Cardiomyopathy ya Hypertrophic: Dalili, Sababu, Tiba na Kinga Angalia Sampuli ya Arifa za Haraka Kuruhusu TAARIFA Kwa Arifa za Kila sikuIngia tu
-
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili -
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili Usikose
- BSNL Huondoa Malipo ya Usakinishaji kutoka kwa Muunganisho wa Broadband wa Muda Mrefu
- Warejeshi wa Kumbh mela wanaweza kuzidisha janga la COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com inakaribisha msimu na kampeni mpya 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Kutoka Mahakamani Anapita Kwa Sababu Ya COVID-19
- Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki ya Uwasilishaji wa Baiskeli ya Umeme Ilizinduliwa Nchini India
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Kichocheo Mbichi cha Kata ya Ndizi | Shivratri Maalum | BoldskyNdizi ya ndizi mbichi ni vitafunio vya India Kaskazini vinavyoliwa wakati wa kufunga ili kuua maumivu ya njaa katikati. Ni chaguo bora na chenye lishe wakati wa siku za kufunga. Ndizi mbichi ni chanzo kikuu cha nyuzi, vitamini na madini ambayo hufanya mwili kuwa na nguvu na tumbo kujaa kwa muda mrefu. Madini na virutubisho muhimu vilivyo kwenye ndizi mbichi huongeza kimetaboliki pia. Kitumbufu hiki chenye afya na kitamu kilichotengenezwa na ndizi mbichi kinaweza kuliwa kama vitafunio vyenye afya mara kwa mara pia.
RAW BANANA CUTLET MAPISHI | JINSI YA KUTENGENEZA RAW BANANA CUTLET | RAW BANANA CUTLET YENYE Viazi | RAW BANANA CUTLET MAPISHI mapishi mbichi cutlet mapishi | jinsi ya kutengeneza kipande cha ndizi mbichi | ndizi mbichi iliyokatwa na viazi | mapishi ya ndizi mbichi cutlet Muda wa kuandaa Dakika 10 Dakika za Kupika 20M Jumla ya Muda Dakika 30Kichocheo Na: Meena Bhandari
Aina ya Kichocheo: vitafunio
Anahudumia: 1
Viungo-
Ndizi mbichi - 2
Viazi zilizochemshwa - 2
Chumvi la mwamba - kuonja
Poda ya Jeera - 1 tbsp
Pilipili ya kijani kibichi - 2-3 tbsp (iliyokatwa)
Majani ya Coriander - ½ kikombe
Ghee - 1 kijiko
Jinsi ya Kujitayarisha-
1. Kata ndizi mbichi katikati na chemsha kwa muda
-
2. Sasa toa ndizi mbichi zilizochemshwa, zikatakate na uzisugue vizuri
-
3. Chukua viazi zilizochemshwa, vichungue pia na usugue
-
4. Changanya ndizi na viazi iliyokunwa pamoja
-
5. Kwa mchanganyiko, ongeza pilipili kijani kibichi, chumvi mwamba, poda ya jeera, majani ya coriander na uchanganye vizuri
-
6. Kwa msaada wa mikono yako, tengeneza cutlets katika sura ya pande zote na mchanganyiko wa viazi-ndizi
-
7. Weka vipandikizi ndani ya friji kwa dakika 5 ili vifungwe vizuri na visionje nata
-
8. Toa vipande kutoka kwenye jokofu baada ya dakika 5
-
9. Chukua sufuria ya kukausha na pasha ghee ndani yake
-
10. Weka cutlets kwenye ghee na kaanga kidogo
-
11. Endelea kugeuza vipandikizi mpaka pande zote mbili ziwe na hudhurungi ya dhahabu na crispy katika muundo
-
12. Toa vipande kwenye sahani na utumie moto na chaguo lako la chutney pembeni.
- Vitunguu vinaweza kujumuishwa ikiwa havijaandaliwa kwa kufunga.
- 1 - Bamba
- 109 - kal
- 4.8 - g
- 16 - g
- 4.2 - g
- 1 - g
HATUA KWA HATUA: JINSI YA KUTENGENEZA RAW BANANA CUTLET KWA HARAKA
1. Kata ndizi mbichi katikati na chemsha kwa muda.
2. Toa ndizi mbichi zilizopikwa, zikatwe na uzisugue vizuri.
3. Chukua viazi zilizochemshwa, vichungue pia na usugue.
4. Changanya ndizi na viazi iliyokunwa pamoja. Kwa mchanganyiko, ongeza pilipili kijani kibichi, chumvi mwamba, poda ya jeera, majani ya coriander na uchanganye vizuri.
5. Kwa msaada wa mikono yako, tengeneza cutlets katika sura ya pande zote na mchanganyiko wa viazi-ndizi.
6. Weka vipandikizi ndani ya jokofu kwa muda wa dakika 5 ili vifungwe vizuri na visionje nata. Toa vipande kutoka kwenye jokofu baada ya dakika 5.
7. Chukua sufuria ya kukausha na pasha ghee ndani yake.
8. Weka cutlets kwenye ghee na kaanga kidogo.
9. Endelea kugeuza vipandikizi mpaka pande zote mbili ziwe na hudhurungi ya dhahabu na crispy katika muundo.
Toa vipande kwenye sahani na utumie moto na chaguo lako la chutney pembeni.
