Cardiomyopathy ya Hypertrophic: Dalili, Sababu, Tiba na Kinga Angalia Sampuli ya Arifa za Haraka KURUHUSU TAARIFA Kwa Arifa za Kila sikuIngia tu
-
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili -
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye Glossy Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Usikose
- Medvedev anatoka Monte Carlo Masters baada ya mtihani mzuri wa coronavirus
- Vishnu Vishal na Jwala Gutta kufunga fundo mnamo Aprili 22: Angalia maelezo hapa
- Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki ya Uwasilishaji wa Baiskeli ya Umeme Ilizinduliwa Nchini India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na Nyota zingine za Kusini hutuma Matakwa kwa Mashabiki wao
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa Hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Gondh au Gondh Katira ni fizi isiyofaa, yenye mnato, inayoweza kula inayopatikana kutoka kwa maji ya miti ya Acacia katika Mashariki ya Kati na sehemu za Magharibi na Kaskazini-magharibi mwa India, kama Rajasthan, Punjab, na Gujarat.
Inajulikana kama Gum ya Tragacanth kwa Kiingereza na ni kiungo maarufu sana nchini India wakati wa msimu wa msimu wa baridi kwa sababu ya uwezo wake wa kutoa joto ndani ya mwili. Zaidi ya hayo, ni kawaida kutumika katika dawa za jadi kutibu magonjwa mengi kama kuvimbiwa na kiharusi cha joto.
Mali ya kipekee na Faida za kiafya za Gondh
Gondh ndio fizi pekee ambayo haijiambatanishi yenyewe. Na ni kiungo katika vipodozi vingi kwa sababu haikauki inapogusana na hewa.
Lakini mali bora ya gondh, kwa mbali, ni uwezo wake wa kupoza mwili (wakati unatumiwa kwa njia ya kinywaji cha maji) na kuupasha moto (wakati unatumiwa kama kiungo katika pipi).
Zifuatazo ni faida zake maarufu za kiafya.
# 1 Gondh imejaa virutubisho.
Gondh ina lishe sana kwa sababu ina calcium, magnesiamu na protini nyingi. Hiyo ndiyo sababu kuu kwa nini wanawake wajawazito na wanaonyonyesha hulishwa mara nyingi gondh ke laddoo kujaza virutubisho vyao vinavyopungua na kupunguza maumivu ya mfupa kwa sababu ya upungufu wa kalsiamu.
# 2 Inaweza kupasha mwili wako joto.
Gondh ni maarufu kutumika kuzalisha gondh ke laddoos wakati wa msimu wa baridi kwa sababu ya mali yake nzuri inayozalisha joto, ambayo ni bidhaa inayotokana na thamani yake ya juu ya kalori.
Kwa hivyo ikiwa unataka kujaribu dawa ya kupendeza ya nyanya hii nyumbani, hakikisha unafuata maagizo ya matumizi pia, ambayo ni kula laddoo moja tu kwa siku.
# 3 Inaweza kuzuia kiharusi cha joto.
Kama ilivyoelezwa hapo awali, gondh ina mali inayozalisha joto na baridi. Kwa hivyo ukiloweka gondh ndani ya maji na maziwa na kisha kuitumia kuandaa kinywaji (kama wanavyofanya Mashariki ya Kati), itakukinga na kiharusi cha joto wakati unatoka Jua.
Kwa kweli, kuwa na vinywaji vya gondh ni nzuri kwa watoto kwani inazuia pia kutokwa na damu wakati wa msimu wa joto.
# 4 Inaweza kupunguza kuvimbiwa.
Gondh ina mali ya laxative na kwa hivyo ni dawa nzuri ya kuvimbiwa.
Unachohitaji kufanya ni kuloweka kidogo ndani ya maji, subiri hadi vito vyake viinuke, kisha uiongeze kwenye kinywaji cha limao na uwe nayo.
# 5 Inaweza kutibu kukojoa kwa hiari.
Ukosefu wa mkojo ni shida kubwa ambayo sphincters ya mtu ya mkojo na misuli mingine inashindwa kufanya kazi vizuri kwa sababu ya ambayo anakojoa bila hiari mahali popote na kila mahali.
Kuwa na gondh ni nzuri kwa watu kama hao kwani inaweza kupunguza uchochezi wa njia ya mkojo na kupunguza kiwango cha kutoweza kwa mkojo.
# 6 Inaweza kukusaidia kuongeza saizi ya matiti yako.
Ikiwa haufurahii saizi ya kifua chako, unapaswa kuzingatia kuteketeza gondh mara kwa mara.
Thamani kubwa ya kalori ya gamu hii ya chakula inaweza kukusaidia kupanua matiti yako kwa kuongeza kiwango cha mafuta mwilini mwako.
# 7 Ina mali ya kupambana na kuzeeka.
Mali ya ajabu ya kupambana na kuzeeka ya Gondh inafanya kuwa kiungo kizuri katika vinyago vya uso kwa uzuri.
Unachohitaji kufanya ni kuloweka gondh mara moja usiku, kuichuja asubuhi, ongeza yai 1 nyeupe, 1 tbsp maziwa, na kisha changanya yote haya kuwa laini laini kabla ya kuipaka juu ya uso wako. Unaweza kuosha hii baada ya dakika 20.
# 8 Ni aphrodisiac kwa wanaume.
Kunywa gondh iliyotiwa na sukari ni njia nzuri ya kuongeza libido yako na kuboresha utendaji wako wakati wa ngono.
Jinsi ya Kufanya Gondh ke Laddoos
Ni majira ya baridi sasa hivi na watu wanaugua kila mahali. Kwa hivyo tunapendekeza utumie kichocheo hiki kifuatacho kujikinga na baridi.
Utahitaji: -
- ½ kikombe cha unga wa ngano
- ½ kikombe cha sukari ya unga
- 50g gondh
- ¼ kikombe ghee
- P tsp kadiamu ya unga
- Karanga
Matayarisho: -
1. Ongeza ghee kwenye sufuria moto na kisha kaanga gondh ndani yake hadi ipumue na kuwa mbaya. Kisha uweke kando.
2. Sasa ongeza ghee kwenye sufuria tena na ongeza unga wa ngano ndani yake na endelea kuchochea unga juu ya moto wa kati mpaka iwe kahawia. Hakikisha kutochoma unga.
3. Sasa ongeza gondh iliyokaangwa na unga wa kukaanga kwenye bakuli na changanya viungo vyote vilivyobaki - sukari, unga wa kadiamu, na karanga.
4. Changanya kila kitu pamoja na ponda yaliyomo mpaka uwe na msimamo mzuri. Usijali kuhusu kuponda karanga. Wanaweza kukaa katika fomu yao iliyokatwa.
5. Sasa songa mchanganyiko huu hadi kwenye mipira midogo. Laddoos yako iko tayari kwa matumizi.
Shiriki Kifungu hiki!
Ni majira ya baridi sasa hivi na watu lazima wawe wanaugua karibu na wewe. Kwa hivyo fanya neema na ushiriki nakala hii hivi sasa na uwasaidie!
