Cardiomyopathy ya Hypertrophic: Dalili, Sababu, Tiba na Kinga Angalia Sampuli ya Arifa za Haraka Kuruhusu TAARIFA Kwa Arifa za Kila sikuIngia tu
-
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili -
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili Usikose
- BSNL Huondoa Malipo ya Usakinishaji kutoka kwa Muunganisho wa Broadband wa Muda Mrefu
- IPL 2021: BalleBaazi.com inakaribisha msimu na kampeni mpya 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Kutoka Mahakamani Anapita Kwa Sababu Ya COVID-19
- Wavuvi watatu walihofia kufa wakati meli inagongana na mashua kutoka pwani ya Mangaluru
- Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki ya Uwasilishaji wa Baiskeli ya Umeme Ilizinduliwa Nchini India
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Falahari Bhel | Kichocheo cha Falahari Bhel | BoldskyFalahari Bhel ni vitafunio vya India Kaskazini vilivyoandaliwa na kuliwa wakati wa mfungo. Ni tofauti na bhel ya kawaida ambayo hutengenezwa na mchele wenye kiburi. Kwa kuwa hatuwezi kula mchele wakati wa haraka, falahari bhel ni chaguo ladha na lishe. Imetengenezwa na karanga za mbweha, karanga, viazi zilizochemshwa, pilipili kijani na viungo. Inatumiwa wakati wa haraka kutoa nguvu kwa mwili na kuweka tumbo limejaa kwa muda mrefu. Ni vitafunio ambavyo vinaweza kutengenezwa kwa kuongeza viungo vya kupenda kwako.
MAPISHI YA FALAHARI BHEL | JINSI YA KUTENGENEZA FALAHARI BHEL | VYAKULA VYAKULA KWA HARAKA | FALAHARI BHEL RECIPE falahari bhel mapishi | jinsi ya kutengeneza falahari bhel | vitafunio kwa haraka | mapishi ya falahari bhel Muda wa Kuandaa Dakika 10 Dakika za Kupika 10M Jumla ya Muda Dakika 20Kichocheo Na: Meena Bhandari
Aina ya Kichocheo: vitafunio
Anahudumia: 3
Viungo-
Karanga za mbweha / makhana - vikombe 4
Karanga - 1 kikombe
Chumvi la mwamba - kuonja
Ghee - 1 kijiko
Majani ya Coriander - ½ kikombe
Pilipili kijani - 1 tsp
Juisi ya limao - 3 tsp
Viazi zilizochemshwa - 1 kikombe
Jinsi ya Kujitayarisha-
1. Chukua sufuria na joto ghee ndani yake
-
2. Chukua karanga za mbweha na choma kwenye ghee :,
3. Choma hadi ziwe kahawia kidogo
-
4. Hamisha karanga za mbweha zilizooka ndani ya bakuli
-
5. Katika sufuria hiyo hiyo, choma karanga mpaka ziwe kahawia kidogo
-
6. Hamisha karanga kwenye bakuli moja
-
7. Ongeza viazi zilizopikwa, chumvi mwamba ili kuonja, pilipili kijani kibichi, maji ya limao, majani ya coriander na uchanganya yote pamoja
-
8. Changanya vizuri na utumie mara moja.
- Nyanya mbichi na tango zinaweza kuongezwa ikiwa inahitajika.
- Vikombe 4 - 128 g
- Kalori - 496 kal
- mafuta - 14.7г
- protini - 10.5g
- Carb - 81.7g
- nyuzi - 16.1g
Jinsi ya KuandaaFalahari Bhel
1. Chukua sufuria na joto ghee ndani yake.
2. Chukua karanga za mbweha na choma kwenye ghee.
3. Choma hadi ziwe kahawia kidogo.
4. Hamisha karanga za mbweha zilizooka ndani ya bakuli. Katika sufuria hiyo hiyo, choma karanga mpaka ziwe kahawia kidogo.
5. Hamisha karanga kwenye bakuli moja.
6. Ongeza viazi zilizopikwa, chumvi mwamba ili kuonja, pilipili kijani kibichi, maji ya limao, majani ya coriander na changanya yote pamoja.
8. Changanya vizuri na utumie mara moja.
