Ingia tu
- Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Usikose
- Wakufunzi wa Amerika wanaongoza kozi za Kiingereza kwa waelimishaji wa India
- IPL 2021: Ilifanya kazi kwenye kupiga kwangu baada ya kupuuzwa katika mnada wa 2018, anasema Harshal Patel
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Anakumbuka Kusherehekea Tamasha La Kujali na Familia Yake
- Uwekaji wa Mahindra Thar Msalaba wa Kile 50,000 Katika Miezi Sita Tu
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Duru za giza chini ya macho yetu sio kitu kipya, haswa katika zama za leo. Ngozi dhaifu chini ya macho yako inageuka kuwa nyeusi inaweza kuleta muonekano wako wote.
Miduara ya giza inaweza kuchangiwa kwa sababu kama vile mafadhaiko, ukosefu wa usingizi, masaa mabaya sana mbele ya Runinga na kompyuta, maswala ya homoni, maswala ya mazingira na uvutaji sigara na unywaji pombe kupita kiasi.
Badala ya kutafuta bidhaa ghali na matibabu ya saluni, unaweza kuchukua msaada wa viungo vya asili kushughulikia suala hilo, haswa mafuta ya nazi.
Mafuta ya nazi ni kiambato kizuri cha asili ambacho kinaweza kupambana na maswala anuwai ya ngozi pamoja na duru za giza. Mafuta ya nazi huingia ndani ya ngozi na kuiweka maji. Kwa hivyo inasaidia kupambana na ngozi iliyokufa na nyepesi ambayo inasababisha duru za giza. [1]
Kwa kuongezea, ina mali ya kuzuia-uchochezi ambayo hupunguza na kutuliza ngozi. Pia inalinda ngozi kutokana na uharibifu wa jua na kuifanya ngozi kuwa na afya. [mbili]
Iliyopewa hapa chini ni njia za kutumia mafuta ya nazi kutibu duru za giza.
1. Massage ya Mafuta ya Nazi
Kuchochea eneo lako chini ya jicho na mafuta ya nazi sio tu huondoa duru za giza lakini pia hupunguza uvimbe chini ya macho yako.
Kiunga
- Mafuta ya nazi ya bikira (kama inavyotakiwa)
Njia ya matumizi
- Osha uso wako na paka kavu.
- Chukua mafuta ya nazi ya bikira kwenye vidole vyako.
- Punguza mafuta ya nazi kwa upole kwenye eneo lako chini ya jicho kwa mwendo wa duara kwa dakika 5 kabla ya kwenda kulala.
- Acha kwa usiku mmoja.
- Suuza asubuhi.
- Rudia dawa hii kila siku mbadala ili uone matokeo unayotaka.
2. Mafuta ya Nazi na Mafuta ya Almond
Mafuta ya nazi na mafuta ya almond kwa pamoja hufanya mchanganyiko mzuri wa kuweka ngozi iliyo na unyevu, laini na nyororo na hivyo kupunguza duru za giza. [3]
Viungo
- 1 tsp mafuta ya nazi
- 1 tsp mafuta ya almond
Njia ya matumizi
- Changanya mafuta yote pamoja kwenye bakuli.
- Paka mchanganyiko huo kwenye eneo lako chini ya macho kabla ya kwenda kulala.
- Acha kwa usiku mmoja.
- Suuza asubuhi.
- Rudia dawa hii mara moja kwa wiki kwa matokeo unayotaka.
3. Mafuta ya Nazi na Turmeric
Turmeric itatuliza na kung'arisha ngozi wakati mafuta ya nazi yataifanya ngozi iwe na unyevu. [4] Mchanganyiko huu, kwa hivyo, husaidia kutibu duru za giza.
Viungo
- 1 tbsp mafuta ya nazi
- Bana ya manjano
Njia ya matumizi
- Katika bakuli, changanya viungo vyote pamoja.
- Tumia mchanganyiko huu chini ya macho yako.
- Acha kwa dakika 15.
- Futa kwa kutumia pedi ya pamba.
- Suuza kwa kutumia maji baadaye.
- Rudia dawa hii mara moja kwa wiki kwa matokeo unayotaka.
4. Mafuta ya Nazi na Mafuta ya Lavender Muhimu
Mafuta muhimu ya lavender yana mali ya kuzuia-uchochezi na antioxidant ambayo hupunguza ngozi na kuzuia uharibifu mkubwa wa bure. [5] Kwa hivyo, ikijumuishwa na mafuta ya nazi, inasaidia kupunguza duru za giza na uvimbe chini ya macho.
Viungo
- 1 tbsp mafuta ya nazi
- Matone machache ya mafuta muhimu ya lavender
Njia ya matumizi
- Chukua mafuta ya nazi kwenye bakuli.
- Ongeza mafuta ya lavender ndani yake na uchanganye pamoja vizuri.
- Punguza kwa upole mchanganyiko chini ya macho yako kwa mwendo wa duara kwa dakika kadhaa.
- Acha hiyo kwa masaa 2-3.
- Suuza baadaye.
- Rudia dawa hii kila siku kwa matokeo unayotaka.
5. Mafuta ya Nazi, Viazi Na Tango
Viazi ina mali ya blekning ambayo husaidia kupunguza duru za giza, wakati tango ina athari ya baridi na ya kunyunyiza kwenye ngozi na husaidia kupunguza duru za giza na vile vile uvimbe chini ya macho yako. [6]
Viungo
- 1 tsp mafuta ya nazi
- Viazi 1
- 1 tango
Njia ya matumizi
- Chambua viazi na tango na uikate vipande vidogo.
- Changanya pamoja ili upate laini laini.
- Punguza upole kuweka hii chini ya macho yako kwa mwendo wa duara kwa dakika kadhaa.
- Acha hiyo kwa dakika 15-20.
- Suuza kwa kutumia maji baridi na paka kavu.
- Sasa weka mafuta ya nazi chini ya macho yako.
- Acha kwa usiku mmoja.
- Suuza asubuhi ukitumia maji baridi.
- Rudia dawa hii kila siku mbadala ili uone matokeo unayotaka.
6. Mafuta ya Nazi, Asali na Juisi ya Ndimu
Asali hufanya kazi kama kibichi asili na hufunga unyevu kwenye ngozi yako kuifanya iwe laini na nyororo. [7] Limau huwasha na kung'arisha ngozi kupunguza muonekano wa duru za giza. [8] Unga wa maziwa na gramu husaidia katika kutoa mafuta na kusafisha ngozi.
Viungo
- 1 tsp mafuta ya nazi
- & frac12 tsp asali
- Matone machache ya maji ya limao
- 2 tsp poda ya manjano
- 1 tsp maziwa kamili ya mafuta
- 2 tbsp unga wa gramu
Njia ya matumizi
- Katika bakuli, changanya unga wa gramu na unga wa manjano pamoja.
- Jipatie mafuta ya nazi kidogo na uongeze kwenye bakuli na upe koroga.
- Ifuatayo, ongeza maziwa na asali ndani yake.
- Mwishowe, ongeza maji ya limao na changanya kila kitu vizuri ili kuweka kuweka.
- Tumia kuweka sawasawa chini ya macho yako.
- Acha hiyo kwa dakika 15-20.
- Futa kwa kutumia pedi ya pamba yenye mvua.
- Suuza eneo hilo kwa kutumia maji baadaye.
- Rudia dawa hii mara 2-3 kwa wiki kwa matokeo unayotaka.
- [1]Agero, A. L., & Verallo-Rowell, V. M. (2004). Jaribio linalodhibitiwa lisilo na kipimo mara mbili kulinganisha mafuta ya nazi ya ziada ya bikira na mafuta ya madini kama moisturizer ya xerosis nyepesi hadi wastani.
- [mbili]Varma, SR, Sivaprakasam, TO, Arumugam, I., Dilip, N., Raghuraman, M., Pavan, KB,… Paramesh, R. (2018). Mali ya kinga ya uchochezi na ngozi ya mafuta ya nazi ya Bikira. dawa ya jadi na inayosaidia, 9 (1), 5-14. doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
- [3]Ahmad, Z. (2010). Matumizi na mali ya mafuta ya almond. Tiba za ziada katika Mazoezi ya Kliniki, 16 (1), 10-12.
- [4]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Athari za manjano (Curcuma longa) juu ya afya ya ngozi: Mapitio ya kimfumo ya ushahidi wa kliniki. Utafiti wa Phytotherapy, 30 (8), 1243-1264.
- [5]Cardia, G., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H., Cassarotti, L. L.,… Cuman, R. (2018). Athari za Lavender (Lavandula angustifolia) Mafuta muhimu juu ya Jibu La Papo hapo la Uchochezi. Dawa inayosaidia na inayotokana na ushahidi: eCAM, 2018, 1413940. doi: 10.1155 / 2018/1413940
- [6]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Uwezo wa kisaikolojia na matibabu ya tango. Phototerapia, 84, 227-236.
- [7]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Asali katika utunzaji wa ngozi na utunzaji wa ngozi: hakiki. Jarida la Dermatology ya Vipodozi, 12 (4), 306-313.
- [8]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). Kuwinda mawakala wa ngozi ya asili. Jarida la kimataifa la sayansi ya Masi, 10 (12), 5326-5349. doi: 10.3390 / ijms10125326