Cardiomyopathy ya Hypertrophic: Dalili, Sababu, Tiba na Kinga Angalia Sampuli ya Arifa za Haraka Kuruhusu TAARIFA Kwa Arifa za Kila sikuIngia tu
-
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili -
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili Usikose
- 'Prince Harry aliahidi ndoa,' anasihi mwanamke HC asema 'Ndoto ya mwotaji ndoto'
- Mchezaji wa Shaadi Mubarak Manav Gohil Anajaribu Majaribio mazuri kwa Watengenezaji wa COVID-19 Wanaofanya kazi kwa Nyimbo chache Sambamba
- Ugawaji wa Juu wa Mazao Huenda Isiwe Chaguo Sahihi: Hapa ni kwanini
- OneWeb Saini MoU Pamoja na Serikali ya Kazakhstan Kutoa Huduma za Broadband
- IPL 2021: Sangakkara anaunga mkono uamuzi wa Samson wa kubakiza mgomo wa mpira wa mwisho
- Yamaha MT-15 na ABS-Channel-mbili itazinduliwa Hivi karibuni Bei Zilizowekwa Kuongezeka Tena
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Afya Shida huponya Shida Tibu oi-Neha Ghosh Na Neha Ghosh mnamo Mei 26, 2020| Iliyopitiwa Na Alex Maliekal Vidonda vya kinywa, pia vinajulikana kama vidonda vya kansa, ni vidonda vidonda vidonda vikali vinavyoonekana ndani ya kinywa chako. Kawaida hua kwenye ulimi, ndani ya mashavu na ndani ya midomo ambayo inaweza kusababisha maumivu na kuwasha, ikifanya iwe ngumu kwako kula na kunywa.
Sababu zingine zinaweza kusababisha vidonda vya kinywa, kama vile maambukizo ya bakteria, virusi au kuvu, dawa ya meno na suuza za kinywa zilizo na sulphate ya sodiamu, kuumia mdomo mdogo na upungufu wa vitamini B12, zinki, na madini ya chuma.
mimantraa
Dawa zingine za nyumbani zinaweza kusaidia kupunguza maumivu na kuharakisha mchakato wa uponyaji wa vidonda vya kinywa. Soma ujue tiba za nyumbani za vidonda vya kinywa.
1. Barafu
Kunyonya au kupaka vidonge vya barafu kwenye vidonda vya kinywa. Barafu itapunguza eneo hilo na kupunguza maumivu na uvimbe, na hivyo kuleta afueni papo hapo.
• Funga cubes chache za barafu kwenye kitambaa na upake kwenye vidonda.
2. Poda ya alum
Poda ya alum imetengenezwa kutoka kwa sulphate ya potasiamu ya potasiamu, ambayo hutumiwa katika dawa ya jadi kwa matibabu ya vidonda vya mdomo. Alum inajulikana kuwa na mali ya kutuliza nafsi na haemostatic ambayo inaweza kusaidia kuambukiza tishu na kuongeza mchakato wa uponyaji wa jeraha kwa kupunguza uvimbe [1] .
• Changanya kiasi kidogo cha unga wa alum na matone machache ya maji na utengeneze kuweka.
• Weka mafuta kwenye kidonda cha kansa.
• Iache kwa dakika moja na suuza kinywa chako vizuri.
3. Suuza maji ya chumvi
Sifa ya antibacterial na antimicrobial ya chumvi inajulikana. Inaweza kusaidia kupunguza maumivu na uvimbe unaosababishwa na vidonda vya kinywa na inaweza kusaidia kukausha vidonda.
• Futa kijiko kimoja cha chumvi katika ½ kikombe cha maji.
• Swisha suluhisho kinywani mwako kwa sekunde 15 hadi 30 na uteme.
• Rudia kila masaa machache kulingana na maumivu.
4. Asali
Asali ina mali ya antibacterial na antimicrobial. Inaweza kusaidia kupunguza ukubwa wa kidonda, maumivu na uwekundu, kulingana na utafiti wa 2014 [mbili] .
• Paka asali mara nne kwa siku.
Kidokezo: Tumia asali isiyosafishwa, isiyosafishwa.
5. Soda ya kuoka
Soda ya kuoka ni ya alkali asili na hii itasaidia kupunguza asidi ambayo husababisha muwasho na pia itasaidia kuua bakteria ndani ya kinywa. Hii itasaidia kidonda kupona haraka.
• Futa kijiko kimoja cha chai cha soda kwenye kikombe cha maji ya joto.
• Suuza kinywa chako na suluhisho hili.
6. Aloe vera
Aloe vera inaonyesha mali ya kupambana na uchochezi ambayo inaweza kusaidia katika uponyaji wa haraka wa vidonda vya kinywa. Kulingana na utafiti, aloe vera gel inafanya kazi katika kupunguza ukubwa wa kidonda, maumivu na uchochezi [3] .
• Piga jani la aloe vera na utoe kijiko cha aloe na kijiko.
• Paka kiasi kidogo cha gel ya aloe na uipake moja kwa moja kwenye kidonda.
7. Mafuta ya nazi
Uwepo wa asidi ya lauriki kwenye mafuta ya nazi inaweza kusaidia kupunguza maumivu na uvimbe na kupunguza usumbufu.
• Piga pamba kwenye mafuta ya nazi ya bikira na upake kwenye vidonda.
8. Vitunguu
Vitunguu vinaweza kusaidia kupunguzwa kwa vidonda vya kinywa kwa sababu ya uwepo wa allicin, kiwanja cha bioactive ambacho kina mali ya kupambana na uchochezi, antibacterial na antimicrobial [4] .
• Sugua karafuu ya vitunguu kwenye kidonda kwa upole sana kwa dakika moja hadi mbili.
• Suuza kinywa chako vizuri.
9. Chamomile
Chamomile ina mali ya kupambana na uchochezi, antioxidant na kali ya kutuliza nafsi. Inatumika katika dawa za kienyeji kutibu majeraha, vidonda, michubuko, kuchoma, vidonda vya kidonda na magonjwa mengine [5] .
• Loweka begi la chai la chamomile kwenye kikombe cha maji na upake mfuko wa chai wenye unyevu kwenye kidonda kwa dakika chache.
• Unaweza pia suuza kinywa chako na chai ya chamomile.
10. Vitamini B12
Vitamini B12 ni vitamini mumunyifu wa maji ambayo inaweza kusaidia kutibu vidonda vya kansa. Vitamini kawaida hupatikana katika vyakula kama kuku, mayai, samaki, nyama na bidhaa za maziwa. Jumuisha vyakula hivi kama sehemu ya lishe yako ya kila siku ili kupunguza vidonda [6] .
11. Sage
Sage ni mimea ambayo ina anti-uchochezi, antibacterial, antiseptic na mali ya kutuliza nafsi ambayo inaweza kusaidia kutibu vidonda vya kidonda.
• Katika bakuli la maji yanayochemka ongeza kijiko moja hadi mbili cha majani safi ya sage.
Ruhusu iwe mwinuko kwa dakika tano.
• Chuja na acha kinywaji kiwe baridi.
• Swisha suluhisho kuzunguka kinywa chako na uteme.
Kumbuka: Wasiliana na daktari kabla ya matumizi ya tiba hapo juu nyumbani.
Alex MaliekalDawa ya JumlaMBBS Jua zaidi
