Baadhi ya watu wamepata ujuzi wa kuoka mkate wakati huu wa kuwekwa karantini, huku wengine wakiwa wamefahamu uso wa nyumbani (wakati wanakula mkate). Tuko katika kambi ya mwisho, btw, na badala ya kupata usoni au masaji yoyote, tumekuwa mbunifu sana katika kujipa matibabu kama spa nyumbani. Mbele, siri zetu na bidhaa bora zaidi ambazo zimeboresha nyuso zetu za DIY mara kumi.
INAYOHUSIANA: Masks 5 ya Uso ya DIY Unaweza Kutengeneza na Vitu kwenye Pantry yako
Ninawezaje kujitia usoni nyumbani?
Tutakuelekeza katika hatua za kimsingi zilizo hapa chini (lakini ikiwa wewe ni mwanafunzi wa kuona, unaweza kutazama video iliyo hapo juu).
Hatua ya 1: Weka hali. Mojawapo ya sehemu bora juu ya kupata uso wa spa ni mazingira ya yote, sivyo? Usiruhusu matibabu yako ya nyumbani kuwa tofauti. Washa mshumaa, cheza muziki wa utulivu na uzime mwanga kabla ya kuanza.
Hatua ya 2: Osha na tayarisha ngozi yako. Tunapendekeza kuanza na kusafisha mara mbili ili kufanya ngozi yako iwe nzuri na safi kabla ya kutumia matibabu mengine yoyote. Tumia mafuta ya kusafisha (jojoba au mafuta ya nazi pia fanya kazi kidogo) kwenye ngozi kavu ili kusugua mapambo yoyote. Suuza na kisha, tumia unawaji uso wako wa kawaida (au kipanguo cha kusafisha) kuondoa uchafu na mafuta yaliyobaki.
Hatua ya 3: Vuta ngozi yako. Ikiwa unamiliki stima ya usoni, inyakue. (Tunayoipenda zaidi iko hapa chini ikiwa uko sokoni kuinunua.) Usipofanya hivyo, chukua sufuria na ujaze maji, ukiifanya ichemke zaidi. Zima jiko na uhamishe maji kwa uangalifu kwenye bakuli. Konda juu ya bakuli, ukiweka uso wako juu ya futi moja juu ya maji. Shikilia taulo nyuma ya kichwa chako kama hema ili kunasa mvuke unaotoka kwa takriban dakika tano hadi kumi.
Hatua ya 4: Wakati wa kujichubua. Wakati ngozi yako ingali na unyevu kidogo kutoka kwa mvuke, weka safu sawa ya mask ya kuchubua pande zote. (Ikiwa una ngozi nyeti, unaweza tu kushikamana na maeneo mahususi ya msongamano kama vile pua na kidevu.) Iache ikae kwa hadi dakika kumi au kama ilivyoelekezwa kwenye lebo, kisha ioshe safi.
Hatua ya 5: Paka mafuta ya uso. Paka matone machache ya mafuta kwenye uso wako na shingo. Hii itaipa ngozi yako unyevu na kutoa mteremko kwa hatua inayofuata (ambayo tunaipenda zaidi).
Hatua ya 6: Jifanyie massage ya uso. Tunaona kwamba roller ya uso au chombo cha Gua Sha ni bora kwa hili, lakini unaweza daima tumia vidole vyako pia . Zaidi juu ya hilo hapa chini.
Hatua ya 7: Maliza na moisturizer. Weka kila kitu kwa kutumia moisturizer yako uipendayo. Ieneze kwa upole kwenye uso wako, hakikisha usipuuze shingo, na upake cream kwenye ngozi yako hadi iwe imefyonzwa zaidi.
Ninawezaje kujifanyia massage ya usoni nyumbani?
Ikiwa unatumia roller au Gua Sha , jambo la msingi kukumbuka ni kuanza na mapigo ya kuelekea juu na nje kando ya mashavu na chini ya macho na paji la uso, na kuishia na viboko vinavyoelekea chini kwenye pande za shingo yako ili kumwaga maji yoyote usoni mwako.
Ikiwa unatumia vidole vyako , chukua kidole gumba na kidole cha shahada na punguza nyusi zako kwa upole kutoka kona ya ndani hadi ya nje. Rudia mara tano. Kisha, chukua index na vidole vyako vya kati na uvisugue juu ya mahekalu yako kwa mwendo wa mviringo kwa sekunde chache ili kutoa mvutano wowote. Kisha, kwa kutumia vidole hivyohivyo, vifagie kwa upole chini ya macho yako, kuelekea katikati ya uso wako, kisha juu na juu ya nyusi zako ili kuunda umbo la duara. Rudia mara tano. Na hatimaye, telezesha vidole vyako kutoka kwenye mahekalu yako chini ya pande za uso na shingo yako ili kusukuma maji yoyote yaliyokusanyika mbali. Kwa siku za ziada za kuvuta pumzi, chukua vifundo vyako na uvifagie kwenye mashavu yako kuanzia puani hadi masikioni mwako.
Sawa, kwa kuwa sasa wewe ni mtaalamu wa urembo, hebu tuzungumze dukani ili uwe na vifaa kwa ajili ya siku yako ya spa nyumbani.
Violet Grey 1. Dr. Dennis Gross Pro Facial Steamer
Kando na sifa za kutuliza, kuanika ngozi yako kunaweza kuongeza mzunguko wa damu kwa muda na kukusaidia kupata safi zaidi. Ingawa mvuke 'haufungui vinyweleo vyako' kama inavyoaminika, hulainisha nta au mrundikano wowote kwenye vinyweleo vyako ili vitoke kwa urahisi zaidi. Chaguo hili la wataalam hufunika kikombe chako kwenye wingu la kifahari la mvuke mdogo ambao unahisi kama mbinguni.
Nordstrom 2. Tata Harper Resurfacing Mask
Iliyoundwa na BHA asili na vimeng'enya, kinyago hiki cha uso kilichoharibika hupunguza mwonekano wa vinyweleo na kuboresha umbile na sauti ya ngozi yako kwa ujumla. Udongo wa pinki huchukua mafuta ya ziada na mkusanyiko kutoka kwa uso, wakati vimeng'enya vya komamanga hung'aa. Tumia kila wiki kuweka upya ngozi (na weka kasoro kidogo ili kuzipunguza usiku kucha).
Poppy uchi 3. Poppy Uchi Kuhuisha Mafuta ya Uso
Mafuta ya waridi mara nyingi hutumiwa kama mbadala wa asili wa retinol kwa sababu ya uwezo wake wa kuifanya ngozi kuwa shwari, nyororo na kung'aa. (Kate Middleton anaripotiwa kuwa shabiki). Hii imetengenezwa kwa Rosa Rubiginosa, ambayo ina mafuta mengi yasiyokolea kama vile asidi ya mafuta ya omega-3 na omega-6 ambayo hutuliza safu ya ngozi ya nje bila kusababisha milipuko. Pia tunapenda kuwa imetolewa kutoka kwa shamba endelevu linaloongozwa na wanawake huko Patagonia.
Uzuri wa Juu 4. Josh Rosebrook Vital Balm Cream
Moisturizer hii ya kikaboni iliyoidhinishwa inachanganya manufaa ya lishe ya zeri tajiri na ufyonzaji wa krimu nyepesi ili upate unyevu wa kutosha bila mabaki yoyote mazito. Aloe vera, asali, mafuta ya parachichi na vitamini E hutoa unyevu wa muda mrefu, wakati asidi ya hyaluronic, ashwagandha, manjano na goji berry huboresha na kulainisha rangi yako.
nafikiri5. Jenny Patinkin Rose kwenye Rose Face Roller Petite
Roli hii ndogo ya rose ya quartz inafaa kwa kulenga maeneo madogo kama vile chini ya macho na kati ya nyusi, ambayo mara nyingi huhitaji usaidizi zaidi katika suala la kuinua na kulainisha. Pia tumegundua kuwa kishikio kifupi hutupatia udhibiti bora tunapoviringisha. Iweke kwenye friji ili upate manufaa zaidi ya kupunguza mvutano. Ingia kwenye mkoba wako (au mfukoni) kwa muda mfupi wa kutuliza mfadhaiko wakati wowote unapouhitaji.
Dermstore6. NuFace Trinity Facial Toning Kit
Kifaa hiki kinachoshikiliwa na mkono kinapendelea mikondo ya umeme ili kuchochea utengenezaji wa kolajeni na elastini kwenye ngozi yako, huku pia kikiwa na misuli ya usoni iliyo chini yake. Ili kupata kiwango cha juu zaidi, ni bora kutumiwa mara kwa mara (karibu kila siku ikiwezekana) katika vipindi vya dakika tano.
nafikiri7. SkinOwl Fimbo ya Kung'aa
Harry alipiga simu, anataka fimbo yake irudishwe. Utani kando, mashabiki wa chombo hiki wanaapa kwa uchawi wake. Ufimbo huo mwembamba ukiwa umevikwa vijiwe 20 vya germanium, hutoa elektroni hasi ili kutia nguvu na kusawazisha ngozi. Weka matone machache ya mafuta au seramu unayopenda na utembeze kwa kutelezesha wima na mlalo ili kuboresha mzunguko wa damu na kugeuza uso wako.
Amazon8. Gusa+Glow 2 na Shellie Goldstein
Ikiwa unakosa sura zako za kila mwezi kwa sasa, je, tunaweza kupendekeza kifaa hiki cha kubebeka cha acupressure? Imeundwa na Shellie Goldstein, mmoja wa wataalam wakuu wa acupuncture ya vipodozi ya uso, seti hii ya wand inachanganya acupressure na tiba ya sumaku na germanium iliyotajwa hapo juu ili kukuza mifereji ya limfu (ambayo hupunguza uvimbe) na kuongeza mzunguko (ambayo hung'arisha rangi yako). Kila seti huja na kipochi cha silicone kisichozuia maji na mwongozo wa hatua kwa hatua wa kukusaidia katika matibabu.
Violet Grey9. Georgia Louise Cryo Kufungia Tools
Kuna mtu mwingine yeyote anayeshughulika na mizio hivi majuzi? Fimbo hizi za kupoeza ni mungu kwa uvimbe wowote unaohusiana na chavua na, um, uvimbe kwa ujumla (tunakutazama, kopo la Pringles). Imetengenezwa kwa chuma cha pua, huhisi ya kushangaza dhidi ya macho kuwasha na ngozi iliyovimba. Mwana bongo wa mtaalamu wa uso mashuhuri Georgia Louise, hizi zitakupa uso unaofanana na spa ukiwa umestarehe nyumbani kwako. Kidokezo: Zihifadhi kwenye jokofu kwa usiku kucha ili kuongeza athari ya ubaridi.
INAYOHUSIANA: Njia 6 za Kupunguza Uso Wako Baada ya Champagnes Moja Nyingi Sana
