Kuvimba kwa chunusi ni ndoto mbaya zaidi ya kila msichana. Wakati hali ya ngozi inakwenda kwa muda, makovu, mara nyingi, yanaweza kuwa ukumbusho wa mara kwa mara wa ngozi isiyo na furaha. Watu wengi wanakabiliwa na kuzuka kwa chunusi wakati wa miaka yao ya ujana au kwa sababu ya homoni na matibabu katika utu uzima wao. Mara nyingi zaidi, hali hiyo husababisha aibu na inaweza kuwafanya watu wawe na wasiwasi juu ya mwonekano wao.
Hata kama mabaki ya kuzuka yanazingatiwa kuwa mkaidi, kuna njia kadhaa za ondoa makovu ya chunusi . Kabla ya kufahamu tiba za nyumbani na matibabu ili kupata ngozi yenye afya na safi, isiyo na chunusi, haya ni mambo machache unayopaswa kujua.
moja. Jinsi Chunusi Husababishwa
mbili. Fahamu Aina za Makovu ya Chunusi
3. Jinsi ya Kuzuia Makovu ya Chunusi
Nne. Mbinu za Kuondoa Makovu ya Chunusi
5. Tiba Za Nyumbani Kuondoa Makovu Ya Chunusi
6. Tiba za Kimatibabu Zinazoweza Kusaidia
7. Makovu ya Chunusi: Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Jinsi Chunusi Husababishwa
Mara nyingi, makovu ya chunusi husababishwa na njia ya asili ya uponyaji ya mwili. Kuna mambo kadhaa ambayo husababisha chunusi scarring. Kutoka kwa ulaji wako wa lishe hadi sababu za nje, mambo mengi yanaweza kusababisha milipuko na ngozi ya mchoro.
Matokeo ya makovu kutokana na dhiki ya kina inayosababishwa na ngozi kutokana na acne. Wakati ngozi pores kuziba kwa sababu ya seli zilizokufa, mafuta ya ziada na uchafu hujilimbikiza karibu na vinyweleo na vinyweleo, hivyo basi kusababisha vidonda vya chunusi - kama vile weusi au vichwa vyeupe na uvimbe au vinundu. Wakati weusi au weupe mara chache huacha alama, chunusi ya uchochezi inaweza kusisitiza na kuwasha ngozi, na kusababisha makovu.
Fahamu Aina za Makovu ya Chunusi
- Usichukue uso wako au kutoboa chunusi
- Tumia bidhaa za kutengeneza upya
- Dumisha usafi mzuri
- Tafuta matibabu ya kitaalamu iwapo chunusi inakaa zaidi ya wiki tatu
- Kula kwa ajili ya ngozi yako. Kunywa maji mengi na uepuke sukari nyingi
- Tumia vipodozi visivyo vya comedogenic
- Epuka kuchomwa na jua sana na tumia mafuta ya kuzuia jua
- Weka foronya zako safi
Jinsi ya Kuzuia Makovu ya Chunusi
Mbinu za Kuondoa Makovu ya Chunusi
Kuna njia kadhaa za kuondoa makovu ya chunusi kwa kutumia bidhaa za kurekebisha zinazopatikana katika kila kaya. Kupata matibabu ya nyumbani ili kuondoa makovu ya chunusi ni rahisi, kupatikana na kuendeshwa kwa matokeo. Hapa kuna mambo ambayo yanaweza kukusaidia.
Tiba Za Nyumbani Kuondoa Makovu Ya Chunusi
Mshubiri
Mshubiri imejaa mali ya uponyaji. inasababisha kupanda kwa uzalishaji wa collagen na elastin fiber katika mwili na kupunguza ngozi kuwasha na kuvimba. Aloesin, kiwanja katika aloe vera, kusaidia katika kupunguza hyperpigmentation katika makovu ya acne na kupunguza alama.
Kidokezo cha kutumia: Osha uso wako kwa uangalifu kabla ya maombi. Upole massage gel ya aloe vera katika eneo lililoathiriwa na uondoke usiku kucha.
Peel kavu ya machungwa
Orange inachukuliwa kuwa safi ya asili ya asili. Inatajirishwa na sifa za vitamini C , ambayo huongeza uzalishaji wa collagen. Pia husaidia kurekebisha ngozi na kuzuia kubadilika rangi. Inatumika vyema kwa watu walio na ngozi ya mafuta.
Kidokezo cha kutumia: Itumie na maziwa au mtindi kwa matokeo bora.
Mafuta ya nazi
Mafuta ya nazi ina asidi nyingi ya mafuta ya omega, ambayo inaweza kupenya kwa urahisi na kulainisha ngozi na kusaidia kurekebisha uharibifu.
Kidokezo cha kutumia: Itumie tu kwenye maeneo yaliyoathirika au inaweza kusababisha milipuko zaidi.
Soda ya kuoka
Inafanya kazi kama exfoliator ya asili na husaidia katika kuondoa seli za ngozi zilizokufa karibu na kovu. Pia husaidia katika kudumisha ngozi usawa wa pH na inaweza kuharakisha kuondolewa kwa hyperpigmentation.
Kidokezo cha kutumia: Tumia sehemu moja ya soda ya kuoka na sehemu mbili za maji, tengeneza unga na utumie kwa upole kama kusugua kwenye maeneo yaliyoathirika.
Apple cider siki
Siki ya Apple ni moja ya mambo bora tumia kuondoa makovu ya chunusi . Inafanya kama kutuliza nafsi ya asili na husaidia katika kuchochea mtiririko wa damu, ambayo husaidia katika kuzaliwa upya kwa seli na kuongoza njia ya ngozi safi.
Kidokezo cha kutumia: Pamba pamba kwenye suluhisho na uitumie kwa upole kwenye ngozi. Wacha kwa dakika 10. Unaweza kuitumia mara tatu hadi nne kwa siku ili kuharakisha matokeo. Ongeza asali kwa matokeo bora.
Extracts ya vitunguu
Kujazwa na manufaa ya uponyaji ya bioflavonoids, kama vile cephalin na kaempferol, dondoo ya vitunguu inaweza kwa kiasi kikubwa kukusaidia kuondoa makovu ya chunusi . Hata hivyo, huacha, athari ya kuchochea kwenye ngozi kwa muda mfupi, lakini ina mali ambayo hupunguza kuvimba, urekundu na uchungu.
Kidokezo cha kutumia: Changanya kijiko 1 cha chakula dondoo la vitunguu na kijiko 1 cha mafuta. Paka usoni mwako. Acha kwa dakika 20 na suuza vizuri.
Asali
Asali huchochea kuzaliwa upya kwa tishu katika mwili. Inasaidia pores kuziba kufungua. Antioxidants, antiseptic na antibacterial mali ya asali sio tu inapunguza uwekundu na kuwasha kwenye ngozi, lakini pia ni nzuri kwa ngozi. matibabu ya chunusi .
Kidokezo cha kutumia: Changanya asali na unga wa mdalasini na utumie kama kisugulio kidogo ili kuchubua seli za ngozi zilizokufa.
Mafuta ya Mti wa Chai
Kwa mali yake ya asili ya kuzuia bakteria, mafuta ya mti wa chai hutuliza uwekundu, uvimbe, na kuvimba. Inasaidia katika uponyaji wa majeraha ya ngozi haraka.
Kidokezo cha kutumia: Usitume maombi kamwe mafuta ya mti wa chai moja kwa moja kwenye ngozi. Daima punguza kwa mafuta ya kubeba, kama vile mafuta ya mizeituni, mafuta ya nazi au mafuta ya almond.
Tiba za Kimatibabu Zinazoweza Kusaidia
Makovu ya Chunusi: Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Swali. Je, mazoea yangu ya kula huathiri milipuko ya chunusi?
KWA. Ndiyo. Tabia za kula zina uhusiano wa moja kwa moja na milipuko ya chunusi. Unachokula huakisi ngozi yako. Ikiwa umekuwa ukitumia chakula cha mafuta na cha mafuta kwa muda mrefu, kuna uwezekano wa kuonekana kwenye ngozi yako.
Swali. Je, viwango vyangu vya homoni vinasababisha makovu ya chunusi?
KWA. Kimatibabu, sababu inayowezekana zaidi ya kuzuka kwa chunusi ni mabadiliko ya homoni. Homoni hizo huchochea tezi za mafuta kutoa sebum zaidi. Sebum hii ya ziada husababisha pores ya ngozi kuziba, ambayo husababisha kuzuka. Ili kuondoa makovu ya chunusi, weka ngozi yako katika hali ya usafi na kusugua na uiondoe mara kwa mara. Weka ngozi yako yenye unyevu na kula vizuri kiafya.
Q. Je chunusi zote huacha alama?
KWA. Hapana. Chunusi zote haziachi alama. Kuzuka kwa kuonekana kwa rangi nyekundu-kahawia, ambayo huachwa na pimple ya mara kwa mara, kwa kawaida hupotea kwa muda. Walakini, ikiwa utachoma au kupiga chunusi, kuna uwezekano kwamba inaweza kusababisha makovu. Ikiwa unataka kuondokana na makovu ya acne, hakikisha kwamba hugusa uso wako, hasa maeneo yaliyoathirika, mara nyingi sana.
Q. Je, makovu ya chunusi ni ya kudumu?
KWA. Kutoa muhula kwa vijana na watu wazima duniani kote, maendeleo ya hivi karibuni ya matibabu, kama matibabu ya laser , miongoni mwa wengine, kovu kali linaweza kutokomezwa.
Q. Ni Chaguzi Gani za Matibabu ya Chunusi Zinapatikana?
KWA. Kuna dawa nyingi za dukani, krimu n.k zinazopatikana ili kuondoa makovu ya chunusi. Tiba nyingi za nyumbani pia zinafaa katika kutibu makovu ya chunusi.
