Ingia tu
- Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Usikose
- BSNL Huondoa Malipo ya Usakinishaji kutoka kwa Muunganisho wa Broadband wa Muda Mrefu
- Warejeshi wa Kumbh mela wanaweza kuzidisha janga la COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com inakaribisha msimu na kampeni mpya 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Kutoka Mahakamani Anapita Kwa Sababu Ya COVID-19
- Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki ya Uwasilishaji wa Baiskeli ya Umeme Ilizinduliwa Nchini India
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Je! Unajua juu ya faida za bizari? Kweli, bizari ina mali ya dawa. Majani, matawi na mbegu za mmea huu hutumiwa kwa mali yao ya uponyaji. Majani ni ya kunukia. Zina monoterpenes, madini, asidi ya amino na flavonoids. Majani ya bizari yanaonekana kama manyoya na yanafanana na fern. Maua yana rangi ya manjano na majani ni ya kijani kibichi.
Dill & Supu ya Lentil - Kichocheo Rahisi cha Lishe ya Baada ya Kuzaa
Linapokuja faida ya bizari ya kiafya, kuna mambo mengi mazuri ya kujua kuhusu mmea huu. Ni mzuri kwa mfumo wa mmeng'enyo wa chakula na pia ni mzuri kwa mfumo wa neva. Kutumia majani katika aina fulani au nyingine kutasaidia afya yako.
Bizari ina flavonoids, vitamini C na madini pia. Inasemekana kutoa ulinzi kutoka kwa uharibifu mkubwa wa bure. Ni ant-bakteria na pia ni nzuri kwa mifupa yako. Kwa njia hii, kuna faida nyingi kiafya za bizari.
Huzuia Usingizi
Bizari ina vitamini na flavonoids. Inatuliza mfumo wako wa neva na pia inakusaidia kulala vizuri. Kwa kweli, wale wanaougua shida zingine zinazohusiana na mfumo wa neva hutumia bizari.
Nzuri kwa Ulaji wa chakula
Utafiti unaonyesha kuwa bizari husaidia kutoa bile. Hii itakuwa na jukumu katika mchakato wa kumengenya na ndio sababu kuitumia mara kwa mara husaidia. Pia, ni nzuri kwa wale ambao wanaugua maumivu ya tumbo pia.
Hutibu Kuhara
Ikiwa unasumbuliwa na kuhara kwa sababu ya maambukizo au mmeng'enyo wa chakula unaweza kujaribu majani ya bizari kama dawa ya nyumbani. Inasemekana kuwa majani haya hutuliza matumbo yako, kurekebisha matumbo yako na pia kupambana na aina fulani za maambukizo.
Macho ya Kuumiza
Ikiwa unasumbuliwa na macho maumivu, jaribu dawa hii. Tumbukiza tu mbegu za bizari katika maji ya moto kwa dakika kadhaa. Funga kope zako na uweke mifuko ya joto juu yao. Baada ya dakika 15, utapata unafuu kutoka kwa uchochezi. Kwa kweli, bizari pia ni nzuri kwa ngozi yako. Hii ni moja ya faida ya mbegu za bizari.
Inatibu Dysentery
Vyanzo vingine vinadai kuwa bizari pia inaweza kupigana na kutibu ugonjwa wa kuhara damu. Kwa hivyo, ikiwa unataka kuponya hali hiyo, jaribu kuteketeza bizari kwanza.
Pumzi safi
Majani na mbegu za bizari zinaweza kuburudisha pumzi yako. Kwa kuwa bizari ni ya kunukia na ya kupambana na viini, ni vizuri kuitumia. Vimelea katika kinywa vinaweza kupiganwa, shukrani kwa mali ya antimicrobial ya bizari.
Maswala ya kupumua
Moja ya faida ya kiafya ya majani ya bizari ni kwamba husafisha mfumo wako wa kupumua na kukusaidia kujiondoa mzio wowote.
Huongeza Libido Na Kuimarisha Mifupa
Dill pia ni nzuri kwa kuongeza libido. Pia huimarisha meno na mifupa. Hizi ni zingine za faida za kiafya za mmea wa bizari.
Inasimamia Mzunguko wa Hedhi
Utafiti unaonyesha kuwa bizari ina mafuta muhimu ambayo yanaweza kurekebisha mzunguko wa hedhi kwa wanawake.