Cardiomyopathy ya Hypertrophic: Dalili, Sababu, Tiba na Kinga Angalia Sampuli ya Arifa za Haraka KURUHUSU TAARIFA Kwa Arifa za Kila sikuIngia tu
-
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili -
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye Glossy Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili Usikose
- Anirban Lahiri anajiamini mbele ya Urithi wa RBC
- Uhaba sio shida: Wizara ya Afya inashutumu majimbo kwa 'kudhibiti vibaya' chanjo za COVID
- Orodha Ya Vocha Zote za Kiwango cha Kuingia Kutoka Jeli ya Reliance, Airtel, Vi, Na BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Kutoka Mahakamani Anapita Kwa Sababu Ya COVID-19
- Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki ya Uwasilishaji wa Baiskeli ya Umeme Ilizinduliwa Nchini India
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Siku zimepita wakati sura safi ya kunyolewa ilikuwa mwenendo mkali zaidi. Sasa ni wakati wa kuonekana kwa ndevu mbaya na ngumu. Ndevu ni maalum. Ndevu huwa sehemu ya utu wako na mara tu unapochukua sura ya ndevu, ni vigumu kurudi nyuma. Lakini ndevu ndefu na zilizopambwa vizuri unazopendeza sio rahisi kufikia. Kukua ndevu inahitaji uvumilivu na kazi. Kwa kweli, ni jukumu la kukuza ndevu ambazo ziliwachosha wanaume wengi kutikisa mwonekano mzuri wa ndevu.
Wakati maumbile yako na umri ni vigezo kuu katika kuamua kiwango cha ukuaji wa ndevu zako na ubora wake, ujanja fulani unaweza kukusaidia kupitisha mchakato vizuri. Ujanja huu unahusisha sana utunzaji mzuri wa ndevu zako na kufuata lishe rafiki ya ukuaji wa ndevu.
Iwe ni muonekano mzima wa ndevu au sura ya hila unayolenga, fuata vidokezo hivi ili kuzipa ndevu zako mahitaji halisi na kuchochea ukuaji wa ndevu.
Kidokezo 1- Weka ngozi yako safi
Osha uso wako asubuhi na msafi mpole. Kuweka ngozi yako safi na kuondoa uchafu na uchafu wote wa siku iliyopita na kukuza ukuaji wa ndevu.
Kidokezo cha 2- Exfoliate Mara kwa Mara
Kutoa nje kuna jukumu kubwa katika ukuaji wa ndevu zako. Ikiwa nywele za nywele hazihifadhiwa safi, ukuaji wa ndevu utazuiliwa. Tumia exfoliator mpole kusafisha pores yako na uburudishe visukusuku vya nywele angalau mara moja kwa wiki.
Kidokezo cha 3- Weka Unyevu
Ikiwa hautumii ndevu zako kila siku, huanza kuwa mbaya na mbaya. Unahitaji kulainisha na kuweka hali ya ndevu zako ili kuiweka sawa na kukuza ukuaji mkubwa wa ndevu. Kuna bidhaa kadhaa za ndevu zinazopatikana kufikia hilo.
Kidokezo cha 4- Zingatia Ngozi Chini
Mara nyingi tunatunza nywele za ndevu lakini tunasahau kuzingatia ngozi iliyo chini. Lakini, unatarajia ndevu zako kukua wakati unapuuza mizizi yake? Kwa hivyo, matumizi yoyote ya bidhaa kwa ndevu zako yanapaswa kutumiwa kwa ngozi chini pia.
Kidokezo cha 5- Weka mikono yako mbali na ndevu
Wakati unakua ndevu zako, wiki chache za kwanza unaweza kuhisi kuwasha. Hii ni ngozi yako kuzoea ndevu zako. Na haijalishi ni ya kushawishi au ya kukatisha tamaa, usikune uso wako. Kugusa uso mara kwa mara au ndevu kunaweza kudhoofisha ukuaji wake.
Kidokezo 6- Bwana harusi
Sio nywele zako tu ambazo zinahitaji kupunguzwa kwa ukuaji mzuri, lakini pia ndevu zako. Unapokuwa kwenye mchakato wa kukuza ndevu zako ziwe zimepunguzwa na kupambwa mara kwa mara. Hii pia itakusaidia kufikia muonekano unaotaka kwenda.
Kidokezo 7- Nenda kwa Lishe inayopendeza ndevu
Unafanya kila kitu sawa na unajali ndevu zako kwa njia bora zaidi, lakini bado, ukuaji wa ndevu ni polepole? Lishe yako inaweza kuwa shida. Wakati unapoendelea kukuza ndevu zako, kula kwa afya. Kutumia matunda na vyakula vyenye protini na vitamini vitasaidia kukuza ukuaji wa ndevu.
Kidokezo 8- Tibu ndevu zako na Massage muhimu ya mafuta
Kama ulaji wa vitamini muhimu, matumizi yao ya mada pia husaidia kukuza ukuaji wa ndevu. Mafuta muhimu yana vitamini na madini mengi ambayo yanahitajika kuchochea nywele za nywele. Kwa hivyo, punguza ndevu zako na mafuta muhimu.
Kidokezo cha 9- Pumzika Vizuri
Wakati wa kulala kwako, seli zako za ngozi hujitengeneza na hivyo kusaidia kudumisha afya ya ngozi yako. Na ngozi iliyoburudishwa itasaidia kuchochea nywele za nywele ili kukuza ukuaji wa ndevu.
