Cardiomyopathy ya Hypertrophic: Dalili, Sababu, Tiba na Kinga Angalia Sampuli ya Arifa za Haraka Kuruhusu TAARIFA Kwa Arifa za Kila sikuIngia tu
-
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili -
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili Usikose
- Tuzo za Kriketi za New Zealand: Williamson ashinda Sirali ya Sir Richard Hadlee kwa mara ya nne
- Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki ya Uwasilishaji wa Baiskeli ya Umeme Ilizinduliwa Nchini India
- Wakufunzi wa Amerika wanaongoza kozi za Kiingereza kwa waelimishaji wa India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na Nyota zingine za Kusini hutuma Matakwa kwa Mashabiki wao
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Tiba ya Toni ya Nyumbani | Sababu na Kuepuka Tani | BoldskyTonsillitis ni koo maambukizi ambayo hutokea kwenye tonsil. Tani ni molekuli mbili za tishu za limfu ambazo ziko kila upande wa koo. Tonsils hizi huzuia kiungo cha kupumua kutoka kwa maambukizo. Walakini, tonsils zinaweza kuambukizwa kwa urahisi. Tonsillitis mara nyingi hufuatana na koo, toni za kuvimba, maumivu ya koo, kuwasha, maumivu ya sikio, homa na baridi. Shida hizi za koo hufanya iwe ngumu kula na kunywa.
Kwa hivyo, ni sawa kutosha kujua ni nini husababisha maambukizo ya koo? Vinywaji baridi, vyakula vya siki, baridi, homa na bakteria ni sababu za kawaida za tonsillitis. Unapokuwa na toni, unapaswa kushikamana na vyakula laini kama tambi tupu, mchele , mtindi na dimbwi ambazo ni rahisi kumeza na kutoa unafuu pia. Vyakula vingine kama matunda ya machungwa, matunda yaliyokaushwa au siki na vitafunio vinaweza kuongeza maumivu ya koo na kuwasha. Kwa hivyo, ikiwa unasumbuliwa na tonsillitis, unapaswa kuwa umechagua vyakula vyenye lishe ambavyo ni rahisi kumeza na pia husaidia kutibu maambukizo ya koo.
Mbali na kuwa na vyakula sahihi, kunywa vinywaji vyenye afya kama maji ya uvuguvugu, maji ya limao na asali. Wanaua bakteria na hutoa afueni kutoka kwa maumivu ya koo, kuwasha, uchungu na kuwasha. Kwa kuongezea, upungufu wa maji mwilini unaweza kupunguza polepole mchakato wa kupona. Kunywa vinywaji ni ngumu sana wakati unasumbuliwa na tonsillitis. Walakini, hakikisha unakunywa maji ya uvuguvugu na vimiminika vingine vyenye afya. Maji ya moto huua bakteria na hutoa athari ya kutuliza kwa koo lililokasirika. Hapa kuna vyakula na vinywaji vichache ambavyo vinaweza kusaidia kutibu tonsillitis kawaida.
Vyakula na vinywaji vyenye afya kuponya tonsil:
Mchele wa kuchemsha
Mchele ni laini na rahisi kumeza. Badala ya kuandaa mchele wa viungo, uwe na mchele wazi. Unaweza kuongeza viungo vichache vyenye afya kama karafuu kuponya tonsillitis.
Pasta ya wazi
Tambi ya kuchemsha inaweza kuwa tiba nzuri wakati unasumbuliwa na maambukizo ya koo. Inatuliza koo na kuvimba koo. Kwa kuongezea, ni rahisi kumeza. Epuka kuongeza jibini kwani inaweza kukasirisha kwa kushikamana kwenye koo.
Mchicha wa kuchemsha
Mboga ya kuchemsha na ya kuchemsha kama mchicha inaweza kusaidia sana kutibu maambukizo ya koo. Chemsha supu ya mchicha na ongeza poda nyeusi ya pilipili. Ni ladha, afya na hutibu kuwasha na koo.
Viazi zilizochujwa
Hiki ni chakula kingine kizuri na kizuri ambacho kinaweza kuponya tonsillitis. Viazi zilizochujwa ni rahisi kuandaa na zinajazwa pia.
Tangawizi
Tangawizi ni dawa moja inayofaa na ya asili kutibu ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa koo na maambukizo mengine ya koo. Unaweza kuwa na tangawizi na asali kuponya tonsil na kupata unafuu wa papo hapo. Tangawizi pia ni nzuri katika kuchukua kikohozi kavu.
Mpendwa
Unaweza kuwa na asali mbichi au uchanganye na poda nyeusi ya pilipili ili kuponya tonsillitis. Hii ni moja wapo ya tiba inayojulikana ya nyumbani kutibu maambukizo ya koo.
Chokaa cha tangawizi
Chokaa cha tangawizi ni kinywaji chenye afya na kinachofaa kukabiliana na maambukizo ya koo. Asali ina mali nyingi za kupambana na bakteria na anti-uchochezi ambazo hutoa misaada ya papo hapo kutoka kwa koo linalowasha na linalokasirisha.
Limau na asali
Hii ni moja wapo ya tiba ya nyumbani ya India kutibu tonsillitis. Ongeza glasi ya asali na maji ya limao kwenye glasi ya maji vuguvugu. Changanya vizuri na unywe.
Mayai yaliyopigwa
Ni chakula laini na rahisi ambacho ni rahisi kumeza na inaweza kutoa misaada ya papo hapo pia.
Idli
Idlis wazi ni nyepesi, afya na laini. Unaweza kuwa na idlis moto bila sambhar kutibu tonsil. Sambhar ina tamarind na viungo vingi ambavyo vinaweza kuwa mbaya kwa koo.
Curd
Sisi sote tunashauriwa sio kula curd wakati wa tonsils. Walakini, mtindi ni chakula laini ambacho ni rahisi kumeza na pia hutuliza koo linalowasha na linalokasirisha. Epuka kuwa na mtindi uliopozwa.
