Unga wa Mchele: Faida kwa Ngozi na Jinsi ya Kutumia

Majina Bora Kwa Watoto

Sakafu:

Tarehe Ya Kuzaliwa:

Tuma

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti

Ingia tu

• Saa 5 zilizopita Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
• 
• Saa 6 zilizopita Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
• Saa 8 zilizopita Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
• Saa 11 zilizopita Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021

Usikose

• Magari Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki ya Uwasilishaji wa Baiskeli ya Umeme Ilizinduliwa Nchini India
• Habari Wakufunzi wa Amerika wanaongoza kozi za Kiingereza kwa waelimishaji wa India
• Sinema Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na Nyota zingine za Kusini hutuma Matakwa kwa Mashabiki wao
• Michezo IPL 2021: Ilifanya kazi kwenye kupiga kwangu baada ya kupuuzwa katika mnada wa 2018, anasema Harshal Patel
• Fedha Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
• Teknolojia Madeni ya AGR Na Mnada wa hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
• Elimu Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
• Kusafiri Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili

Wengi wetu tumepata shida ya ngozi au nyingine angalau mara moja. Ingawa tunaweza kutamani ngozi yenye afya na isiyo na kasoro, sio kazi rahisi kila wakati kudumisha ngozi yenye afya. Hasa wakati wa msimu wa masika ambao huja na seti yake ya shida.

Kwa hivyo, inakuwa muhimu kutunza ngozi mara kwa mara ili kujaza ngozi kutoka ndani. Umuhimu wa utaratibu unaofaa wa utunzaji wa ngozi hauwezi kusisitizwa vya kutosha. Na tiba za nyumbani ambazo ni pamoja na viungo vya asili ndio njia bora ya kutunza ngozi yako.

Unga wa mchele ni moja ya viungo vya asili ambavyo vina faida nyingi kwa ngozi yako. Mbali na mali yake ya antioxidant ambayo hupambana na uharibifu mkubwa wa bure, unga wa mchele unaboresha ngozi ya ngozi ili kuifanya ngozi yako kuwa laini na ya ujana. ^[1] Kwa kuongezea, ina asidi ya ferulic ambayo ina mshikamano mkubwa wa kulinda ngozi kutokana na athari mbaya za miale ya jua. ^[mbili]

Unga wa mchele, kwa hivyo, ni kiambato kizuri ambacho sio tu kinalinda ngozi lakini pia hulisha pia. Nakala hii, kwa hivyo, inazungumza nawe juu ya faida mbali mbali za unga wa mchele kwa ngozi na jinsi ya kutumia unga wa mchele kupata faida hizi.

Faida Za Unga Wa Mchele Kwa Ngozi

• Inafuta ngozi.
• Inasaidia kupambana na chunusi.
• Inafanya ngozi kuwa imara.
• Inatoa mwanga wa asili kwa uso wako.
• Inapunguza ngozi yako.
• Inapunguza kuonekana kwa duru za giza.
• Inapunguza jua.

Jinsi Ya Kutumia Unga Wa Mchele Kwa Ngozi

1. Kutibu chunusi

Ghala la vitamini na madini muhimu, aloe vera ina antioxidant, antiseptic, anti-uchochezi na mali ya antibacterial ambayo inafanya kazi vizuri kupambana na chunusi na kutoa afueni kutoka kwa uchochezi unaosababishwa nayo. ^[3] Asali ina mali ya antibacterial ambayo huepuka bakteria inayosababisha chunusi na kwa hivyo hutibu chunusi. ^[4]

Viungo

• 1 tbsp unga wa mchele
• 1 tsp gel ya aloe vera
• 1 tsp asali

Njia ya matumizi

• Chukua unga wa mchele kwenye bakuli.
• Ongeza gel ya aloe vera na unga wa mchele kwa hii na changanya viungo vyote vizuri.
• Paka mchanganyiko huu usoni.
• Acha kwa dakika 20.
• Suuza kabisa baadaye.

2. Kutoa ngozi nje

Soda ya kuoka sio tu inasaidia kuondoa ngozi kwa upole lakini pia ina mali ya antibacterial ambayo husaidia kudumisha ngozi yenye afya. ^[5] Asali ina mali nyingi ambazo husaidia kuweka ngozi laini na nono.

Viungo

• 1 tbsp unga wa mchele
• Bana ya soda ya kuoka
• 1 tsp asali

Njia ya matumizi

• Chukua unga wa mchele kwenye bakuli.
• Ongeza soda na asali kwa hii na changanya vizuri.
• Punguza uso wako kwa upole na mchanganyiko huu kwa mwendo wa duara kwa karibu dakika 2-3.
• Suuza kabisa baadaye na paka kavu.

3. Kwa duru za giza

Ndizi hufanya kama wakala wa kulainisha ngozi na husaidia kulisha eneo la chini ya jicho. Mafuta ya castor yana asidi ya ricinoleic ambayo hupenya ndani ya ngozi yako na kuilisha kwa kuachana na duru za giza.

Viungo

• 1 tbsp unga wa mchele
• 1 tbsp ndizi iliyokatwa
• & frac12 tsp mafuta ya castor

Njia ya matumizi

• Chukua unga wa mchele kwenye bakuli.
• Ongeza ndizi iliyosokotwa kwa hii na upe msukumo mzuri.
• Sasa ongeza mafuta ya castor kwa hii na changanya kila kitu vizuri.
• Tumia mchanganyiko huu kwenye eneo lako la chini ya jicho.
• Acha kwa dakika 30.
• Suuza baadaye.

4. Kuondoa suntan

Maziwa mabichi yana asidi ya laktiki ambayo huondoa ngozi yako kwa upole ili kuboresha mwonekano wa ngozi na muundo na kwa matumizi ya kawaida husaidia kupunguza jua. ^[6]

Viungo

• 2 tbsp unga wa mchele
• Maziwa mabichi (kama inahitajika)

Njia ya matumizi

• Chukua unga wa mchele kwenye bakuli.
• Ongeza maziwa ya kutosha ndani yake ili utengeneze.
• Tumia mchanganyiko huu usoni.
• Acha kwa dakika 30.
• Suuza kabisa baadaye.

5. Kutibu mikunjo

Unga wa mahindi una vitamini E ambayo inalinda ngozi kutoka na hii inazuia dalili za kuzeeka mapema kama vile kasoro. ^[8] Maji ya Rose yana mali ya kutuliza ambayo huimarisha ngozi ya ngozi kukupa ngozi thabiti, wakati glycerini inanyunyiza sana ngozi na inakuacha na ngozi laini, nyororo na ya ujana. ^[9]

Viungo

• 1 tsp unga wa mchele
• 1 tsp unga wa mahindi
• 1 tbsp rose maji
• Matone machache ya glycerini

Njia ya matumizi

• Chukua unga wa mchele kwenye bakuli.
• Kwa hili, ongeza unga wa mahindi na maji ya kufufuka na changanya vizuri.
• Mwishowe, ongeza glycerini na changanya kila kitu vizuri.
• Paka mchanganyiko huu usoni.
• Iache hadi ikauke.
• Suuza kwa kutumia maji ya uvuguvugu.
• Mara moja nyunyiza uso wako na maji baridi.

6. Kuonyesha ngozi yako

Juisi ya limao ina mali ya blekning ya ngozi ambayo husaidia kung'arisha ngozi na kutoa sauti hata kwa ngozi yako.

Viungo

• 1 tbsp unga wa mchele
• 1 tsp juisi ya limao
• 1 tsp maji

Njia ya matumizi

• Chukua unga wa mchele kwenye bakuli.
• Ongeza maji ya limao na maji kwa hii na changanya viungo vyote pamoja.
• Paka mchanganyiko huu usoni.
• Iache hadi ikauke.
• Suuza kwa kutumia maji baridi.

7. Kwa weusi

Asidi ya lactic iliyopo kwenye curd hufanya kama ngozi exfoliator kuondoa seli za ngozi zilizokufa na uchafu kutoka kwa ngozi na hivyo kusaidia kuondoa weusi. ^[6]

Viungo

• 1 tbsp unga wa mchele
• 1 tbsp curd

Njia ya matumizi

• Chukua unga wa mchele kwenye bakuli.
• Ongeza curd kwa hii na uchanganye pamoja vizuri.
• Acha mchanganyiko upumzike kwa dakika 5-10.
• Tumia mchanganyiko huu kwenye maeneo yaliyoathiriwa.
• Acha kwa dakika 15-20 ili ikauke.
• Nyunyiza maji usoni mwako na usugue uso wako kwa upole kwa dakika kadhaa.
• Suuza kabisa baadaye.

8. Kwa ngozi inayong'aa

Limao ni moja wapo ya mawakala bora wa kuangaza ngozi wakati manjano ina mali ya antioxidant, anti-uchochezi na antimicrobial ambayo husaidia kudumisha afya ya ngozi na kuongeza mwangaza mzuri kwa uso wako. ^[10]

Viungo

• 1 tbsp unga wa mchele
• 1 tsp juisi ya limao
• Bana ya manjano

Njia ya matumizi

• Chukua unga wa mchele kwenye bakuli.
• Ongeza manjano kwa hii na uwape msukumo mzuri.
• Sasa ongeza maji ya limao kwa hii na changanya viungo vyote vizuri.
• Tumia mchanganyiko huu kwa ngozi yako.
• Acha kwa dakika 15 ili ikauke.
• Suuza kabisa baadaye kwa kutumia maji baridi.

9. Kwa vichwa vyeupe

Sifa ya kutuliza nafsi ya waridi inafanya kazi vizuri ili kufungia pores za ngozi na kudumisha usawa wa pH wa ngozi, na hivyo kusaidia kuondoa rangi nyeupe.

Viungo

• 2 tbsp unga wa mchele
• 2-3 tsp maji ya rose

Njia ya matumizi

• Chukua unga wa mchele kwenye bakuli.
• Ongeza maji ya rose kwa hii na changanya vizuri.
• Tumia mchanganyiko huu kwa maeneo yaliyoathiriwa.
• Acha kwa dakika 15.
• Suuza kwa kutumia maji baridi.

PIA SOMA: Pakiti 11 za Unga wa Mchele Kwa Ngozi Inayong'aa

1. [1]Manosroi, A., Chutoprapat, R., Sato, Y., Miyamoto, K., Hsueh, K., Abe, M., ... & Manosroi, J. (2011). Shughuli za antioxidant na athari ya unyevu wa ngozi ya misombo ya bioactive ya mchele iliyofungwa katika niosomes. Jarida la nanoscience na nanoteknolojia, 11 (3), 2269-2277.
2. [mbili]Srinivasan, M., Sudheer, A. R., & Menon, V. P. (2007). Asidi ya Ferulic: uwezo wa matibabu kupitia mali yake ya antioxidant.Jarida la biokemia ya kliniki na lishe, 40 (2), 92-100.
3. [3]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: hakiki fupi.Jarida la India la ugonjwa wa ngozi, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
4. [4]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Asali: Wakala wa matibabu ya shida ya ngozi Jarida la Asia ya Kati la afya ya ulimwengu, 5 (1).
5. [5]Drake, D. (1997). Shughuli ya bakteria ya soda ya kuoka. Jumuiya ya elimu inayoendelea katika meno. (Jamesburg, NJ: 1995). Kijalizo, 18 (21), S17-21.
6. [6]Smith, W. P. (1996). Athari za ngozi na ngozi ya asidi ya maziwa ya juu. Jarida la Chuo cha Dermatology cha Amerika, 35 (3), 388-391.
7. [7]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Kugundua uhusiano kati ya lishe na kuzeeka kwa ngozi. Dermato-endocrinology, 4 (3), 298-307. doi: 10.4161 / derm.22876
8. [8]Lodén, M., & Wessman, W. (2001). Ushawishi wa cream iliyo na 20% ya glycerini na gari lake kwenye mali ya kizuizi cha ngozi Jarida la kimataifa la sayansi ya mapambo, 23 (2), 115-119.
9. [9]Lodén, M., & Wessman, W. (2001). Ushawishi wa cream iliyo na 20% ya glycerini na gari lake kwenye mali ya kizuizi cha ngozi Jarida la kimataifa la sayansi ya mapambo, 23 (2), 115-119.
10. [10]Prasad S, Aggarwal BB. Turmeric, Spice ya Dhahabu: Kutoka Tiba Asilia hadi Dawa ya Kisasa. Katika: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, wahariri. Dawa ya Mimea: Vipengele vya Biomolecular na Kliniki. Toleo la 2. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. Sura ya 13.

Nyota Yako Ya Kesho

Kujua

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti