Cardiomyopathy ya Hypertrophic: Dalili, Sababu, Tiba na Kinga Angalia Sampuli ya Arifa za Haraka Kuruhusu TAARIFA Kwa Arifa za Kila sikuIngia tu
-
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili -
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili Usikose
- Vishnu Vishal na Jwala Gutta kufunga fundo mnamo Aprili 22: Angalia maelezo hapa
- Tuzo za Kriketi za New Zealand: Williamson ashinda Sirali ya Sir Richard Hadlee kwa mara ya nne
- Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki ya Uwasilishaji wa Baiskeli ya Umeme Ilizinduliwa Nchini India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na Nyota zingine za Kusini hutuma Matakwa kwa Mashabiki wao
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Kama kwa Ayurveda, mchanganyiko fulani wa chakula, bila kujali ni afya gani, inaweza kuwa salama.
Yote inategemea idadi ya kila chakula, wakati wa kuchukua chakula, usindikaji wa chakula na sababu zingine kadhaa.
Kuna kanuni kadhaa zinazohusika kulingana na Ayurveda, linapokuja suala la kuchanganya vyakula. Kanuni kuu tatu zinazohusika ni:
- Kupinga Sifa za Duwa: Ikiwa sifa mbili zinaonyeshwa katika vitu viwili, basi mchanganyiko wao unaweza kusababisha mechi ya ubora mbaya. Mchanganyiko huu wa chakula unajulikana kuwa hauendani. Kwa mfano, vitunguu na maziwa.
- Sifa zinazofanana: Ikiwa vyakula viwili vina sifa sawa, kwa kiwango ambacho inaweza kuongeza dosha fulani, basi haziendani. Kwa mfano, samaki na figili.
- Kupinga Sifa Nyingi: Ikiwa vyakula viwili vinajulikana kuwa na sifa nyingi zinazopingana, basi combo hii ya chakula pia inasemekana haiendani. Kwa mfano, asali na ghee kwa idadi sawa.
Baadhi ya kanuni zingine zinazohusika ni usindikaji na wakati wa ulaji. Usindikaji husababisha uharibifu wa ubora wa chakula. Kwa mfano, inapokanzwa kwa asali na curd haipendekezi.
Katika nakala hii, tumetaja juu ya mchanganyiko wa juu wa chakula wa Ayurvedic ambao haukubaliani. Kwa hivyo, endelea kusoma ili kujua juu ya vyakula ambavyo havipaswi kuunganishwa pamoja.
Ayurveda: Mchanganyiko Mbaya wa Chakula:
1. Mchicha na Mbegu za Ufuta:
Mchicha wa Kihindi wakati unasindika au kupikwa pamoja na mbegu ya ufuta inaweza kusababisha kuhara. Hii ni kwa sababu ya sifa kama hizo ambazo vyakula hivi vinamiliki na hii inaweza kusababisha dosha mwilini.
2. Pilipili ndefu (Pippali) Pamoja na Mafuta ya Samaki:
Pilipili ndefu ikichanganywa na mafuta ya samaki au na kakamachi (mimea) au ikichanganywa na asali inaweza kusababisha kifo cha mtu. Kwa kuongezea, pilipili ndefu lazima pia isiwepo na mafuta ambayo samaki hukaangwa.
3. Basil Takatifu na Maziwa:
Ikiwa utachukua kidonge kitakatifu cha basil au kibao kwa aina yoyote ya maambukizo ya njia ya upumuaji au virusi, basi unahitaji kuepuka kuwa na maziwa hivi karibuni. Unahitaji kudumisha pengo la angalau dakika 30. Hizi zinajulikana kuwa na sifa zinazopingana za duwa. Hii ni moja ya mchanganyiko mbaya wa chakula kulingana na Ayurveda.
4. Asali yenye Divai au Tarehe na Sukari:
Hizi zinajulikana kuwa na sifa zinazofanana na kwa hivyo zinaweza kuunda dosha kwa mtu ambaye hutumia hizi pamoja. Kwa hivyo, inashauriwa kujiepusha na vyakula hivi iwezekanavyo.
5. Samaki Pamoja na Maziwa:
Mchanganyiko huu wa chakula unajulikana kuwa hauendani. Samaki na maziwa wote wana utata katika nguvu zao, samaki ni moto na maziwa ni baridi. Hii inaweza kubadilisha damu na pia kuzuia njia za mzunguko. Hii ni moja ya vyakula mbaya kabisa kuwa pamoja.
6. Mchanganyiko wa Nyama, Samaki na Mbegu:
Nyama kama ng'ombe, nyati, samaki, nk, haipaswi kuchanganywa pamoja na asali, mbegu za ufuta, pipi ya sukari, maziwa, gramu nyeusi, figili, shina la lotus au nafaka zilizoota. Kwa kufanya hivyo, inaweza kusababisha uziwi, upofu, kutetemeka, kupoteza sauti au inaweza hata kusababisha kifo kwa mtu anayeichukua.
7. Ulaji wa Maziwa Baada ya Chakula Fulani:
Maziwa hayapaswi kuchukuliwa baada ya kuteketeza figili, vitunguu saumu, moringa, mmea wa tulsi, nk Hii inaweza kusababisha magonjwa ya ngozi. Hii ni moja ya mchanganyiko wa chakula wa kuepuka.
8. Maziwa na Matunda Sour:
Vitu vyote vya siki pamoja na matunda ya siki kama embe tamu, komamanga siki, n.k., zinajulikana kuwa haziendani na maziwa. Kwa kuongezea, gramu ya farasi na maziwa pia haifai. Kunywa maziwa baada ya kutumia mboga za kijani kibichi pia inapaswa kuepukwa.
9. Kukanza Asali:
Inapokanzwa asali haifai. Asali haipaswi pia kutumiwa na mtu anayesumbuliwa na joto kupita kiasi au kiharusi cha joto. Hii ni moja ya mchanganyiko mbaya wa chakula kulingana na Ayurveda.
10. Ndizi Na Siagi:
Kuamua kula ndizi na maziwa ya siagi pamoja ni kinyume kabisa na sheria za Ayurveda, kwani hii inaweza kusababisha doshas mwilini.
11. Mfiduo wa Joto Baada ya Bhallataka (Kuashiria Nut):
Mfiduo wa dutu ya moto au taratibu za kupunguza joto kama kuoga jua haipendekezi baada ya kula bhallataka, ambayo nati pia inajulikana kama geeru beeja.
12. Matunda ya Nyani na Supu ya Gramu Nyeusi:
Matunda yaliyoiva hayapaswi kuchukuliwa pamoja na supu nyeusi ya gramu, pipi ya sukari na ghee, kwani inajulikana kuwa inapingana.
13. Partridge Na Mafuta ya Castor:
Nyama hii iliyopikwa na moto wa mafuta ya castor au iliyosindikwa au kukaangwa kwenye mafuta ya castor inachukuliwa kuwa mbaya kwa mwili, kama kwa Ayurveda.
