Vidole vya Yoga: Ununuzi wa Amazon wa $30 Unaookoa Miguu Yangu Kila Usiku Mmoja

Majina Bora Kwa Watoto

Sakafu:

Tarehe Ya Kuzaliwa:

Tuma

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti

Thamani:20/20 Utendaji:19/20 Ubora na Urahisi wa Kutumia:18/20 Urembo:15/20 Msaada wa maumivu:19/20 JUMLA:91/100

Nilijifunza kwanza kuhusu vitenganisha vidole vya miguu kupitia usogezaji wangu wa usiku wa manane kwenye YouTube. Usiku mmoja, nilianguka chini ya shimo la fasciitis ya mmea—video za matabibu wa kimwili wakikanda massage na/au kuagiza tiba ya tatizo la kawaida la mguu—haya, sihukumu unachotazama. Lakini video moja ilivutia macho yangu kwa sababu haikutaja chochote cha elixirs za kawaida. Badala yake, ilileta mawazo yangu vitenganishi vya vidole. Hmm. Vitenganishi vya vidole. Kama vile vitambaa vya miguu unavyovaa unapopata pedicure lakini kwa kutumia dawa za steroidi, vitenganisha vidole vyako hutoshea vizuri kati ya vidole vyako, na kuvitandaza kwa upole.

Wazo ni kwamba mguu wa mwanadamu unakusudiwa kuwa bila vikwazo, kutoa vidole vyetu fursa ya kupasuka kwa nyota. Ole, tasnia ya mitindo haiko sawa katika sanduku pana za vidole. Hata sneaker yako ya kawaida itapiga vidole vyako pamoja, na kusababisha maumivu ya mguu wa maisha (soma: bunions, vidole vya nyundo, nk). Binafsi, nadhani mguu mpana wa kawaida na miaka ya vyumba vya ballet vilivyo na visanduku vyembamba vya vidole vimenichanganya sana. Kwa hivyo, uwekezaji wa ikilinganishwa na vipindi vya matibabu vya kila wiki au mbinu maalum za gharama kubwa zaidi ambazo zinaonekana kuleta madhara zaidi kuliko manufaa haukuwa wa kufikiria. Niliamuru Vidole vya Yoga na vilionekana kwenye mlango wangu siku iliyofuata.

Nilianza na dakika 15 zilizopendekezwa, nikiweka fomu za gel za nusu-squishy kati ya vidole vyangu wakati nikitazama TV. Inavyoonekana, unaweza kuvitumbukiza kwenye maji ili kurahisisha kutelezea juu, lakini mimi ni mvivu sana na ninanyumbulika vya kutosha kuinama, kwa hivyo haikuwa shida. Wakati wa vikao viwili vya kwanza, hisia ni ya kushangaza na haifai. Lakini mara tu nilipoziondoa, miguu yangu ilihisi upya. Uvimbe ulipungua na maumivu yakatoweka. Tangu wakati huo nimeongeza vikao vyangu vya vidole vya Yoga kwa ukamilifu Aliyenusurika vipindi na kusahau kuwa vimewashwa, lakini mara tu ninapoziondoa, nakumbuka kwa nini niliziweka kwanza: kufuta maumivu ambayo yalikusanyika siku hiyo.

Kwa hivyo ndio, ingawa sio vifaa vya kuvutia zaidi ulimwenguni - na nyenzo za gel hukusanya vumbi lisilopendeza - wao ni watenda miujiza. Mimi si daktari, kwa hivyo siwezi kueleza kabisa jinsi kueneza vidole kunapunguza mguu wangu wote, lakini hakika hufanya hivyo. Sasa, nitazivaa mara nyingi zaidi—nikiwa nimekaa kwenye meza yangu au hata mara tu baada ya kukimbia. Je! Vidole vya Yoga ni mbadala kamili za daktari wa miguu au mtaalamu wa mazoezi ya mwili? Pengine si. Lakini kwa sasa, wanaokoa miguu yangu.

Nunua Viguu vya Yoga ()

Nunua Chaguo za Madaktari wa miguu:

Nyota Yako Ya Kesho

Kujua

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti