Cardiomyopathy ya Hypertrophic: Dalili, Sababu, Tiba na Kinga Angalia Sampuli ya Arifa za Haraka Kuruhusu TAARIFA Kwa Arifa za Kila sikuIngia tu
-
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili -
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili Usikose
- Tuzo za Kriketi za New Zealand: Williamson ashinda Sirali ya Sir Richard Hadlee kwa mara ya nne
- Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki ya Uwasilishaji wa Baiskeli ya Umeme Ilizinduliwa Nchini India
- Wakufunzi wa Amerika wanaongoza kozi za Kiingereza kwa waelimishaji wa India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na Nyota zingine za Kusini hutuma Matakwa kwa Mashabiki wao
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Unapowahudumia watoto wako karanga za kuku za kupendeza au unayo, je! Umewahi kufikiria kama hizi ni afya kwako au la? Inaweza kuwa hizo zina chapa, lakini hatari zingine za kula viunga vya kuku bado zipo.
Ikiwa unununua zile za kukaanga, haujui juu ya viungo na mafuta. Kuna nuggets fulani ambazo zinasindika. Unahitaji tu kukaanga zile zilizo nyumbani. Hizi pia hazina athari ya athari.
Kwa nini kuku za kuku ni mbaya kwa afya? Unaweza kupata jibu kamili kwa swali hili, ikiwa unajua viungo vilivyotumika katika utengenezaji wa chakula hiki.
Sehemu muhimu zaidi ya viunga vya kuku ni kuku, ni wazi. Minyororo ya juu ya uzalishaji wa chakula inadai kwamba hutumia nyama tu kutoka kifua cha kuku kutengeneza nuggets hizi . Je! Vipi kuhusu vifaa vingine?
Kampuni za kutengeneza bidhaa hutumia TBHQ, GMO Corn, Dondoo ya Chachu iliyosafishwa na MSG, Wakala wa Kupambana na povu wa Dimethyl Polysiloxane, Sodiamu, Mafuta ya Soya ya Hydrojeni, Sukari na Ngano iliyotiwa damu.
Athari za bidhaa hizi hazijulikani kwa watu wa kiwango cha juu. Kwa hivyo, unawezaje kuepukana na hatari za kula viunga vya kuku? Kwa hivyo, kabla ya kuzitumia, unapaswa kujua ni kwanini vidonge vya kuku ni mbaya kwa afya.
Soma kuendelea kupitia jinsi viungo hivi vinaweza kudhoofisha afya yako, ikiwa unategemea hii kama chakula chako cha kila siku.
1. Athari za Mafuta ya Soya yenye Hydrojeni: Je! Ni hatari gani kula viunga vya kuku? Mafuta haya kimsingi yana mafuta ya kupita, ambayo inaweza kuwa sababu ya kunona sana.
Kwa kuongezea, mafuta haya yanahusika na aina yoyote ya magonjwa ya moyo, pamoja na uchochezi mwilini mwako.
2. Madhara ya Sukari: Inatumika kwa nuggets kwa njia ya dextrose. Matumizi mengi yanaweza kuhifadhi mafuta mwilini mwako. Uhifadhi wa mafuta unahitajika, kwani ni mafuta kwa mwili wako, lakini mafuta mengi yanaweza kusababisha majanga tu.
Pia, watu wenye ugonjwa wa sukari lazima waepuke chakula hiki, kwani sukari inaweza kusababisha hyperglycaemia na sio kitu kingine chochote.
3. Sodiamu nyingi ni mbaya: Utagundua ni kwanini vidonge vya kuku ni mbaya kwa afya, ikiwa unajua kiwango cha sodiamu katika chakula hiki. Nuggets 10 zina karibu 1000 mg ya sodiamu, wakati mtu anahitaji tu 2000 hadi 3000 mg ya sodiamu kwa siku.
Kwa kuwa hakuna potasiamu kwenye viunga vya kusawazisha sodiamu, shinikizo lako la damu linaweza kuvuka kiwango cha hatari.
4. Ngano iliyotiwa damu: Ikiwa unatengeneza viunga vya kuku nyumbani, unatumia unga usio na gluteni, ambayo sio mbaya kwa afya yako. Lakini, viunga vilivyotengenezwa sokoni vimetengenezwa na ngano iliyotoboka ambapo gluten ni sehemu muhimu.
Hii inainua kiwango cha sukari kwenye damu yako. Sasa, je! Unapata kwanini vidonge vya kuku ni mbaya kwa afya?
5. TBHQ na Dimethylpolysiloxane: TBHQ ni bidhaa inayotokana na mafuta. Inaweza kusababisha mabadiliko ya seli, uharibifu wa ini, uharibifu wa mfumo wa uzazi, mabadiliko ya biokemikali, n.k. Utapata mshtuko kusikia juu ya kitu cha mwisho.
Bidhaa hii inayotokana na silicone hutumiwa kutengeneza vipodozi na kama kujaza kwenye vipandikizi vya matiti. Kwa hivyo, inawezaje kuwa nzuri kwa kula?
Hizi ndio sababu ambazo nuggets za kuku ni mbaya kwa afya. Kukubaliana, chakula kina ladha ya Funzo. Lakini, matumizi mengi yanaweza kuunda shida za kiafya ndani yako. Pia, weka watoto wako mbali na aina hizi za vyakula vya taka, kwani wanakabiliwa na magonjwa ya aina yoyote.
