Mawazo 38 ya Haraka na Rahisi ya Chakula cha jioni cha Jumapili

Majina Bora Kwa Watoto

Sakafu:

Tarehe Ya Kuzaliwa:

Tuma

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti

Kwa wengine, Dinner ya Jumapili (ndiyo, yenye mtaji D) inamaanisha jambo la kupendeza, la kukaa chini na sahani ambazo umetumia siku nzima kupika. Kwa upande wetu, kile kinachokusudiwa kuwa mlo wa familia wa kufurahi hugeuka kuwa haraka ya kumaliza kazi huku tukirusha makoleo kinywani mwetu. Wacha tubadilishe hiyo mara moja na kwa wote. Huna haja ya kufuta sehemu ya kuvutia, lakini hatuamini katika kutumia siku nzima jikoni pia. Mawazo haya 38 ya chakula cha jioni cha Jumapili ni ya moyo, ya kitambo, ya haraka na rahisi, na yanahisi kama karamu (lakini kwa hila chukua dakika chache tu za wakati wako). Oh, na sehemu bora zaidi? Kila mtu kwenye meza atakula - pamoja na kubwa.

INAYOHUSIANA: Vyakula 19 vya Fahari Vinavyochukua Dakika 30 au Chini kwa Siri

1. Rahisi One-Pan Ratatouille

Ingawa toleo la kitamaduni linapikwa polepole kwenye jiko, hili limechomwa kwenye oveni na limeondolewa kwa mikono kwa kupendeza.

Pata mapishi

2. Lasagna ya Skillet ya Cheater na Nyanya za Mahindi na Cherry

Hebu tuwe waaminifu: Hatuna muda wa kusimama juu ya kaunta ya jikoni kuweka pasta na béchamel ya nyumbani kwa saa nyingi. Ndiyo maana tunapenda toleo hili rahisi ambalo lina uzuri wote wa kupendeza unaotamani lakini hutupwa pamoja kwa urahisi kwenye sufuria.

Pata mapishi

3. Sufuria ya Papo hapo Vegan Iliyoandikwa Risotto

Kuchochea kwa dakika 30? Hapana, asante. Afadhali tuweke kila kitu pamoja kwenye kifaa chetu tunachopenda cha jikoni na kupata matokeo sawa.

Pata mapishi

4. Bourguignon ya nyama ya ng'ombe ya mpishi polepole

Inachukua saa nyingi kutengeneza bourguignon ya nyama ya ng'ombe iliyoyeyuka kwenye kinywa chako…isipokuwa kama una jiko lako la polepole linaloaminika kufanya kazi yote.

Pata mapishi

5. Pan-Fried Cod na Orange na Swiss Chard

Habari za hivi punde: Kupika dagaa si lazima iwe gumu na kutumia muda. Chewa hii ya kukaanga na chard ya machungwa na Uswisi huenda kutoka kwenye friji hadi meza kwa dakika 30.

Pata mapishi

6. Steak ya Pan Moja na Beets na Kale Crispy

Badala ya kupika steak ya kila mtu mmoja mmoja ili kuagiza, tupa kwenye tray ya karatasi na uwachome wote kwa wakati mmoja.

Pata mapishi

7. Bouillabaisse ya Chungu Kimoja ya Dakika 30

Je, unawezaje kunyoa dakika 90 za muda wa kupikia kwenye kitoweo hiki kitamu cha vyakula vya baharini vya Provençal? Rahisi: Ipikie kwenye chungu kimoja na dagaa kidogo zaidi.

Pata mapishi

8. Spaghetti ya Pani Moja na Mipira ya Nyama

Tumegundua jinsi ya kupika nyama za nyama na pasta kwenye sufuria sawa. Kwaheri, sinki limejaa sahani.

Pata mapishi

9. Slow-Cooker Kuku Mzima na Viazi

Kupiga kuku mzima wa kukaanga nyumbani ni maridadi, ya kisasa na ya kuvutia—trifecta ya mwisho. Tatizo pekee? Unapaswa kuitunza kwa masaa mengi wakati inapikwa kwenye oveni. Badala yake, shikilia tu kwenye Crock-Pot, ondoka na uendelee siku yako.

Pata mapishi

10. Skillet ya Tapeli Paella

Unachohitaji ni sufuria, tanuri yako na saa moja ili kusafirisha familia yako hadi Hispania. Je, tunaweza kupendekeza kufungua chupa ya divai nyekundu kwa hafla hiyo?

Pata mapishi

INAYOHUSIANA: Milo 17 ya Skillet Moja kwa Usiku Wavivu

11. Chrissy Teigen's Kuku wa Jibini Milanese

Mwachie Teigen ili kuunda upya sahani ya classic ili iwe tayari kwa chini ya saa moja-na ni crispy zaidi na juicy.

Pata mapishi

12. Pizza ya Mboga ya Cheater na Zucchini na Bell Peppers

Pai hii yenye ladha nzuri huanza na mkate wa bapa ulionunuliwa dukani, kumaanisha kwamba huhitaji kugombana na unga (au kupekua sehemu ya njia ya chakula iliyogandishwa).

Pata mapishi

13. Skillet Steak na Asparagus na Viazi

Lete sufuria nzima ya darn kwenye meza ya chakula cha jioni na wacha kila mtu ajihudumie mwenyewe. Inafurahisha zaidi kuliko kuagiza nyama kwenye mgahawa.

Pata mapishi

14. Dakika 15 Pad Thai ya Tapeli

Usijali, unaweza kununua viungo vyote kwenye duka kuu la kawaida-hakuna safari za kwenda kwenye duka la kimataifa la mboga zinazohitajika.

Pata mapishi

15. Salmoni ya Ufuta-Tangawizi iliyooka kwenye ngozi

Unapenda kupika, lakini unachukia kuandaa vyombo? Tunakuletea chakula cha jioni cha ndoto yako: Chakula kamili ambacho kiko tayari kwa dakika 30, hakuna sufuria au sufuria zinazohitajika.

Pata mapishi

16. Stroganoff ya Dakika ya Tapeli ya Dakika 30

Tumeboresha mlo wa kitamaduni ili uwe tayari kufurahia dakika 30 tu baada ya hamu yako kukupata.

Pata mapishi

17. Shakshuka nyekundu

Kuna kitu tu kuhusu kula mchuzi nyekundu siku za Jumapili. Kichocheo hiki ni rahisi kupiga na viungo vichache tu kutoka kwa pantry.

Pata mapishi

18. Sufuria-Moja, Pasta ya Limao ya Dakika 15

Tu kutupa viungo kwenye sufuria na kuchemsha. (Je, ni sawa ikiwa tutafanya hivi kila usiku wa juma?)

Pata mapishi

19. Mvinyo Mweupe wa Tapeli Coq au Vin

Kwa kawaida, unahitaji ujuzi wa kiwango cha Mtoto wa Julia ili uvute mlo huu wa kawaida wa Kifaransa. Lakini si leo. Shukrani kwa njia za mkato chache, sasa unaweza kunywa divai nyeupe iliyosalia unapoinua juu kidogo jikoni.

Pata mapishi

20. Kidirisha cha Saag cha Dakika 40

Ruka matoleo ya nazi-na-korosho na uchague kitu sahihi zaidi—kama kichocheo hiki rahisi.

Pata mapishi

INAYOHUSIANA : Mapishi 7 ya Wadanganyifu kwa Chakula cha Kawaida, Chakula cha jioni cha Kifaransa

21. Mapaja ya kuku na Pancetta na Green Olives

Jumapili usiku wetu unahitaji kuku zaidi na Bacon. (Unaweza kutengeneza hii na mizeituni kando ikiwa watoto wako hawataigusa.)

Pata mapishi

22. Meyer Lemon na Pine Nut Fettuccine

Pasta ya limau inakutana na fettuccine alfredo? Ndio, tuko ndani yake.

Pata mapishi

23. Nyama ya nguruwe na Salsa Verde ya Kiitaliano

Chakula kamili (vipande vya nyama ya nguruwe! broccoli rabe! viazi vitamu!) vyote vimepikwa kwenye sufuria moja ya karatasi. Katie Workman, huyu ni genius.

Pata mapishi

24. Kushangaza Easy Uturuki Tacos

Wacha tuifanye Jumapili ya Taco kuwa kitu. Tazama taco za bata mzinga za Monique Volz ambazo ni rahisi sana kuunganishwa.

Pata mapishi

25. Shawarma ya Kuku ya Karatasi-Pan na Lemon-Tahini Drizzle

Ikiwa una walaji wazuri nyumbani, pika mboga tofauti na uwaache waweke kuku wao juu ya chochote wanachotaka.

Pata mapishi

26. Crispy Viazi Tacos

Alejandra Graf anajua jambo moja au mawili kuhusu ulaji wa watoto, kwa hivyo tunamwamini anaposema kuwa viazi hivi vya crispy flautas vimeidhinishwa na watoto.

Pata mapishi

27. Kitunguu saumu Peppercorn ya Nyama ya Ng'ombe

Wavutie wafanyakazi wote kwa kipande cha nyama ya ng'ombe ya kitunguu saumu ya Gaby Dalkin (inaonekana kuwa ngumu lakini kwa kweli ni rahisi sana).

Pata mapishi

28. Pasta na Sugo ya Nyanya, Soseji na Jibini la Moshi

Inua mchuzi wako wa kawaida nyekundu na Aida Mollenkamp's kuchukua fusilli alla salsiccia na soseji na jibini la kuvuta sigara.

Pata mapishi

29. Spaghetti katika Poblano Salsa

Mlo anaopenda sana mtoto wako ni tambi, kwa hivyo umeula takriban mara 235 mwezi huu. Labda atafanya angalau jaribu mchuzi huu wa kijani uliotengenezwa kwa pilipili ya poblano ili kutikisa mambo.

Pata mapishi

30. SALMONI ILIYOOKWA NA CRÈME FRAÎCHE

Heidi Larsen anatuletea chakula cha jioni cha lax kilichojaribiwa na cha kweli ambacho kinapendwa na watu wazima kama vile watoto. Zaidi ya hayo, utapakia katika omega-3 hizo.

Pata mapishi

31. Dakika 30 nyama ya nguruwe Scallopini na Ndimu na Capers

Kuna sababu kwamba scallopini ya nguruwe iko kwenye menyu karibu na kila mgahawa wa Kiitaliano wa jirani. Jaribu nyumbani na kichocheo hiki kutoka kwa Heidi Larsen.

Pata mapishi

32. Grilled Tuscan Steak

Andaa marinade kwa nyama ya Jess Reilly iliyochomwa ya Tuscan siku ya Ijumaa; kufikia Jumapili, utaweza kuandaa chakula cha jioni kwa dakika chache tu.

Pata mapishi

33. Viazi zilizokaushwa, Dengu na Mbaazi

Kari hii rahisi iliyochochewa na Kihindi inachanganya viazi vya kupendeza, dengu laini na njegere kwa mlo utamu unaoweza kula naan.

Pata mapishi

34. Pilipili Nyeusi na Chokaa Zilizookwa Salmoni ya Porini pamoja na Slaw ya Pea na Viazi Crispy

Mara ya mwisho ulipojaribu kumpa mtoto wako samaki, aliitupa kwenye sakafu. Weka lax ya Jodi Moreno kwenye bun ya hamburger, irundike juu na slaw na itatoweka baada ya dakika kumi.

Pata mapishi

35. Tambi na Mchuzi wa Karanga

Waambie watoto kuwa ni tafrija na watafurahi sana mie hizi tamu kutoka kwa Katie Workman.

Pata mapishi

36. Asali Mustard Karatasi-Pan Kuku na Brussels Sprouts

Maria Lichty anajua jinsi ya kupata watoto kula brussels sprouts zao: Kutumikia yao na asali-haradali kuku. (Au angalau, unajua, inafaa kujaribu.)

Pata mapishi

37. Mac iliyooka na Jibini

Umewahi kukutana na mtoto ambaye hakupenda mac na jibini? (Au mtu mzima, kwa jambo hilo?) Chukua ushauri wa Maria Lichty na uoka na panko juu.

Pata mapishi

38. Kuku wa Pan Moja na Maharage Nyeupe pamoja na Nyanya, Kitunguu saumu na Mimea

Liz Harris anadai kuwa kuku wake wa sufuria moja na mlo wa maharagwe meupe utasuluhisha matatizo yako yote ya chakula cha jioni. Hatutajadili.

Pata mapishi

INAYOHUSIANA: 61 Vyakula Rahisi vya Familia Kila Mtu Mezani Atakula

Nunua Chaguo za Jikoni:

Nyota Yako Ya Kesho

Kujua

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti