Huenda umeona kwamba wanawake walioolewa huwa na uzito baada ya ndoa. Kijadi, wanasema ni ishara ya ndoa yenye furaha lakini haisaidii kwa sisi kudumisha afya na usawa wetu, sivyo? Kwa kweli, afya yako itakuongoza kwenye nyakati za furaha zaidi kuliko kinyume chake. Lakini kwa nini tunapata uzito baada ya ndoa? Hii ndio sababu.
Sio ngono!
Mojawapo ya hadithi kubwa zinazozunguka ongezeko hili la uzito ni kwamba hutokea kutokana na homoni zinazozalishwa baada ya kujamiiana. Naam, ni makosa. Hasa ukizingatia wengine wanaweza kuwa walifanya mapenzi kabla ya harusi halisi na hawakunenepa! Kwa hivyo, hiyo ni hadithi moja iliyopigwa. Ingawa kulikuwa na wengine ambao walisema kwamba ni kumwaga shahawa ndani ya mwili, lakini sivyo hivyo.
Chakula, chakula na chakula zaidi
Harusi ni wakati wa familia na jamaa kuwafurahisha wanandoa. Nchini India, hii mara nyingi zaidi inahusiana moja kwa moja na milo kuu inayoandaliwa kwa heshima ya wanandoa. Na sio moja au mbili tu, wanandoa wanahitaji kutembelea jamaa zote nyumbani kwao kwa bibi arusi mpya kukutana na familia yake mpya, na kinyume chake. Chakula kingi kitaonyeshwa mahali fulani, sivyo?
Hakuna shinikizo
Kabla ya ndoa yako, unaweza kushinikizwa au kufikiri kwamba unapaswa kuwa katika umbo fulani, au uonekane wa kuvutia. Baada ya harusi, hitaji la kuangalia njia fulani ya kuvutia haipo tena kwa hivyo mtu huwa na ulegevu kidogo juu yake.
Ahadi za wakati
Kama wanandoa wapya, unataka kutumia muda mwingi pamoja. Hii inaweza kukusababishia kuachana na muda ambao ungeutumia kwenye gym au kufanya mazoezi ili kumpa muda zaidi.
Kabla na baada
Ikiwa ulifuata sheria kali ya usawa kabla ya D-Day kupoteza uzito na kisha kuacha ghafla utawala wa chakula na mazoezi baadaye, hii inaweza kusababisha uzito mkubwa baada ya harusi.
Blanketi ya usalama
Utafiti wa miaka kadhaa nyuma ulionyesha kwamba hali ya usalama na upendo na furaha anayopata mtu baada ya ndoa humfanya mtu aongezeke uzito.
