungo katika pantry yako.
Sio tu kwa kula - malenge ina tani ya virutubisho vinavyopenda ngozi.
Sasa unaweza hatimaye kuweka wimbo wa ni mali ya nani.
Ufungaji kwa ajili ya safari yako inayofuata inaweza kuwa maumivu ya kichwa. Ukipakia nyepesi mno, hutakuwa tayari. Ikiwa utapakia sana, kusafiri itakuwa ngumu.
Ikiwa wewe si shabiki wa miduara yako ya giza chini ya macho, viazi vinaweza kuwa suluhisho kuu ambalo hujajaribu.
Maganda ya ndizi yana faida nyingi kama vile kupambana na bakteria na kulainisha ngozi.
Inachukua hatua chache tu kufanya vifutaji hivi vya DIY vinavyoweza kutumika tena ili uweze kuokoa pesa na kupunguza upotevu.
Udukuzi huu wa uhifadhi rahisi sana utazuia saladi zako zisiwe na unyevunyevu.
TikTok inavutiwa na roller hii rahisi ya barafu ya DIY na faida zake zote za utunzaji wa ngozi.
Unashangaa jinsi ya kufanya zulia lako liwe na harufu nzuri? Katika The Know's Phoebe Zaslav ana viambato viwili rahisi, kiondoa harufu cha asili cha zulia.
Pambana na ukavu, migawanyiko na wepesi kwa kichocheo kimoja rahisi.
Je, unatafuta utapeli wa kiondoa madoa haraka? Hii inahitaji tu chupa ya sabuni ya sahani.
Vitu hivi vya kawaida vya nyumbani kwa kweli ni hacks bora zaidi za mbu.
Nywele za kijani kutoka kuogelea kwenye bwawa ni maumivu ya kweli kwa wale ambao wana nywele nyepesi na ambao wanataka kuepuka joto la majira ya joto.