Jinsi ya Kuondoa Nishati Hasi Nyumbani Mwako kwa Hatua 7

Majina Bora Kwa Watoto

Sakafu:

Tarehe Ya Kuzaliwa:

Tuma

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti

Tunajua unachofikiria, lakini tusikie, y'all: Visceral hisia kupata kutoka nafasi si kuwa discredited. Iwe umehamia kwenye kitanda kipya cha kulala pamoja na wapangaji wa zamani wanaoshukiwa au ulikuwa na wiki ya kusikitisha kazini na unahisi kama uliburuta sumu hiyo nyumbani kwako, ukibadilisha nyumba yako—bila kujali jinsi ya kufikirika au 'woo woo' ambayo inaweza kusikika—inaweza kuwa. tu kile unahitaji kupumzika tayari. Tuliwasiliana na mtaalamu wa tiba asili Michael Carbaugh (wa Sandoval ) kwa njia bora ya kuondoa nishati hasi—au 'uchafu wa nishati'—kutoka nyumbani kwako.

INAYOHUSIANA: Mimea hii 5 ya Nyumbani Imethibitishwa Kisayansi Ili Kukufanya Ujisikie Bora

HATUA YA 1: FUTA MLANGO WAKO

Nishati inaaminika kuingia na kutoka kwenye nafasi jinsi tunavyofanya, kwa hivyo kufuta mlango wako wa mbele, ndani na nje, ni hatua ya kwanza ya kuweka upya mtiririko.

HATUA YA 2: WEKA NIA YAKO

Je, unafuta nishati maalum? Unakaribisha katika nishati mpya? Kufanya usafi wa jumla wa nyumba? Kaa kwa miguu iliyovuka sakafu, au kwenye kiti unachopenda, kisha uchukue pumzi kumi za kina, za kutafakari, ukipumua kwa nia yako na ukipumua mawazo hasi.

HATUA YA 3: WEKA NIA YAKO

Chagua kipengele kinachowaka, iwe ni hekima, uvumba, vijiti vya palo santo au mshumaa. Geuka na uelekee pande nne kuu—kaskazini, kusini, mashariki na magharibi—ukipeperusha kipengee chako kinachowaka katika kila upande. Carbaugh anapendekeza kusema kwa sauti: Kaskazini, Mashariki, Kusini na Magharibi, ninatuma vibes nzuri na nia nzuri, nia yangu ya sasa.

HATUA YA 4: PIGA MLANGO WAKO

Fanya miondoko ya duara ukitumia kipengele chako kinachowaka kuzunguka mlango wa mbele, ndani na nje, huku ukifikiria kuhusu nia yako na kusema. Sat Nam . Msemo huu ni mantra ya Kundalini ambayo hutafsiri kuwa niko hapa; Ninakaribisha kwa nishati mpya.

HATUA YA 5: SASA NYUMBA YAKO ILIYOBAKI

Tembea karibu na parameter ya nyumba yako, ukiwaka kwenye pembe na kuzunguka eneo la nafasi yako. Choma karibu na vipande maalum vya samani ikiwa unahisi kuwa kuna nishati ya mtu mwingine juu yake. Hasa kitanda; ikiwa unaachana na mvulana wa zamani au rafiki wa kike, fikiria hilo wakati unafanya hivyo, anabainisha Carbaugh.

HATUA YA 6: KUTENGENEZA MANTRA

Carbaugh anapendekeza kuzungumza kwa sauti mantra kwa nafasi yako mpya iliyosafishwa. Kitu kama: Asante, ulimwengu, na asante kwa kutoa hekima na mwongozo usio na kikomo, ninapokaribisha katika nishati mpya ambayo ninataka kuingia kwenye nafasi yangu.

HATUA YA 7: FUNGA MAZOEZI YAKO

Malizia katikati ya nyumba yako, ukiwa umeketi, macho yako yamefungwa na kulenga jicho la tatu. Wimbo Sat Nam, Sat Nam, Sat Nam mara tatu. Unaweza kufanya hivyo kimya katika akili yako, ikiwa unapendelea. Sote tuna uwezo wa kuweka malengo, na kiroho, tunaweza kusaidia kusawazisha nyumba zetu, aeleza Carbaugh. Tunaweza kuandika mambo, shajara, kuimba n.k., lakini uhusiano halisi unakuja tunapoamini katika nia zetu na uwezo wetu wa ndani wa kufanya mambo yatendeke.

INAYOHUSIANA: Mimea 7 Bora ya Nyumbani kwa Watu Wenye Mkazo

Nyota Yako Ya Kesho

Kujua

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti