JUISI YA NYANYA: FAIDA KWA NGOZI NA JINSI YA KUTUMIA

Kwa Tahadhari za Haraka Jisajili Sasa

Cardiomyopathy ya Hypertrophic: Dalili, Sababu, Tiba na Kinga Angalia Sampuli ya Arifa za Haraka Kuruhusu TAARIFA Kwa Arifa za Kila siku

Ingia tu

Saa 5 zilizopita Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
Saa 6 zilizopita Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache rahisi!
Saa 8 zilizopita Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
Saa 11 zilizopita Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021

Lazima Uangalie

Usikose

Nyumbani Uzuri Matunzo ya ngozi Utunzaji wa Ngozi oi-Monika Khajuria Na Monika khajuria mnamo Juni 14, 2019

Ngozi yetu iko wazi kwa vitu anuwai, nyingi ambazo zina hatari kwa ngozi, na kwa hivyo inateseka sana. Mfiduo wa uchafu, uchafuzi wa mazingira, kemikali nk inaweza kusababisha maswala anuwai ya ngozi ambayo hufanya iwe ngumu kwetu kudumisha ngozi yenye afya na wazi.

Wakati wengi wetu tunaweza kuchagua bidhaa zinazopatikana sokoni kushughulikia maswala hayo, tunafikiria tiba za nyumbani ni njia mbadala kwao. Dawa za nyumbani hazikugharimu pesa nyingi na zina viungo vya asili ambavyo haitaumiza ngozi yako.

Juisi ya nyanya ni moja ya viungo bora vya asili ambavyo unaweza kutumia kutibu ngozi yako na kupambana na maswala anuwai ya ngozi. Ni kutuliza nafsi asili ambayo husaidia kupunguza ngozi za ngozi na kuboresha uonekano wa ngozi. Vioksidishaji vilivyomo kwenye nyanya hupambana na uharibifu mkubwa wa kukuacha na ngozi yenye afya.

Kwa kuongezea, vitamini C iliyopo kwenye nyanya huongeza uzalishaji wa collagen kwenye ngozi ili kuboresha unyoofu wa ngozi na kuifanya iwe thabiti na ya ujana. ^[1] Kwa kuongezea, inalinda ngozi kutoka kwa miale ya UV inayodhuru na uharibifu unaosababishwa nao. ^[mbili]

Kwa hivyo, kwa nini usijaribu juisi hii ya kushangaza? Katika nakala hii leo, tumejadili faida anuwai za juisi ya nyanya kwa ngozi yako na jinsi ya kuitumia kupambana na maswala anuwai ya ngozi. Angalia!

Faida Za Juisi Ya Nyanya Kwa Ngozi

Inatibu chunusi.
Inapunguza rangi ya ngozi.
Inatoa unafuu kwa ngozi iliyochomwa na jua.
Inatibu ngozi ya mafuta.
Inapunguza madoa na weusi.
Inasaidia kupungua ngozi ya ngozi.
Inatibu duru za giza.

Jinsi Ya Kutumia Juisi Ya Nyanya Kwa Kupambana Na Maswala Mbalimbali Ya Ngozi

1. Kwa chunusi

Licha ya kuwa laini kwa tango la ngozi ina mali ya kuzuia-uchochezi na antioxidant ambayo inazuia chunusi na kupunguza uwekundu na uchochezi unaohusiana nayo. ^[3]

Viungo

1 tbsp juisi ya nyanya
1 tbsp juisi ya tango

Njia ya matumizi

Changanya viungo vyote pamoja kwenye bakuli.
Ingiza mpira wa pamba kwenye mchanganyiko na uupake usoni ukitumia mpira huu wa pamba.
Iache hadi ikauke.
Suuza kwa kutumia maji ya uvuguvugu na paka kavu.
Rudia dawa hii kila siku mbadala kwa matokeo bora.

2. Kwa ngozi ya mafuta

Sifa ya kutuliza nafsi ya juisi ya nyanya iliyochanganywa na sifa ya kutuliza nafsi na blekning ya maji ya limao husaidia kudhibiti mafuta mengi yanayotengenezwa kwenye ngozi na kung'arisha ngozi yako.

Viungo

1 tbsp juisi ya nyanya
Matone 4-5 ya maji ya limao

Njia ya matumizi

Ongeza juisi ya nyanya kwenye bakuli.
Ongeza maji ya limao kwa hii na upe whisk nzuri.
Loweka pamba kwenye mchanganyiko huu na utumie kupaka mchanganyiko huo usoni.
Acha kwa dakika 15 ili ikauke.
Suuza kwa kutumia maji baridi na paka kavu.
Rudia dawa hii mara moja kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

3. Kwa madoa

Vitamini C na antioxidant iliyopo kwenye juisi ya nyanya hufanya iwe suluhisho nzuri na nzuri ya kutibu madoa.

Kiunga

1 tbsp juisi ya nyanya

Njia ya matumizi

Chukua juisi ya nyanya kwenye bakuli.
Ingiza mpira wa pamba kwenye bakuli.
Tumia mpira wa pamba kupaka juisi ya nyanya usoni.
Acha iwe kavu.
Suuza kwa kutumia maji baridi.
Rudia dawa hii mara mbili kwa wiki kwa matokeo bora.

4. Kwa ngozi inayong'aa

Miti ya Multani inachukua uchafu, uchafu na mafuta ya ziada kutoka kwa ngozi yako ili kukupa ngozi inayofufuliwa na kung'aa. ^[4] Maji ya Rose yana mali ya kutuliza nafsi ambayo hufanya ngozi yako kuwa thabiti.

Viungo

1 tbsp juisi ya nyanya
2 tbsp multani mitti
Matone machache ya maji ya rose

Njia ya matumizi

Chukua mitti ya multani kwenye bakuli.
Ongeza juisi ya nyanya na maji ya kufufuka kwa hii na changanya viungo vyote pamoja.
Tumia safu hata ya mchanganyiko huu usoni.
Acha kwa dakika 15 ili ikauke.
Suuza kabisa kwa kutumia maji ya uvuguvugu.
Rudia dawa hii mara 1-2 kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

5. Kwa weusi

Sifa ya antioxidant na kutuliza nafsi ya juisi ya nyanya hufanya kazi vizuri kupunguza weusi na kuboresha mwonekano wa ngozi yako.

Kiunga

Juisi ya nyanya (kama inahitajika)

Njia ya matumizi

Ongeza juisi ya nyanya kwenye bakuli.
Ingiza pamba kwenye hii na uitumie kupaka juisi ya nyanya kwenye maeneo yaliyoathiriwa kabla ya kwenda kulala.
Acha kwa usiku mmoja.
Suuza kwa kutumia maji baridi asubuhi.
Rudia dawa hii mara moja kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

6. Kwa rangi ya ngozi

Sifa ya blekning ya juisi ya nyanya iliyochanganywa na tabia ya kumaliza mafuta ya shayiri hupunguza rangi ya ngozi na kuondoa seli za ngozi zilizokufa na uchafu kutoka kwa ngozi. Asidi ya Lactic iliyopo kwenye curd hufanya ngozi iwe laini na hupunguza muonekano wa laini na kasoro. ^[5]

Viungo

1 tsp juisi ya nyanya
1 tsp unga wa shayiri
& frac12 tsp curd

Njia ya matumizi

Chukua juisi ya nyanya kwenye bakuli.
Katika blender, saga unga wa shayiri kupata poda na kuiongeza kwenye bakuli. Changanya vizuri.
Ongeza curd kwenye mchanganyiko wake na changanya viungo vyote vizuri.
Tumia mchanganyiko huu kwenye maeneo yaliyoathiriwa.
Acha kwa dakika 15.
Suuza kwa kutumia maji baridi.
Rudia dawa hii mara tatu kwa wiki kwa matokeo bora.

7. Kwa kupunguza pores kubwa

Juisi zote za nyanya na maji ya chokaa zina mali ya kutuliza nafaka ambayo husaidia kupunguza pores na inakupa ngozi thabiti na ya ujana.

Viungo

1 tbsp juisi ya nyanya
1 tsp juisi ya chokaa

Njia ya matumizi

Chukua juisi ya nyanya kwenye bakuli.
Ongeza maji ya chokaa kwa hii na changanya viungo vyote pamoja.
Tumia mpira wa pamba kupaka mchanganyiko huo usoni.
Acha kwa dakika 15.
Suuza kwa kutumia maji baridi na paka kavu.

8. Kwa duru za giza

Lycopene iliyopo kwenye juisi ya nyanya husaidia kupunguza miduara hiyo mikali ya giza. ^[6] Aloe vera gel inalisha sana ngozi na inaboresha afya ya ngozi kwa ujumla.

Viungo

1 tsp juisi ya nyanya
Matone machache ya gel ya aloe vera

Njia ya matumizi

Chukua juisi ya nyanya kwenye bakuli.
Ongeza gel ya aloe vera kwa hii na mpe mchanganyiko mzuri.
Tumia mchanganyiko chini ya macho yako.
Acha hiyo kwa dakika 5-10.
Suuza kabisa.
Rudia dawa hii kila siku mbadala kwa matokeo bora.

9. Kwa kutibu suntan

Protini kubwa na madini ambayo hufaidika na ngozi, lenti nyekundu sio tu inapunguza jua lakini pia husaidia kukabiliana na ngozi kavu pia. ^[8]

Viungo

1 tbsp juisi ya nyanya
1 tbsp poda nyekundu ya dengu
Kijiko 1 cha aloe vera gel

Njia ya matumizi

Ongeza juisi ya nyanya kwenye bakuli.
Ongeza unga wa dengu na aloe vera gel kwa hii na changanya viungo vyote vizuri.
Tumia mchanganyiko kwenye maeneo yaliyoathiriwa.
Acha kwa dakika 30.
Suuza kwa kutumia maji baridi.
Rudia dawa hii kila siku mbadala ili kupata matokeo bora.

Angalia Marejeo ya Kifungu

[1]Jacob, K., Periago, M. J., Böhm, V., & Berruezo, G. R. (2008). Ushawishi wa lycopene na vitamini C kutoka juisi ya nyanya kwenye biomarkers ya mafadhaiko ya kioksidishaji na kuvimba. Jarida la Briteni la Lishe, 99 (1), 137-146.
[mbili]Cooperstone, J. L., Tober, K. L., Riedl, K. M., Teegarden, M. D., Cichon, M. J., Francis, D. M.,… Oberyszyn, T. M. (2017). Nyanya hulinda dhidi ya ukuzaji wa saratani ya keratinocyte inayosababishwa na UV kupitia mabadiliko ya kimetaboliki. Ripoti za kisayansi, 7 (1), 5106. Doi: 10.1038 / s41598-017-05568-7
[3]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Uwezo wa kisaikolojia na matibabu ya tango. Phototerapia, 84, 227-236.
[4]Yadav, N., & Yadav, R. (2015). Maandalizi na Tathmini ya Ufungashaji wa Uso wa Mimea. Jarida la Kimataifa la Utafiti wa Sayansi ya Hivi Karibuni, 6 (5), 4334-4337.
[5]Smith, W. P. (1996). Athari za ngozi na ngozi ya asidi ya maziwa ya juu. Jarida la Chuo cha Dermatology cha Amerika, 35 (3), 388-391.
[6]Hadithi, E. N., Kopec, R. E., Schwartz, S. J., & Harris, G. K. (2010). Sasisho juu ya athari za kiafya za lycopene ya nyanya. Mapitio ya kila mwaka ya sayansi ya chakula na teknolojia, 1, 189-210. doi: 10.1146 / annurev.food.102308.124120
[7]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: hakiki fupi. Jarida la India la ugonjwa wa ngozi, 53 (4), 163.
[8]Zou, Y., Chang, S. K., Gu, Y., & Qian, S. Y. (2011). Shughuli ya antioxidant na nyimbo za phenolic za dengu (Lens culinaris var. Morton) dondoo na sehemu zake.Jarida la kemia ya kilimo na chakula, 59 (6), 2268-2276. doi: 10.1021 / jf104640k