Ingia tu
- Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Usikose
- Sharad Pawar ataruhusiwa kutoka hospitalini kwa siku 2
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Yonex-Sunrise India Open 2021 iliyowekwa Mei, itakayofanyika nyuma ya milango iliyofungwa
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Anakumbuka Kusherehekea Tamasha La Kujali na Familia Yake
- Uwekaji wa Mahindra Thar Msalaba wa Kile 50,000 Katika Miezi Sita Tu
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Ngono ni moja wapo ya shughuli za kupendeza ambazo zina faida kadhaa za kiafya kwa sababu ya vifaa vya aerobic ya shughuli hiyo na athari zake za kupunguza mkazo. Lakini, umewahi kujiuliza ni nini hufanyika wakati unafanya ngono kila siku? Tutazungumzia hiyo katika nakala hii.
Kulingana na Chama cha Afya ya Jinsia ya Amerika, afya ya kijinsia ni zaidi ya kuzuia magonjwa na mimba zisizopangwa, ni juu ya kutambua kuwa ngono inaweza kuwa sehemu muhimu ya maisha yako.
Kupata juu ya mzunguko unaofaa wa shughuli za ngono na mpenzi wako ambao uko sawa na hakika kunaweza kunasa maisha yako ya ngono. Lakini, mapenzi mengi yanaweza kudhuru afya yako na ya mwenzi wako. Unaweza kujiuliza ni ngono ngapi ni ngono nyingi. Kweli, hakuna jibu maalum kwa swali hilo. Yote inategemea wewe na mpenzi wako.
Walakini, unaweza kuangalia dalili zingine ambazo mwili wako unaweza kutoa zinaonyesha kuwa unafanya ngono kupita kiasi.
Kwa hivyo hii ndio kinachotokea wakati una ngono nyingi.
1. Uchovu
2. Uraibu
3. Uume wa Mchana
4.Michubuko Au Kuchomwa kwa Raga
5.Uvimbe Na Uvimbe Kwa Wanawake
6. Kupoteza Maslahi Katikati ya Sheria
7. Maumivu ya Mgongo wa Chini
8. Hatari ya kuambukizwa UTI
1. Uchovu
Ikiwa unafanya mapenzi sana na mwenzi wako, mwili hutoa norepinephrine, adrenaline na cortisol ndani ya damu ambayo inasababisha kuongezeka kwa kiwango cha moyo, umetaboli wa sukari na shinikizo la damu. Hii inakuwa zoezi kwa mwili na hukufanya ujisikie uchovu wakati unafanywa mara kwa mara. Uchovu wako unaweza kusababisha uchovu siku nzima ikiwa una ngono nyingi.
2. Uraibu
Jambo lingine ambalo hufanyika wakati una ngono nyingi ni kwamba unaweza kuipata. Mtu aliye na uraibu wa kijinsia anaweza kudhuru uhusiano wake na mwenzi wake kwa sababu unazingatia ngono au una hamu ya ngono isiyo ya kawaida. Hata kama mwenzi wako hataki kufanya ngono, hamu yako haiwezi kudhibitiwa.
3. Uume wa Mchana
Baada ya ngono, wanaume wengi wanaweza kupata maumivu makali ambayo hudumu sekunde chache ambayo ni kawaida. Unapokuwa ukifanya ngono mara kwa mara, inaweza kusababisha uume mchungu kwa sababu ya kusisimua mwongozo, au kumwaga kwa nguvu, na kadhalika. Ikiwa maumivu huchukua muda mrefu kwa masaa machache au siku chache, basi kuna uwezekano kwamba kuna maambukizi kwenye tezi dume, kibofu, epididymis, au unaweza kuwa umeambukizwa magonjwa ya zinaa.
4.Michubuko Au Kuchomwa kwa Raga
Ikiwa mwenzi wako anapenda ngono mbaya, tahadhari! Kuwa na ngono mbaya sana kila siku husababisha kuchoma kwa rug ambayo hufanyika wakati joto kutoka msuguano huharibu ngozi. Hii inaweza kukufanya usijisikie vizuri na unaweza kukosa kufanya ngono katika nafasi fulani. Hakuna mtu anayependa kuwa na ngozi iliyopigwa karibu na sehemu zao za siri!
5.Uvimbe Na Uvimbe Kwa Wanawake
Wanawake ambao wana ngono nyingi wanaweza kupata hali inayoitwa ukataji wa uke ambayo inahusu kufutwa kwa ngozi ya uke wakati wa kupenya. Hali hii hutokea wakati kuna msuguano mwingi wakati wa kujamiiana ambao huumiza kuta za uke ambao husababisha zaidi kuchoma wakati wa kukojoa au ugumu wa kutembea unaotokana na uke wenye kuvimba.
6. Kupoteza Maslahi Katikati ya Sheria
Ingawa ngono inaweza kukufanya uwe hai, mengi yanaweza kukufanya upoteze hamu katikati ya kitendo, haswa wakati unafanya ngono kila siku. Hii hufanyika kwa sababu mwili wako umechoka sana kutokana na shughuli za kila siku za ngono na inahitaji kupumzika pia.
7. Maumivu ya Mgongo wa Chini
Dalili nyingine kwamba unafanya ngono nyingi ni maumivu ya chini ya mgongo. Ni kawaida kuwa na maumivu ya mgongo wakati kuna harakati za ghafla ambazo huweka mkazo mwingi juu ya mgongo wa chini. Lakini, wakati harakati hizi za ghafla zinakuwa za ziada, zinaweza kusababisha maumivu ya chini ya nyuma.
8. Hatari ya kuambukizwa UTI
Wanawake ambao wanafanya ngono huwa na hatari kubwa za kupata UTI ikilinganishwa na wanawake ambao hawafanyi mapenzi. Kufanya mapenzi kila siku na wapenzi tofauti hukuweka katika hatari ya kuambukizwa UTI kwa sababu kujamiiana mara kwa mara hupitisha bakteria kwenye njia ya mkojo ya mwanamke na kusababisha ukuzaji wa UTI.
Shiriki nakala hii!