Jinsi ya Kutunza Nywele Zako

Majina Bora Kwa Watoto

Sakafu:

Tarehe Ya Kuzaliwa:

Tuma

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti

A failsafe ya jinsi ya kutunza nywele zako utaratibu unaweza kuhakikisha tresses shiny na afya. Hivi ndivyo unavyoweza kufuata hatua za msingi:

1. Nini Inaweza Kuwa Vipimo Rahisi Kujua Kuhusu Aina ya Nywele za Mtu

Kwanza, unahitaji kujua aina yako ya nywele. Na kisha unaweza kupiga chaki sahihi njia ya kutunza nywele zako utaratibu. Kwa mfano, ikiwa una nywele zenye mafuta mengi, huwezi kuendelea kupaka mafuta mengi kwenye nywele zako. Unaweza? Pia, ikiwa una nywele kavu na hutumii kiyoyozi, matokeo yanaweza kuwa mbaya sana. Unaweza kufanya vipimo vya nywele rahisi nyumbani. Osha nywele zako kawaida, kutumia shampoo ya kawaida na kiyoyozi . Hakikisha haujishughulishi na shughuli yoyote nzito ya kimwili, ambayo inaweza kufanya kichwa chako jasho sana, wakati wa kupima. Baada ya kuosha, acha nywele zako zipumzike kwa takriban masaa 8-10 - wakati wa kutosha kwa mafuta kujilimbikiza kwenye nywele zako. Baada ya hayo, chukua kitambaa na ubonyeze kwa upole nywele zako. Ikiwa kuna mafuta mengi kwenye tishu, ni wazi, una nywele za mafuta. Ikiwa kuna maelezo kidogo ya mafuta, una aina ya mafuta ya kati ya nywele. Lakini ikiwa tishu hazina mafuta kabisa - hakuna zawadi za kubahatisha - una nywele kavu. Iwapo kitambaa kinaonyesha ukavu kinapobonyezwa kwa upole dhidi ya baadhi ya sehemu za nywele zako na kinaonyesha mafuta kinaposhikiliwa dhidi ya sehemu nyingine, una mchanganyiko wa aina ya nywele . Ikiwa unataka kuangalia wiani wa nywele zako, kuna njia nyingine rahisi. Gawanya nywele zako katikati na uangalie ni kiasi gani cha kichwa unaweza kuona kwenye taji. Ikiwa ni mstari mwembamba sana katikati, unao nywele nene. Ikiwa unaona kichwa fulani, ni cha kati, lakini ikiwa unaona vichwa vingi, basi hitimisho la wazi ni kwamba una nywele nyembamba.

Kidokezo: Kujua aina ya nywele zako ni lazima.

2. Ni ipi Njia Bora ya Kuchana Nywele Zako?

Unaweza kufikiri kwamba ni kama kusema wazi! Lakini, tuamini, huwezi tunza nywele zako ikiwa hutumii sega ipasavyo. Hakuna kuchana ni mbaya kama kuchana kupita kiasi. Pia, unapaswa kuwa makini zaidi kuhusu kuchagua aina sahihi ya kuchana kwa nywele zako. Kwa mfano, kuchana kwa meno mapana na brashi ya boar bristle kwa ujumla hupendekezwa kwa aina zote za nywele. Jambo ni kwamba, haupaswi kuwekeza kwenye sega ambayo imetengenezwa kwa nyenzo za bei nafuu. Sega ya mbao inapendekezwa kwa ujumla. Unapaswa kuosha sega yako au brashi yako kila baada ya wiki mbili. Epuka kuchana au kusugua nywele zako wakati ni mvua. Lakini kwa nywele zilizojisokota, jaribu kutenganisha mafundo ya fundo wakati unasafisha shampoo. Kuhusu kupigwa kwa brashi, usiamini katika hadithi kwamba unapaswa kwenda kwa viboko 100. Kuwa mpole tu. Viharusi vya ukatili vinaweza kusababisha kuanguka kwa nywele na uharibifu.

Kidokezo: Nunua kuchana vizuri au brashi ya nywele .

3. Je, Unapaswa Kuoshaje Nywele Zako?

Tena, hapana utaratibu wa utunzaji wa nywele itakamilika ikiwa utaosha nywele zako vizuri. Kulingana na nywele zako, unaweza kuchagua shampoo yako na njia za kuimarisha. Hizi hapa hatua rahisi za kuosha nywele zako kwa mtindo wa saluni :

Kwanza, tumia maji ya uvuguvugu; maji ya moto yanaweza kuonekana kufurahi, lakini hakika sio nzuri kwa nyuzi zako. Weka hali ya joto kwenye upande wa baridi. Hii itasaidia kuziba unyevu na kuboresha hali ya hewa muundo wa nywele zako kwa muda mrefu. Usisugue kichwa chako kwa nguvu. Hiyo inapaswa kuepukwa kabisa. Massage nzuri ya kuondokana na uchafu na uchafu wote ni nzuri, lakini kuharibu kichwa chako na misumari yako sio. Kuwa mpole na kupaka kichwa chako kwa mwendo wa mviringo kwa kutumia pedi za vidole vyako. Jaribu kuosha nywele zako mara mbili. Wataalamu wanasema kwamba fomula ya suuza-lather-na-kurudia inafanya kazi kweli. Raundi ya kwanza huondoa mrundikano wowote huku ya pili ikisafisha kichwa chako vizuri zaidi. Ndiyo, ni muhimu kutumia kiyoyozi, na ni muhimu pia kukipa kiyoyozi chako muda wa kutosha ili kulisha nyuzi zako. Lakini, bila shaka, usizidishe. Usiweke kiyoyozi zaidi ya dakika tano au zaidi. Inaweza kuacha mabaki katika nywele zako ambazo zinaweza kuziba follicles za nywele. Suuza, suuza, suuza. Je, unaona ni muda gani wanaotumia kusuuza nywele zako baada ya kuziosha na kuziweka kwenye saluni? Hii ni kuhakikisha kwamba wewe ondoa athari zote za nywele bidhaa za utunzaji kwenye kichwa chako. Tibu nywele zako kwa upole baada ya kuosha; usifute kitambaa kwa nguvu-kausha nywele zako baada ya kuosha. Badala yake, kausha nyuzi kwa upole na utumie kinga ya joto kabla ya kupiga maridadi. Pia, unaweza kutumia shampoo mara tatu kwa wiki.

Kidokezo: Kipe muda kiyoyozi chako kufanya kazi ya uchawi. Lakini usiiweke zaidi ya dakika tano.

4. Deep Conditioning ni nini?

Kama kweli unataka zipe nywele zako huduma ya ziada , unaweza kwenda kwa baadhi ya hali ya kina . Kimsingi, hii ni mchakato wa kurejesha maji na kuimarisha shimoni. Kuna bidhaa anuwai za hali ya kina zinazopatikana kwenye soko. Unaweza kutumia bidhaa yoyote nzuri. Baada ya kutumia kiyoyozi chini ya shafts ya nywele, funika kichwa chako na kofia ya kuoga. Subiri kwa dakika 10 au zaidi. Bidhaa zingine za hali ya kina zitakuuliza utumie kiyoyozi. Fuata maagizo. Suuza vizuri baada ya muda uliowekwa. Jihadharini hasa na vidokezo vya nywele .

Kidokezo: Angalia aina ya nywele zako, wasiliana na mtaalam na kisha uende kwa hali ya kina.

5. Je, Ninapaswa Kukaushaje Nywele Zangu na Kukausha Miti Yangu?

Kukausha vizuri nywele zako pia ni sehemu yako utaratibu wa utunzaji wa nywele . Hiyo itakuokoa kutokana na kupata tangles zinazosumbua. Baada ya kusafisha na shampoo yako ya kawaida na kuimarisha, unapaswa kujaribu kukausha nywele zako kwa kitambaa kwa upole sana. Sasa, ni ipi njia sahihi ya kukausha nywele zako? Omba seramu ya kulinda joto kwenye nywele zako zilizokaushwa za kitambaa. Serum hii italinda nywele zako dhidi ya hewa ya moto kutoka kwenye kikaushio ili kuhakikisha kuwa joto haliharibu. Baada ya kupaka seramu, chaga nywele zako kwa kuchana chenye meno mapana ili uhakikishe kuwa umeondoa mafundo na tangles zote kwenye nywele zako. Hakikisha kwamba kavu ya nywele daima imewekwa kwenye joto la kati. Flip nywele zako kichwa chini ili kuhakikisha kiasi cha nywele zako na kutumia dryer kukausha mizizi.

Kidokezo: Acha nywele zako zikauke kwa asili. Ifanye kuwa mazoea.

6. Je, Unapaswa Kukata Au Kupunguza Nywele Mara ngapi?

Jihadharini na hadithi kama vile kukata nywele mara kwa mara kunaweza kuhakikisha ukuaji wa utukufu. Mbali na hilo. Nywele hukua kutoka mizizi, sio mwisho. Kwa hivyo acha kwenda kwenye chumba mara kwa mara ili kupunguza nywele zako, ukiamini kuwa mipasuko na mipasuko hiyo itasababisha ukuaji wa haraka na kusababisha nywele kuwa nyingi zaidi. Ukuaji wa nywele unaweza kuathiriwa na sababu kadhaa kama vile maswala ya kiafya au ukosefu wa virutubishi kama vile protini, vitamini B tata na zinki. Mwenye busara kukata kunaweza kuzuia ncha za mgawanyiko ingawa. Kwa maneno mengine, nywele zako zinahitaji kupunguzwa wakati kuna uharibifu mwishoni - ikiwa nywele huvunjika au ikiwa kuna ncha zilizogawanyika, kukata kunaweza kuwa suluhisho la kweli. Ni mara ngapi unataka kupunguza nywele zako pia itategemea malengo yako ya nywele ni. Ikiwa una nywele fupi na ungependa kuziweka fupi, unaweza kusubiri kwa takriban wiki tatu na hata kuzichukua hadi wiki saba kabla ya kukatwa nyuzi zako kulingana na jinsi kata yako inavyokua. Kwa maneno mengine, unahitaji kupata trim mara nyingi zaidi kwa nywele fupi ili kudumisha mtindo na sura. Ikiwa una curls tight, unaweza kupata kupunguzwa kwa robo mwaka na kumbuka kuuliza Stylist yako si kukata zaidi ya robo ya nusu inchi ikiwa unatafuta kukua nywele zako. Ikiwa una nywele ndefu, sawa na unataka kubaki hivyo, unaweza kusubiri kwa wiki nane hadi 12 kati ya kupunguzwa, lakini tu ikiwa nywele zako ziko katika hali nzuri na matibabu ya kila wiki ya hali ya kina na matumizi ya utakaso sahihi na kupiga maridadi. bidhaa. Ikiwa unajivunia kwa tabaka ndefu, hii ni kata moja ambapo wakati unaofaa ni wiki sita, kwani muda huu utaruhusu tabaka kuunda uso wako vizuri.

Kidokezo: Epuka kukata nywele mara kwa mara.

7. Je, Spas za Nywele Inaweza Kusaidia?

Ikiwa kweli unataka kutoa tresses zako TLC, spa ya nywele inaweza kukupa matokeo ya kushangaza. Kuanza, ni mchakato wa kurejesha nywele ambao unahusisha kuosha, kuanika na massage - hizi ni hatua tatu za msingi. Massaging ya Nywele ya Mafuta inaweza kusaidia kuchochea mzunguko wa damu na kuimarisha mizizi na follicles. Spa ya nywele inachukuliwa kuwa matibabu madhubuti dhidi ya kuanguka kwa nywele, mba na ukavu. Inapaswa kufanyika kwa vipindi vya kawaida, kulingana na hali ya nywele zako. Wasiliana na mtaalamu wa saluni yako kabla ya kuchagua matibabu ya kina ya spa ya nywele. Kwa kawaida, ungeulizwa kufanya spa ya nywele mara moja kwa mwezi.

Kidokezo: Nenda kwa spa ya nywele angalau mara moja kwa mwezi.

8. Je, Masks ya Nywele ya DIY Inaweza Kusaidia?

Bila shaka, wanaweza. Masks ya DIY inapaswa kuwa sehemu muhimu ya utunzaji wa nywele zako utaratibu. Acha bidhaa zenye madhara, kemikali na anza kutibu nywele zako kwa dawa za asili . Huna kwenda kwa mwezi na kurudi kwa viungo vya kigeni vya asili kwa ajili ya huduma ya nywele zako. Pata tu viungo vya kawaida unavyotumia nyumbani na ufanye tofauti. Hizi hapa baadhi ya masks ya DIY yenye ufanisi kwamba unaweza kutulia nyumbani:

Kwa mba : Kuna sababu nyingi za mba ikiwa ni pamoja na ngozi kavu, uchafuzi wa mazingira na mabadiliko ya hali ya hewa. Ngozi ya kichwa hupata kavu na kusababisha kuwasha na flakes nyeupe. Unahitaji kupata massage ya mafuta mara moja kwa wiki. Kuchukua mtindi, itapunguza nusu ya limau na kuweka matone mawili ya mafuta muhimu ya rosemary katika mchanganyiko. Panda ngozi ya kichwa chako nayo, kuondoka kwa dakika 30 na suuza mbali. Inafaa sana kwa dandruff.

Kwa kuacha nywele kuanguka : Loweka vijiko 2 vya mbegu za methi kwenye maji usiku kucha. Changanya mbegu laini ili kuunda unga laini. Changanya vijiko 3 hivi vya jeli ya aloe vera. Tumia hii kama a mask ya nywele na uwashe kwa dakika 45. Shampoo imezimwa. Hii inaweza kuwa mask nzuri ya kuzuia nywele kuanguka.

F au kurekebisha nywele zako : Unaweza kufanya kiyoyozi cha kipaji cha nywele na mayai tu na mtindi. Chukua mayai 2 na vijiko 2 vya mtindi safi (aina tu zisizo na ladha) ili kufanya kuweka. Itumie kama mask ya nywele, na subiri angalau dakika 30. Shampoo imezimwa.

Kwa nywele nyepesi: Katika bakuli, changanya vijiko 2 vya unga wa amla na vijiko 2 vya unga wa shikakai na maji kidogo ili kutengeneza unga laini. Usiruhusu iwe na maji. Paka mchanganyiko kwenye ngozi ya kichwa na nywele na subiri kama dakika 45. Baada ya hayo, osha nywele zako kwa maji ya kawaida. Unaweza kufuata utaratibu huu mara moja kwa wiki.

Kidokezo: Tumia mask ya nywele ya DIY mara moja kwa wiki.

9. Je! Upakaji mafuta ni mzuri au mbaya?

Inategemea aina ya nywele zako na hali ya tresses zako. Kupaka mafuta kichwani mwako ni muhimu ili kukabiliana na ukame. Mafuta yanaweza kupenya shimoni la nywele na hivyo kuhakikisha unyevu na kuzuia uharibifu wa nywele. Unapaswa mafuta nywele zako mara moja kwa wiki au ikiwa wewe ni mvivu sana, mara moja katika wiki mbili. Shampoo na hali ya nywele zako na kutumia serum kidogo ili kusawazisha. Kutumia serum ni muhimu sana kwa sababu huweka nywele zako zenye afya na kung'aa. Mafuta mengi yanaweza kusababisha athari mbaya. Baadhi ya viambato kama vile mafuta ya nazi vina sifa ya uzuiaji na vinaweza kufunga unyevu ikiwa vimewashwa kwa muda mrefu na vinaweza kusababisha milipuko zaidi. Inaweza pia kusababisha athari za mzio kwa wale walio na ngozi nyeti. Hata hivyo utaratibu wa msingi wa mafuta unaweza kufuatiwa kwa busara, baada ya kushauriana na mtaalamu wa nywele. Kwa mfano, massage ya mafuta ya moto, ikiwa inafanywa kwa njia sahihi, inaweza kufanya maajabu. Massage ya mafuta ya joto inasemekana kuwa ya manufaa zaidi kuliko masaji ya mafuta baridi kwani joto linaweza kuwezesha mzunguko wa damu, na hivyo kuongeza usambazaji wa virutubishi kwa vinyweleo.

Ikiwa hutaki kupaka mafuta tu kwa nywele zako, unaweza kwenda kwa masks ya nywele ya DIY yafuatayo na mafuta ya nazi:

Joto vijiko 2 vya mafuta ya nazi, ongeza juisi ya limau ya nusu na kijiko cha asali. Changanya vizuri na upake kwenye nywele na kichwani. Subiri kwa saa moja au zaidi na uioshe na shampoo isiyo na sulfate. Hii inaweza kukusaidia ondoa mba .

Changanya mafuta ya nazi na ndizi mbivu pamoja. Ongeza maziwa kidogo ya nazi kwenye mchanganyiko. Omba kwenye nywele na kichwani. Acha mchanganyiko kupumzika kwa muda, kisha uondoe shampoo. Hii ni dawa nzuri ya kuzuia nywele kuanguka.

Changanya mafuta ya nazi na mafuta ya almond, mafuta ya argan na kijiko cha mtindi. Omba mask hii vizuri kwenye nywele na kichwani na uihifadhi usiku kucha. Osha shampoo siku inayofuata. Utaratibu huu utaongeza luster kwa nywele zisizo na mwanga.

Kidokezo: Ikiwa unachagua massage ya mafuta ya joto, usizidishe mafuta kwa sababu hii inaweza kuharibu virutubisho.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara: Jinsi ya Kutunza Nywele Zako

Q. Je, ni vyakula gani bora kwa ukuaji wa nywele?

KWA. Ikiwa hautafuata lishe sahihi, nywele zako zinaweza kuathiriwa. Mbali na kuweka utaratibu wa utakaso, upakaji mafuta na masking kwa nywele zako, unahitaji kuangalia unakula nini. kuongeza ukuaji wa nywele . Kwa mfano, baadhi ya virutubisho kama vile protini, Vitamini B12, biotini, asidi ya mafuta ya Omega 3, chuma na Vitamini E ni nzuri kwa kukuza ukuaji wa nywele. Kwa hivyo, wasiliana na mtaalamu wa lishe kwanza kisha uchague lishe iliyo na mayai (protini na biotin), mboga za majani (chuma), karanga na mbegu (Omega 3 fatty acids), parachichi (Vitamin E) na nafaka na nyama (Vitamin B). ) Bila shaka hii sio orodha kamili ya vyakula bora kwa ukuaji wa nywele. Wasiliana na mtaalamu wa lishe kwa chaguo zaidi.

Kidokezo: Kula vyakula vyenye protini nyingi, biotini, vitamini B, vitamini B12, vitamini E.

Q. Je, kukata mvua ndiyo njia pekee ya kwenda?

KWA. Maoni yamegawanywa kidogo juu ya hili. Wataalamu wengi wa nywele watakubali kuwa wanapendelea zaidi kukata nywele zikiwa zimelowa kwa sababu ndipo wanapoziona nywele zikiwa katika hali yake ya asili. Lakini, kwa mujibu wa shule nyingine ya mawazo, kukata kavu huhakikisha kukata safi na husababisha uharibifu mdogo kwa nywele. Halafu kuna wataalam ambao wanatetea mchanganyiko wa zote mbili. Kuchagua kati ya mvua na kavu au mvua kukauka inategemea texture ya nywele, uchaguzi wa mbinu na matokeo ya taka, kulingana na wataalam wa nywele.

Nyota Yako Ya Kesho

Kujua

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti