Matumizi ya Aloe Vera ya Ajabu Unapaswa Kujua

Majina Bora Kwa Watoto

Aloe Vera Inatumika kwa Nywele, Ngozi, Afya na Kupunguza Uzito Infographic

Faida za aloe vera ni nyingi. Mmea huo wa ajabu ukiwa na virutubishi zaidi ya 75, kutia ndani madini 20, amino asidi 18, na vitamini 12, pia una vitu vingi vya kupambana na uchochezi, kutuliza, kulainisha na kulinda ngozi na nywele. Ni kiungo maarufu cha urembo na hutumiwa katika huduma mbalimbali za ngozi na bidhaa za huduma za nywele. Sio tu, tafiti za hivi karibuni zimeonyesha kuwa juisi ya aloe vera husaidia katika kudhibiti viwango vya sukari ya damu na kupunguza lipids kwa wagonjwa wa kisukari, mbali na kuongeza kimetaboliki, kusaidia usagaji chakula na kukusaidia kuchoma kalori na mafuta ya ziada. Soma ili kujua aloe vera hutumiwa kwa nywele, ngozi, afya na kupunguza uzito .




Matumizi ya Aloe Vera


moja. Aloe Vera Inatumika kwa Nywele
mbili. Vidokezo kwa Nywele
3. Aloe Vera Hutumika Kwa Ngozi
Nne. Vidokezo Kwa Ngozi
5. Aloe Vera Hutumika Kupunguza Uzito
6. Aloe Vera Hutumika Kwa Afya
7. Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Aloe Vera Inatumika kwa Nywele

Salama kwa utunzaji wa nywele: Kiwango cha pH ndani gel ya aloe vera sawa na ile ya ngozi ya kichwa na nywele yako, na kuifanya kuwa salama zaidi kutumia kuliko bidhaa nyingi za huduma za nywele zinazopatikana kibiashara. Kwa kuwa imejaa viambato amilifu kama vile asidi muhimu ya amino na madini kama vile shaba na zinki, inaweza kusaidia. nywele kukua na afya na nguvu.

Mali ya kuzuia uchochezi na antifungal: Gel ya Aloe ina mali ya kuzuia-uchochezi ambayo imejulikana kutuliza ngozi ya kichwa na kuzuia kuwasha na kuongezeka kwa hali ya ngozi. Ina kiasi kikubwa cha maji ambayo huhakikisha unyevu, ambayo inaweza kusaidia katika kutibu dandruff. Na sifa zake za kuzuia vimelea huja kwa manufaa linapokuja suala la kushughulikia mba unaosababishwa na kuvu.

Aloe Vera huongeza ukuaji wa nywele
Huongeza ukuaji wa nywele:
Geli ya aloe vera ina wingi wa vimeng'enya vya proteolytic, ambavyo vina jukumu muhimu katika uponyaji na ukarabati wa seli zilizoharibiwa kwenye ngozi ya kichwa. Hii inaweza kusaidia kuongeza ukuaji wa nywele . Siyo tu, aloe vera inajulikana kuwa na protini nyingi, vitamini, na madini, ambayo imethibitishwa kitabibu kuwa na viini vya nywele, na hivyo kupunguza upotezaji wa nywele, na kudhibiti upotezaji wa nywele.

Kusafisha na kulinda: mafuta na mkusanyiko wa uchafu hujulikana kuzuia pores na kuacha ukuaji wa nywele. Jeli ya Aloe vera ni kisafishaji asilia na inaweza kusaidia kupunguza mrundikano wa mafuta kichwani. Pia hutoa ulinzi kwa mane kwa kutengeneza safu karibu na nywele, kuziweka salama kutokana na madhara ya jua, uchafuzi wa mazingira, na vipengele vingine vya mazingira.

bidhaa za mtindo: Mwisho kabisa, jeli ya aloe inaweza kutumika kama bidhaa ya uundaji wa madhumuni anuwai, haswa kama kiyoyozi na kikali. Inaweza kusaidia kuweka nywele bila frizz , laini, na kung'aa.

Vidokezo kwa Nywele

Aloe vera na mask ya mtindi kwa kuangaza: Chukua vijiko vitatu vya chai safi ya aloe vera na changanya na vijiko viwili vya mtindi. Ongeza kijiko kimoja cha asali na kijiko kimoja cha chai cha mafuta ya mzeituni kwake. Changanya vizuri na uikate kwenye nywele na kichwani kwa dakika 10. Weka kwa muda wa nusu saa na safisha kwa uangaze wa ajabu.

Vidokezo vya Aloe vera kwa nywele
Mask ya Aloe vera na siki ya tufaa kwa mba: Katika bakuli, changanya kikombe kimoja cha gel safi ya aloe, kijiko kimoja cha asali na vijiko viwili vya siki ya apple cider . Omba mchanganyiko huu kwa ukarimu kwa nywele na kichwa chako. Acha ipumzike kwa dakika 20 na uondoe shampoo.

Mask ya Aloe vera na vitamini E kwa nywele zenye afya: Chukua 3 vitamini E. vidonge na itapunguza maji. Changanya na vijiko 3 vya gel ya aloe vera. Ongeza matone machache ya mafuta ya almond . Omba mchanganyiko kwenye nywele za nywele. Endelea kwa muda wa nusu saa na safisha na shampoo.

Aloe Vera Hutumika Kwa Ngozi

Aloe vera hutumiwa kwa ngozi
Ili kupunguza kasoro: Aloe vera ina antibacterial , kupambana na uchochezi, kutuliza nafsi na mali ya antiseptic. Inasaidia katika kutuliza chunusi zilizokasirika na chunusi. Unyevu mwingi huifanya kuwa na ufanisi katika kupunguza makovu na madoa.

Kama gel ya kunyoa:
gel ni kamili badala ya creams za kunyoa , kwani ni laini kwenye ngozi na hutoa shave laini huku ukiipa unyevu. Tabia zake za antiseptic huifanya kuwa nzuri kwa nicks na kupunguzwa wakati wa kunyoa.

Kama kiondoa babies:
Asili, mpole na inaweza kufanya kazi ngozi nyeti pia, jeli ya aloe vera inaweza kuongezeka maradufu kama a kiondoa babies . Chukua tu dollop ya gel ya aloe vera kwenye pedi ya pamba na ufute vipodozi.

Katika pakiti za uso: Hakuna upande madhara ya matumizi ya aloe vera , hivyo ni nzuri kwa ngozi nyeti, mafuta na kavu. Kwa kuwa ni nzuri kwa aina zote za ngozi, inaweza kuchanganywa kwa urahisi katika mchanganyiko wa mask ya uso ili kutoa matokeo bora. Wakati unajaribu barakoa za uso wa DIY, ongeza nusu kijiko cha kijiko cha jeli ya aloe vera ndani yake kwa kipimo hicho cha ziada cha unyevu.

Aloe vera kwa ngozi iliyo na maji
Unyevushaji: Aloe vera hulainisha ngozi bila kuifanya kuwa na greasi na inafaa kwa aina zote za ngozi. Paka tu jeli ya aloe vera kwenye uso na shingo yako, iruhusu ikauke na kuosha kwa maji ya joto ili kudhihirisha ngozi laini na iliyo na maji.

Faida za kuzuia kuzeeka:
Kwa kuwa ni tajiri ndani vitamini C na E ambazo ni muhimu kwa ngozi kuonekana ujana, matumizi ya mara kwa mara ya fresh gel ya aloe vera inaweza kusaidia kuboresha muundo wa ngozi . Inafanya ngozi kuwa laini zaidi na hupunguza dalili za kuzeeka.

Vidokezo Kwa Ngozi

Vidokezo vya Aloe vera kwa ngozi
Aloe vera rose na pakiti ya asali kwa unyevu: Changanya Bana ya manjano kwa kijiko 1 cha maziwa. Kisha ongeza vijiko 4 vya gel ya aloe vera, tsp 1 ya asali na matone machache ya maji ya waridi kwa mchanganyiko. Changanya vizuri na upake kwenye uso na shingo na uiache kwa dakika 15-20. Osha na maji ya joto na kavu.

Aloe Vera, tango na maji ya limao kwa kuondolewa kwa tan:
Changanya vijiko 2 vya maji ya limao, vijiko 4 vya gel ya aloe vera na vijiko 6 vya juisi ya tango vizuri na upake usoni na shingoni. Acha hii kwa karibu dakika 15-20 na suuza na maji. Hii pia inafaa katika kutibu kuchomwa na jua.

Aloe Vera na mafuta ya mizeituni kupunguza madoa:
Changanya kijiko 1 cha mafuta ya mizeituni kwa vijiko 4 vya juisi ya aloe vera na upake mchanganyiko huu kwenye uso wako. Osha baada ya dakika 15-20. Tumia hii mara nyingi kwa matokeo bora.

Aloe Vera Hutumika Kupunguza Uzito

Aloe vera husaidia katika kupunguza uzito kutokana na mali ya kuondoa sumu iliyonayo. Hapa kuna njia tano unazoweza kutumia aloe vera ili kupata faida zake nyingi.

Aloe vera hutumiwa kwa kupoteza uzito
Juisi ya Aloe vera na limao: Tumia kila asubuhi kwenye tumbo tupu na usiwe na chochote saa moja baada ya kunywa juisi. Mali ya kuondoa sumu ya aloe vera husaidia kusafisha mwili wa sumu .

Chai ya Aloe na tangawizi: Ni kinywaji bora zaidi cha mchana. Tangawizi ina mali ya kuzuia bakteria na uchochezi, na inakuza usagaji chakula na kuzuia uhifadhi wa maji. Sifa hizi, zikiunganishwa na aloe vera, zinaweza kusaidia kuondoa mafuta mwilini.

Orange, strawberry na aloe vera smoothie: chini
katika kalori na salama kwa wagonjwa wa kisukari, jordgubbar ni nzuri kwa kupoteza uzito. Strawberry pia ni kisafishaji chenye nguvu. Kwa kuchanganya chungwa, aloe vera na jordgubbar, unaweza kutengeneza kinywaji kizuri cha antioxidant kwa a afya kupoteza uzito .

Kidokezo: Chai, juisi na smoothies ni vinywaji vyenye afya.

Aloe Vera Hutumika Kwa Afya

Aloe vera hutumiwa kwa afya
Inasaidia katika digestion: Kwa vile juisi hiyo ina mali ya kulainisha, kunywa kwa kiasi kidogo kunaweza kusaidia usagaji chakula. Pia husaidia katika kuhimiza bakteria ya utumbo na kuboresha kinyesi. Wale wanaopata vidonda vya tumbo wanaweza kunywa juisi ya aloe vera jinsi inavyowatuliza.

Husaidia kupunguza kuvimba:
sifa zake za kuzuia uchochezi husaidia katika kutibu ugonjwa wa bowel wenye hasira na kupunguza uvimbe.

Kuondoa sumu mwilini: Juisi ya aloe vera huondoa sumu kutoka kwa mwili. Potasiamu iliyopo ndani juisi ya aloe vera husisimua ini na figo , na viungo hivi viwili ni muhimu zaidi kwa kuondoa sumu.

Kidokezo: Jua ni kiasi gani cha kutumia kwa matokeo bora.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Juisi ya Aloe vera

Swali. Ni lini ni salama kunywa juisi ya aloe vera?

KWA. Hakuna ubaya katika kunywa maji ya aloe, lakini kunywa kwa kiasi kidogo. Ongeza 50 ml ya juisi ya aloe vera kwenye glasi iliyojaa maji. Dozi ya juu inaweza kuwa na athari mbaya kwa mwili wako, kwani unaweza kupoteza elektroliti, kukandamizwa, kichefuchefu na kuhara. Ikiwa unakabiliwa na matatizo yoyote ya afya, acha matumizi yake na wasiliana na daktari.

Swali. Nani anapaswa kuepuka juisi ya aloe vera?

KWA. Kulingana na Jarida la India la Dermatology, wanawake wajawazito na wale wanaonyonyesha hawapaswi kunywa juisi ya aloe vera. Kuna watu wachache ambao wana mzio wa juisi hii. Ikiwa unapata usumbufu wowote, lazima uache ulaji wake na utafute matibabu.

Nyota Yako Ya Kesho