Utaftaji wa Diski - Sababu, Dalili, Utambuzi na Tiba

Majina Bora Kwa Watoto

Sakafu:

Tarehe Ya Kuzaliwa:

Tuma

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti

Ingia tu

• Saa 6 zilizopita Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
• 
• Saa 7 zilizopita Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye Glossy Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
• Saa 9 zilizopita Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
• Saa 12 zilizopita Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021

Usikose

• Teknolojia BSNL Huondoa Malipo ya Usakinishaji kutoka kwa Muunganisho wa Broadband wa Muda Mrefu
• Michezo IPL 2021: BalleBaazi.com inakaribisha msimu na kampeni mpya 'Cricket Machao'
• Sinema Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Kutoka Mahakamani Anapita Kwa Sababu Ya COVID-19
• Habari Wavuvi watatu waliogopa kufa wakati meli inagongana na mashua kutoka pwani ya Mangaluru
• Magari Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki ya Uwasilishaji wa Baiskeli ya Umeme Ilizinduliwa Nchini India
• Fedha Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
• Elimu Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
• Kusafiri Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili

Utaftaji wa disc unachukuliwa kama sehemu ya kawaida ya kuzeeka. Mgongo unajumuisha mifupa inayojulikana kama vertebrae. Katikati ya hizi vertebrae, kuna rekodi zilizojaa maji. Diski hizi zinaweza kuanza kugeuka kuwa ndogo na dhaifu wakati zinapungua maji ^[1] . Kwa hivyo, kushuka kwa rekodi hizi kunachukuliwa kuwa shida ya kawaida inayosababishwa na tishu kuwa na maji mwilini. Tukio hili pia linaonekana kama diski zinaanza kupungua au kuvunjika ^[mbili] .

Soma ili ujue zaidi juu ya utaftaji wa diski, dalili zake, sababu, utambuzi na njia za matibabu.

Je! Utaftaji wa Diski ni Nini?

Diski ngumu, ya spongy, kati ya kila vertebra, hufanya kama mshtuko wa mshtuko. Wakati rekodi hizi zinaanza kuchakaa, inachukuliwa kuwa sehemu ya mchakato unaoitwa ugonjwa wa diski ya kupungua.

Utaftaji wa diski pia hujulikana kama shida ambayo hufanyika kwa sababu ya upungufu wa maji mwilini wa rekodi zako. Wakati rekodi za uti wa mgongo zimejaa majimaji, ni rahisi kubadilika na kuwa imara. Walakini, kadri mtu anavyoanza kuzeeka, rekodi zinaanza kupungua maji mwilini na kusababisha upotezaji wa maji yao taratibu. Giligili ya diski kisha hubadilishwa na fibrocartilage (tishu ngumu zenye nyuzi ambazo hufanya sehemu ya nje ya diski) ^[3] .

Zifuatazo ni sehemu tano tofauti za mgongo ^[4] :

1. Mgongo wa kizazi (shingo): Mifupa saba ya kwanza iko juu ya shingo

2. Mgongo wa Thoracic (katikati ya nyuma): Mifupa kumi na mbili chini ya mgongo wa kizazi

3. Mgongo wa lumbar (nyuma ya chini): Mifupa mitano chini ya mgongo wa miiba

4. Mgongo wa Sacral: Mifupa mitano chini ya eneo lumbar.

5. Coccyx: Mifupa minne ya mwisho ya mgongo imechanganywa pamoja. Hizi zinasaidia sakafu ya pelvic.

Diski kati ya uti wa mgongo kwenye safu ya mgongo huzuia mifupa kusuguana.

Dalili za Kushuka kwa Disc

Dalili ni maalum kulingana na eneo lililoathiriwa la mgongo. Kwa mfano, utaftaji wa mgongo wa kizazi husababisha maumivu makali ya shingo, wakati utaftaji wa lumbar disc husababisha maumivu katika mkoa wa nyuma wa chini.

Dalili za jumla za utaftaji wa diski ni kama ifuatavyo ^[5] :

• Udhaifu
• Ugumu
• Kupunguza au harakati zenye uchungu
• Ganzi katika miguu au miguu
• Kuungua au kuchochea hisia, haswa katika mkoa wa nyuma
• Badilisha katika fikra za goti na mguu
• Sciatica (maumivu yanayosababishwa na kuwasha kwa ujasiri wa kisayansi)

Sababu za Kushuka kwa Disc

Sababu ya kawaida ya diski zilizosemwa ni kuzeeka (kuvaa na kulia kwenye mgongo wako) ^[6] . Zifuatazo ni sababu zingine za utaftaji wa diski ^[7] :

• Kuongeza uzito au kupoteza uzito
• Ajali au kiwewe
• Harakati za kurudia ambazo huchuja mgongo (kama vile kuinua vitu vizito)

Utambuzi wa Utaftaji wa Diski

Yote kawaida huanza na maumivu ya chini ya mgongo. Watu wengi hujifunza kuwa wana utaftaji wa diski tu baada ya kushauriana na daktari kupata tiba ya maumivu ya mara kwa mara. Daktari huanza utambuzi na ujuzi juu ya historia ya matibabu ya mgonjwa ikifuatiwa na uchunguzi wa mwili.

Mbali na kujua historia yako ya zamani ya matibabu, daktari wako anaweza pia kutaka kujua yafuatayo ^[8] :

• Ni nini hufanya maumivu kuwa bora
• Wakati maumivu yalipoanza
• Ni nini hufanya maumivu kuwa mabaya zaidi
• Ni mara ngapi maumivu hutokea
• Aina ya maumivu
• Ikiwa maumivu hutoka kwa maeneo mengine ya mwili

Daktari angechunguza mgongo, miguu na mikono kubaini aina ya maumivu na ni wapi inaangaza. Daktari angesogeza mikono na miguu yako kuangalia ikiwa kuna kupungua kwa mwendo ^[9] . Nguvu ya misuli anuwai pia itajaribiwa pamoja na jaribio la kuangalia hisia katika miguu na akili ya tendon ya kina ^[10] . Habari hii yote inatumiwa na daktari kugundua diski fulani ambayo inaweza kuathiriwa. Daktari wako anaweza pia kukutumia upimaji wa ziada ambao unaweza kujumuisha yafuatayo:

• Scan ya CT
• X-ray
• Scan ya MRI

Matokeo ya X-ray au skanning yatasaidia daktari kutazama moja kwa moja mifupa na muundo wa mgongo wako. Picha hizo pia huruhusu daktari kutazama sura na saizi ya diski. Disks zilizoonyeshwa kawaida huonekana nyembamba au ndogo. Disks zilizochapishwa haziwi sawa kwa sura ^{[kumi na moja]} . Mifupa pia ingeonyesha uharibifu kiasi kwa sababu ya kusugana.

Matibabu ya Utaftaji wa Diski

Ikiwa disks zilizosemwa hazisababishi maumivu yoyote makubwa au haziathiri shughuli zako za kila siku, basi hakuna matibabu maalum ambayo ni muhimu. Walakini, zifuatazo ni tiba ambazo unaweza kuzingatia kwa kutibu diski zilizosemwa.

• Epuka mkao usumbufu
• Tumia brace kwa mgongo wako wakati wa kuinua vitu vizito ^[12]
• Fuata utawala wa kupoteza uzito ^[13] pamoja na mazoezi ya msingi ya kuongeza nguvu ya misuli ya nyuma.
• Chukua dawa za kaunta au dawa za kupunguza maumivu kila inapohitajika.
• Matumizi ya sindano za steroid ^[14] au anesthetic ya ndani ili kupunguza uchochezi na maumivu

Tiba ya massage inaweza kusaidia kupunguza shinikizo chungu kwa kupumzika misuli karibu na vertebrae iliyoathiriwa.

Uingiliaji wa upasuaji unaweza kuhitajika ikiwa njia zilizotajwa hapo juu hazifanyi kazi.

Zifuatazo ni baadhi ya taratibu zinazowezekana za upasuaji za kutibu disks zilizokatwa:

Mchanganyiko: Vertebrae inayozunguka diski iliyotengwa itaunganishwa pamoja ^{[kumi na tano]} . Hii huimarisha mgongo na kuzuia harakati ambayo inaweza kuzidisha usumbufu au maumivu.

Marekebisho: Mzunguko usiokuwa wa kawaida wa mgongo utarekebishwa kupitia matengenezo muhimu ^[16] . Hii inaweza kupunguza maumivu na kuongeza mwendo mwingi.

Ukandamizaji: Nyenzo ya ziada ya mfupa au diski ambayo imehama kutoka mahali itaondolewa ^[17] . Hii imefanywa ili kutoa nafasi kwa mishipa ya mgongo.

Vipandikizi: Diski bandia (pia inajulikana kama spacers) ^[18] huwekwa kati ya uti wa mgongo ili kuzuia mifupa kusuguana.

Wakati mwingine inaweza kuonekana kuwa muhimu kuendelea na maoni ya pili au ya tatu kabla ya kuamua kupata uingiliaji wa upasuaji wa diski zilizosemwa. Daima wasiliana na mtaalamu wa mgongo ambaye anaweza kukupa chaguzi bora zaidi za matibabu.

Je! Utaftaji wa Diski unazuilika?

Ingawa na kuzeeka, disiccation ya diski inaonekana wazi. Walakini, unaweza kuchukua hatua muhimu kupunguza mchakato.

Njia zingine za kuzuia ni kama ifuatavyo ^[19] :

• Fanya mazoezi ya kunyoosha mara kwa mara
• Jumuisha mazoezi ya msingi ya kuimarisha katika kawaida yako
• Kudumisha uzito mzuri ili kuepuka kuweka shinikizo zaidi kwenye mgongo wako
• Kaa unyevu
• Daima kudumisha mkao mzuri wa mgongo
• Epuka kuvuta sigara (kwani sigara inaweza kuharakisha kuzorota kwa rekodi zako)

Kwa Ujumbe wa Mwisho ...

Utaftaji wa diski ni kawaida sana na inaweza kuzingatiwa kama athari ya asili ya kuzeeka. Katika visa vingi, kufanya mabadiliko kadhaa ya mtindo wa maisha pamoja na hatua za tahadhari kunaweza kusaidia wazee kusimamia na kuzuia maumivu kwa urahisi.

Ikiwa maisha yako ya kila siku yanaathiriwa na ugonjwa huu basi wasiliana na mtaalamu wa mgongo ambaye angeweza kupata mpango wa matibabu ambao unaweza kupunguza maumivu na kuongeza mwendo wa kila siku.

1. [1]Waxenbaum, J. A., & Futterman, B. (2018). Anatomy, Nyuma, Diski za Intervertebral. InStatPearls [Mtandao]. Uchapishaji wa StatPearls.
2. [mbili]Paajanen, H., Erkintalo, M., Parkkola, R., Salminen, J., & Kormano, M. (1997). Uunganisho unaotegemea umri wa maumivu ya mgongo wa chini na kuzorota kwa lumbar disc. Mikondo ya upasuaji wa mifupa na kiwewe, 116 (1-2), 106-107.
3. [3]Taher, F., Essig, D., Lebl, D. R., Hughes, A. P., Sama, A. A., Cammisa, F. P., & Girardi, F. P. (2012). Ugonjwa wa diski ya kupungua kwa Lumbar: dhana za sasa na za baadaye za utambuzi na usimamizi. Maendeleo katika mifupa, 2012, 970752.
4. [4]Nógrádi, A., & Vrbová, G. (2006). Anatomy na fiziolojia ya uti wa mgongo. Uhamishaji wa Tishu za Neural kwenye uti wa mgongo (uk. 1-23). Springer, Boston, MA.
5. [5]Knezevic, N. N., Mandalia, S., Raasch, J., Knezevic, I., & Candido, K. D. (2017). Matibabu ya maumivu sugu ya mgongo - njia mpya kwenye upeo wa macho.Jarida la utafiti wa maumivu, 10, 1111-1123.
6. [6]Smith, L. J., Nerurkar, N. L., Choi, K. S., Harfe, B. D., & Elliott, D. M. (2010). Uzazi na kuzaliwa upya kwa diski ya intervertebral: masomo kutoka kwa maendeleo. Mifano ya magonjwa na taratibu, 4 (1), 31-41.
7. [7]Feng, Y., Egan, B., & Wang, J. (2016). Sababu za maumbile katika Uboreshaji wa Diski ya Intervertebral.Vigonjwa na magonjwa, 3 (3), 178-185.
8. [8]Omidi-Kashani, F., Hejrati, H., & Ariamanesh, S. (2016). Vidokezo Kumi Muhimu katika Kutibu Mgonjwa aliye na Lumbar Disc Herniation.Jarida la mgongo wa Asia, 10 (5), 955-963.
9. [9]Suzuki, A., Daubs, M. D., Hayashi, T., Ruangchainikom, M., Xiong, C., Phan, K.,… Wang, J. C. (2017). Mifumo ya Uboreshaji wa Disc ya kizazi: Uchambuzi wa Upigaji picha wa Magnetic Resonance wa Masomo Zaidi ya Dalili 1000. Jarida la mgongo wa ulimwengu, 8 (3), 254-259.
10. [10]Walker, H. K., Ukumbi, W. D., & Hurst, J. W. (1990). Diplopia - Njia za Kliniki: Mitihani ya Historia, Kimwili, na Maabara.
11. [kumi na moja]Brinjikji, W., Luetmer, P. H., Comstock, B., Bresnahan, B. W., Chen, L. E., Deyo, R. A.,… Jarvik, J. G. (2014). Mapitio ya utaratibu wa fasihi ya vipengee vya picha ya kuzorota kwa mgongo katika idadi ya watu wasio na dalili. Jarida la Amerika la neuroradiology, 36 (4), 811-816.
12. [12]Nicholson, G. P., Ferguson-Pell, M. W., Smith, K., Edgar, M., & Morley, T. (2002). Upimaji wa matumizi ya brace ya uti wa mgongo na kufuata matibabu ya ugonjwa wa ujinga wa ujana wa ujana. Masomo katika teknolojia ya afya na habari, 91, 372-377.
13. [13]Belavý, D. L., Quittner, M. J., Ridgers, N., Ling, Y., Connell, D., & Rantalainen, T. (2017). Zoezi la kukimbia linaimarisha diski ya intervertebral. Ripoti za kisayansi, 7, 45975.
14. [14]Buttermann, G. R. (2004). Athari za sindano za mgongo wa steroid kwa ugonjwa wa disc ya kupungua. Jarida la Mgongo, 4 (5), 495-505.
15. [kumi na tano]Djurasovic, M., Carreon, L. Y., Crawford III, C. H., Zook, J. D., Bratcher, K. R., & Glassman, S. D. (2012). Ushawishi wa matokeo ya preoperative ya MRI kwenye matokeo ya kliniki ya lumbar fusion. Jarida la Mgongo wa Uropa, 21 (8), 1616-1623.
16. [16]Khan, A. N., Jacobsen, H. E., Khan, J., Filippi, C. G., Levine, M., Lehman, R. A., Jr,… Chahine, N. O. (2017). Vipuli vya uchochezi vya maumivu ya chini ya mgongo na kuzorota kwa diski: hakiki.Annali za Chuo cha Sayansi cha New York, 1410 (1), 68-84.
17. [17]Djurasovic, M., Carreon, L. Y., Crawford III, C. H., Zook, J. D., Bratcher, K. R., & Glassman, S. D. (2012). Ushawishi wa matokeo ya preoperative ya MRI kwenye matokeo ya kliniki ya lumbar fusion. Jarida la Mgongo wa Uropa, 21 (8), 1616-1623.
18. [18]Beatty, S. (2018). Tunahitaji Kuzungumza juu ya Uingizwaji wa Lumbar Jumla ya Diski. Jarida la kimataifa la upasuaji wa mgongo, 12 (2), 201-240.
19. [19]Smith, L. J., Nerurkar, N. L., Choi, K. S., Harfe, B. D., & Elliott, D. M. (2010). Uzazi na kuzaliwa upya kwa diski ya intervertebral: masomo kutoka kwa maendeleo. Mifano ya magonjwa na taratibu, 4 (1), 31-41.

Nyota Yako Ya Kesho

Kujua

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti