MATIBABU 25 YA NYUMBANI NA VIDOKEZO VIZURI KWA KUKUZA UKUAJI WA NYWELE

Kwa Tahadhari za Haraka Jisajili Sasa

Cardiomyopathy ya Hypertrophic: Dalili, Sababu, Tiba na Kinga Angalia Sampuli ya Arifa za Haraka KURUHUSU TAARIFA Kwa Arifa za Kila siku

Ingia tu

Saa 5 zilizopita Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
Saa 6 zilizopita Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye Glossy Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
Saa 8 zilizopita Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
Saa 11 zilizopita Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021

Lazima Uangalie

Usikose

Nyumbani Uzuri Utunzaji wa nywele Utunzaji wa nywele oi-Amruta Agnihotri Na Amruta Agnihotri | Ilisasishwa: Alhamisi, Julai 9, 2020, 22:58 [IST]

Sisi sote tunatamani kuwa na nywele ndefu, nene, na zenye kupendeza. Na, kwa hilo, mara nyingi tunajaribu kutumia seramu za nywele, mafuta, shampoo, na viyoyozi. Ingawa kuna bidhaa kadhaa za kaunta ambazo zinadai kuongeza afya ya nywele na kukuza ukuaji wa nywele, zinaweza kuwa na kemikali ambazo ni hatari kwa nywele zako.

Katika hali kama hizo, mara nyingi ni salama kwenda asili na kutumia tiba za nyumbani ambazo hazina kemikali kabisa. Viungo hivi vya asili vinakuza ukuaji wa nywele na wakati huo huo vinalisha sana follicles za nywele zako, na hivyo kuzifanya kuwa zenye nguvu.

Matibabu ya Nyumbani Kwa Ukuaji wa Nywele

1. Mafuta ya nazi na mafuta ya castor

Kuwa dawa ya zamani ya shida zote za nywele, mafuta ya nazi ni suluhisho lako la kusimama moja - kutoka kwa mba hadi sehemu zilizogawanyika. Inashirikisha na inalisha sana nywele zako na inaboresha afya yake kwa jumla. Inayo mali ya antibacterial, antimicrobial, na emollient ambayo ni kamili kwa utunzaji wa nywele. Pia inadumisha afya ya kichwa chako na inaweka bakteria pembeni. [1]

Viungo

1 tbsp mafuta ya nazi
1 tbsp mafuta ya castor

Jinsi ya kufanya

Jumuisha mafuta ya nazi na mafuta ya castor kwenye bakuli.
Pasha moto kwenye microwave kwa sekunde 15 hadi ipate joto kidogo.
Massage juu ya kichwa chako kwa kutumia vidole vyako.
Acha ikae mara moja.
Osha asubuhi ukitumia shampoo yako ya kawaida na kiyoyozi.
Rudia hii kila wakati unaposha nywele nywele zako.

2. Bramhi & triphala

Maski hii imejaa nguvu na viungo kama vile triphala, bramhi, na shikakai - zote ambazo husaidia katika kulisha na kurekebisha nywele zako, na hivyo kuzifanya kuwa na afya njema, nguvu na tena.

Pia huitwa bacopa, bramhi ni mimea ambayo ina alkaloids ambayo inajulikana kuamsha protini ambazo zinahusika na ukuaji wa nywele. [mbili]

Viungo

1 tbsp poda ya safari
1 tbsp poda ya bramu
1 tbsp shikakai poda
2 mayai

Jinsi ya kufanya

Unganisha triphala, bramhi, na poda ya shikakai kwenye bakuli.
Fungua mayai mawili na uwaongeze kwenye bakuli.
Changanya viungo vyote vizuri mpaka viungane kwa moja.
Paka kinyago kichwani na nywele na uifunike na kofia ya kuoga na iache ikae kwa dakika 20.
Osha nywele zako na shampoo na kiyoyozi kisichokuwa na sulphate laini na uiache iwe kavu kwa hewa.
Rudia kinyago hiki mara moja kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

3. Tulsi na mafuta

Tulsi ni moja wapo ya suluhisho zinazopendekezwa zaidi kwa ukuaji wa nywele. Inaimarisha mizizi ya nywele yako na curbs kuanguka kwa nywele. Inajulikana pia kutibu mba na pia ni suluhisho bora la kuzuia mvi. [3]

Viungo

1 tbsp poda ya tulsi
1 tbsp mafuta ya mizeituni

Jinsi ya kufanya

Unganisha poda ya tulsi na mafuta kwenye bakuli. Changanya viungo vyote kwa pamoja.
Tumia kuweka kichwani na uiruhusu ikae kwa muda wa dakika 15.
Osha na maji ya uvuguvugu na suuza nywele zako vizuri na shampoo laini na kiyoyozi.
Rudia mchakato huu mara moja kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

4. Amla & henna

Nguvu ya antioxidants na Vitamini C, amla inakuza ukuaji wa nywele na pia husaidia kuboresha rangi ya nywele zako na matumizi ya kawaida. [4]

Vivyo hivyo, henna pia inakuza ukuaji wa nywele. Ni kiyoyozi cha asili ambacho hupunguza nywele zako na hulisha sana kinapotumiwa kwa njia ya kinyago cha nywele. Pia huimarisha mizizi ya nywele zako na matumizi ya muda mrefu na ya kawaida.

Viungo

1 tbsp poda ya amla
1 tbsp poda ya henna
Maji (kama inavyotakiwa)

Jinsi ya kufanya

Changanya poda ya amla na henna kwenye bakuli na changanya viungo vyote vizuri.
Ongeza maji ndani yake kuifanya iwe kuweka. Usiongeze maji mengi kwani inaweza kuiweka kuweka maji.
Mara baada ya kumaliza, weka kifurushi kichwani mwako na kikae kwa muda wa dakika 15.
Osha na maji ya uvuguvugu, shampoo yako ya kawaida, na kiyoyozi.
Rudia hii mara moja kwa kila siku 15-20 kwa matokeo unayotaka.

5. Juisi ya vitunguu

Juisi ya vitunguu imejaa kiberiti ambayo inajulikana kuongeza uzalishaji wa collagen kichwani mwako, na hivyo kusaidia ukuaji wa nywele. Matumizi ya kawaida au ulaji wa vitunguu au juisi ya kitunguu husaidia kukuza nywele zenye afya. [5]

Viungo

Vitunguu 2 vya ukubwa wa kati

Jinsi ya kufanya

Chambua vitunguu na ukate vipande vya ukubwa wa kati
Saga vipande vya kitunguu na ugue juisi kutoka kwao kwenye bakuli kwa msaada wa chujio.
Ingiza mpira wa pamba kwenye juisi ya kitunguu na upake kichwani.
Funika kichwa chako na kofia ya kuoga kwa muda wa dakika 15 na kisha suuza kwa kutumia maji ya uvuguvugu.
Tumia shampoo laini na kiyoyozi baadaye.
Rudia mchakato huu mara moja kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

Chukua & maji ya limao

Majani ya mwarobaini, pamoja na unga wa mwarobaini na mafuta ya mwarobaini, zote zinafaa katika kutibu upotezaji wa nywele na kukuza ukuaji mzuri wa nywele. [6]

Viungo

Machache ya majani ya mwarobaini
2 tbsp juisi ya limao
Kikombe 1 cha maji

Jinsi ya kufanya

Chemsha majani ya mwarobaini kwenye kikombe cha maji kwa muda wa dakika 15.
Baada ya dakika 15, chukua sufuria iliyojaa majani ya mwarobaini na maji na kuiweka pembeni kupoa.
Mara tu ikiwa imepozwa chini, chuja maji ya majani ya mwarobaini kwenye bakuli.
Ongeza maji ya limao kwenye maji na uchanganye vizuri na uweke kando.
Osha nywele zako na shampoo na kiyoyozi.
Paka maji ya mwarobaini kwenye nywele zako na kichwani na uiache hapo. Usioshe nywele zako tena baada ya hapo.
Rudia mara tatu kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

7. Mayai

Mayai ni chanzo kizuri cha protini na kiberiti - zote mbili ni muhimu sana kwa nywele zenye nene, zenye afya, na zenye nguvu. Kwa hivyo, ni muhimu kuingiza mayai katika lishe yako ya kila siku. [7]

Unaweza kula mayai au hata kuitumia kwa kichwa kwenye kichwa chako na nywele kwa njia ya kinyago cha nywele. Imeorodheshwa hapa chini ni kichocheo cha kinyago cha nywele za yai.

Viungo

1 yai
1 tbsp mafuta ya mizeituni

Jinsi ya kufanya

Fungua yai kwenye bakuli na ongeza mafuta kwenye hiyo.
Punga viungo vyote kwa pamoja na uitumie kichwani na nywele kwa kutumia brashi.
Funika kichwa chako na kofia ya kuoga na uiruhusu ikae kwa muda wa dakika 20.
Osha na maji ya uvuguvugu kwa kutumia shampoo yako ya kawaida na kiyoyozi.
Rudia kifurushi hiki mara moja au mbili kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

8. Chai ya kijani

Chai ya kijani imejaa antioxidants ambayo huongeza ukuaji wa nywele na afya. [8] Unaweza kujumuisha chai ya kijani kwenye lishe yako ya kila siku au kuitumia kichwani kwa njia ya kinyago cha nywele.

Viungo

Mfuko 1 wa chai ya kijani

Kikombe 1 cha maji ya moto

Jinsi ya kufanya

Punguza begi la chai kijani kwenye kikombe cha maji ya moto na uiloweke kwa muda wa dakika 8-10.
Ondoa begi la chai na uitupe.
Punguza mpira wa pamba kwenye chai ya kijani na uitumie kichwani.
Acha kwa saa moja.
Osha na shampoo yako ya kawaida na kiyoyozi ukitumia maji baridi.
Rudia mchakato huu wakati wowote unapopaka nywele zako nywele.

9. Aloe vera, asali, na manjano

Aloe vera ina Enzymes za proteni ambazo husaidia kuondoa seli za ngozi zilizokufa kutoka kwa kichwa chako. Pia husaidia kuchochea nywele zako za nywele, na hivyo kukuza ukuaji mzuri wa nywele. [9]

Viungo

2 tbsp gel ya aloe vera
2 tbsp asali
& frac12 tsp manjano

Jinsi ya kufanya

Unganisha aloe vera gel na asali kwenye bakuli na changanya viungo vyote vizuri.
Ongeza unga wa manjano ndani yake na changanya viungo vyote kuwa moja.
Itumie kichwani mwako na iache ikae kwa muda wa dakika 10.
Osha na shampoo yako ya kawaida na viyoyozi.
Rudia hii mara moja kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

10. Apple cider siki, asali, na pilipili ya cayenne

Siki ya Apple inajulikana kusafisha kichwa chako na kudumisha usawa wake wa pH, na hivyo kuharakisha ukuaji wa nywele. Vivyo hivyo, pilipili ya cayenne, asali, na mafuta huchochea ukuaji wa nywele. Uwepo wa capsaicini kwenye pilipili ya cayenne hufanya iwe chaguo bora kwa ukuaji wa nywele. [10]

Viungo

1 tbsp siki ya apple cider
1 tbsp asali
1 tbsp poda ya pilipili ya cayenne
1 tbsp mafuta ya mizeituni

Jinsi ya kufanya

Unganisha viungo vyote kwenye bakuli na uchanganya vizuri.
Paka mchanganyiko huo kichwani na nywele.
Acha ikae kwa muda wa dakika 10 kabla ya kuendelea kuiosha na shampoo yako ya kawaida na kiyoyozi.
Rudia hii mara mbili kwa mwezi kwa matokeo unayotaka.

11. Tangawizi na majani ya curry

Tangawizi husaidia kuongeza mzunguko wa damu kichwani, na hivyo kukuza ukuaji wa nywele. Pia inalinda follicles yako ya nywele kutoka kwa aina yoyote ya uharibifu. Kwa upande mwingine, majani ya curry hayakui tu ukuaji wa nywele lakini pia huzuia mvi yako mapema.

Viungo

1 tbsp tangawizi iliyokunwa
1 tbsp curry majani (poda)

Jinsi ya kufanya

Unganisha tangawizi iliyokunwa na majani ya curry kwenye bakuli.
Ongeza maji ndani yake na uifanye kuwa kuweka sawa.
Tumia kuweka kwenye kichwa chako na uiache kwa dakika 30.
Osha na shampoo yako ya kawaida na kiyoyozi.
Rudia mchakato huu mara mbili kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

12. Kahawa na maji ya rose

Kahawa ina kafeini inayofanya kazi kukuza ukuaji wa nywele. [kumi na moja] Ni dawa inayojulikana ya kutibu upotezaji wa nywele na haina athari mbaya.

Viungo

2 tbsp poda ya kahawa
1 tbsp maji ya rose
Kikombe 1 cha maji

Jinsi ya kufanya

Bia kahawa kwenye kikombe cha maji kwa dakika chache kisha uondoe moto.
Mara tu ikiwa imepoza chini, ongeza maji ya rose kwake na koroga vizuri.
Osha nywele zako na shampoo yako ya kawaida.
Mimina kahawa baridi kwa upole kichwani mwako na usafishe kwa dakika chache.
Vaa kofia ya kuoga na iache ikae kwa muda wa dakika 25-30.
Osha nywele zako na maji ya joto na ziache zikauke.
Rudia hii mara moja kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

13. Siagi ya Shea & hibiscus

Utafiti uliofanywa mnamo 2017 uligundua kuwa siagi ya shea, wakati ilitumika kichwani, ilisaidia kuzuia kukatika kwa nywele kwa kuimarisha mizizi ya nywele na kudumisha afya ya kichwa. [12]

Viungo

2 tbsp siagi mbichi ya shea
Maua 2 ya hibiscus
1 tbsp mafuta ya nazi

Jinsi ya kufanya

Tengeneza kuweka ya maua ya hibiscus kwa kuyasaga na mafuta ya nazi na kuiweka kando.
Chukua siagi ya shea kwenye bakuli na ongeza kibandiko cha hibiscus ndani yake.
Itumie sawasawa kichwani mwako na iwe ibaki kwa muda wa dakika 30.
Osha na maji ya uvuguvugu na kiyoyozi chako cha kawaida cha shampoo.
Rudia mchakato huu mara moja kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

14. Mafuta ya karoti

Mafuta ya karoti yamejaa vitamini E pamoja na anuwai ya vitamini na madini muhimu kwa ukuaji wa nywele. Madini haya na vitamini husaidia katika kufufua nywele zako, na hivyo kuifanya iwe na nguvu. Mafuta ya karoti pia yana mali ya antibacterial ambayo husaidia katika kupambana na bakteria na kuvu inayoathiri kichwa, na hivyo kudumisha afya yake na kusababisha ukuaji mzuri wa nywele. [13]

Viungo

1 tbsp mafuta ya karoti
1 tbsp mafuta ya mizeituni

Jinsi ya kufanya

Changanya kiasi sawa cha mafuta ya karoti na mafuta kwenye bakuli.
Ingiza pamba kwenye mchanganyiko na uitumie kichwani.
Acha ikae kwa muda wa saa moja na baadaye uioshe na shampoo yako ya kawaida na kiyoyozi.
Rudia mchakato huu mara mbili kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

15. Soda ya kuoka na mafuta ya samaki

Soda ya kuoka ni asili ya antifungal - ambayo inamaanisha kuwa ina uwezo wa kuweka maambukizo ya kichwa wakati inatumiwa kwa mada. Inasaidia kudumisha afya ya kichwa chako na mizizi ya nywele zako, na hivyo kukuza ukuaji mzuri wa nywele. [14]

Viungo

1 tbsp kuoka soda
1 tbsp mafuta ya samaki
6 tbsp maji

Jinsi ya kufanya

Changanya soda na maji kwenye bakuli.
Ongeza mafuta ya samaki kwake na changanya viungo vyote vizuri.
Itumie kichwani mwako na iache ikae kwa muda wa dakika 10.
Osha na shampoo yako ya kawaida na kiyoyozi na acha nywele zako zikauke kawaida.
Tumia njia hii kwa ukuaji wa nywele mara moja kila siku 12-15.

16. Maji ya mchele na mtindi

Maji ya mchele yana vitamini muhimu ambayo inalisha kichwa chako na nywele, kwa upande wake, kukuza ukuaji mzuri wa nywele. Yoghurt ina asidi ambayo hutengeneza kichwa chako na pia hufunua mizizi yako ya nywele, na hivyo kukuza ukuaji wa nywele. Ni moja wapo ya tiba inayotumika kwa ukuaji wa nywele.

Viungo

4 tbsp mchele
Kikombe 1 cha maji
Kijiko 1 cha mgando

Jinsi ya kufanya

Loweka mchele ndani ya maji kwa muda wa dakika 15
Chuja mchele na uweke kando.
Chukua maji ya mchele na ongeza mtindi kwake.
Tumia mchanganyiko kwenye nywele zako na usafishe kwa dakika chache.
Osha na shampoo yako ya kawaida na kiyoyozi na acha nywele zako zikauke.
Rudia hii mara mbili kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

17. Poda ya haradali

Mustard ina uwezo wa kuongeza mzunguko wa damu kichwani wakati unatumiwa kwa mada, na kusababisha ukuaji wa nywele wenye afya. [kumi na tano]

Viungo

1 tbsp poda ya haradali
1 tbsp sukari

Jinsi ya kufanya

Unganisha unga wa haradali na sukari kwenye bakuli.
Ongeza maji ya joto kwake na uchanganye vizuri.
Itumie kichwani mwako na uiache kwa muda wa dakika 20.
Osha na shampoo laini na kiyoyozi.
Tumia hii mara moja kwa wiki kwa ukuaji mzuri wa nywele.

18. Juisi ya Viazi

Juisi ya viazi imejaa vitamini A, B, & C ambayo ni muhimu sana kwa ukuaji wa nywele. Wale wanaougua alopecia (kukonda nywele) pia wanaweza kutumia juisi ya viazi.

Kiunga

Viazi 1 mbichi

Jinsi ya kufanya

Chambua ngozi ya viazi mbichi na uikate vipande vipande.
Weka kwenye blender kutengeneza juisi ya viazi.
Tumia juisi kwenye kichwa chako na usafishe kwa upole kwa dakika chache.
Acha ikae kwa karibu dakika 15 na uioshe na shampoo yako ya kawaida na kiyoyozi.
Rudia utaratibu huu kila unapoosha nywele zako.

19. Moringa

Mafuta ya Moringa yanatokana na mti wa Moringa ambao ni asili ya nchi za Kiafrika na Asia. Inafaidi kichwa chako na mizizi ya nywele zako kwa kulisha sana na kuiimarisha wakati unatumiwa kwa mada. Pia hupambana na mba na kugawanyika, na hivyo kusaidia ukuaji mzuri wa nywele.

Kiunga

1 tbsp Mafuta ya Moringa

Jinsi ya kufanya

Chukua kiasi cha mafuta na ukipunze kichwa chako kwa upole nayo kwa dakika 5.
Acha hiyo usiku kufanya kazi kichwani.
Osha asubuhi na shampoo yako ya kawaida na kiyoyozi.
Tumia mafuta haya mara moja kwa wiki kwa ukuaji mzuri wa nywele.

20. Nyasi ya ngano

Mafuta ya ngano ina uwezo wa kutibu maambukizo ya kichwa chochote na pia kusaidia katika ukuaji wa seli, na hivyo kuchangia ukuaji wa nywele.

Kiunga

& juisi ya kikombe cha ngano

Jinsi ya kufanya

Punja kichwa chako kwa upole kwa muda wa dakika 5 na mafuta ya ngano.
Acha hiyo kwa dakika nyingine 20.
Osha na shampoo yako ya kawaida na kiyoyozi.
Tumia mafuta haya mara moja kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

21. Ginseng

Ginseng ni mimea ya Wachina ambayo ni nzuri sana katika ukuaji wa nywele. Vipi? Inakuza ukuaji wa keratinocytes za nywele na pia inazuia ukuaji wa Enzymes ambazo huharibu ukuaji wa nywele. [16]

Viungo

1 tbsp nyekundu ginseng dondoo kioevu
Kikombe 1 cha mafuta / mafuta ya nazi

Jinsi ya kufanya

Changanya dondoo ya ginseng na mafuta au mafuta ya nazi kwenye bakuli ndogo.
Itumie kichwani mwako na usafishe kwa muda wa dakika 3-5.
Acha hiyo kwa dakika nyingine 25.
Osha na shampoo yako ya kawaida na kiyoyozi.
Tumia hii mara moja kwa wiki kupata matokeo unayotaka.

22. Mbegu za Chia

Mbegu za Chia zinajulikana kumwagilia kichwa chako. Pia zina asidi ya mafuta ya omega-3 ambayo husaidia kupunguza uvimbe, na hivyo kuweka kichwa chako kikiwa na afya. Mbegu za Chia pia zina matajiri katika antioxidants ambayo inakuza mzunguko mzuri wa damu kichwani mwako, na hivyo kusaidia ukuaji wa nywele.

Viungo

1 tsp mbegu za chia
& kikombe cha maziwa ya almond

Jinsi ya kufanya

Loweka mbegu za chia kwenye maziwa kwa muda wa dakika 12-15.
Paka mchanganyiko huo kichwani na nywele na uiache kwa muda wa dakika 10.
Osha na shampoo kali.
Tumia kinyago hiki kichwani na nywele mara moja kila siku 12.

23. Majani ya Guava

Majani ya Guava yana mali ya kuzuia-uchochezi na antioxidants ambayo husaidia kutengeneza visukuku vya nywele vilivyoharibika na hivyo kukuza ukuaji wa nywele. [17] Pia zina mali ya antimicrobial ambayo huzuia maambukizo ya kichwa.

Viungo

Machache ya majani ya guava
1 lita maji

Jinsi ya kufanya

Chemsha majani ya guava kwa muda wa dakika 20.
Chuja kioevu chake na uihifadhi kwenye bakuli.
Osha nywele zako na shampoo isiyo na sulphate laini na uziache zikauke kawaida.
Massage nywele zako na kioevu. Iache kwa muda wa masaa 2-3.
Osha nywele zako kwa kutumia maji ya uvuguvugu.

24. Dondoo ya farasi

Dondoo ya farasi inajulikana kupunguza upunguzaji wa nywele kwa kiwango kikubwa, na hivyo kukuza ukuaji wa nywele wenye afya. Pia inahusishwa na kuponya alopecia. [18]

Viungo

& frac14 kikombe dondoo la farasi
Kikombe 1 cha maji ya moto

Jinsi ya kufanya

Loweka dondoo la farasi kwenye kikombe cha maji ya moto kwa zaidi ya saa.
Chuja na kuhifadhi kioevu kwenye bakuli ndogo
Paka juu ya kichwa chako na nywele kwa upole na usafishe kwa dakika chache.
Osha na shampoo yako ya kawaida ya kiyoyozi.
Tumia hii kila wakati unapoosha nywele zako.

25. Nyeusi Nyeusi

Masi ya Blackstrap ni matajiri katika virutubisho muhimu na vitamini ambavyo vinakuza ukuaji wa nywele. Inajulikana pia kwa hali ya nywele yako na kuifanya iwe laini na laini.

Kiunga

& frac14 kikombe cha rangi nyeusi

Jinsi ya kufanya

Tumia kioevu cha rangi nyeusi juu ya kichwa chako na nywele. Hakikisha unafunika nywele zako zote - kutoka mizizi hadi vidokezo.
Acha hiyo kwa nusu saa.
Osha nywele zako na shampoo yako ya kawaida na kiyoyozi na uziache zikauke kawaida.
Tumia hii mara moja kwa wiki kupata matokeo unayotaka.

Vidokezo Muhimu Kukuza Ukuaji wa Nywele & Kupunguza Upara

Jichukulie massage ya mafuta ya moto nyumbani mara moja kila siku 7 ili kichwa chako kipate lishe inayohitajika sana, na hivyo kuifanya mizizi ya nywele yako kuwa na nguvu. Unaweza tu kupasha mafuta ya nazi / mafuta ya castor / mafuta ya mizeituni (yoyote) kwa sekunde 15 kwenye microwave na kuipaka kichwani kwa kutumia ncha za vidole vyako. Kisha, iache kwa muda wa saa moja na baadaye uioshe na shampoo yako ya kawaida na kiyoyozi.
Usifunge nywele zako kwa nguvu sana, haswa baada ya kuwa na shampoo kwani nywele nyepesi ni dhaifu na huelekea kukatika.
Pia, lishe ni jambo muhimu ambalo husaidia katika ukuaji wa nywele na kudumisha afya ya nywele. Kwa hilo, mtu anahitaji kula matunda na mboga ambazo zina vitamini na protini nyingi zinazohitajika kwa ukuaji wa nywele.
Miongoni mwa mambo mengine ambayo yanahitajika kwa ukuaji wa nywele, jambo moja muhimu kukumbuka ni kwamba mtu anapaswa kunywa maji mengi. Kiasi cha maji kinachopendekezwa kutumiwa na mtu binafsi kila siku ni glasi 8-10.
Kitu kingine kinachohitajika kwa ukuaji wa nywele ni aina ya shampoo na kiyoyozi unachochagua, kulingana na aina ya nywele zako.
Pia, watu wengi wanapuuza ukweli huu lakini aina ya sega au mswaki unaotumia pia hufanya tofauti nyingi. Kwa nini? Kwa sababu ni aina ya brashi ya nywele unayochagua kufunua vifungo kwenye nywele yako ambayo inaiweka mbali na kuvunjika. Mswaki mzuri hautasababisha kukatika kwa nywele au kupoteza nywele.
Kukata nywele zako mara kwa mara pia kunaweza kusaidia kukuza ukuaji mzuri wa nywele na hivyo kupunguza kukatika kwa nywele na kuanguka kwa nywele.

Je, jaribu hacks hizi za asili kukuza ukuaji wa nywele kwa urahisi nyumbani na fuata vidokezo vilivyotajwa hapo juu ili kuhakikisha kuwa nywele zako zinapata utunzaji unaohitajika wakati wote!