Cardiomyopathy ya Hypertrophic: Dalili, Sababu, Tiba na Kinga Angalia Sampuli ya Arifa za Haraka Kuruhusu TAARIFA Kwa Arifa za Kila sikuIngia tu
-
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili -
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili Usikose
- Wakufunzi wa Amerika wanaongoza kozi za Kiingereza kwa waelimishaji wa India
- IPL 2021: Ilifanya kazi kwenye kupiga kwangu baada ya kupuuzwa katika mnada wa 2018, anasema Harshal Patel
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Anakumbuka Kusherehekea Tamasha La Kujali na Familia Yake
- Uwekaji wa Mahindra Thar Msalaba wa Kile 50,000 Katika Miezi Sita Tu
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Una hewa ndefu na nzuri? Unafanya? Hiyo ni ya kushangaza! Na ni wangapi kati yenu wana nywele ndefu ambazo ndivyo vile vile mliwazia kuwa? Tunabashiri sio wengi. Tunapotaka nywele ndefu, tunataka ziwe zenye nguvu, zenye hariri, laini na zenye afya. Kwa bahati mbaya, ukosefu wa utunzaji mzuri, mafadhaiko na mfiduo wa sababu za mazingira kama uchafu na uchafuzi wa mazingira huacha nywele zako kuwa nyepesi na kuharibika. Na tusisahau ukweli kwamba nywele ndefu zinakabiliwa na kuanguka kwa nywele na uharibifu.
Nywele ndefu zinahitaji utunzaji na umakini. Na hatumaanishi kuwa na ratiba kamili ya kuosha nywele. Ni ngumu zaidi kuliko hiyo. Kwa hivyo, hapa tuko na dawa hizi 5 za kushangaza za nyumbani kwa nywele ndefu ambazo zitaweka tresses zako zikiwa nzuri na zenye nguvu.
Matibabu ya Nyumbani Kwa Nywele ndefu
1. Mayai
Mayai ndio chanzo bora cha lishe kwa nywele zako. Protini zilizopo kwenye yai huunda safu ya kinga kwenye nywele zako na huchochea visukusuku vya nywele kukuza ukuaji mzuri wa nywele. [1]
Unachohitaji
- Mayai 1-2, kulingana na urefu wa nywele zako
Njia ya matumizi
- Katika bakuli, fungua yai na utenganishe yai nyeupe.
- Tumia yai nyeupe kwenye mizizi na uifanye kazi kwa urefu wa nywele zako.
- Acha hiyo kwa dakika 15-20.
- Suuza kabisa baadaye.
2. Juisi ya vitunguu
Harufu kali ya kitunguu inaweza kukuweka mbali lakini lazima ufanye kazi kuzunguka ikiwa unataka nywele nzuri. Ikiwa mafuta ya nywele ya kitunguu hupata mapenzi na hafa sokoni sio uthibitisho wa kitunguu chako kwa nywele zako, hatujui ni nini! Juisi ya vitunguu imethibitishwa kukuza ukuaji wa nywele. Ina antibacterial ambayo huweka kichwa chako safi. Kwa kuongeza, Sulphur iliyopo kwenye kitunguu huzuia upotezaji wa nywele. [mbili]
Unachohitaji
- Kitunguu 1
- 1 tbsp mafuta ya nazi
Njia ya matumizi
- Chambua na ukate kitunguu ndani ya vipande vikubwa.
- Mchanganyiko wa vipande vya kitunguu ili upate kuweka.
- Chuja kika hiki kupitia kitambaa cha muslin kupata juisi ya kitunguu.
- Ongeza mafuta ya nazi ndani yake na changanya vizuri.
- Tumia mchanganyiko kwa kichwa chako na nywele.
- Acha kwa saa moja.
- Suuza kabisa baadaye.
3. Suuza Apple Cider
Imejaa vitamini, madini na asidi ya mafuta, siki ya apple cider huondoa ujengaji kichwani na kurudisha pH ya kichwa chako ili kufufua nywele zako na kuzifanya laini, laini na zenye kung'aa. [3]
Unachohitaji
- 1 mug ya maji
- 2 tbsp siki ya apple cider
Njia ya matumizi
- Shampoo nywele zako kama kawaida.
- Kwenye mug ya maji, ongeza siki ya apple cider ili kuipunguza.
- Pindua nywele zako mbele ya uso wako na suuza kichwa chako na nywele zako kwa kutumia suluhisho la siki ya apple cider.
- Subiri kwa dakika moja kabla ya kuwapa nywele zako suuza maji ya baridi ya mwisho.
4. Massage ya Mafuta ya Nazi
Mafuta ya nazi yana uhusiano mkubwa wa protini za nywele, kwa hisani ya asidi ya lauriki na hupenya ndani ya nywele kuongeza lishe na unyevu kwa nywele zako na kuziacha laini, zenye nguvu na nzuri. [4] Massage ya nywele za mafuta ya nazi mara kwa mara hutoa kinga kwa nywele zako na huweka maradhi ya nywele kama mba, chawa na ukavu. [5]
Unachohitaji
- Mafuta ya Nazi, kama inahitajika
Njia ya matumizi
- Katika bakuli, chukua mafuta ya nazi na uwasha moto kidogo.
- Hakikisha mafuta sio moto sana kuchoma kichwa chako.
- Tumia mafuta ya joto kwenye mizizi yako na uifanye kazi kwa urefu wa nywele zako.
- Acha hiyo kwa masaa 1-2.
- Shampoo nywele zako kama kawaida.
5. Mchanganyiko wa vitunguu
Uchunguzi umeonyesha kuwa vitunguu huongeza ukuaji wa nywele. [6] Vitunguu ina mali kali ya kupambana na vijidudu ambayo huweka kichwa chako safi na afya. Kitunguu saumu kina kiwanja kinachofanya kazi kiitwacho alliin, asidi ya amino, ambayo hubadilika kuwa allicin inapopondwa ikitoa mali ya matibabu kwa vitunguu.
Unachohitaji
- Kikombe cha mafuta ya nazi
- 3-4 karafuu ya vitunguu
Njia ya matumizi
- Punguza vitunguu kidogo.
- Chukua mafuta ya nazi kwenye sufuria na uweke kwenye moto wa kati.
- Ongeza vitunguu vya kusaga kwenye mafuta na uiletee chemsha.
- Ruhusu mchanganyiko uwe baridi hadi joto la kawaida na uchuje.
- Tumia suluhisho lenye shida kwa kichwa chako na nywele.
- Acha kwa dakika 30 kabla ya kuichomoa.
Vidokezo Kwa Nywele ndefu
Mbali na tiba hizi, hapa kuna vidokezo kadhaa vya kuzingatia ili kufurahiya tresses nzuri.
- Jihadharini na kichwa chako. Usitumie bidhaa nzito zilizoingizwa na kemikali ambazo zitasababisha kujengwa kwa kichwa chako na kuharibu nywele zako.
- Usifunge nywele zako vizuri baada ya kuoga. Inavuta ndani ya mizizi yako na kudhoofisha nywele zako.
- Badilisha mto wako wa kawaida kwa mto wa hariri ili kuzuia upotevu wa unyevu.
- Usichane nywele zenye mvua. Nywele zenye unyevu ni dhaifu na zinaharibika kwa urahisi na kuchana nywele zenye mvua husababisha nywele kuanguka.
- Endelea kuangalia lishe yako. Afya ya nywele yako ni sawa sawa na lishe yako. Lishe bora itakupa nywele zenye afya.
