Cardiomyopathy ya Hypertrophic: Dalili, Sababu, Tiba na Kinga Angalia Sampuli ya Arifa za Haraka KURUHUSU TAARIFA Kwa Arifa za Kila sikuIngia tu
-
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili -
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye Glossy Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili Usikose
- Wakufunzi wa Amerika huongoza kozi za Kiingereza kwa waelimishaji wa India
- IPL 2021: Ilifanya kazi kwenye kupiga kwangu baada ya kupuuzwa katika mnada wa 2018, anasema Harshal Patel
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa Hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Anakumbuka Kusherehekea Tamasha La Kujali na Familia Yake
- Uhifadhi wa Mahindra Thar Unavuka Kiwango Kikubwa cha 50,000 Katika Miezi Sita Tu
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Dawa za asili sio suluhisho lingine mbadala la magonjwa madogo na shida za kiafya. Mbali na kuwa ya bei rahisi na kuwa na athari chache, tiba za nyumbani pia ni rahisi kupata, kwani ni mimea, mboga, matunda, na viungo ambavyo mtu anaweza kupata nyuma ya nyumba au jikoni.
Sisi sote tumetumia tiba za nyumbani wakati fulani, kutibu koo au kuleta homa. Tofauti na dawa za dawa na dawa, tiba asili za nyumbani hazijaharibiwa, safi, na kwa kweli ni asili.
Mara nyingi, dawa zinazosababishwa na kemikali zinaweza kuumiza mwili wako kuliko nzuri. Kwa mfano, tafiti zimethibitisha kuwa kuchukua viuatilifu kunaweza kudhoofisha kinga yako.
Katika nakala ya sasa, tutaangalia athari mchanganyiko wa pilipili, chumvi na limao vinaweza kuwa na mwili wako, viungo ambavyo jikoni yoyote ingekuwa nayo.
Limau, Chumvi na Pilipili Kwa Afya
Dawa hii ya asili tunayozungumza ni nzuri zaidi kuliko dawa yoyote ya kukinga ambayo kawaida hubeba athari za kukasirisha. Juisi ya limao inajulikana kuwa wakala mwenye nguvu sana na mwenye nguvu ambaye ana mali ya antibacterial, antiviral na kinga ya mwili. Pia ina utajiri na bioflavonoids, pectin, limonene, asidi ya citric, magnesiamu, kalsiamu na vitamini, wakati pilipili nyeusi ina mali ya antibacterial, antioxidant, kuongeza kinga, na mali ya kupunguza homa.
Juisi ya limao, ikichanganywa na pilipili na chumvi, inajulikana kutoa faida nyingi za kiafya. Viungo hivi vitatu vinaweza kukupunguzia maumivu na uchochezi. Unaweza tu kuchukua kijiko cha maji ya limao, ongeza kijiko kidogo cha unga wa pilipili na chumvi kidogo na uitumie.
Jinsi ya Chumvi (kijiko 1), poda ya pilipili (½ kijiko) na matone kadhaa ya maji ya chokaa.
1. Hutibu mafua na Baridi
Punguza nusu ya limau kwenye kikombe cha maji ya kuchemsha . Acha massa na ganda kwa mwinuko kwa dakika 10, kisha toa massa ya limao na ongeza kijiko 1 cha asali na Bana ya pilipili nyeusi kwenye mchanganyiko. Kunywa suluhisho hili mara 2-3 kwa siku kwa matokeo madhubuti.
2.Hutibu Koo La Maudhi
Unganisha juisi kutoka kwa limao safi tatu na kijiko moja cha pilipili nyeusi na chumvi ya bahari. Ongeza kijiko moja cha asali na ujaze njia iliyobaki na maji ya joto. Ili kutumia kama maumivu ya koo, punguza mchanganyiko mara kadhaa kwa siku. Ni muhimu pia kuzuia kikohozi .
3. Husafisha Pua ya Kujibana
The mchanganyiko itasaidia kuchochea kupiga chafya na pia kufungua pua. Unaweza kuongeza sehemu sawa za mdalasini, pilipili nyeusi, mbegu za kadiamu na jira, saga mchanganyiko na uunuke ili kusafisha pua yako.
4. Hutibu Kichefuchefu
An tumbo linalofadhaika inaweza kutulizwa na mchanganyiko wa kijiko kimoja cha maji ya limao na kijiko kimoja cha pilipili nyeusi na chumvi. Changanya viungo hivi vitatu kwenye glasi iliyojazwa maji ya joto na unywe pole pole. Harufu ya limao itaacha hisia za kichefuchefu na pilipili nyeusi itatuliza tumbo.
5. Ukimwi Kupunguza Uzito
Limao ni tajiri polyphenols ambayo husaidia kuzuia kuongezeka kwa uzito, inasimamia viwango vya insulini na pia inaharakisha umetaboli. Chukua kijiko of cha pilipili ya ardhini, na kijiko kimoja cha asali na vijiko 2 vya maji ya limao kisha uchanganya kwenye maji ya joto pamoja na baadhi chumvi na kinywaji suluhisho juu ya tumbo tupu kila asubuhi.
6. Hutibu Mawe ya Mwewe
Mchanganyiko wa chumvi, pilipili na maji ya limao, pamoja na mafuta, hujulikana kuyeyusha mawe ambayo hukusanywa kwenye kibofu cha nduru, na matumizi ya kawaida.
7. Hupunguza Maumivu ya Jino
Tengeneza mchanganyiko kutumia spoon kijiko cha mafuta ya karafuu na pilipili ya ardhini pamoja na maji ya limao na chumvi. Kisha, itumie kwa meno yako. Kwa kuwa mchanganyiko (pamoja na maji ya joto) una mali ya kupambana na uchochezi, wakati unatumia kubembeleza kinywa chako, inaweza kusaidia kupunguza maumivu ya meno kwa kiwango kikubwa.
8. Husimamia Mashambulizi ya Pumu
Chemsha maji kwenye sufuria na kuongeza pilipili 10 za majani, majani 15 ya basil na buds 2 za karafuu. Acha ichemke kwa dakika 15 kisha uchuje mchanganyiko. Ongeza asali ya kikaboni ili kuonja, na maji ya limao na chumvi, na tumia mchanganyiko kila siku. Kumbuka kuihifadhi kwenye jarida linalobana hewa.
Kumbuka : Jadili na daktari wako kuhusu hili.
9. Hutibu Migraine Kichwa
Mchanganyiko wa limao na chumvi na pilipili inaweza kuacha shambulio la migraine . Unapoanza kuhisi kuwa maumivu ya kichwa yanaweza kuwa yanakua, unganisha juisi na zest ya limao moja na vijiko viwili vya chumvi na poda ya pilipili kwenye glasi ya maji na unywe.
Kwa Ujumbe wa Mwisho…
Wakati tiba asili za nyumbani huponya magonjwa fulani, matibabu ya kisasa ni bora zaidi katika kutibu magonjwa makubwa. Walakini, hizi ni nzuri sana katika kutibu magonjwa madogo kama homa au koo.
