Mapishi 51 ya Ustadi wa Kutupwa Bila Mkazo

Majina Bora Kwa Watoto

Sakafu:

Tarehe Ya Kuzaliwa:

Tuma

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti

Kupika nyumbani ni mojawapo ya njia rahisi zaidi za kula afya na kuokoa pesa, lakini hatuko katika masaa hayo yote ya matumizi katika jambo la jikoni. Kwa hivyo fikia silaha yako ya siri na rafiki mpya bora: sufuria ya chuma-kutupwa. Hapa, 51 kati ya mapishi yetu tunayopenda ya sufuria za chuma, kutoka kwa divai nyeupe ya tapeli coq au vin hadi pai ya tortilla ya kuku. sehemu bora? (Mbali na mlo wa kuridhisha karibu na wakati wowote) hakuna sahani yoyote!

INAYOHUSIANA: Mapishi 101 Bora ya Kuku kwa Wakati Uko kwenye Ruti ya Chakula cha jioni

1. Kuku wa Nyanya Iliyokaushwa na Jua la Kigiriki Skillet na Farro

Kuku ya Kigiriki iliyoangaziwa na oregano safi, bizari, vitunguu, limau na paprika ni sufuria ya kukaanga na kupikwa na farro, nyanya zilizokaushwa na jua na mizeituni.

Pata mapishi

2. Skillet Chipotle Kuku Enchilada Oka

Unapoweka kuku wa enchilada na jibini yote, mahindi safi na maharagwe meusi, utapata kipendwa cha familia papo hapo - kwa dakika 20 tu.

Pata mapishi

3. Keki ya Skillet ya Chokoleti

Tunapendekeza kula kwa kijiko, moja kwa moja kutoka kwenye sufuria ya moto.

Pata Kichocheo

4. Skillet Kuku Choma na Peaches, Nyanya na Kitunguu Nyekundu

Ikiwa una saa, unaweza kupiga kwa urahisi chakula hiki cha jioni cha kuku mkali na cha juisi.

Pata mapishi

5. Skillet ya Kuku ya Caprese iliyooka

Ikiwa ingekuwa juu yetu, tungeongeza kila kitu na mozzarella. Kwa hivyo kwa kawaida, hii ni moja ya chakula cha jioni tunachopenda.

Pata mapishi

6. Kuku wa Kitunguu saumu ndimu na Mchele wa sufuria moja

Imejaa ladha tamu, mabaki mengi na hakuna usafishaji wowote.

Pata mapishi

7. Skillet S'Zaidi Cookie

Keki hii inatupa chokoleti iliyoyeyuka na uzuri wa marshmallow uliooka tunatamani.

Pata Kichocheo

8. Kuku wa Skillet na Mboga ya Creamy Spring

Kuku hutoka kwa kupendeza kwa kushangaza na karoti, uyoga na asparagus zote zilizopikwa kwenye mchuzi bora wa cream ya mimea.

Pata mapishi

INAYOHUSIANA: Je! ni nini kinachoendana na Shrimp? Pande 33 za Kukamilisha Mlo wako

9. Creamy Parmesan Pesto One Skillet Kuku

Tunakupa ruhusa ya kutumia pesto ya dukani. Pointi za bonasi ikiwa unatoa kila kitu juu ya wali wa cauliflower.

Pata mapishi

10. Keki ya Cherry Skillet Rahisi

Tunapenda hii na cherries, lakini kwa kweli, matunda yoyote mapya yatafanya kazi vizuri. Hakikisha tu sio kuruka cream iliyopigwa juu.

Pata Kichocheo

11. Skillet Nacho Dip

Pakia sahani yako na uwiano wako bora wa toppings-to-chips.

Pata Kichocheo

12. Blackberry-Raspberry Skillet Cobbler

Kichocheo hiki cha cobbler kina manufaa yote ya majira ya joto ya pai bila jitihada nyingi.

Pata Kichocheo

13. Skillet Kuku Tortilla Pie

Kuja Alhamisi, tunajaribiwa kuruka jikoni pamoja na kuagiza kuchukua. Badala yake, chagua kichocheo hiki rahisi, cheesy, ambacho kitatosheleza matamanio yako yote kwa muda mfupi.

Pata mapishi

14. Dakika 15 Kuku wa Kikorea mwenye Spicy

Haraka, viungo na afya zaidi kuliko kuagiza boti-shehena ya takeout.

Pata mapishi

15. Broiler S’mores

'Mallows yatakuwa ya kuoka na chokoleti itayeyuka vya kutosha--bila fujo zote. (Karibu).

Pata Kichocheo

16. Skillet Peach Cobbler

Hiki ndicho kila kitu ambacho mshona nguo anapaswa kuwa—kuwa bado mioyo yetu inayopenda majira ya kiangazi!

Pata Kichocheo

17. Skillet Mac na Jibini

Crispy kwa nje, kuyeyuka ndani.

Pata Kichocheo

18. Kuku ya Monterey

Matiti ya kuku yaliyokaushwa yaliyowekwa kwenye mchuzi wa barbeque, jibini, Bacon na nyanya. Nom, nom, nom.

Pata mapishi

INAYOHUSIANA: Mawazo 55 ya Mapishi ya Keto ya Kujaribu Usiku wa Leo

19. Skillet Cornbread pamoja na Cheddar na Scallions

Maneno yetu ya mwisho ya hekima? Kula moja kwa moja kutoka kwenye sufuria.

Pata Kichocheo

20. Giant Cinnamon Roll

Kitu pekee bora kuliko roll ya mdalasini iliyopikwa hivi karibuni? Roll kubwa ya mdalasini iliyookwa hivi karibuni.

Pata Kichocheo

21. Kuku ya Bruschetta

Chakula cha jioni cha haraka cha majira ya kiangazi ambacho kina ladha ya kuridhisha sana (shukrani kwa vipande vya majimaji vya nyanya na kutikiswa vumbi la Parm) lakini kwa kweli ni ya kiwango cha chini, chenye wanga kidogo na iliyosheheni protini.

Pata mapishi

22. One-Pan Creamy Kuku Fricassee na Sage

Toleo hili lililorahisishwa la ladha ya kitamaduni ya Kiitaliano kama lilitolewa na nyanya wa Kiitaliano. Zaidi ya hayo, mchuzi umejaa viini vya yai na maji ya limao, sio cream nzito.

Pata mapishi

23. Dakika 30 Kuku Creamy, Mahindi na Nyanya Skillet

Viungo vichache na hatua tatu rahisi tu ndizo zinazohitajika ili kufurahisha umati huu.

Pata mapishi

24. Balsamic Cranberry Roast Kuku

Ikiwa huwezi kupata cranberries safi, ni sawa kabisa kutumia waliohifadhiwa; yeyusha tu na uwaondoe kwanza.

Pata mapishi

25. Keki ndogo za Funnel za Skillet

Ni rahisi sana kutengeneza nyumbani (na matoleo madogo ni mazuri sana kwa maneno).

Pata Kichocheo

26. Mvinyo Mweupe wa Tapeli Coq au Vin

Tayari kwa chini ya saa moja na haidanganyi kabisa. Zaidi ya hayo, imetengenezwa na divai nyeupe kavu badala ya nyekundu kwa kupotosha kifahari.

Pata mapishi

27. Kuku ya Kigiriki na Skillet ya Mchele

Rahisi, ya kupendeza na ya kitamu sana. Ihifadhi kwa usiku huo unapoburudisha umati na unahitaji kula kitu cha kustaajabisha.

Pata mapishi

28. Kuku wa Kuchomwa Pan na Shaloti na Tende

Kuku ya juisi yenye ngozi ya crispy hutegemea safu ya caramelized ya tarehe za Medjool na mizeituni ya kijani. Sahani ni chumvi-tamu na mkali (shukrani kwa maji ya limao na zest) wote mara moja.

Pata mapishi

29. Skillet Gnocchi na Sausage na Brokoli Rabe

Sahani hii ya kitamu na kitamu ni rahisi sana, na ina ladha kama uliyotumia siku nzima kukitayarisha.

Pata Kichocheo

30. Skillet Vegetable Rice

Mimina shrimp au kuku kwa protini ya ziada.

Pata Kichocheo

31. Skillet ya Kuku ya Balsamu yenye Afya na Makomamanga na Feta

Sahani hii ya rangi ni kamili kwa usiku wowote wa wiki.

Pata Kichocheo

32. Fajita za Kuku wa Skillet

Ongeza tu tortilla na guac ya ziada.

Pata Kichocheo

33. Ricotta Berry Kifaransa Toast Casserole

Unaweza kufanya hivyo kwa dakika 30 (brioche ya nyumbani na yote).

Pata Kichocheo

34. Fajita za Kuku wa Skillet

Bonasi: Kwa kuwa huu ni mlo wa sufuria moja, kusafisha pia ni rahisi.

Pata Kichocheo

35. Uturuki Cauliflower Caprese Skillet

Hii. Je! Fikra. Pia hutumia mboga tunayopenda zaidi: cauliflower.

Pata Kichocheo

36. Skillet Chocolate-Chip Cookie

Kwa nini uwe na kuki ya zamani wakati unaweza kuwa na kuki ya sufuria?

Pata Kichocheo

37. Skillet ya Viazi Tamu Iliyoongezwa kwa Enchilada

Tambi za mboga zilizonunuliwa dukani zingefanya kazi vile vile.

Pata Kichocheo

INAYOHUSIANA: Sahani 23 za Meksiko Ambazo Ni Haraka, Rahisi na Kichizi

38. Skillet Chilaquiles

Mmm, kimsingi kifungua kinywa nachos.

Pata Kichocheo

39. Shakshuka nyekundu

Usisahau mkate wa crusty kwa kutumikia.

Pata Kichocheo

40. Vitunguu na Arugula Frittata

Ni nini cha ajabu kuhusu frittata? Kweli, unaweza kuifanya na karibu chochote.

Pata Kichocheo

41. Skillet Cherry Pie

Kuoka pie katika sufuria ya chuma iliyopigwa sio tu kuokoa kwenye sahani, lakini pia hufanya ukanda kuwa crispy wa kupendeza.

Pata Kichocheo

42. Shakshuka ya Kijani

Je, unaumwa na mayai yaliyopikwa? Wakati wa kukutana na shakshuka,

Pata Kichocheo

43. Skillet Steak na Asparagus na Viazi

Hapa kuna chakula cha jioni cha sufuria moja ambacho kinaonekana (na ladha) cha kupendeza lakini hakina ujinga kabisa.

Pata Kichocheo

44. Skillet Pizza

Unachohitaji ili kutengeneza pizza yako mwenyewe ni sufuria ya chuma iliyojaribiwa na ya kweli.

Pata Kichocheo

45. Skillet Lasagna na Nyanya za Mahindi na Cherry

Nyanya za mahindi na cheri zina uzuri ule ule wa cheesy unayotamani (na kisha zingine), ukiondoa saa za wakati wa mkusanyiko.

Pata Kichocheo

46. ​​Steak ya Pilipili ya Skillet ya Dakika 15

Kutana na nyama ya pilipili ya sufuria ya dakika 15, mapishi rahisi ya moja ya vyakula tuvipendavyo vya Uchina na Amerika.

Pata Kichocheo

47. Pasta ya Skillet na Squash ya Majira ya joto, Ricotta na Basil

Bora zaidi, chakula hiki cha sufuria moja ni tayari kwa nusu saa.

Pata Kichocheo

48. Deep Dish Double Chocolate Pecan Skillet Pie

Crispy, decadent, ladha. Umepata, mtoto.

Pata Kichocheo

49. Brussels Chipua Skillet na Crispy Pancetta-Kitunguu Mkate Makombo

Uwekaji wa kunukia hufanya kazi maradufu, na hivyo kuleta uchungu wa ziada tunaotamani.

Pata Kichocheo

50. Skillet ya Tapeli Paella

Sio majira ya joto rasmi hadi umekula paella (kwa glasi ya divai nyeupe, bila shaka).

Pata Kichocheo

51. Pizza Ndogo za Skillet na Uyoga na Nyanya za Kuchomwa

Uso wa chuma chako cha kuaminika sufuria hupata joto kali, ambayo ni siri ya ukoko crispy-style pizzeria.

Pata Kichocheo

INAYOHUSIANA: 20 Easy Cast Iron Skillet Desserts, Kwa sababu Unapenda Kuoka lakini Unachukia Kusafisha

Nyota Yako Ya Kesho

Kujua

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti