Ingia tu
- Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye Glossy Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Usikose
- Vishnu Vishal na Jwala Gutta kufunga fundo mnamo Aprili 22: Angalia maelezo hapa
- Tuzo za Kriketi za New Zealand: Williamson ashinda Sirali ya Sir Richard Hadlee kwa mara ya nne
- Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki ya Uwasilishaji wa Baiskeli ya Umeme Ilizinduliwa Nchini India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na Nyota zingine za Kusini hutuma Matakwa kwa Mashabiki wao
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa Hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Kama wanadamu, sisi sio wageni kwa magonjwa na dalili zinazohusiana, sivyo? Sote tunafahamu ukweli huo kwa sasa.
Walakini, kuna dalili za hali fulani ambazo hutuletea maumivu na usumbufu zaidi ikilinganishwa na zingine chache.
Kuumwa na tumbo ni moja ya hali kama hizo, au tuseme ni dalili, ambayo inaweza kumfanya mtu kupata maumivu mengi na kusababisha njia ya shughuli zake za kila siku.
Kula vyakula visivyo vya afya, ukosefu wa mazoezi, vidonda ndani ya tumbo, kuruka chakula, tabia ya kula bila wakati, n.k., kunaweza kusababisha uzalishaji wa asidi nyingi ndani ya tumbo, na kusababisha hali kama gastritis, reflux ya asidi, maumivu ya tumbo, nk.
Maumivu ya Tumbo sababu | Sababu 5 za Maumivu ya Tumbo Boldsky
Moja ya dalili kuu za ugonjwa wa tumbo ni maumivu ya tumbo, ingawa inaweza kuambatana na dalili zingine kama kiungulia, kupitisha gesi mara kwa mara, kupasuka, koo, kichefuchefu, kutokwa na damu, kutapika, n.k.
Kwa kuongezea, mafadhaiko pia yanajulikana kuwa moja ya sababu za ugonjwa wa tumbo, kwa sababu homoni inayoitwa cortisol huongezeka mwilini, wakati mtu ana mkazo, na kusababisha utengenezaji wa asidi nyingi ndani ya tumbo.
Kufanya mabadiliko fulani ya maisha mazuri ni moja wapo ya njia bora za kuzuia gastritis na maumivu ya tumbo yanayohusiana.
Ni muhimu sana kufanya juhudi za kutibu au kuzuia gastritis, kwani inaweza kusababisha hali mbaya kama kupasuka kwa matumbo na hata saratani ya koloni!
Kwa hivyo, mtu lazima aepuke tabia yoyote inayoweza kusababisha ugonjwa wa tumbo na lazima pia ahakikishe wanatibu gastritis mara moja.
Mara nyingi, tunaamua kuchukua dawa za kuzuia dawa kutusaidia kupata afueni kutoka kwa ugonjwa wa tumbo na maumivu ya tumbo na katika hali mbaya, hata wauaji wa maumivu wanaweza kuhitajika.
Ikiwa unatafuta dawa ya asili ambayo inaweza kupunguza gastritis na maumivu ya tumbo yanayohusiana, basi angalia dawa hii.
Viunga vinahitajika:
- Juisi safi ya karoti - 1 kikombe
- Mint Majani - 3-4
Dawa hii ya asili ya kupunguza gastritis na maumivu ya tumbo yanayohusiana imethibitisha kufanya kazi vizuri wakati inatumiwa mara kwa mara.
Walakini, lazima mtu akumbuke pia kwamba lishe bora, ambayo ni pamoja na lishe bora na haijumuishi chakula cha taka, ni muhimu pia kutibu gastritis.
Mazoezi ya kawaida pia yanaweza kusaidia kuondoa gesi kupita kiasi kutoka kwa mwili, na hivyo kuzuia maumivu ya tumbo.
Ikiwa maumivu yako ya tumbo ni makali sana na yanaendelea kwa muda mrefu, matibabu ya haraka ni muhimu, kwani inaweza kuonyesha magonjwa mengine mabaya.
Juisi ya karoti imejaa vioksidishaji, nyuzi na vitamini A. virutubisho hivi vyote pamoja vinaweza kupunguza uzalishaji wa asidi nyingi ya mmeng'enyo ndani ya tumbo kutibu gastritis, na hivyo kupunguza tindikali na maumivu ya tumbo.
Mint majani pia yana uwezo wa kupunguza asidi ndani ya tumbo lako na kutuliza tumbo lako na athari yake ya kuponya kutibu maumivu ya tumbo.
Njia ya Maandalizi:
- Ongeza kiasi kilichopendekezwa cha majani ya mnanaa kwenye glasi ya juisi ya karoti.
- Koroga vizuri kuunda mchanganyiko.
- Tumia mchanganyiko huu, baada ya chakula chepesi, chenye afya, wakati wowote unapata gastritis na maumivu ya tumbo.