Daima tunafurahi kujua kiambatisho cha utunzaji wa ngozi tunapokiona kinaboresha lebo za bidhaa. (Angalia: asidi ya lactic, mafuta ya rosehip, bakuchiol…) Kwa hivyo tulipoanza kugundua kuenea kwa niacinamide, tulishangaa kujua kwamba sio tu kwamba imekuwapo kwa muda mfupi lakini kuna kundi la utafiti linalofaa nyuma ya vitamini yenye madhumuni mengi. Haya ndiyo unayohitaji kujua kuhusu faida za niacinamide kwa ngozi yako.
Niacinamide ni nini hasa?
Niacinamide, aina ya vitamini B3 pia inajulikana kama nicotinamide, ni vitamini mumunyifu katika maji ambayo ina shughuli kali ya antioxidant na inapunguza kuvimba, anasema daktari wa ngozi aliyeidhinishwa na bodi David Lortscher, Mkurugenzi Mtendaji wa Curology.
Ni matatizo gani ya ngozi inaweza kutibu?
Itakuwa ni kutia chumvi kuita niacinamide kuwa tiba-yote, lakini ina aina nyingi sana inapofikia masharti ambayo inaweza kutibu: chunusi, udhibiti wa mafuta, mistari laini na makunyanzi, kubadilika kwa rangi, vinyweleo vilivyopanuliwa na uharibifu wa jua. Ni nzuri sana katika kurekebisha kizuizi cha unyevu kwenye ngozi (ambayo ni safu yake ya kwanza ya ulinzi) na kulinda dhidi ya mafadhaiko ya mazingira - imeonyeshwa kusaidia kuzuia saratani ya ngozi. masomo fulani .
Niacinamides hulisha na kutuliza uwekundu na uvimbe, anasema Dendy Engelman, daktari wa ngozi aliyeidhinishwa na bodi huko New York. Anapenda hasa niacinamide kwa ngozi kavu na nyeti: Ina athari sawa na retinol kwa kuimarisha kizuizi cha ngozi, lakini huimarisha kutoka kwa kwenda bila unyeti au kuwasha. Dk. Lortscher pia ana sifa ya juu: Kwa sababu ya dhima yake katika kurekebisha kizuizi cha ngozi, niacinamide ni mojawapo ya matibabu bora zaidi ya kupiga picha [uharibifu unaosababishwa na miale ya UV], kulingana na utafiti mwingi wa kuzuia kuzeeka.
Inafanyaje kazi?
Inaanza kuwa kiufundi hapa, lakini kama vile Dk. Engelman anavyoeleza, Niacinamide husaidia kusaidia mfumo wa kimetaboliki wa seli, haswa fibroblasts. Tunatumia fibroblasts kutengeneza na kutengeneza DNA, ambayo, kwa upande wake, huwezesha uzalishaji wa collagen. Kwa hivyo kwa kutumia niacinamides kuongeza uzalishaji wa fibroblast, tunasaidia utengenezaji wa kolajeni na kurekebisha kolajeni iliyoharibika.
Ninawezaje kuifanyia kazi katika utaratibu wangu?
Bidhaa nyingi zina niacinamide—serums, moisturizer, hata visafishaji—na inafanya kazi vizuri pamoja na viambato vingine amilifu, kama vile retinol. Inaweza kutumika asubuhi na usiku, ingawa kama ilivyo kwa regimen yoyote nzuri ya utunzaji wa ngozi, unapaswa kufuata kwa jua wakati wa mchana.
Niacinamide inapaswa kuendana na bidhaa zingine nyingi za utunzaji wa ngozi na inavumiliwa vyema na aina zote za ngozi, pamoja na ngozi nyeti, Dk. Lortscher anasema. Kwa matokeo bora zaidi, tumia bidhaa za likizo na niacinamide. Ni salama kutumia karibu na macho, na inaweza kuboresha mwonekano wa giza chini ya macho na mikunjo.
Bado umeshawishika? Tazama baadhi ya bidhaa zetu tunazozipenda zilizo na kiambato cha nguvu hapa chini.
INAYOHUSIANA: Tunauliza Derm: Ni Viungo Gani Unapaswa Kuepuka Ikiwa Una Ngozi Ya Mafuta?
SephoraNiacinamide ya Kawaida 10% + Zinki 1%
Bila shaka, chapa ya uber-maarufu, ya kirafiki ya mkoba iko juu yake. Seramu hii inasaidia hasa kwa ngozi iliyosongamana, inayokabiliwa na chunusi: Sifa za kuzuia uchochezi za niacinamide hutuliza milipuko hai, ilhali sifa zake za kudhibiti mafuta (na kuongezwa kwa zinki, ambayo pia huzuia mafuta) husaidia kuzuia mpya kutokea.
DermstoreNia 24 Intensive Recovery Complex
Nia 24 hutumia aina iliyoidhinishwa ya niacinamide ambayo imeundwa kufyonza vyema kwenye ngozi (na hivyo kufanya kazi ya uchawi kwa ufanisi zaidi). Cream hii tajiri huimarisha kizuizi cha ngozi na kiungo chake cha majina, pamoja na asidi ya hyaluronic, dondoo la mizizi ya licorice, peptidi na keramidi.
Inunue (8)
WalmartNeutrogena Vitamini B3 Niacinamide Inang'aa Uso Mask
Ipe ngozi iliyokauka, isiyo na mvuto wa kunichuna haraka kwa barakoa ya jeli iliyokadiriwa kuwa ya nyota tano. Wakaguzi hufurahi sana juu ya sifa zake za kung'aa, kuongeza unyevu na ukweli kwamba ni laini ya kutosha kwa ngozi nyeti.
AmazonKirekebishaji cha Mahali pa Giza papo hapo
Umelaaniwa na mizimu ya chunusi zamani? Niacinamide, asidi ya glycolic na seli shina za mmea zilizotengenezwa na NASA (!) hufanya kazi pamoja ili kukabiliana na kuzidisha kwa rangi na makovu.
Naamini UzuriOne Love Organics Vitamin B Enzyme Cleansing Oil + Makeup Remover
Ngozi, gals wenye ngozi kavu na wapenda babies wanajua kuwa mafuta ya kusafisha mafuta ni mungu wa kuosha vipodozi vya siku bila kuondoa unyevu wowote wa asili. Kisafishaji hiki huongeza athari kwa athari za kuimarisha vizuizi vya niacinamide, pamoja na kutoa uchujaji kwa upole kwa kimeng'enya cha matunda.
Inunue ()
DermstoreSkinCeuticals Upyaji wa Metacell B3
Seramu za SkinCeuticals ni maarufu kwa ibada kwa sababu fulani, na hii asilimia 5 ya seramu ya niacinamide sio ubaguzi. Imeongezwa na asidi ya amino, dondoo la mwani na peptidi ili kulenga athari za mkazo wa mazingira na kukuza uzalishaji wa collagen.
INAYOHUSIANA: Moisturizer Bora ya Uso kwa Ngozi kavu, Nyeti, Kulingana na Watu Wanaotumia
