Ngozi isiyo na kasoro ni ndoto ya kila msichana lakini hii inaweza kuwa si mara nyingi. Uharibifu wa jua, athari za mzio, uchafuzi wa mazingira, vinyweleo vilivyoziba, chakula, hali ya ngozi ya kijeni, uchaguzi wa mtindo wa maisha na sababu nyinginezo kadhaa huchangia katika uharibifu wa ngozi ambao unaweza kuacha madoa kwenye ngozi yako. doa inaweza kutokea kwa namna ya kubadilika rangi, madoa meusi au alama; ziara ya dermatologist au kutibu sawa na viungo vya jikoni ni njia zinazopendekezwa za kuondoa madoa . Hapa tunafafanua viungo 10 vinavyoweza kusaidia katika kupunguza mwonekano wa madoa.
moja. Mchawi Hazel
mbili. Mshubiri
3. Siki ya Apple
Nne. Siagi ya Kakao
5. Asali
6. Soda ya Kuoka
7. Yai Nyeupe
8. Juisi ya Limao
9. Viazi
10. Mafuta ya Mti wa Chai
kumi na moja. Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara: Madoa
Mchawi Hazel
Mti huu ambao ni asili ya Marekani, umetumika kama suluhisho la haraka kwa ondoa madoa na madoa . Utulizaji wa asili hufanya kazi kwa kukausha mafuta yaliyopo kwenye chunusi. Pia hufanya kazi kwa ngozi ya toning, kupunguza mafuta ya kichwa na hali ya ngozi, kupambana na chunusi na moisturizing miongoni mwa faida nyingine. Mbali na madoa, ukungu pia huongezeka maradufu kama marashi ya kuungua, majeraha na kupunguzwa.
Kidokezo: Weka tone la ukungu kwa kutumia pamba sawasawa kwenye ngozi ili kupunguza madoa na hata rangi ya ngozi.
Mshubiri
Imetumika katika kaya za Wahindi tangu zamani, gel ya aloe vera inaweza kutumika kwa safu ya shida za ngozi. Geli ya Aloe vera hutumiwa zaidi kulisha na kulainisha ngozi lakini inaweza kutumika punguza madoa kama inavyofanya kazi katika kudhibiti uzalishaji wa melanini kupita kiasi unaofanyika wakati kovu la chunusi linapotokea.
Kidokezo: Toa gel safi ya aloe vera na uitumie kwa eneo lililoathiriwa mara mbili kwa siku. Sugua gel kwenye viwiko vya giza na magoti pia, ili kupunguza rangi.
Siki ya Apple
Tajiri wa mali ya kuzuia bakteria, bidhaa hii ya nyumbani hufanya kazi kwa ufanisi kudhibiti chunusi, na ikiwa inatumiwa kwa kidini, inaweza hata kupunguza uzito. makovu ya chunusi . Anti-fungal kwa asili, inadhibiti bakteria na husaidia katika kuweka ngozi bila mafuta. Mchanganyiko huu unaweza kutumika moja kwa moja kwa eneo lililoathiriwa kupunguza rangi ambayo ina kasoro .
Kidokezo: Mbali na kuomba siki ya apple cider kwa uso wako, unaweza hata kunywa sehemu ya diluted sawa ili kuimarisha afya.
Siagi ya Kakao
Mbali na kuwa moisturizer yenye harufu nzuri, siagi ya kakao pia husaidia katika kuangaza madoa ya giza hatua kwa hatua. Mchanganyiko wa creamy hulainisha ngozi, na inajulikana kuwa kipimo cha afya cha unyevu hufanya kazi katika kurekebisha ngozi na kuifanya iwe nyepesi.
Kidokezo: Paka siagi ya kakao kwenye midomo yako pia, ili kuifanya iwe laini na nyororo.
Asali
Sio tu asali hutumiwa kutengeneza ngozi nyepesi yenye kung'aa pia inajulikana kwa bleach ngozi, na hivyo kupunguza muonekano wa matangazo mwanga mdogo. Asili ya antibacterial, huzuia bakteria zinazosababisha chunusi wakati wa kufungia unyevu wa ngozi. Asali inaweza kutumika katika idadi ya vinyago vya uso ili kufanya ngozi ing'ae. Kuongeza spritz ya limau kwenye asali hufanya maajabu kwa ngozi iliyochoka wakati huo huo kupunguza madoa na rangi .
Kidokezo: Tumia asali mbichi badala ya asali iliyosindikwa kwa athari kubwa.
Soda ya Kuoka
Wakati wa kutumia soda ya kuoka moja kwa moja kwenye ngozi haipendekezi, kuchanganya sawa na maji na kuitumia misaada ya madoa katika kupunguza mwonekano wa sawa. Soda ya kuoka inajulikana kuwa na mali ya blekning ambayo hufanya kazi kikamilifu ili kupunguza rangi. Mbali na kukabiliana na rangi, pia hupambana na chunusi, weusi na kuondoa seli za ngozi zilizokufa.
Kidokezo: Kwapa za giza ? Tumia paste ya baking soda, maji ya limao na maji kwenye kwapa ili kurahisisha maeneo.
Yai Nyeupe
Chanzo kikubwa cha protini na asidi ya amino, wazungu wa yai huondoa bakteria wakati wa kuzuia malezi ya bakteria. Wazungu wa yai huchukua mafuta ya ziada kukauka chunusi na kufanya kazi kuelekea kupunguza rangi ya ngozi fomu ya madoa . Wazungu wa yai waliopigwa hupunguza kubadilika rangi, hata rangi ya ngozi na kufanya ngozi kuwa dhabiti.
Kidokezo: Usiruhusu yolk iliyobaki ipoteze. Ipake kama kinyago cha nywele ili kuchochea ukuaji na kuacha kufuli zako zikiwa laini na kung'aa.
Juisi ya Limao
Juisi ya limao, ambayo ni maarufu kwa sifa zake za asili za upaukaji, hutumiwa mbali na mbali katika kusugua uso na barakoa ili kung'arisha ngozi. Uharibifu wa jua mara nyingi husababisha rangi na madoa ; Vitamini C-tajiri maji ya limao huondoa seli za ngozi zilizokufa, na sifa zake za antiseptic hufanya kazi kuzuia bakteria na maambukizo.
Kidokezo: Usisahau kuongeza maji ya limao kwani inaweza kuwa kali kwenye ngozi yako ikiwa itatumiwa kama ilivyo.
Viazi
Kuwa wakala wa blekning na matajiri katika wanga, viazi au juisi ya viazi inapunguza kubadilika rangi kwa ngozi na madoa. Mzizi huu una kimeng'enya kinachoitwa catecholase ambacho huharakisha ukuaji wa ngozi wenye afya pia.
Kidokezo: Tumia juisi ya viazi moja kwa moja kwenye doa ili iwe nyepesi ni.
Mafuta ya Mti wa Chai
Katika miaka ya hivi karibuni, matumizi ya mafuta ya mti wa chai kwa matibabu ya doa imekuwa maarufu sana. Kupambana na bakteria, kupambana na uchochezi na salicylic katika asili, mafuta haya yaliyotolewa kutoka kwa mti wa jina moja hutumiwa sana kutibu acne na kupunguza rangi. Pia husaidia kulinda ngozi kutokana na uharibifu wa jua.
Kidokezo: Ni bora kufanya uchunguzi wa kiraka ndani ya mkono wako kabla ya kuipaka kwenye ngozi yako. Pia, punguza mafuta ya mti wa chai na moisturizer kidogo na uimimishe madoa ili kujiondoa .
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara: Madoa
Swali. Je, kuna vyakula ambavyo ninaweza kutumia ili kupunguza madoa na rangi?
KWA. Ni maarifa ya kawaida hayo kula afya huonyesha ngozi yenye afya . Mlo ni matajiri katika nyanya, parachichi, vifaranga, asali, pilipili, matunda na walnuts hufanya kazi kutoka ndani ili kufanya ngozi kuwa na afya na kusaidia kupunguza kuonekana kwa madoa meusi na madoa.
Q. Mbali na tiba za nyumbani ni mambo gani mengine ninaweza kufanya ili kuboresha ngozi yangu?
KWA. Dumisha maisha ya afya! Kula vizuri kiafya, fanya mazoezi kila siku, epuka kunywa pombe kupita kiasi au kuvuta sigara, na tunza ngozi yako kwa kuisafisha mara kwa mara na kuipa TLC inayostahili.
Swali. Nina madoa mwili mzima, nifanye nini?
KWA. Ni bora kutembelea dermatologist mara ya kwanza ishara ya madoa kueneza.
