TIBA ZA NYUMBANI KUONDOA CHUNUSI YA KIFUA - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Kwa Tahadhari za Haraka Jisajili Sasa

Cardiomyopathy ya Hypertrophic: Dalili, Sababu, Tiba na Kinga Angalia Sampuli ya Arifa za Haraka Kuruhusu TAARIFA Kwa Arifa za Kila siku

Ingia tu

Saa 7 zilizopita Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
Saa 8 zilizopita Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
Saa 10 zilizopita Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
Saa 13 zilizopita Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021

Lazima Uangalie

Usikose

Nyumbani Uzuri Matunzo ya mwili Huduma ya Mwili oi-Monika Khajuria Na Monika khajuria mnamo Juni 24, 2019

Tatizo la kawaida la ngozi, chunusi, sio mdogo kwa uso tu. Chunusi ya kifua ni suala la kawaida ambalo linakabiliwa na watu wengi. Ingawa, chunusi ya kifua inaweza kufunikwa, maumivu na uchochezi unaohusishwa nayo hauwezi kupuuzwa na inahitaji kushughulikiwa. Ikiwa pia unasumbuliwa na chunusi ya kifua na unatafuta tiba, utapata nakala hii kuwa muhimu.

Kinachosababisha Chunusi ya Kifua

Chunusi ni hali ya ngozi ambayo husababishwa kwa sababu ya uzalishaji wa ziada wa sebum, kuziba kwa ngozi ya ngozi au uvimbe wa bakteria wa visukusuku vya nywele. ^[1] Eneo letu la kifua lina idadi kubwa ya tezi zinazozalisha sebum na kwa hivyo inakabiliwa na chunusi.

Sebum ya ziada inayozalishwa katika eneo la kifua huziba ngozi ya ngozi na hii husababisha chunusi. Sababu za mazingira kama vile uchafu na uchafuzi wa mazingira, sababu za homoni, vyakula vyenye sukari nyingi na athari ya mzio kwa sabuni au manukato pia inaweza kuwa sababu zinazowezekana za chunusi ya kifua.

Nakala hii inazungumza juu ya tiba anuwai za nyumbani ambazo zinaweza kutumika kutibu chunusi ya kifua. Dawa hizi, kwa sehemu kubwa, zinajumuisha viungo vya asili na ni laini na salama kutumia kwenye ngozi yako. Kwa hivyo, bila kuchelewesha zaidi, wacha tuangalie tiba hizi za nyumbani.

Tiba ya Nyumbani Kwa Chunusi ya Kifua

1. Aloe vera

Wakala maarufu wa kupambana na chunusi, aloe vera ana mali ya kuzuia-uchochezi, antiseptic na analgesic ambayo husaidia kukabiliana na maumivu na uchochezi unaohusiana na chunusi ya kifua pia. ^[mbili]

Kiunga

Jeli safi ya aloe vera (kama inahitajika)

Njia ya matumizi

Tumia gel ya aloe vera kwenye eneo lililoathiriwa.
Acha hiyo. Acha iingie kwenye ngozi yako.
Acha ikauke kabisa kabla ya kutumia chochote juu yake.
Rudia dawa hii kila siku kwa miezi michache kwa matokeo unayotaka.

2. Ndimu

Asili ya tindikali ya limao husaidia kufungua na kusafisha kina ngozi ya ngozi inayosaidia kupigana na chunusi. Kwa kuongezea, limao ni chanzo kingi cha vitamini C ambayo inashughulika vyema na chunusi na uchochezi unaosababishwa nayo. ^[3]

Kiunga

Nusu ya limau

Njia ya matumizi

Piga limau kwa nusu mbili.
Chukua nusu moja na usugue kwa upole juu ya eneo lililoathiriwa.
Iache kwa muda wa masaa 2.
Suuza kabisa.
Rudia dawa hii mara 1-2 kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

3. Siki ya Apple cider

Sifa ya antioxidant na antibacterial ya siki ya apple cider husaidia kupambana na bakteria wanaosababisha chunusi na pia kudumisha usawa wa pH wa ngozi yako. ^[4]

Viungo

1 tsp siki ya apple cider
2 tsp maji

Njia ya matumizi

Punguza siki ya apple cider na maji.
Loweka mpira wa pamba katika suluhisho hili lililopunguzwa.
Tumia mpira huu wa pamba kuomba suluhisho la siki ya apple cider kwenye eneo lililoathiriwa.
Acha kwa dakika 30.
Suuza kabisa baadaye.
Rudia dawa hii mara moja kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

4. Maji ya manjano na kufufuka

Inajulikana sana kama viungo vya dhahabu, manjano ina mali ya antioxidant, anti-uchochezi na antibacterial ambayo sio tu inayotibu chunusi lakini inaboresha afya ya ngozi kwa ujumla. ^[5] Maji ya rose hufanya kama kutuliza nafsi na husaidia kupunguza ngozi ya ngozi kudhibiti uzalishaji wa sebum na hivyo kupambana na chunusi.

Viungo

1 tsp poda ya manjano
Matone machache ya maji ya rose

Njia ya matumizi

Chukua unga wa manjano kwenye bakuli.
Ongeza maji ya rose ya kutosha ndani yake ili upate nene.
Tumia kuweka hii kwenye eneo lililoathiriwa.
Acha kwa dakika 15-20 ili ikauke.
Suuza baadaye kwa kutumia maji ya uvuguvugu.
Rudia dawa hii mara moja kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

5. Soda ya kuoka

Soda ya kuoka ina mali kali ya antibacterial ambayo husaidia kuzuia bakteria wanaosababisha chunusi. ^[6] Mbali na hilo, pia huondoa ngozi kuondoa seli zilizokufa za ngozi na kudhibiti uzalishaji wa sebum kupita kiasi.

Viungo

1 tbsp kuoka soda
Maji (kama inahitajika)

Njia ya matumizi

Chukua soda ya kuoka kwenye bakuli.
Ongeza maji ya kutosha kwa hii ili kupata kuweka nene.
Tumia kuweka kwenye eneo lililoathiriwa.
Iache kwa muda wa dakika 10.
Suuza kabisa kwa kutumia maji ya uvuguvugu.
Rudia dawa hii mara 1-2 kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

6. Mafuta ya mti wa chai na mafuta ya nazi

Sifa ya antibacterial, anti-uchochezi na antiseptic ya mafuta ya mti wa chai husaidia kuweka bakteria inayosababisha chunusi na kusafisha ngozi ya ngozi ili kukabiliana na chunusi. ^[7] Unahitaji kupunguza mafuta ya mti wa chai na mafuta ya kubeba kama mafuta ya nazi kabla ya matumizi.

Viungo

Matone 2-3 ya mafuta ya chai
1 tsp mafuta ya nazi

Njia ya matumizi

Punguza mafuta ya chai kwa kutumia mafuta ya nazi.
Chukua mchanganyiko kwenye pedi ya pamba.
Itumie kila eneo lililoathiriwa.
Acha hiyo kwa dakika 5-10.
Suuza kwa kutumia maji ya uvuguvugu.
Rudia dawa hii kila siku mbadala kwa matokeo unayotaka.

7. Mdalasini na asali

Mdalasini na asali vyote vina mali ya antibacterial na kwa hivyo hufanya mchanganyiko mzuri wa kupambana na chunusi. ^[8]

Viungo

& frac12 tsp unga wa mdalasini
& frac12 tsp asali

Njia ya matumizi

Changanya viungo vyote pamoja ili upate kuweka.
Tumia kuweka kwenye eneo lililoathiriwa.
Acha kwa dakika 15 ili ikauke.
Suuza kabisa.
Rudia dawa hii kila siku kwa matokeo bora.

Vyanzo: ^[13] ^[14] ^{[kumi na tano]} ^[16] ^[17]

8. Papaya

Papai ya enzyme inayopatikana kwenye papai ina mali ya kuzuia vimelea na antibacterial na kwa hivyo hufanya kazi vizuri dhidi ya chunusi. ^[9]

Kiunga

Vipande 2-3 vya papai iliyoiva

Njia ya matumizi

Chukua vipande vya papaya kwenye bakuli.
Tumia uma ili kuiponda ndani ya massa. Vinginevyo, saga vipande ili kupata massa.
Tumia kwenye eneo lililoathiriwa.
Acha hiyo kwa dakika 25-30.
Suuza baadaye.
Rudia dawa hii kila siku kwa matokeo unayotaka.

9. Chukua

Inajulikana kwa athari yake ya kutuliza, mwarobaini una mali ya antibacterial na anti-uchochezi na kwa hivyo ni dawa nzuri ya kutibu chunusi. ^[10]

Kiunga

Machache ya majani ya mwarobaini

Njia ya matumizi

Saga majani ya mwarobaini ili uweke kuweka. Unaweza kutumia maji ikiwa unahisi hitaji.
Tumia kuweka kwenye eneo lililoathiriwa.
Acha kwa dakika 15.
Suuza baadaye.
Rudia dawa hii kila siku kwa matokeo unayotaka.

10. Yai nyeupe

Tajiri wa protini, nyeupe yai hudhibiti mafuta ya ziada yaliyotengenezwa kwenye ngozi na huimarisha ngozi ya ngozi kupambana na chunusi ya kifua.

Kiunga

1 yai nyeupe

Njia ya matumizi

Tenga yai nyeupe kwenye bakuli.
Piga vizuri mpaka upate mchanganyiko mzuri.
Tumia mchanganyiko huu kwa eneo lililoathiriwa.
Iache hadi ikauke.
Suuza baadaye.
Rudia dawa hii mara 2-3 kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

11. Dawa ya meno

Dawa ya haraka na rahisi ya chunusi ya kifua, dawa ya meno hukausha chunusi ya kifua na matumizi ya kawaida na kwa hivyo inasaidia kukabiliana nayo.

Kiunga

Dawa ya meno (kama inahitajika)

Njia ya matumizi

Paka dawa ya meno kwenye eneo lililoathiriwa kabla ya kwenda kulala.
Acha kwa usiku mmoja.
Suuza asubuhi ukitumia maji baridi.
Rudia dawa hii kila siku kwa matokeo unayotaka.

12. Uji wa shayiri

Mchanganyiko mzuri wa asili, oatmeal huondoa seli za ngozi zilizokufa, uchafu na uchafu kutoka kwa ngozi na inaboresha kazi ya kizuizi cha ngozi kupambana na chunusi. ^{[kumi na moja]}

Kiunga

Kikombe 1 cha shayiri

Njia ya matumizi

Kupika unga wa shayiri.
Ruhusu itulie.
Itumie kwenye eneo lililoathiriwa na uifishe kwa upole kwa dakika chache.
Acha hiyo kwa dakika nyingine 10-15.
Suuza baadaye vizuri.
Rudia dawa hii mara 2-3 kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

13. Multani mitti (Fuller's earth), sandalwood na rose rose

Miti ya Multani inachukua mafuta mengi kutoka kwa ngozi na kina husafisha ngozi ya ngozi. Sandalwood hufanya kama dawa ya kuzuia vimelea na husaidia kupunguza kuwasha na uchochezi unaosababishwa na chunusi. [10]

Viungo

1 tbsp multani mitti
1 tbsp poda ya sandalwood
1 tbsp rose maji.

Njia ya matumizi

Chukua mitani ya multani kwenye bakuli.
Ongeza unga wa sandalwood kwa hii na uwape msukumo mzuri.
Sasa ongeza maji ya waridi na changanya viungo vyote vizuri ili kuweka kuweka.
Tumia mchanganyiko kwenye eneo lililoathiriwa.
Acha kwa dakika 30 ili ikauke.
Suuza baadaye.
Rudia dawa hii mara 2-3 kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

14. Chumvi cha bahari

Chumvi cha bahari kina utajiri wa magnesiamu na husaidia kuboresha kazi ya kizuizi cha ngozi kutibu chunusi na uchochezi unaohusiana. ^[12]

Viungo

1 kikombe chumvi bahari
1 lita maji

Njia ya matumizi

Ongeza kiasi kilichotajwa hapo juu cha chumvi la bahari ndani ya maji na upe koroga nzuri.
Ingiza kitambaa safi cha kuosha katika mchanganyiko huu na ubonyeze maji ya ziada.
Weka kitambaa cha kuosha kwenye eneo lililoathiriwa.
Acha hapo mpaka itakauka.
Ondoa kitambaa na kurudia mchakato mara 3-4 tena.
Maliza kwa suuza maji ya vugu vugu.
Rudia mchakato huu kila siku kwa matokeo unayotaka.

15. Mbegu ya Fenugreek

Mbegu za Fenugreek zina mali ya antibacterial na anti-uchochezi ambayo husaidia kupambana na chunusi na kudumisha afya ya ngozi.

Kiunga

2 tbsp mbegu za fenugreek

Njia ya matumizi

Loweka mbegu za fenugreek ndani ya maji usiku mmoja.
Asubuhi, saga mbegu ili upate kuweka.
Tumia kuweka hii kwenye eneo lililoathiriwa.
Acha kwa dakika 15 ili ikauke.
Suuza kabisa.
Rudia dawa hii kila siku mbadala kwa matokeo unayotaka.

Angalia Marejeo ya Kifungu

[1]Williams, H. C., Dellavalle, R. P., & Garner, S. (2012). Chunusi vulgaris. Lancet, 379 (9813), 361-372.
[mbili]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: hakiki fupi. Jarida la India la ugonjwa wa ngozi, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
[3]Telang P. S. (2013). Vitamini C katika ugonjwa wa ngozi. Jarida la mtandaoni la ngozi ya ngozi, 4 (2), 143-146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
[4]Budak, N. H., Aykin, E., Seydim, A. C., Greene, A. K., & Guzel ‐ Seydim, Z. B. (2014). Mali ya kazi ya siki. Jarida la sayansi ya chakula, 79 (5), R757-R764.
[5]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Athari za manjano (Curcuma longa) juu ya afya ya ngozi: Mapitio ya kimfumo ya ushahidi wa kliniki. Utafiti wa Phytotherapy, 30 (8), 1243-1264.
[6]Drake, D. (1997). Shughuli ya antibacterial ya soda ya kuoka. Jumuiya ya elimu inayoendelea katika meno. (Jamesburg, NJ: 1995). Kijalizo, 18 (21), S17-21.
[7]Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., du Plessis, J., & Gerber, M. (2016). Njia za Matibabu ya Chunusi. Molekuli (Basel, Uswizi), 21 (8), 1063. doi: 10.3390 / molekuli21081063
[8]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Asali: Wakala wa Tiba ya Shida za Ngozi. Jarida la Asia ya Kati la afya ya ulimwengu, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
[9]Vij, T., & Prashar, Y. (2015). Mapitio juu ya mali ya dawa ya Carica papaya Linn. Jarida la Pasifiki la Asia la Magonjwa ya Kitropiki, 5 (1), 1-6.
[10]Kapoor, S., & Saraf, S. (2011). Madawa ya mitishamba ni chaguo mbadala na nyongeza ya kupambana na chunusi.Res J Med Plant, 5 (6), 650-9.
[kumi na moja]Michelle Garay, M. (2016). Olo ya shayiri ya Colloidal (Avena Sativa) inaboresha kizuizi cha ngozi kupitia shughuli za tiba anuwai. Jarida la Dawa katika Dermatology, 15 (6), 684-690.
[12]Proksch, E., Nissen, H. P., Bremgartner, M., & Urquhart, C. (2005). Kuoga katika suluhisho lenye chumvi ya Bahari ya Chumvi yenye utajiri wa magnesiamu inaboresha kazi ya kizuizi cha ngozi, huongeza unyevu wa ngozi, na hupunguza kuvimba kwa ngozi kavu. Jarida la kimataifa la dermatology, 44 (2), 151-157.
[13]https://www.shutterstock.com/image-vector/girl-care-skin-body-set-facial-386675407
[14]http://www.myiconfinder.com/icon/shower-bathroom-water/19116
[kumi na tano]https://classroomclipart.com/clipart-view/Clipart/Fitness_and_Exercise/sporty-woman-dinking-water-clipart-1220_jpg.htm
[16]https://pngtree.com/so/pimple
[17]http://pluspng.com/liquid-soap-png-2498.html