Ingia tu
- Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Usikose
- Tuzo za Kriketi za New Zealand: Williamson ashinda Sirali ya Sir Richard Hadlee kwa mara ya nne
- Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki ya Uwasilishaji wa Baiskeli ya Umeme Ilizinduliwa Nchini India
- Wakufunzi wa Amerika wanaongoza kozi za Kiingereza kwa waelimishaji wa India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na Nyota zingine za Kusini hutuma Matakwa kwa Mashabiki wao
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Ikiwa wewe ni mmoja kati ya mamia ya watu waliofadhaika ambao wamechoka kukimbilia kwa madaktari wa gharama kila wakati wanaugua, basi ni wakati wa kutafuta msaada wa vinywaji asili vya afya!
Ndio, tunaelewa jinsi inaweza kuwa ngumu kupata wakati wa kwenda kwa daktari, hata kwa magonjwa madogo na kutoa mifuko yako hospitalini.
Ingawa ni ukweli kwamba kutafuta ushauri wa daktari ni muhimu, ni kweli pia kwamba lazima tujaribu kuboresha afya yetu kawaida, ili tuweze kuzuia kupata magonjwa kadhaa.
Jikoni na bustani zetu zina viungo kadhaa vya asili vyenye nguvu ambavyo vinaweza kupenyeza mwili wetu na virutubisho na madini mengi ambayo yanaweza kuzuia magonjwa anuwai, na pia yanaweza kutibu shida kadhaa.
Je! Unajua kwamba mchanganyiko wa tulsi na manjano huja na faida kadhaa za kiafya?
Pasha moto maji kwenye sufuria, ongeza majani machache ya tulsi (basil) na kijiko cha manjano kwenye sufuria, zima moto, mimina mchanganyiko kwenye kikombe, kinywaji chako sasa kiko tayari.
Angalia faida za mchanganyiko wa tulsi na haldi, hapa.
1. Hutibu Kikohozi
Mchanganyiko wa tulsi na haldi inaweza kuwa dawa ya nyumbani ya kikohozi, kwani inaweza kupunguza uvimbe kwenye koo na kuyeyusha kamasi.
2. Hutibu Pumu
kinywaji chake cha asili cha afya kinaweza kutibu pumu, kwani huongeza mishipa kwenye njia ya upumuaji, na hivyo kuboresha kupumua.
3. Detoxifying figo
Kinywaji hiki cha afya kilichotengenezwa nyumbani kina uwezo wa kutoa nje sumu na taka kutoka kwa figo zako, ukizitakasa na kuwa na afya.
4. Hupunguza Mfadhaiko
Kunywa kinywaji hiki cha asili cha afya kila asubuhi kunaweza kusaidia kutuliza mishipa yako na kupunguza mafadhaiko kwa kuongeza mtiririko wa damu kwenye ubongo.
5. Hutibu Kuvimbiwa
Kwa kuboresha harakati zetu za kinyesi, kinywaji hiki cha afya kinaweza kupunguza dalili za kuvimbiwa.
6. Hupunguza Ukali
Mali ya kuzuia uchochezi ya kinywaji hiki cha kiafya ina uwezo wa kutuliza tumbo lako na kupunguza kiwango cha asidi, kupunguza asidi.
7. Hutibu Vidonda
Kwa kuwa kinywaji hiki cha asili cha afya kina mali ya uponyaji, inaweza kutibu vidonda mdomoni, tumbo, n.k.
8. Inaboresha utumbo
Kwa kuboresha utengenezaji wa juisi za kumengenya, kinywaji hiki cha kujifanyia nyumbani kinaweza kuongeza mmeng'enyo wako.
9. Huponya maumivu ya kichwa
Kwa kunywa mchanganyiko wa maji ya tulsi na haldi kila asubuhi, unaweza kuondoa sinus na maumivu ya kichwa yanayohusiana na mafadhaiko.
10. Hupunguza Mzio
Kama kinywaji hiki cha afya asili huondoa damu yako kutoka ndani, inaweza kupunguza aina fulani za mzio.
11. Huzuia Saratani
Kinywaji hiki cha asili cha afya kina uwezo wa kuzuia saratani ya Prostate na saratani ya matiti, kwani ina virutubisho vyenye nguvu.
12. Hupunguza Cholesterol
Kinywaji hiki cha afya kilichotengenezwa nyumbani kina uwezo wa kupunguza cholesterol kwa kuyeyusha tishu za mafuta ambazo zimekusanywa mwilini.