Hakuna dhidi ya Crock-Pots (kwa uzito, tunatumia yetu kwenye reg), lakini mapishi tunayofanya ndani yake sio daima yenye afya zaidi. Sio tena, shukrani kwa kifungua kinywa hiki 15, chakula cha mchana, chakula cha jioni na vitafunio vinavyochanganya urahisi wa kupikia polepole na viungo vya lishe bora. Mapishi ya chungu yenye afya yatasalia hapa.
Wavulana Ahoy
Coconut Curry Kuku
Hakikisha tu kuwa iko kwenye kitanda cha wali wa cauliflower.
Kuchapwa tu
Chili ya Kuku Mweupe
Vunja vidole vyako kwa mabaki.
Kutwa Ninaota Kuhusu ChakulaBoga la Spaghetti na Mipira ya Nyama
Nenda mbele, pata msaada wa pili.
Chef SavvyPilipili zilizopikwa polepole za Mexico
Rangi na viungo, jinsi tunavyoipenda.
Lishe Kwetu
Quinoa ya Mkate wa Ndizi
Habari za asubuhi kweli.
Gourmet ya kupika polepoleKuku wa Chokaa cha Nazi
Imepikwa kwa ukamilifu wa zesty.
Foodie hupataKuku Taco bakuli
Tortilla ni overrated.
Familia Yangu ya Asili
Kuku Tikka Masala
Tengeneza vyakula vyako vya Hindi.
Ghali's TamaaShrimp na Artichoke Barley Risotto
Risotto isiyo na mchele ni kibadilishaji mchezo, nyie.
INAYOHUSIANA : Mbinu 8 za Kiafya kwa Wali (na Jinsi ya Kuzifanya Ziwe na ladha Bora)
Mapishi kutoka kwa PantryOats ya Keki ya Karoti
Waache wale keki…kwa kifungua kinywa.
Bana ya YumSupu ya Dengu
Rustic na ladha.
Familia Yangu ya AsiliZucchini Lasagna
Hakuna pasta, hakuna shida.
INAYOHUSIANA : Vibadala 11 vya Kitamu vya Wanga
Kanda ili KupikaMaharage Nyeusi na Viazi Vitamu Oka
Tunaweza kuongeza vipandikizi vichache zaidi vya jibini, lakini hiyo haipo hapa wala pale.
Pata mapishi .
Chakula Imani FitnessBaa za Nishati za Quinoa
Zingatia kudorora kwako alasiri kushughulikiwa.
INAYOHUSIANA : Vitafunio 6 Vitakavyokuamsha Sana Kama Kahawa
Maharage ya Kijani KondaViazi Vilivyopakia
Ilimradi unapakia na vitu vyenye afya.