Cardiomyopathy ya Hypertrophic: Dalili, Sababu, Tiba na Kinga Angalia Sampuli ya Arifa za Haraka Kuruhusu TAARIFA Kwa Arifa za Kila sikuIngia tu
-
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili -
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili Usikose
- IPL 2021: Ilifanya kazi kwenye kupiga kwangu baada ya kupuuzwa katika mnada wa 2018, anasema Harshal Patel
- Sharad Pawar ataruhusiwa kutoka hospitalini kwa siku 2
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Anakumbuka Kusherehekea Tamasha La Kujali na Familia Yake
- Uwekaji wa Mahindra Thar Msalaba wa Kile 50,000 Katika Miezi Sita Tu
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Kitufe cha mafuta cha Belly hutoa faida nzuri za kiafya | Faida hizi za kupaka mafuta kwa kitovu. BoldskyKama nyote mnajua mafuta ya nazi ni mafuta ya kula ambayo husindika kutoka kwa nyama ya nazi. Inayo mafuta mengi yaliyojaa, thamani ya virutubisho, nguvu za uponyaji, nk.
Kwa sababu ya yaliyomo juu ya mafuta yaliyojaa, hutumiwa pia katika tiba nyingi za kitropiki. Amini usiamini, kuweka mafuta kwenye kitufe cha tumbo kunaweza kukupa faida nzuri za kiafya.
Inajulikana pia kuwa mazoezi ya Ayurvedic ambayo yameanza maelfu ya miaka iliyopita. Inaaminika kuwa inaweza kutoa viungo vya ndani vyenye afya na kuzuia mwili kutumbuka.
Faida zingine za kuweka mafuta ya nazi kwenye kitufe chako cha tumbo ni kama ifuatavyo.
Faida # 1 Inaboresha Uzazi:
Imekuwa ikiaminika kwa muda mrefu kuwa kuweka mafuta ya nazi kwenye kitufe cha tumbo inaweza kukusaidia kuongeza kiwango chako cha uzazi. Hii ni kwa sababu ina triglycerides ya mnyororo wa kati ambayo itatumika kusudi.
Faida # 2 Matibabu ya Baridi:
Mafuta ya nazi mara nyingi hutumiwa kuongeza hali ya wanariadha kuongeza nguvu na uvumilivu. Pia husaidia kuzuia kupata magonjwa kama vile baridi.
Faida # 3 Relief kutoka kwa tumbo la tumbo na maumivu ya hedhi:
Mafuta ya nazi kwenye kitufe cha tumbo yanaweza kusaidia kupunguza miamba, kwani inasaidia kupunguza maumivu ya tumbo kwa sababu ya mali yake ya antioxidant.
Faida # 4 Macho Bora:
Faida nyingine ya mafuta ya nazi kwenye kitovu ni kwamba inasaidia kukupa kuona vizuri.
Jinsi ya Kutumia Mafuta ya Nazi Katika Kitufe cha Belly?
Hivi ndivyo lazima utumie mafuta ya nazi kwenye kitufe chako cha tumbo.
Hatua ya 1: Andaa pamba
Hatua ya 2: Chakula pamba kwenye mafuta ya nazi
Hatua ya 3: Weka kwenye kifungo chako cha tumbo kwa muda
Hatua ya 4: Massage eneo kwa dakika 15.
Kwa nini Ni ya Faida?
Kitufe cha tumbo ni sehemu moja kutoka ambapo watoto hupata lishe yao kupitia kitovu. Kuna zaidi ya maelfu ya mishipa iliyounganishwa na eneo la kitufe cha tumbo. Hii ndio sababu kutumia mafuta hapa kuna faida sana kwa viungo vya ndani.
