Ingia tu
- Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye Glossy Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Usikose
- Wavuvi watatu waliogopa kufa wakati meli inagongana na mashua kutoka pwani ya Mangaluru
- Medvedev anatoka Monte Carlo Masters baada ya mtihani mzuri wa coronavirus
- Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki ya Uwasilishaji wa Baiskeli ya Umeme Ilizinduliwa Nchini India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na Nyota zingine za Kusini hutuma Matakwa kwa Mashabiki wao
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa Hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Asili imewabariki wanadamu na zawadi kadhaa za asili za thamani. Miongoni mwa zawadi hizi, mtu anapaswa kuzingatia kwa urahisi matunda na mboga mboga ambazo zinapatikana ulimwenguni kote.
Matunda na mboga hizi huunda sehemu kubwa zaidi ya lishe ya kila siku ya wanadamu. Zaidi ya vitu hivi vya chakula vina asili na tabia zao.
Walakini, wengi wao wanajulikana kwa vyanzo vyao vyenye vyakula ambavyo ni pamoja na vitamini, protini na wanga.
Kwa kuongezea, pia wanapeana mwili wa binadamu kila aina ya madini, pamoja na kalsiamu, magnesiamu, chuma na zingine nyingi.
Miongoni mwa matunda na mboga, papaya inachukua nafasi kubwa sana, kwani inatumiwa kama matunda na mboga.
Kwa maoni ya wataalamu wa lishe, papai ndio chanzo tajiri zaidi cha vyakula vingi. Katika hali kama hiyo, ni ngumu kufikiria ikiwa papai huongeza joto mwilini.
Ikiwa unaamini matokeo ya kisayansi, basi lazima ujue kuwa papai ni nzuri sana kwa mwili wa mwanadamu, lakini watu hawapaswi kuitumia.
Kwa kweli, papai husambaza vioksidishaji mwilini, na inapotumiwa kwa wingi zaidi, inakuwa ngumu kuiondoa.
Kama matokeo ya hayo, joto la mwili huongezeka hadi kiwango fulani.
Mbali na hayo, huwezi kupata ushahidi wa kuridhisha kuhusu jinsi papai huongeza joto la mwili. Badala yake, unaweza kupata faida nyingi za kuteketeza papai. Zifuatazo ni baadhi yao, angalia:
Mmeng'enyo bora:
Hii ndio faida maarufu zaidi ya kula papai. Inayo papain, enzyme ya kumengenya ambayo hutoa athari bora kwa mfumo wa mmeng'enyo wa chakula. Kwa ulaji endelevu wa papai, watu wanaweza kufurahiya mfumo mzuri wa kumengenya na shida ya nadra ya tumbo.
Kuzuia Maambukizi:
Papaya ina viungo vikuu ambavyo vinapambana na maambukizo na kuviweka pembeni. Wanapambana na minyoo ya utumbo na mawakala wengine ambao hubeba maambukizo ya kila aina. Kama matokeo ya hayo, maambukizo hayashambulii mwili wa mwanadamu na hivyo kuturuhusu kukaa na afya na salama.
Anapambana na Saratani:
Utafiti wa hivi karibuni unakanusha athari mbaya za papai zinazoathiri joto la mwili. Badala yake, wanakubali utumizi mzuri wa dawa ya papai, kwani inapambana na vijidudu vinavyosababisha saratani. Madhara ni mazuri kwa kila aina ya saratani, haswa saratani ya kongosho na ya matiti. Uchunguzi zaidi uko juu ya kupata dawa bora ya saratani kwa kutumia papai kama kiungo cha msingi.
Matunzo ya ngozi:
Sifa za kipekee za papai zinaifanya kuwa kiunga kamili na asili kwa bidhaa zote za utunzaji wa ngozi ambazo watu hutumia siku hizi. Kweli, papai ina vifaa vya kufufua ambavyo hulea ngozi na kuifanya iwe na afya na inang'aa. Iliyojumuishwa na aloe vera, papai ni kiunga cha kawaida kwa bidhaa zote zinazoongoza za utunzaji wa ngozi. Bila shaka, uzuri wa papai unaweza kuongeza maajabu kwenye regimen yako ya utunzaji wa ngozi.
Athari za kuzuia uchochezi:
Hii ni faida nyingine ambayo watumiaji hupuuza papai kuongezeka kwa joto la mwili. Inaleta athari ya kutuliza mara moja kwenye chunusi, chunusi na milipuko mingine ya ngozi.
Faida nyingi za kula papai zinaweza kukusahaulisha kuwa papai huongeza joto mwilini. Athari hizi zinaweza kuhisiwa mara tu baada ya kula papai. Unaweza kuhisi tofauti kwa urahisi na wewe mwenyewe.