Ingia tu
- Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye Glossy Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Usikose
- Wakufunzi wa Amerika huongoza kozi za Kiingereza kwa waelimishaji wa India
- IPL 2021: Ilifanya kazi kwenye kupiga kwangu baada ya kupuuzwa katika mnada wa 2018, anasema Harshal Patel
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa Hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Anakumbuka Kusherehekea Tamasha La Kujali na Familia Yake
- Uhifadhi wa Mahindra Thar Unavuka Kiwango Kikubwa cha 50,000 Katika Miezi Sita Tu
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Kila mtu anatamani kuwa na ngozi isiyo na kasoro na kwa nini? Nani hataki kuonekana mzuri? Walakini, kuna nyakati ambazo tunapaswa kushughulikia chunusi, chunusi, mikunjo, matangazo meusi, na wakati mwingine hata moles na madoadoa. Kwa kweli unaweza kutumia viungo kadhaa vya msingi kutoka jikoni yako ili kuondoa madoadoa na / au moles. Na jinsi ya kufanya hivyo, unaweza kuuliza? Kweli, sio kazi ngumu kabisa.
Freckles & moles zinaweza kutibiwa kwa urahisi nyumbani kwani sio hali kali ya ngozi ambayo inapaswa kushughulikiwa kwa kutumia dawa. Tiba za nyumbani hufanya kazi bora katika kutibu hali ya ngozi kwani zina gharama nafuu na kawaida hazina athari yoyote. Imeorodheshwa hapa chini ni tiba asili na rahisi za nyumbani ili kuondoa madoadoa na moles nyumbani.
1. Asali na Yai
Iliyojaa virutubisho muhimu, vitamini, na madini, asali husaidia kulisha na kulainisha ngozi yako, na hivyo kutibu madoa na moles kwa matumizi ya kawaida. [1]
Viungo
- 2 tbsp asali
- 1 yai
Jinsi ya kufanya
- Fungua yai na uongeze kwenye bakuli.
- Ongeza asali kwake. Changanya vizuri.
- Itumie kwenye eneo lililoathiriwa na uiache kwa muda wa dakika 20.
- Osha na maji ya uvuguvugu.
- Rudia mchakato huu mara mbili kwa siku kwa matokeo unayotaka.
2. Mafuta ya Jojoba, figili, & Parsley
Mafuta ya Jojoba husaidia kurejesha na kusawazisha viwango vya pH vya ngozi yako na wakati huo huo hupunguza kuongezeka kwa rangi. Pia hupunguza madoadoa na madoa meusi kwani imejaa vioksidishaji na misombo ya uponyaji. Unaweza kuichanganya na figili na iliki. [mbili]
Viungo
- 1 tbsp jojoba mafuta
- 2 tbsp radish iliyokatwa
- 1 tbsp juisi ya iliki
Jinsi ya kufanya
- Chambua figili na uisonge vizuri. Ongeza kwenye bakuli.
- Ifuatayo, weka parsley kwenye grinder na uongeze maji. Ongeza juisi ya parsley kwenye bakuli kwa wingi uliopewa.
- Sasa, ongeza mafuta ya jojoba kwake na changanya viungo vyote kuwa moja.
- Itumie kwenye eneo lililochaguliwa / lililoathiriwa na uiache kwa muda wa dakika 10-15.
- Osha na maji baridi.
- Rudia mchakato huu mara moja kwa siku kwa matokeo unayotaka.
3. Siki ya Apple Cider & Siagi ya Shea
Siki ya Apple ina asidi ya maliki ambayo huondoa seli za ngozi zilizokufa na huondoa freckles na moles wakati hutumiwa mara kwa mara. [3]
Viungo
- 1 tbsp siki ya apple cider
- 2 tbsp siagi ya shea
Jinsi ya kufanya
- Changanya viungo vyote kwenye bakuli na uchanganye vizuri mpaka upate mchanganyiko thabiti.
- Itumie kwenye eneo lililoathiriwa na uiache kwa muda wa dakika 10.
- Osha na maji ya uvuguvugu na papasa uso wako kwa taulo safi.
- Rudia mchakato huu mara mbili kwa wiki kwa matokeo unayotaka.
4. Kusugua Limau na Sukari
Wakati limau ina mali ya blekning ambayo husaidia kupunguza madoadoa, sukari husaidia kutoboa ngozi yako na kuondoa seli za ngozi zilizokufa, na hivyo kuondoa moles na matumizi ya kawaida. [4]
Viungo
- 1 tbsp juisi ya limao
- 2 tbsp sukari
Jinsi ya kufanya
- Ongeza maji ya limao na sukari kwenye bakuli. Changanya vizuri.
- Ingiza pamba kwenye mchanganyiko na uitumie kwa eneo lililoathiriwa.
- Sugua eneo lililoathiriwa kwa upole nayo kwa dakika chache.
- Iache kwa dakika nyingine 5-10 kisha uioshe.
- Rudia mara tatu kwa wiki kwa matokeo unayotaka.
5. Soda ya Kuoka, Mafuta ya Castor & Gel ya Aloe Vera
Soda ya kuoka ni exfoliant ambayo husaidia kuondoa seli za ngozi zilizokufa na nyeusi kutoka kwa ngozi yako, na hivyo kufifia. Unaweza kuichanganya na mafuta ya castor na aloe vera gel ili kuondoa moles na freckles. [5]
Viungo
- & frac12 tsp kuoka soda
- 1 tsp mafuta ya castor
- Kijiko 1 cha aloe vera gel
Jinsi ya kufanya
- Changanya soda na mafuta ya castor kwenye bakuli.
- Ongeza gel ya aloe vera ndani yake na changanya viungo vyote vizuri hadi upate mchanganyiko thabiti.
- Itumie kwenye eneo lililoathiriwa na uiache kwa muda wa dakika 15-20.
- Osha na maji baridi.
- Rudia mchakato huu mara moja kwa siku 2 kwa matokeo unayotaka.
6. Ganda la Ndizi, Mafuta ya Almond & Turmeric
Maganda ya ndizi yana kiwanja cha kuwasha ngozi kinachoitwa gluconolactone ambayo husaidia kupunguza nyuzi. [6] Pia husaidia kuondoa moles wakati inatumiwa pamoja na mafuta ya manjano na mlozi.
Viungo
- 1 tbsp poda kavu ya ndizi
- 1 tbsp mafuta ya almond
- & frac12 tsp manjano
Jinsi ya kufanya
- Unganisha unga wa ndizi na manjano kwenye bakuli.
- Ongeza mafuta ya mlozi kwake na changanya vizuri.
- Itumie kwenye eneo lililoathiriwa na uiruhusu ikae kwa muda wa dakika 10.
- Osha na maji baridi.
- Rudia mchakato huu mara mbili kwa wiki kwa matokeo unayotaka.
7. Vitunguu, Poda ya Amla na Asali
Juisi ya vitunguu ni wakala wa asili wa blekning na ina utajiri mwingi wa kiberiti ambayo husaidia kupunguza ngozi kwenye ngozi yako. [7] Kwa kuongezea, wakati inatumiwa pamoja na poda ya amla na asali, inasaidia pia kuondoa moles.
Viungo
- 2 tbsp juisi ya kitunguu
- 2 tbsp poda ya amla
- 1 & frac12 tbsp asali
Jinsi ya kufanya
- Unganisha viungo vyote kwenye bakuli na uchanganye pamoja mpaka upate kuweka sawa.
- Itumie kwenye eneo lililoathiriwa / lililochaguliwa kwa kutumia mpira wa pamba.
- Iache kwa muda wa dakika 10-15 kisha uioshe na maji ya uvuguvugu.
- Rudia mchakato huu mara moja kwa siku kwa matokeo unayotaka.
8. Uji wa shayiri, Mbegu za Ufuta na Tango
Uji wa shayiri, unapotumika pamoja na mbegu za ufuta na tango, husaidia kupunguza ngozi yako, na hivyo kufifia. Pia husaidia kujikwamua moles.
Viungo
- 1 tbsp oatmeal iliyokaushwa vizuri
- 1 tsp mbegu za ufuta
- 1 tbsp juisi ya tango
Jinsi ya kufanya
- Unganisha mbegu za shayiri na ufuta zilizowekwa chini kwenye bakuli.
- Ongeza maji ya tango ndani yake na changanya viungo vyote vizuri.
- Itumie kwa eneo lililoathiriwa na upole upole kwa kutumia vidole.
- Iache kwa muda wa dakika 10-15 kisha uioshe.
- Rudia mchakato huu mara mbili au mara tatu kwa wiki kwa matokeo unayotaka.
9. Papaya, Cream Cream, & Buttermilk
Buttermilk ina asidi ya lactic ambayo ina faida kubwa kwa ngozi. Pia ina mali ya kutuliza na ya kupoza. Buttermilk husaidia kutibu moles na kupunguza ngozi kwenye ngozi yako wakati unatumiwa mara kwa mara. [8]
Viungo
- 2 tbsp massa papaya massa
- 1 tbsp cream ya sour
- 1 tbsp siagi ya maziwa
Jinsi ya kufanya
- Unganisha viungo vyote kwenye bakuli na uchanganye pamoja.
- Tumia kwenye eneo lililoathiriwa na uiache kwa muda wa dakika 10-15.
- Osha na piga uso wako kavu.
- Rudia mchakato huu mara mbili kwa wiki kwa matokeo unayotaka.
10. Mafuta ya nyonga ya Rose, Maziwa, Asali na Siagi ya Kakao
Mafuta ya nyonga ya Rose husaidia kupunguza rangi ya ngozi na hata ngozi yako. Inayo tocopherols, sterols, na carotenoids ambazo zina mali ya taa ya ngozi. Kwa kuongezea, inasaidia pia kupunguza laini na kasoro. [9]
Viungo
- 1 tbsp rose mafuta ya nyonga
- 1 tbsp maziwa
- 1 tbsp asali
- 1 & frac12 tbsp siagi ya kakao
Jinsi ya kufanya
- Jumuisha maziwa, asali, siagi ya kakao, na mafuta ya nyonga kwenye bakuli na uchanganye pamoja.
- Ingiza pamba kwenye mchanganyiko na uitumie kwenye eneo lililoathiriwa.
- Iache kwa muda wa dakika 15-20 kisha uioshe.
- Rudia shughuli hii mara mbili kwa siku kwa matokeo unayotaka.
11. Bilinganya, Kiwi na mtindi
Yenye mzigo wa vitamini A, B, & E, bilinganya husaidia kupunguza ngozi kwenye ngozi yako na kuiweka kiafya na inang'aa. Unaweza pia kutumia na kiwi na mtindi ili kuondoa moles.
Viungo
- Vipande 2 vya mbilingani
- 2 tbsp massa ya kiwi
- 2 tbsp mgando
Jinsi ya kufanya
- Punguza vipande vya bilinganya na uongeze kwenye bakuli.
- Ifuatayo, ongeza massa ya kiwi na mtindi na uchanganya viungo vyote pamoja.
- Tumia mchanganyiko kwa eneo lililoathiriwa na uiache kwa muda wa dakika 20.
- Osha na piga uso wako kavu.
- Rudia mchakato huu mara mbili kwa wiki kwa matokeo unayotaka.
12. Mint, Chumvi cha Bahari, na Vitunguu
Mint ni matajiri katika vioksidishaji ambavyo husaidia kupunguza viunzi. Kwa kuongezea, chumvi ya baharini na vitunguu husaidia katika kuondoa moles wakati zinatumiwa kwenye ngozi yako.
Viungo
- Machache ya majani ya mnanaa
- 1 tsp chumvi bahari
- 1 tsp kuweka vitunguu
Jinsi ya kufanya
- Saga majani ya mnanaa machache mpaka iwe inabadilika kuwa kuweka. Ongeza kwenye bakuli.
- Ifuatayo, ongeza chumvi ya baharini na kuweka vitunguu ndani yake na changanya viungo vyote pamoja.
- Tumia kwa eneo lililoathiriwa na uiache kwa muda wa dakika 10-15.
- Osha na maji baridi.
- Rudia mchakato huu mara moja kwa siku mbili kwa matokeo unayotaka.
13. Mananasi, Mdalasini, na Viazi
Mananasi yana asidi ya citric ambayo husaidia kuondoa moles. Viazi na mdalasini pia husaidia katika kupunguza madoadoa kwa kuyapunguza.
Viungo
- 2 tbsp juisi ya mananasi
- 1 tbsp poda ya mdalasini
- & viazi zilizosagwa
Jinsi ya kufanya
- Unganisha viungo vyote kwenye bakuli na uchanganye pamoja.
- Tumia kwenye eneo lililoathiriwa na uiache kwa muda wa dakika 10-15.
- Osha na maji baridi.
- Rudia mchakato huu mara mbili kwa wiki kwa matokeo unayotaka.
14. Dandelion
Dandelion ni suluhisho la nyumbani linalofaa sana kwa kutibu tundu na moles.
Viungo
- 1 shina la dandelion
Jinsi ya kufanya
- Piga shina la dandelion kwenye eneo lililoathiriwa kwa muda wa dakika 3-4.
- Iachie kwa dakika nyingine 10 na kisha uifute na kitambaa cha mvua.
- Rudia mchakato huu mara nne hadi tano kwa siku kwa matokeo unayotaka.
15. Shina la Mtini na Aspirini
Shina la mtini na aspirini husaidia kupunguza moles na hivyo kuziondoa kabisa wakati zinatumiwa mara kwa mara.
Viungo
- Mifumo michache
- Kibao 1 cha aspirini
Jinsi ya kufanya
- Toa juisi kutoka kwa mitindo michache na uiongeze kwenye bakuli.
- Ongeza kibao cha aspirini kwenye bakuli na iache ifute.
- Ingiza pamba kwenye mchanganyiko na uitumie kwa eneo lililoathiriwa.
- Iache kwa muda wa dakika 10-15 kisha uioshe.
- Rudia mchakato huu mara moja au mbili kwa siku kwa matokeo unayotaka.
16. Grapefruit & Jordgubbar
Zabibu ni tajiri wa vitamini E na flavonoids ambayo husaidia kuondoa moles. Unaweza kuichanganya na matunda kama jordgubbar na utengeneze.
Viungo
- Zabibu 1
- 4-5 jordgubbar
Jinsi ya kufanya
- Piga massa kutoka kwa zabibu na uongeze kwenye bakuli.
- Ongeza jordgubbar zilizochujwa pia na whisk viungo vyote pamoja.
- Tumia mchanganyiko kwenye eneo lililoathiriwa na uiache kwa muda wa dakika 10-12.
- Osha na maji baridi.
- Rudia mchakato huu mara moja kwa siku mbili kwa matokeo unayotaka.
17. Coriander na Juisi ya Apple
Juisi ya Apple ina asidi ya citric ambayo husaidia kuondoa moles kabisa. Unaweza kuitumia pamoja na coriander ili kuondoa moles na freckles kabisa.
Viungo
- 1 tbsp juisi ya coriander
- 1 tbsp juisi ya apple
Jinsi ya kufanya
- Unganisha viungo vyote kwenye bakuli na uchanganye pamoja.
- Ingiza pamba kwenye mchanganyiko na uitumie kwenye eneo lililoathiriwa.
- Iache kwa muda wa dakika 10 na kisha endelea kuiosha.
- Rudia mchakato huu mara moja kwa siku kwa matokeo unayotaka.
- [1]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Matumizi ya dawa na mapambo ya Asali ya Nyuki - Mapitio. Ayu, 33 (2), 178-182.
- [mbili]Orchard, A., & van Vuuren, S. (2017). Mafuta Muhimu ya Kibiashara kama Dawa za Kutibu Magonjwa ya Ngozi Dawa inayosaidia na inayotokana na ushahidi: eCAM, 2017, 4517971.
- [3]Feldstein, S., Afshar, M., & Krakowski, A. C. (2015). Kuchoma Kemikali kutoka kwa Siki Kufuatia Itifaki inayotegemea Mtandaoni ya kujiondoa kwa Nevi Jarida la ugonjwa wa ngozi ya kliniki na urembo, 8 (6), 50.
- [4]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). Kuwinda mawakala wa ngozi ya asili. Jarida la kimataifa la sayansi ya Masi, 10 (12), 5326-5249.
- [5]Davis, E. C., & Callender, V. D. (2010). Mchanganyiko wa ngozi ya uchochezi: mapitio ya ugonjwa wa magonjwa, huduma za kliniki, na chaguzi za matibabu katika ngozi ya rangi. Jarida la ugonjwa wa ngozi na urembo, 3 (7), 20-31.
- [6]Grimes, PE, Kijani, BA, Wildnauer, RH, Edison, B.L. (2004). Matumizi ya asidi ya polyhydroxy (PHAs) kwenye ngozi iliyo na picha. Cutis, 73 (2 Suppl), 3-13.
- [7]Solano, F. (2014) .Melanini: Rangi za ngozi na mengi zaidi-Aina, Mifano ya Miundo, Kazi za Kibaolojia, na Njia za Uundaji. Jarida Jipya la Sayansi, 2014, 1-28.
- [8]Bandyopadhyay D. (2009). Matibabu ya mada ya melasma. Jarida la India la ugonjwa wa ngozi, 54 (4), 303-309.
- [9]Grajzer, M., Prescha, A., Korzonek, K., Wojakowska, A., Dziadas, M., Kulma, A., & Grajeta, H. (2015) Tabia za rose hip (Rosa canina L.) baridi. mafuta yaliyobanwa na utulivu wake wa kioksidishaji uliosomwa na njia tofauti ya skanning calorimetry. Kemia ya Chakula, 188, 459-466.