Cardiomyopathy ya Hypertrophic: Dalili, Sababu, Tiba na Kinga Angalia Sampuli ya Arifa za Haraka KURUHUSU TAARIFA Kwa Arifa za Kila sikuIngia tu
-
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili -
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye Glossy Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili Usikose
- Vishnu Vishal na Jwala Gutta kufunga fundo mnamo Aprili 22: Angalia maelezo hapa
- Tuzo za Kriketi za New Zealand: Williamson ashinda Sirali ya Sir Richard Hadlee kwa mara ya nne
- Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki ya Uwasilishaji wa Baiskeli ya Umeme Ilizinduliwa Nchini India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na Nyota zingine za Kusini hutuma Matakwa kwa Mashabiki wao
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa Hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Kulingana na wataalamu, inasemekana kuwa kupita kiasi au usawa wa asidi ya mmeng'enyo iliyozalishwa na tumbo itasababisha tumbo kuuma pamoja na tindikali au gesi, kichefuchefu, harufu mbaya ya kinywa. Hii ni moja wapo ya shida nyingi za kiafya ambazo zinakabiliwa na watu wa kila kizazi.
Ikiwa unashangaa ni nini sababu ya tindikali pamoja na maumivu ya tumbo, basi hapa kuna sababu kadhaa - ulaji wa vyakula vyenye viungo, ukosefu wa mazoezi, mazoea ya kula kawaida, mafadhaiko, au kunywa pombe.
Ikiwa unataka kutibu maumivu ya tumbo kwa sababu ya asidi na tiba za nyumbani, basi lazima uangalie vidokezo hivi. Dawa hizi za nyumbani zinapatikana jikoni kwako, na ni za bei rahisi pia, angalia:
Maziwa Baridi - Mojawapo ya tiba bora nyumbani ya kuondoa maumivu ya tumbo kwa sababu ya tindikali ni maziwa baridi. Ikiwa unasumbuliwa na shida hii wakati wa usiku, kabla ya kwenda kulala, kunywa maziwa baridi. Sifa zilizopo kwenye maziwa zitasaidia kutuliza tumbo lako na hivyo kusaidia kuondoa maumivu.
Siagi - Kinywaji hiki kinachotuliza pia ni moja wapo ya vinywaji bora kuchagua ikiwa tumbo lako linauma kwa sababu ya asidi. Unachohitaji kufanya ni kuandaa glasi moja ya siagi bila kuongeza pilipili. Ongeza chumvi kidogo kwa maziwa ya siagi na koroga. Baada ya matumizi, ni bora kuchukua dakika 5 ili kusaidia kutuliza maumivu yako ya tumbo.
Chai ya kijani - Ikiwa uko katika hali ya kunywa chai, chai ya joto ya kijani ndio jibu kwa shida zako zote. Chai ya kijani ni bora kuponya maumivu kwani yaliyomo juu ya vioksidishaji itasaidia kutibu maambukizo yoyote pia. Piga chai ya kijani kibichi na Bana mwenyewe juisi ya limao kutibu maumivu ya tumbo.
Siki ya Apple Cider - Siki ya Apple ni dawa nyingine ya nyumbani kujaribu. Unapaswa kuongeza kijiko kimoja cha siki kwenye glasi moja ya maji baridi. Changanya viungo vizuri na polepole sip kwenye kinywaji. Siki hiyo itasaidia kutuliza maumivu ya tumbo pamoja na kuondoa maambukizo yoyote.
Maji ya Mchele - Asidi inaweza kuponywa kwa kunywa maji ya mchele. Chuja mchele uliochemshwa, ongeza chumvi kidogo kwenye maji na kisha utumie. Sio nzuri kwa ladha, lakini ni dawa ya nyumbani yenye afya ambayo pia itasaidia kuongeza kinga yako.
Maji ya Ndimu - Kunywa maji ya limao yenye joto kwenye tumbo tupu kila asubuhi. Dawa hii rahisi ya nyumbani ya kutibu maumivu ya tumbo kwa sababu ya tindikali ndio bora kufuata. Pia haitumii muda mwingi na pia husaidia kupunguza uzito.
