Ingia tu
- Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye Glossy Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Usikose
- Anirban Lahiri anajiamini mbele ya Urithi wa RBC
- Orodha Ya Vocha Zote za Kiwango cha Kuingia Kutoka Jeli ya Reliance, Airtel, Vi, Na BSNL
- Warejeshi wa Kumbh mela wanaweza kuzidisha janga la COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Kutoka Mahakamani Anapita Kwa Sababu Ya COVID-19
- Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki ya Uwasilishaji wa Baiskeli ya Umeme Ilizinduliwa Nchini India
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Pasta ni moja ya sahani kama hizo ambazo hupendwa na wengi, haswa watoto. Ili kutengeneza kichocheo hiki cha tambi ya nyanya ya mtindo wa India, lazima ujumuishe viungo vyenye tajiri. Walakini, ikiwa unaandaa chakula hiki cha funzo kwa watoto wako, usiongeze viungo vingi. Jambo bora juu ya kichocheo hiki cha tambi ya nyanya ni rahisi kufanya na sio wakati wote.
Mama jiandae kuona watoto wako wadogo wakinywa matone juu ya kichocheo hiki cha tambi ya nyanya. Hivi ndivyo unavyoandaa kutibu hii ladha.
Anahudumia: 3
Wakati wa Maandalizi: Dakika 30
Wakati wa kupikia: dakika 15
Utahitaji
- Pasta - vikombe 3
- Vitunguu - 1 (iliyokatwa)
- Karoti - 1 kati (iliyokatwa, kuchemshwa)
- Nyanya - 2 (iliyokatwa, kuchemshwa)
- Vitunguu - karafuu 2-3
- Tangawizi - 1 inchi
- Pilipili kijani - 1-2
- Poda ya curry - 1 tsp
- Mchuzi wa nyanya - 1 tbsp
- Chumvi kwa ladha
- Mafuta ya kukaanga
- Majani ya Coriander - 1 tsp
- Jibini iliyokunwa
Utaratibu
- Wakati tambi inachemshwa na iko tayari, iweke kando ili baridi.
- Sasa pasha mafuta kwenye sufuria na subiri ipate moto. Ongeza kitunguu kilichokatwa na karoti na upike kwa muda.
- Tengeneza kuweka nje ya nyanya 2, karafuu chache za vitunguu, tangawizi kidogo, na chillies. Ongeza kuweka hii kwa vitunguu na karoti.
- Sasa ongeza poda ya curry, chumvi kwa kila ladha na mchuzi wa nyanya. Kupika kwa dakika chache.
Kidokezo cha Lishe
Pasta ina kalori nyingi na inapaswa kuliwa mara moja tu kwa mwezi. Walakini, ni nzuri kwa tots zako ndogo.
Kidokezo
Unaweza kukosa majani ya coriander, ikiwa unataka.