Besan au gramu ya unga kwa muda mrefu imekuwa ikitumika nchini India kwa faida zake nyingi kwa ngozi na nywele. Kwa kweli, ni jadi uzuri Tiba ya nyumbani ambayo hutumiwa tangu wakati mtoto akiwa mtoto mchanga au fomula ya kunyunyiza nywele za mtoto hadi utu uzima wakati pakiti na visukuku vingi kwa kutumia besan vinatumiwa kushughulikia maswala ya urembo kutoka kwa chunusi hadi kuoka hadi kusafisha na kuchubua. . Haishangazi, dunia sasa inaamka kwa lazima-kuwa nayo uzuri muhimu ni unga wa gramu . Hapa tutakupitisha kwa njia mbalimbali unazoweza kutumia gramu ya unga kwa ngozi na kukupa mapishi ya pakiti na matibabu ambayo unaweza kutengeneza na kutumia nyumbani.
moja. Gramu ya unga ni nini?
mbili. Faida za Urembo wa Gram Flour Kwa Ngozi - Acne Fighter
3. Hivyo nyepesi
Nne. Inapunguza mafuta
5. Huponya ngozi kavu
6. Msaada wa exfoliating
7. Mtoa nywele asilia
8. Faida za Gram Flour kwa Nywele
9. Mkuzaji wa Ukuaji wa Nywele
10. Inapambana na dandruff
Gramu ya unga ni nini?
Unga wa gramu au besan ni unga unaopatikana baada ya kusaga mbaazi zilizochomwa au mbichi. Unga huu una protini nyingi, asidi zisizojaa mafuta kama vile linoleic na asidi oleic, vitamini kama riboflauini, niasini, folate na beta-carotene. Ni kiungo bora cha lishe kwa wale ambao wanataka kula chakula cha chini cha carb, high-protini, hakuna gluten. Cha kufurahisha, India ndiyo mzalishaji mkubwa zaidi wa mbaazi na hivi majuzi, kulikuwa na uhaba wa kimataifa wa hummus (ambayo ina chickpea kama kiungo muhimu) wakati viwango vya uzalishaji nchini India vilipungua kutokana na hali mbaya ya hali ya hewa! Kwa bahati nzuri, kuna mengi gramu ya unga na mbaazi inapatikana nchini India, kwa hivyo haupaswi tu kufanya dengu hii kuwa sehemu ya lishe yako lakini sehemu muhimu ya lishe yako utaratibu wa urembo vilevile.
Faida za Urembo wa Gram Flour Kwa Ngozi - Acne Fighter
Chunusi ni tatizo la ngozi linaloendelea na wanaougua wanajua jinsi ilivyo ngumu kutibu. Ugonjwa huu wa muda mrefu wa ngozi husababisha chunusi kwenye uso, mabega, mgongo, shingo, kifua na juu ya mikono. Hali hii ambayo mara nyingi huonekana wakati wa kubalehe, husababishwa na tezi za mafuta ambazo hutumika sana kwenye sehemu ya chini ya vinyweleo. Unga wa gramu una mali fulani ambayo hutibu chunusi na imetumika kwa kusudi hili nchini India kwa karne nyingi. Kwanza, zinki katika besan imeonyeshwa kupambana na maambukizo ambayo husababisha uso wako kulipuka na chunusi. Pili, pia husaidia kudhibiti uzalishaji wa sebum kupita kiasi na kulainisha ngozi iliyowaka. Na kando na faida za mada, inasaidia ikiwa utaimeza pia. Sukari ya damu iliyoinuliwa mara nyingi husababisha kuzuka na fiber katika unga wa gramu inarudisha kwenye mstari. Chukua jukumu la shida yako ya chunusi kwa kujaribu haya tiba za nyumbani .
Dawa 1
Hatua ya 1: Changanya kiasi sawa cha poda ya besan na Haldi.Hatua ya 2: Changanya katika kijiko kila moja maji ya limao na asali katika poda na kuchanganya vizuri.
Hatua ya 3: Omba safu nyembamba ya kuweka hii kwenye uso na shingo yako iliyosafishwa na unyevu, na uache kwa dakika 10.
Hatua ya 4: Suuza na maji ya joto.
Dawa 2
Hatua ya 1: Tengeneza unga laini na vijiko 2 vya besan, ½ kijiko cha chai poda ya manjano , 2 vijiko vya chai poda ya sandalwood na kijiko 1 cha maziwaHatua ya 2: Omba sawasawa kwenye uso na shingo
Hatua ya 3: Osha baada ya dakika 20 na maji ya joto.
Dawa hii husaidia kupunguza makovu ya chunusi . Unaweza pia kubadilisha maziwa na maji ya limao kwa athari yenye nguvu ya kuondoa kovu.
Hivyo nyepesi
Je! uchezaji wako wa ufukweni umekuacha na tan ambayo sasa ungependa kuifanya iwe nyepesi? Sababu inayofanya ngozi yako kuchubuka kwenye jua ni kwamba huanza kutokeza melanini (rangi ya kahawia inayosababisha ngozi kuwaka) inapopigwa na jua. Mionzi ya UVA kutoka kwenye jua hupenya tabaka za chini za epidermis na kusababisha seli zinazoitwa melanocytes kutoa melanini.
Kweli, ingawa rangi nyekundu inaonekana nzuri kila wakati, ikiwa ungependa kurudi kwenye rangi yako ya asili, achana na vimulimulisho vikali vya kemikali na ujaribu. unga wa gramu badala ya kuondolewa kwa tan . Pamoja na faida zake nyingi, hakuna kitu kama unga wa gramu na sehemu bora ni kwamba inapatikana jikoni yako kila wakati. Unga wa gramu umetumika kuondoa ngozi na kung'arisha ngozi moja kwa karne nyingi na sifa zake za utakaso wa hali ya juu huacha uso wako ukiwa mzuri zaidi. Jaribu dawa hii ya jikoni leo.
Dawa
Hatua ya 1: Changanya vijiko 4 vya unga wa gramu na Bana ya manjano, kijiko 1 cha curd na juisi ya limao. Vitamini C katika limau itapunguza rangi, wakati dahi itapunguza moisturise ngozi yako .Hatua ya 2: Ongeza chumvi kidogo kwa faida ya exfoliating
Hatua ya 3: Paka ngozi yako na uso kila siku na utaona matokeo baada ya matumizi ya muda mrefu.
Kidokezo: Unaweza pia kubadilisha siagi na maziwa na kutumia unga huu kwenye mwili wako wote ili kuwa mzuri, ngozi isiyo na kasoro . Mtu wako hataacha kushangaa juu yake!
Inapunguza mafuta
Je, uso wako unang'aa kama taa yenye mafuta mengi ya ziada ambayo tezi zako za mafuta hutokeza kwa bidii? Vizuri, ngozi ya mafuta ni ya kawaida tatizo la ngozi na husababishwa wakati mwili unapozalisha mafuta mengi kutokana na mabadiliko ya homoni na sababu nyinginezo. Ingawa tatizo hili huwa katika hali mbaya zaidi unapokuwa kijana, linaweza kukusumbua hata unapokuwa mtu mzima, huku hali hiyo ikizidi kuwa mbaya katika hali ya hewa ya joto na unyevunyevu. Ngozi yenye mafuta haikusababishi madhara yoyote zaidi ya chunusi kuzidisha, lakini ikiwa ungependelea ngozi yako iwe nyororo zaidi, angalia jikoni yako tungi ya unga wa gramu. Pakiti za unga wa gramu Fanya maajabu katika kunyonya mafuta yaliyozidi na kusafisha ngozi yako pia. Unga wa gramu una mali ya alkalizing ambayo huweka viwango vya pH vyako usawa wa ngozi . Pia ni ajizi sana na loweka mafuta yote ya ziada.
Dawa 1
Gramu ya unga na pakiti ya rosewaterHatua ya 1: Kuchukua vijiko viwili vya unga wa gramu na kuongeza maji ya waridi (kipumulio cha asili) humo mpaka kiwe unga laini.
Hatua ya 2: Iache kwenye uso na shingo yako kwa dakika 20 au hadi ikauke.
Hatua ya 3: Osha na maji baridi.
Dawa 2
Pakiti ya uso ya unga wa gramu na asaliKama unga wa gramu, asali hufyonza mafuta ya ziada kutoka kwenye ngozi huku uwezo wake wa kuhifadhi maji huhakikisha kuwa ngozi yako haikauki.
Hatua ya 1: A Tengeneza unga nene kwa kuchanganya vijiko 2 vya unga wa gramu na kijiko 1 cha asali na maji kidogo.
Hatua ya 2: Weka kwa upole kuweka hii kwenye uso wako na shingo.
Hatua ya 3: Subiri kwa dakika 20 au hadi kavu na suuza. Fanya matibabu haya angalau mara tatu kwa wiki.
Huponya ngozi kavu
Je, unashangaa jinsi gani tunaweza kutoa kauli zinazopingana hivyo, hasa wakati tumezungumza hivi punde unga wa gramu unawezaje kusaidia kukabiliana na ngozi ya mafuta? Naam, hiyo ndiyo ajabu ya unga wa gramu ambayo sio tu inasaidia kudhibiti unene bali pia hukabili ngozi kavu na yenye magamba. Wakati besan inapochanganywa na cream ya maziwa (malai), hufanya kama moisturiser ya ajabu. Unaweza pia kuongeza baadhi mafuta ya mzeituni au mafuta ya almond na kupata matokeo sawa.
Dawa 1
Hatua ya 1: Changanya unga wa gramu na cream ya maziwa ili kufanya kuwekaHatua ya 2: Omba hii kwa uso wako na shingo
Hatua ya 3: Osha kabla ya kukauka kabisa
Dawa 2
Hatua ya 1: Changanya pamoja kijiko 1 cha unga wa gramu na matone 2 ya limau, kijiko 1 cha maziwa cream au mafuta na ½ kijiko cha asali.Hatua ya 2: Paka uso wako na uioshe ikiwa imekauka kiasi.
Kidokezo: Unaweza kubadilisha cream ya maziwa na mtindi uliotengenezwa na maziwa yenye mafuta mengi
Msaada wa exfoliating
Kuchubua kunapaswa kuwa sehemu muhimu ya utaratibu wako wa urembo kwa sababu usipoondoa chembechembe zote za ngozi zilizokufa, uchafu huanza kulundikana na kuifanya ngozi yako kuonekana kuwa nyororo na isiyo na uhai. Zaidi ya hayo, ngozi yote iliyokufa inaweza kuzuia pores yako, kusababisha weusi na kusababisha madoa na chunusi. Ingawa kuna mamia ya vichaka vinavyopatikana sokoni, hakuna kitu kama kizuri, scrub ya unga wa gramu ya nyumbani ili kurudisha mwanga kwenye uso wako. Na ni rafiki wa mazingira pia. Je, unajua kwamba chembe ndogondogo za plastiki katika vichaka vingi vinavyopatikana kibiashara zinahusika na kuchafua bahari na rasilimali zetu za maji?
Dawa
Hatua ya 1: Changanya vijiko 3 vya unga wa gramu na kijiko 1 cha oats iliyosagwa, vijiko 2 vya unga wa mahindi na maziwa.Hatua ya 2: Sugua hii kwa upole kwenye uso wako wenye unyevunyevu na uiache kwa kama dakika 10.
Hatua ya 3: Osha
Unaweza kuchukua nafasi ya shayiri na unga wa mchele na poda ya mlozi kwa faida ya exfoliating.
Mtoa nywele asilia
Nchini India, unga wa gramu umetumiwa kuondoa nywele nzuri za uso milele. Kwa hakika, a gramu ya kusugua unga hutumika kuondoa nywele kutoka kwa mwili wote kwa watoto. Ikiwa umechoka kwa kunyoosha na kuweka uso wako, unaweza kujaribu unga wa gramu kuondolewa kwa nywele vilevile. Weka tu mambo machache akilini kabla ya kuanza. Kwa mwanzo, mvuke uso wako ili pores wazi na nywele ni rahisi kuondoa kutoka mizizi; Usisugue kwa ukali sana kwani hiyo inaweza kusababisha ngozi yako kuwaka na kuwashwa. Usisahau kufanya kipimo cha viraka kwanza ili kuangalia kama una mzio wa viambato vyovyote vya tiba ya nyumbani na usiwe na papara kwa sababu utalazimika kurudia matibabu mara kadhaa kabla ya kupata matokeo unayotaka. .
Dawa 1
Hatua ya 1: Tengeneza unga na unga wa gramu na unga wa fenugreek na mtindi.Hatua ya 2: Omba hii juu ya maeneo ambayo unataka kuondoa nywele.
Hatua ya 3: Ruhusu kukauka. Lowesha uso wako kwa maji kidogo na uondoe unga.
Dawa 2
Hatua ya 1: Changanya pamoja kijiko cha 1/4 kila poda ya manjano na besan, vijiko 4 vikubwa gel ya aloe vera , Vijiko 2 vya mafuta ya haradali, na matone 2 ya mafuta muhimu ya lavenderHatua ya 2: Funika nywele unayotaka kuondoa na kuweka hii.
Hatua ya 3: Baada ya kukauka, futa kuweka kwa kitambaa cha uchafu kwenye mwelekeo tofauti wa ukuaji wa nywele
Hatua ya 4: Osha, kavu na unyevu. Fanya matibabu haya angalau mara tatu kwa wiki.
Faida za Gram Flour kwa Nywele
Kisafishaji cha nywele Je, nywele zako zimebadilika na kuwa zisizo na uhai kwa sababu ya shampoos na visafishaji vinavyouzwa kibiashara? Kweli, labda ni wakati wa kujaribu kusafisha nywele za nyumbani.
Dawa
Hatua ya 1: Tengeneza kuweka nyembamba rahisi ya besan na maji. Chukua unga na maji kiasi cha gramu kama unavyofikiri ni muhimu kufunika kichwa chako.Hatua ya 2: Omba kuweka sawasawa juu ya kichwa chako.
Hatua ya 3: Acha kwa dakika 10 na safisha.
Mkuzaji wa Ukuaji wa Nywele
Kuteseka kutoka kali kupoteza nywele ? Naam, ikiwa daktari wako ameondoa matatizo yoyote ya matibabu, unaweza kujaribu hili unga wa gramu ya mask ya nywele kusaidia ukuaji wa nywele. Gramu ya unga ni matajiri katika protini na hiyo ni neema kwa nywele zisizo na lishe.
Dawa 1
Hatua ya 1: Tengeneza unga mwembamba wa gramu ya unga, maji, poda ya mlozi, mtindi na vidonge 2 vya mafuta ya vitamini E.Hatua ya 2: Omba kichwani mwako na uiruhusu kukauka.
Hatua ya 3: Osha na kurudia matibabu mara mbili kwa wiki
Dawa 2
Hatua ya 1: Changanya vijiko viwili vya unga wa gramu na maji, vijiko 2 vya asali na kijiko 1 cha mafuta ya nazi.Hatua ya pili: Paka kwenye kichwa chako.
Hatua ya 3: iache kwa dakika tano na uioshe.
Inapambana na dandruff
Dandruff kimsingi ni chembechembe za ngozi zilizokufa kutoka kwenye kichwa chako ambazo zinamwaga kwa kasi zaidi kuliko kawaida. Uchafu huu wa ngozi iliyokufa huelekea kushikana na mafuta kutoka kwenye ngozi ya kichwa na kutengeneza michirizi au magamba tunayoyajua. mba . Na ingawa sio shida kubwa, inaweza kuwa ya aibu; kusababisha ngozi yako ya kichwa kupata wote story, na hata kusababisha maambukizi ya vimelea ya ngozi ya kichwa. Dandruff ni hali ya kuudhi ambayo inakataa kuondoka isipokuwa unapoweka shampoo kali za kuzuia mba au losheni, na hata hivyo, huwa na kurudi. Ikiwa unatafuta dawa ya upole ya mba, jaribu hii hutumia unga wa gramu . Unga wa gramu utaloweka sebum iliyozidi kwenye kichwa chako na kutuliza uso wake uliokasirika na unaowaka.
Dawa:
Hatua ya 1: Changanya kikombe cha besan na maji ya kutosha kufanya kuweka. Ongeza juisi ya limao.Hatua ya 2: Paka ubao huu mwembamba kwenye kichwa chako, haswa juu ya sehemu zilizoathiriwa.
Hatua ya 3: Â Suuza na maji baridi.
