Faida za kiafya za kunywa whisky

Majina Bora Kwa Watoto

Sakafu:

Tarehe Ya Kuzaliwa:

Tuma

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti

Ingia tu

• Saa 5 zilizopita Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
• 
• Saa 6 zilizopita Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye Glossy Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
• Saa 8 zilizopita Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
• Saa 11 zilizopita Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021

Usikose

• Habari Wakufunzi wa Amerika huongoza kozi za Kiingereza kwa waelimishaji wa India
• Michezo IPL 2021: Ilifanya kazi kwenye kupiga kwangu baada ya kupuuzwa katika mnada wa 2018, anasema Harshal Patel
• Fedha Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
• Teknolojia Madeni ya AGR Na Mnada wa Hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
• Sinema Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Anakumbuka Kusherehekea Tamasha La Kujali na Familia Yake
• Magari Uhifadhi wa Mahindra Thar Unavuka Kiwango Kikubwa cha 50,000 Katika Miezi Sita Tu
• Elimu Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
• Kusafiri Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili

Pombe sio mbaya kila wakati kwa afya. Kuna faida nyingi za pombe ikiwa imechukuliwa kwa kiwango sahihi. Lazima umesikia faida nyingi za pombe kama divai na chapa. Lakini unajua kwamba hata whisky inaweza kuwa na afya ikitumiwa kwa kiwango kidogo. Hapa kuna faida chache za whisky.

Kulala vizuri- mimi f umechoka kwa wiki nyingi basi unaweza kujaribu kigingi 1-2 cha whisky na barafu. Chukua sips ndogo na usinywe kwa njia kana kwamba una haraka. Hii ni kinywaji cha kupumzika sana na itakufanya upate usingizi mzuri. Utalala haraka na kuwa na usingizi mzuri.

Saratani Nani alisema kuwa pombe husababisha saratani? Kweli, whisky hufanya kinyume chake. Kipengele kinachoitwa asidi ya ellagic katika whisky hupunguza nafasi za kupata saratani. Whisky ni nzuri kwani inatoa mwili wetu saratani nyingi za kupambana na antioxidants. Kwa hivyo ukichukua kigingi cha whisky mara moja au mbili kwa wiki, haitadhuru. Whisky ni nzuri na kwa hivyo itafaidika tu.

Ugonjwa wa kisukari- Whisky ni nzuri kwani ina cholesterol nzuri na inazuia mishipa ya damu kuganda mwilini. Cholesterol nzuri katika whisky ni nzuri sana kuzuia ugonjwa wa sukari kutoka kwa mwili wa mwanadamu. Ikiwa una ugonjwa wa kisukari ni vizuri kwako kuwa na whisky mara moja au mbili kwa wiki kwa idadi ndogo.

Ya dhiki- Whisky pia ni kinywaji kizuri cha kupunguza mkazo. Ikiwa umesisitizwa sana kwa sababu yoyote ile basi hiyo inaweza kuwa hatari kwa afya. Hii inaweza kuwa na athari anuwai kwenye hali yako ya akili. Ili kujiondoa mkazo kunywa kigingi au mbili ya whisky na kisha ukawa umetulia na raha zaidi kuliko hapo awali.

Baridi na Kikohozi- Je! Unajua kwamba whisky moto ni nzuri sana kuponya baridi na kikohozi? Chukua kigingi cha whisky nzuri, ikiwezekana Scotch, halafu ongeza maji ya moto, kijiko 1 cha asali na maji ya limao. Hii ni faida sana kwa afya yako. Chukua kinywaji kwa sips ndogo na uone jinsi unavyojikuta kuwa bora baada ya hii.

Magonjwa mengine- Ikiwa unatumia whisky kwa kushauriana na daktari basi hii inaweza kupunguza uwezekano wa kiharusi hadi karibu 50%. Whisky ni nzuri kwa sababu inafanya kinga yako iwe na nguvu dhidi ya magonjwa mengi.

Hizi ni sababu chache kwa nini whisky ni nzuri kwako. Kwa hivyo tunaona kwamba jinsi pombe sio mbaya kila wakati kwa afya yako.

Nyota Yako Ya Kesho

Kujua

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti