Njia 17 za Asili za Kunyoosha Nywele Zako Nyumbani

Majina Bora Kwa Watoto

Sakafu:

Tarehe Ya Kuzaliwa:

Tuma

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti

Ingia tu

• Saa 5 zilizopita Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
• 
• Saa 6 zilizopita Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye Glossy Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
• Saa 8 zilizopita Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
• Saa 11 zilizopita Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021

Usikose

• Habari Sharad Pawar ataruhusiwa kutoka hospitalini kwa siku 2
• Fedha Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
• Teknolojia Madeni ya AGR Na Mnada wa Hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
• Michezo Yonex-Sunrise India Open 2021 iliyowekwa Mei, itakayofanyika nyuma ya milango iliyofungwa
• Sinema Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Anakumbuka Kusherehekea Tamasha La Kujali na Familia Yake
• Magari Uhifadhi wa Mahindra Thar Unavuka Kiwango Kikubwa cha 50,000 Katika Miezi Sita Tu
• Elimu Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
• Kusafiri Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili

Nywele ni sehemu muhimu ya utu, haswa kwa wasichana. Na nywele moja kwa moja ni hamu ya kila msichana. Kwa bahati mbaya, sio sisi wote tunabarikiwa na nywele nzuri nzuri. Katika hamu yetu ya nywele iliyonyooka, tumejaribu vitu vingi kama kutumia chuma gorofa, kukausha pigo na hata matibabu ya kemikali. Lakini njia hizi zinakuja na gharama. Njia hizi zinaweza kuharibu nywele zako kwa muda mrefu.

Lakini unajua kuna dawa anuwai za asili ambazo zinaweza kukusaidia kupata hiyo nywele nyepesi, iliyonyooka na hiyo pia bila kuharibu nywele zako? Kushangaa, sawa?

Usiwe! Kwa sababu inawezekana. Inahitaji tu juhudi kidogo na uvumilivu na voilà! Una nywele iliyonyooka ambayo umetamani kila wakati.

Wacha tuangalie tiba hizi za asili!

1. Yai na Mafuta ya Mizeituni

Maziwa ni matajiri katika protini, madini na tata ya vitamini B ambayo hulisha nywele na kuifanya iwe na nguvu. Maziwa husaidia katika kuwezesha ukuaji wa nywele. ^[1] Mafuta ya mizeituni inaboresha unyoofu wa nywele. Imerutubishwa na vitamini A na E, mafuta ya mzeituni huongeza ukuaji wa nywele ^[mbili] . Mchanganyiko wa hizo mbili zitatengeneza nywele na kusaidia kunyoosha nywele zako.

Viungo

• 2 mayai
• 3 tbsp mafuta ya mizeituni

Jinsi ya kutumia

• Pasuka mayai ndani ya bakuli na uwape.
• Ongeza mafuta kwenye bakuli na uchanganye kabisa.
• Tumia mask hii kwenye nywele.
• Iache kwa saa 1 hivi.
• Osha nywele zako na shampoo kali.
• Tumia hii mara moja kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

2. Maziwa ya Nazi Na Juisi ya Limau

Maziwa ya nazi nywele zako. Inakuza ukuaji wa nywele na kufufua nywele zilizoharibika. Juisi ya limao ina vitamini C nyingi. Inazuia kuanguka kwa nywele na ina mali ya kupambana na kuvu ambayo husaidia kusafisha kichwa. Mask hii itafanya nywele laini, laini na sawa.

Viungo

• & frac14 kikombe cha maziwa ya nazi
• 1 tbsp juisi ya limao

Jinsi ya kutumia

• Changanya maziwa ya nazi na maji ya limao kwenye bakuli.
• Weka mchanganyiko kwenye friji usiku kucha.
• Ipake kwenye nywele zako kutoka mizizi hadi ncha asubuhi.
• Iache kwa muda wa dakika 30.
• Osha nywele zako.
• Tumia hii angalau mara moja kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

3. Maziwa na Asali

Maziwa yana kalsiamu, protini na vitamini ambavyo husaidia kuimarisha nywele. Pia huondoa ngozi na kuwezesha ukuaji wa nywele. Asali hunyunyiza nywele. Inayo antioxidants ambayo inazuia uharibifu wa nywele. Pia ina mali ya antiseptic na antibacterial. Mchanganyiko wa maziwa na asali sio tu itanyoosha nywele lakini pia itaifanya iwe na afya.

Viungo

• & maziwa ya kikombe
• 2 tbsp asali

Jinsi ya kutumia

• Changanya maziwa na asali kwenye bakuli.
• Tumia mask hii kwenye nywele zako kutoka mizizi hadi ncha.
• Funika nywele zako na kofia ya kuoga.
• Acha kwa masaa 2.
• Osha nywele zako na shampoo laini na maji baridi.

4. Unga wa Mchele Na Yai

Unga wa mchele husausha nywele na husaidia kuifanya iwe sawa. Yai na maziwa hulisha nywele.

Viungo

• 1 yai nyeupe
• 5 tbsp unga wa mchele
• & frac14 maziwa ya kikombe

Jinsi ya kutumia

• Changanya viungo vyote kwenye bakuli.
• Tumia mchanganyiko huu kwenye nywele zako.
• Acha kwa saa 1.
• Osha na maji wazi.

5. Aloe Vera Na Mafuta ya Nazi

Aloe vera inakuza ukuaji wa nywele. Enzimu ya proteni inayopatikana kwenye aloe vera husaidia kutengeneza seli zilizokufa za ngozi kichwani na kwa hivyo inalisha kichwa. ^[3] Inafanya nywele laini. Mafuta ya nazi yana asidi ya lauriki ambayo inazuia uharibifu wa nywele. ^[4] Pamoja, watalainisha na kunyoosha nywele.

Viungo

• & frac14 kikombe aloe vera gel
• & frac14 kikombe mafuta ya nazi

Jinsi ya kutumia

• Pasha mafuta ya nazi.
• Changanya gel ya aloe vera kwenye mafuta ya nazi.
• Tumia kuweka kwenye nywele zako.
• Acha kwa saa.
• Osha nywele zako na maji ya kawaida.

Kumbuka: Ni bora kutumia gel ya aloe vera iliyokatwa mpya kutoka kwa jani.

6. Ndizi Na Asali

Imerutubishwa na vitamini C, B6, potasiamu na madini, ndizi hunyunyiza kichwa na kurudisha unyoofu wa nywele. Inalainisha nywele na kuzuia uharibifu wa nywele. ^[5] Pamoja na kuifanya nywele yako kuwa laini, kinyago hiki kitakupa nywele zako muonekano sawa.

Viungo

• Ndizi 1-2
• 2 tsp asali

Jinsi ya kutumia

• Osha ndizi kwenye bakuli.
• Ongeza asali kwenye bakuli.
• Changanya kabisa ili kuweka kuweka.
• Tumia mask kwenye nywele zako.
• Acha hiyo kwa nusu saa.
• Osha nywele na shampoo kali.
• Tumia hii mara moja kwa wiki kupata matokeo unayotaka.

7. Mafuta ya Soya na Mafuta ya Castor

Soya ni matajiri katika asidi ya mafuta kama omega 3 ^[6] , vitamini B na K. Wanasaidia kulisha kichwa. Mafuta ya castor ni matajiri katika asidi ya mafuta kama omega 6 na asidi ricinoleic ^[7] ambayo husaidia kulainisha nywele na kuzuia uharibifu. Mask hii itajaza nywele zako, pamoja na kuifanya iwe sawa.

Viungo

• 1 tbsp mafuta ya soya
• 2 tbsp mafuta ya castor

Jinsi ya kutumia

• Changanya mafuta mawili kwenye chombo na uwape moto.
• Hebu iwe baridi hadi joto la kawaida.
• Massage mchanganyiko kichwani.
• Tumia mchanganyiko kwenye nywele kutoka mizizi hadi ncha.
• Acha mara moja.
• Osha nywele zako na shampoo laini na kiyoyozi asubuhi.

8. Parachichi na Mafuta ya Zaituni

Utajiri na vitamini A, B6, D na E, ^[8] na madini, parachichi hulisha kichwa. Inayo asidi ya mafuta na husaidia kulainisha nywele. Mask hii itafanya nywele zako zionekane zenye afya na sawa.

Viungo

• 1 parachichi iliyoiva
• 2-3 tsp mafuta

Jinsi ya kutumia

• Chop avocado kwenye bakuli.
• Changanya kwa kutumia mafuta ya mzeituni kupata kuweka.
• Sehemu ya nywele na weka kinyago kwa kutumia brashi.
• Baada ya kutumia kinyago, funika kichwa na kofia ya kuoga.
• Acha kwa dakika 30.
• Osha nywele zako kwa kutumia shampoo kali.

9. Fuller's Earth Au Multani Mitti Ufungashaji wa nywele

Miti ya Multani inaboresha mzunguko wa damu na kwa hivyo inalisha virutubisho vya nywele. Inatia nywele nywele na kutakasa kichwani. Mask hii itafufua nywele zako na kusaidia kunyoosha.

Viungo

• 1 yai nyeupe
• 5 tbsp unga wa mchele
• Kikombe 1 cha multani mitti
• & maziwa ya kikombe

Jinsi ya kutumia

• Changanya viungo vyote kwenye bakuli ili upate kuweka. Bandika inapaswa kuwa na msimamo thabiti.
• Piga mswaki nywele zako.
• Tumia pakiti kwenye nywele zako kutoka mizizi hadi ncha.
• Acha kwa saa 1.
• Osha nywele zako na maji baridi na shampoo nyepesi, ikiwezekana bila salfa.

10. Aloe Vera Gel Na Mbegu za Kitani

Mbegu za kitani zina vitamini E na omega asidi asidi tatu. ^[9] Wanalisha visukusuku vya nywele na kukuza ukuaji wa nywele. Wote wawili kwa pamoja watakupa nywele laini na iliyonyooka.

Viungo

• 3 tbsp mbegu za lin
• 2 tbsp gel ya aloe vera
• 1 tbsp juisi ya limao
• 2 tsp asali
• 1 tsp mafuta ya castor
• Maji

Jinsi ya kutumia

• Weka mbegu za kitani ndani ya maji na ziache zichemke.
• Ruhusu ipoe.
• Chuja maji.
• Ongeza aloe vera gel, asali, maji ya limao na mafuta ya castor ndani ya maji.
• Punguza nywele zako.
• Tumia mchanganyiko kwenye nywele zako kutoka mizizi hadi ncha.
• Iache kwa muda wa dakika 20-30.
• Osha nywele zako na maji ya joto.
• Acha ikauke hewa.

11. Siki Na Mtindi

Siki huongeza mzunguko wa damu na kwa hivyo inakuza ukuaji wa nywele. Ina mali ya antibacterial na antifungal na inasaidia kudumisha kiwango cha pH cha kichwa. Asidi ya Lactic iliyopo kwenye mtindi husaidia kusafisha kichwa na kuwezesha ukuaji wa nywele. Inayo protini ambazo zinalisha kichwa. Pamoja, watakupa nywele laini na iliyonyooka.

Viungo

• & frac12 kikombe mtindi
• 1 tsp siki
• 1 tsp asali

Jinsi ya kutumia

• Changanya viungo vyote pamoja kwenye bakuli.
• Tumia mask kwenye nywele na kichwa chako.
• Acha kwa dakika 30.
• Osha nywele zako.
• Tumia hii mara moja kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

12. Ndizi Na Papaya

Papaya ni matajiri katika vioksidishaji, ^[10] vitamini B na C, nyuzi na madini. Wanalisha kichwani na kukuza ukuaji wa nywele. Pamoja, watafanya nywele kuwa na nguvu na sawa.

Viungo

• Ndizi 1
• & frac12 papaya
• Kijiko cha asali

Jinsi ya kutumia

• Mash ndizi kwenye bakuli.
• Panya papai na uongeze kwenye bakuli.
• Ongeza asali kwenye bakuli na uchanganya vizuri.
• Mchanganyiko wa mchanganyiko katika blender ili kuondoa uvimbe wowote.
• Tumia kuweka kwenye nywele zako kutoka mizizi hadi ncha.
• Iache hadi ikauke.
• Osha kabisa na shampoo laini na maji baridi.
• Puliza nywele zako.

13. Maziwa, Asali na Strawberry

Strawberry ina asidi ya folic, vitamini C, ^{[kumi na moja]} B5 na B6 na kuwezesha ukuaji wa nywele na kuzuia kuanguka kwa nywele. Ukichanganya na maziwa na asali, jordgubbar zitasaidia kunyoosha nywele zako.

Viungo

• Kikombe 1 cha maziwa
• 2 tbsp asali
• 3 jordgubbar kubwa

Jinsi ya kutumia

• Ongeza jordgubbar kwenye bakuli na uwafishe.
• Ongeza maziwa na asali ndani ya bakuli.
• Changanya vizuri kupata laini laini.
• Tumia kuweka kwenye nywele zako.
• Acha kwa masaa 2.
• Osha nywele zako na shampoo laini na maji baridi.
• Changanya kupitia nywele zenye mvua na sega yenye meno pana.
• Hewa kavu nywele.
• Tumia hii mara moja kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

14. Aloe Vera Na Sandalwood / Rosemary Mafuta Mask

Mafuta ya mchanga huwezesha ukuaji wa nywele na huweka kichwa cha afya. Mafuta ya Rosemary hukuza ukuaji wa nywele kwa kulisha mizizi ya nywele. Ina antioxidants ambayo husaidia kupambana na uharibifu mkubwa wa bure. Pia ina mali ya antibacterial na inakuza ukuaji wa nywele. ^[12] Pamoja, watasaidia kunyoosha nywele zako.

Viungo

• Kikombe 1 cha aloe vera gel
• 2 tsp mafuta
• Matone 6-7 ya sandalwood au mafuta ya rosemary

Jinsi ya kutumia

• Changanya viungo vyote pamoja kwenye bakuli.
• Tumia kinyago kutoka kwa mizizi hadi ncha ukitumia sega.
• Acha kwa masaa 2.
• Osha nywele zako na shampoo kali.

15. Juisi ya Celery

Juisi ya celery ina vitamini A nyingi na inasaidia kuweka ngozi ya kichwa unyevu. Inalisha mizizi na husaidia katika ukuaji wa nywele. Pia itaacha nywele zako zionekane laini na sawa.

Kiunga

• Majani machache ya celery

Jinsi ya kutumia

• Toa juisi kutoka kwa majani.
• Hifadhi kwenye chupa.
• Friji mara moja.
• Tumia kwenye nywele zako asubuhi.
• Changanya kupitia nywele zako.
• Weka kofia ya kuoga.
• Acha kwa dakika 30.
• Osha nywele zako.
• Acha ikauke hewa.

16. Siki ya Apple Cider

Siki ya Apple inalisha kichwa na inakuza ukuaji wa nywele. Asetiki iliyopo ndani yake hutakasa nywele. Hii itawapa nywele zako mwangaza wenye afya na muonekano ulio sawa.

Viungo

• 2 tbsp siki ya apple cider
• Kikombe 1 cha maji

Jinsi ya kutumia

• Changanya siki na maji.
• Osha nywele zako.
• Weka mchanganyiko kwenye nywele zako na uifanye kwenye kichwa.
• Acha hiyo kwa dakika chache.
• Suuza nywele na maji baridi.

17. Bia

Bia ni tajiri katika silicon ^[13] ambayo inalisha nywele na kuzuia upotevu wa nywele. ^[14] Inayo mali ya antioxidant. Inafanya nywele zako kuwa na afya na sawa.

Kiunga

• Bia

Jinsi ya kutumia

• Osha nywele zako na uzigawanye.
• Tumia bia kwenye kila sehemu.
• Acha kwa dakika 5.
• Suuza nywele zako na maji baridi.
• Acha ikauke hewa.

Kumbuka: Hakikisha kutumia bia gorofa.

1. [1]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Peptidi ya Ukuaji wa Nywele Kawaida: Peptidi ya Maziwa ya Maziwa ya Maziwa huchochea Ukuaji wa Nywele Kupitia Uzalishaji wa Uzalishaji wa Ukuaji wa Mishipa ya Endothelial. Jarida la chakula cha dawa.
2. [mbili]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Matumizi ya mada ya oleuropein inashawishi ukuaji wa nywele wa anagen kwenye ngozi ya panya ya telogen. PloS moja, 10 (6), e0129578.
3. [3]Rajeswari, R., Umadevi, M., Rahale, C. S., Pushpa, R., Selvavenkadesh, S., Kumar, K. S., & Bhowmik, D. (2012). Aloe vera: mmea wa miujiza matumizi yake ya dawa na jadi nchini India. Jarida la Pharmacognosy na Phytochemistry, 1 (4), 118-124.
4. [4]Kutolewa, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Athari ya mafuta ya madini, mafuta ya alizeti, na mafuta ya nazi juu ya kuzuia uharibifu wa nywele. Jarida la sayansi ya mapambo, 54 (2), 175-192.
5. [5]Kumar, K. S., Bhowmik, D., Duraivel, S., & Umadevi, M. (2012). Matumizi ya jadi na dawa ya ndizi. Jarida la Pharmacognosy na Phytochemistry, 1 (3), 51-63.
6. [6]Covington, M. B. (2004). Omega-3 asidi asidi. Daktari wa Familia wa Amerika. 70 (1), 133-140.
7. [7]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Viswanath, L. C. K., Maples, R., & Subong, B. J. J. (2016). Mafuta ya castor: mali, matumizi, na uboreshaji wa vigezo vya usindikaji katika uzalishaji wa kibiashara. Ufahamu wa zipid, 9, LPI-S40233.
8. [8]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Utungaji wa parachichi ya Hass na athari za kiafya. Mapitio muhimu katika sayansi ya chakula na lishe, 53 (7), 738-750.
9. [9]Martinchik, A. N., Baturin, A. K., Zubtsov, V. V., & Molofeev, V. (2012). Thamani ya lishe na mali ya utendaji ya kitani. Voprosy pitaniia, 81 (3), 4-10.
10. [10]Mahattanatawee, K., Manthey, J. A., Luzio, G., Talcott, S. T., Goodner, K., & Baldwin, E. A. (2006). Jumla ya shughuli za antioxidant na yaliyomo kwenye nyuzi za matunda yaliyochaguliwa ya kitropiki ya Florida.Jarida la kemia ya kilimo na chakula, 54 (19), 7355-7363.
11. [kumi na moja]Giampieri, F., Alvarez-Suarez, J. M., & Battino, M. (2014). Strawberry na afya ya binadamu: Athari zaidi ya shughuli ya antioxidant. Jarida la Kemia ya Kilimo na Chakula, 62 (18), 3867-3876.
12. [12]Murata, K., Noguchi, K., Kondo, M., Onishi, M., Watanabe, N., Okamura, K., & Matsuda, H. (2013). Kukuza ukuaji wa nywele na dondoo la jani la Rosmarinus officinalis. Utafiti wa tiba ya dawa, 27 (2), 212-217.
13. [13]Sripanyakorn, S., Jugdaohsingh, R., Elliott, H., Walker, C., Mehta, P., Shoukru, S., ... & Powell, J. J. (2004). Yaliyomo ya silicon ya bia na kupatikana kwake kwa wajitolea wenye afya. Jarida la Briteni la Lishe, 91 (3), 403-409.
14. [14]Araújo, L. A. D., Addor, F., & Campos, P. M. B. G. M. (2016). Matumizi ya silicon kwa utunzaji wa ngozi na nywele: mbinu ya fomu za kemikali zinazopatikana na ufanisi.Anais brasileiros de dermatologia, 91 (3), 331-335.

Nyota Yako Ya Kesho

Kujua

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti