Cardiomyopathy ya Hypertrophic: Dalili, Sababu, Tiba na Kinga Angalia Sampuli ya Arifa za Haraka Kuruhusu TAARIFA Kwa Arifa za Kila sikuIngia tu
-
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili -
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili Usikose
- Anirban Lahiri anajiamini mbele ya Urithi wa RBC
- Orodha Ya Vocha Zote za Kiwango cha Kuingia Kutoka Jeli ya Reliance, Airtel, Vi, Na BSNL
- Warejeshi wa Kumbh mela wanaweza kuzidisha janga la COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Kutoka Mahakamani Anapita Kwa Sababu Ya COVID-19
- Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki za Uwasilishaji wa Baiskeli za Umeme Zinduliwa India
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Kulingana na utafiti, tunapomtazama mtu, tunaona yao macho kwanza kisha chukua maelezo ya uso uliobaki. Jozi ya macho yenye kung'aa inaweza kuchukua pumzi yako. Vivyo hivyo, macho mepesi na ya kutisha yanaweza kufanya hata uso mzuri uonekane wa kawaida. Macho mazuri sio tu alama ya kupendeza lakini pia afya njema. Ndio sababu lazima utunze macho yako.
Wengi wetu tunaangalia sura zetu kwa ujumla. Tunatakasa na kutoa sauti usoni, kuinyunyiza na kuitunza. Hatuangalii macho yetu kama sehemu huru. Ikiwa unataka macho mazuri ambayo yanaweza kuwasha chumba, basi mtazamo wako lazima ubadilike pamoja na tabia zingine.
Chukua uzuri wako kulala kwa uzito: Kulala ni jambo ambalo halipaswi kuchezewa. Upya wa macho yako inategemea ubora na muda wa kulala kwako. Baada ya hafla za usiku, macho yako yanaonekana kuteka na haina uhai. Macho kama hayo ya kulala yanaweza kuzima mtu yeyote. Kwa hivyo, kulala uzuri ni muhimu kwako kuwa na macho kama peni mpya.
De-Stress na Kupumzika: Macho ni madirisha kwa roho yetu. Hisia zetu zote na mawazo yameonekana machoni mwetu. Ndio maana macho yetu ndio ya kwanza kuonyesha dalili za mafadhaiko. Ikiwa uko chini ya mafadhaiko mengi basi lazima utulie na kupumzika au sivyo, macho yako yatatoa ishara za uchovu kwa urahisi. Pia inakufanya uweze kuzeeka haraka.
Chini ya cream ya macho: Watu wengi wanafikiria kuwa wanahitaji cream ya macho tu ili kuondoa duru za giza za jicho. Hii ni njia mbaya. Ngozi iliyo chini ya macho yako ni nyembamba mara 2 na laini zaidi kuliko ngozi kwenye mashavu yako. Inahitaji umakini maalum. Unahitaji kutumia chini ya cream ya macho mara kwa mara.
Kifurushi cha macho: Kwa kawaida hatupaswi kutumia kifurushi cha uso karibu na macho. Eneo karibu na macho limeachwa wazi ili kifurushi cha uso kisingie machoni pako na kusababisha muwasho. Lakini bado unaweza kupumzika macho yako kwa kuweka kipande cha tango au strawberry juu yake. Funga tu macho yako na kupumzika chini ya athari ya kutuliza ya matunda.
Ishara za kwanza za kuzeeka: Ishara za kwanza za kuzeeka ambayo ni, wrinkles kawaida huonekana karibu na macho. Ni kwa sababu ngozi karibu na macho ni nyembamba. Hii inakupa sababu nyingine ya kuweka eneo karibu na macho yako kwa kutuliza.
Kunywa maji mengi: Ikiwa umepungukiwa na maji mwilini, basi macho yako hayatakuwa mazuri. Wataonekana kavu na kejeli. Kwa hivyo, lazima unywe maji ya kutosha kuufanya mwili wako uwe na maji. Hiyo itakupa macho ya kung'aa kawaida.
Kwa wale walioangaliwa: Watu ambao huvaa miwani kawaida haifunguzi macho yao kabisa. Hii inaweza kufanya macho yako kuonekana mashimo. Shift kuelekea lensi za mawasiliano au chagua fremu ambayo haizuii mapigo ya macho yako kufungua.
Hizi ni njia zingine za asili za kupata macho mazuri. Je! Unafikiria kuwa jozi ya macho yenye kung'aa ni mali kubwa zaidi ya mtu?
