Vyakula Ili Kuepuka Post C Sehemu

Majina Bora Kwa Watoto

Sakafu:

Tarehe Ya Kuzaliwa:

Tuma

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti

Ingia tu

• Saa 5 zilizopita Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
• 
• Saa 6 zilizopita Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye Glossy Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
• Saa 8 zilizopita Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
• Saa 11 zilizopita Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021

Usikose

• Habari Wakufunzi wa Amerika huongoza kozi za Kiingereza kwa waelimishaji wa India
• Michezo IPL 2021: Ilifanya kazi kwenye kupiga kwangu baada ya kupuuzwa katika mnada wa 2018, anasema Harshal Patel
• Fedha Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
• Teknolojia Madeni ya AGR Na Mnada wa Hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
• Sinema Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Anakumbuka Kusherehekea Tamasha La Kujali na Familia Yake
• Magari Uhifadhi wa Mahindra Thar Unavuka Kiwango Kikubwa cha 50,000 Katika Miezi Sita Tu
• Elimu Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
• Kusafiri Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili

Utoaji wa sehemu ya Kaisaria ni upasuaji mkubwa baada ya hapo inachukua muda mrefu kwa mwili wa wanawake kupona na kupona virutubisho vyote vilivyopotea. Katika aina hii ya kujifungua kwa sababu ya unyeti wa uterasi na mishono kuna mengi ya lazima na usiyostahili kufanywa ambayo inapaswa kufuatwa ili kupona haraka. Lakini sio kurasa nyingi mkondoni huzingatia chakula hatari baada ya sehemu, badala yake wanazungumza juu ya mipango ya lishe na vidokezo vingine.

Tuma kifungu cha kifungu mwanamke mara nyingi huwekwa kwenye kioevu au lishe ya IV hadi atakapopitisha gesi. Hii ni kwa sababu wakati wa upasuaji kibofu cha mkojo hupata hewa nyingi ndani yake ambayo inahitaji kutolewa kabla ya kula ili kuepusha usumbufu. Chukua wauaji wa maumivu mara kwa mara kama ushauri wa madaktari kusaidia kupunguza maumivu, kwani inaweza kuwa ya ushuru kwa sababu ya ukali wa upasuaji. Epuka pia chakula cha viungo baada ya kujifungua.

Huduma ya Baada ya Kuzaa Baada ya Kujifungua kwa njia ya upasuaji

Mbali na haya yote, ni muhimu kwa mama kujua ni nini asipaswi kula ili kuokoa shida ambayo yeye au mtoto wake wanaweza kupata baada ya kula. Kwa hivyo, hapa kuna orodha ya vyakula hatari post c sehemu ambayo mtu lazima ajaribu kuizuia:

1. Mzito na Spicy

Epuka chakula cha viungo baada ya kujifungua ambacho ni kizito maumbile kama vile chole, rajma, n.k kwani zinaweza kusababisha mtoto kunyong'onyea pia kutokana na tumbo lake nyeti ambalo halitaweza kusindika chakula kizito kama hicho.

2. Chakula cha Muglai cha Spicy

Chakula cha Muglai kina graviti nyingi ambazo zinaweza kuwa ngumu kumeng'enywa na mama na mtoto kwa sababu ya hali yao. Kwa hivyo, epuka chakula cha viungo baada ya kujifungua ambayo ni kutoka kwa mgahawa wa kikabila wa muglai.

3. Rolls na Burgers Na Mchuzi wa Moto Moto

Rolls na burger ni seti nyingine ya vyakula hatari baada ya sehemu ya c kwani wamesindika nyama na michuzi anuwai ambayo inaweza kusumbua kitambaa cha tumbo kwa kusababisha kiungulia kwako na kwa mtoto wako.

4. Red Chad Tadkas

Wapenzi wote wa chakula wa India hawawezi kufanya bila tadka za pilipili nyekundu kwenye chakula chao, lakini iko kwenye orodha ya vyakula hatari post c sehemu. Hii ni kwa sababu ya kwamba pilipili nyekundu inaweza kusababisha kiungulia na kupendeza kwa mama na mtoto ambaye atayatumia kupitia maziwa ya mama.

5. Chakula cha vitunguu cha viungo

Saladi na piza kutoka kwa viungo vya karibu ni sehemu ya kuzuia chakula cha viungo baada ya orodha ya kujifungua kwani inaweza kukasirisha tumbo na inaweza kusababisha kuvimbiwa na kusababisha kuzorota kwa hali iliyoenea.

6. Mayai

Ikiwa unashangaa ni vyakula gani vinahitaji kuepukwa baada ya sehemu ya c, basi unahitaji kufikiria hii. Maziwa hujulikana kusababisha ugonjwa wa tumbo kwa watoto na mama ambayo inaweza kuwa chungu baada ya sehemu ya c

7. Maziwa

Maziwa huwa inakera tumbo mwanzoni kwani maziwa baridi huhusishwa na gesi na moto na kiungulia. Kwa hivyo, inashauriwa kuzuia maziwa ikiwa haikukufaa vizuri.

8. Kahawa Na Chai

Kafeini iliyo na vyakula inaweza kuwa vyakula hatari baada ya sehemu ya c kwani watoto wengine wana uelewa wa vinywaji kama hivyo na huweza kusababisha kubweteka.

9. Nafaka Na Karanga

Watoto wengine wanaripotiwa kuwa na mzio wa nafaka na karanga, kama ngano, mahindi, karanga, au soya.

10. Mvinyo

Vinywaji vya pombe vinapaswa kuepukwa wakati wa kunyonyesha kwani inaweza kuwa hatari kwa mtoto. Vinywaji vile vinapaswa kuepukwa kwa angalau miezi mitatu baada ya kujifungua.

11. Vyakula vyenye Chachu

Vyakula vyenye mbolea vinajulikana kwa kusababisha unyonge kwa mama na mtoto. Hii ni moja ya vyakula vya kuepuka baada ya kujifungua.

12. Vyakula Mbichi Na Baridi

Vyakula mbichi na baridi pia ni vyakula hatari baada ya sehemu ya c kwani vinazuia mtiririko mzuri wa damu, kama kabichi au tikiti maji.

Nyota Yako Ya Kesho

Kujua

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti