Tunapenda kuoka, lakini ni hivyo9 jionikumi aJumannena tunataka kitu kitamu sawa sekunde hii . Hapa, mapishi 30 ya keki ya kikombe kimoja unaweza kukusanyika kwa dakika chache tu. Sehemu bora (mbali na kula, bila shaka)? Kuna vigumu sahani yoyote ya kufanya.
INAYOHUSIANA: Jinsi ya kupika yai kwenye microwave (kwa sababu, ndio, unaweza kufanya hivyo)
Picha: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
1. S'keki ya Mug zaidi (Dakika 5)
Hakuna moto wa kambi unaohitajika.
Pata mapishi
PICHA: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL
2. Mug Brownie wa Chokoleti (Dakika 10)
Kunyakua mug na tuanze kuoka.
Pata Kichocheo
PICHA: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL3. Cobbler ya Strawberry kwenye Mug (Dakika 10)
Njia ya haraka ya kukidhi jino tamu? Jamaa huyu.
Pata mapishi
INAYOHUSIANA: Jinsi ya Kutengeneza Muffin za Ndizi Zinazoshindana na Kiwanda chochote cha Kuoka mikate
PICHA: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL
4. Kidakuzi cha Chokoleti kwa Moja (Dakika 7)
Hii inahitaji glasi ya maziwa.
Pata mapishi
Oh Basil Tamu5. Rice Krispie Treat (Dakika 2)
Kitindamlo chako unachokipenda zaidi kimerahisishwa.
Imepambwa vizuri6. Keki ya Mug ya Chokoleti (Dakika 5)
Heri ya kuzaliwa kwa sisi .
Barabara ya Njano Bliss
7. Keki ya Mug ya Tufaa (Dakika 8)
Mug cozy hiari, lakini moyo.
Mtu Mkubwa's Ulimwengu8. Keki ya Mug ya Chokoleti ya Keto (Dakika 2)
Kifo kwa chokoleti, sio kwa sahani.
Kutwa Ninaota Kuhusu Chakula9. Keki ya Mug ya Snickerdoodle (Dakika 5)
Loo, tunatayarisha hii usiku wa leo.
Oh Basil Tamu10. Mug ya Kakao Moto (Dakika 3)
Mashup bora ya dessert ya msimu wa baridi.
INAYOHUSIANA: Mapishi 15 Rahisi ya Muffin Ambayo ni Bora Kuliko ya Bakery Yako ya Karibu
Mtu Mkubwa's Ulimwengu11. Keki ya Mug ya Vanilla ya Keto (Dakika 5)
Nani alisema vanilla inachosha?
Mtu Mkubwa's Ulimwengu12. Keki ya Vegan Cinnamon Roll Mug (Dakika 5)
Hatukomii, unadondoka.
Kutwa Ninaota Kuhusu Chakula13. Keki Nyekundu ya Velvet Isiyo na Gluten (Dakika 5)
Katika ulimwengu wa keki za dukani, uwe keki ya kikombe cha velvet nyekundu bila gluteni.
Kutwa Ninaota Kuhusu Chakula14. Keki ya Mug ya Keki ya Lemoni ya Blueberry (Dakika 8)
Hapana, sio mauzauza.
Barabara ya Njano Bliss15. Mizimu ya Keki ya Mug ya Chokoleti (Dakika 13)
Kitamu, rahisi na ya kirafiki kwa watoto? Tunauzwa.
Mtu Mkubwa's Ulimwengu16. Keki ya Mug ya Kahawa ya Paleo (Dakika 10)
Tengeneza kwa kiamsha kinywa au dessert ... au zote mbili?
INAYOHUSIANA: 27 Mapishi Rahisi ya Kifungua kinywa cha Paleo
Mama asiye na sukari17. Keki ya Maboga yenye Carb ya Chini (Dakika 5)
Tupe kikombe kingine cha cider joto ya tufaha na tunafanya biashara.
Mtu Mkubwa's Ulimwengu18. Keki ya Paleo Lemon Mug (Dakika 2)
Hello, vanilla glaze.
INAYOHUSIANA : Njia 22 za Kupeleka S’mores kwenye Kiwango Kinachofuata
Mama asiye na sukari19. Keki ya Mug ya Siagi ya Karanga (Dakika 3)
Zab : Unaweza pia kupunguza siagi ya karanga kwa almond au macadamia nut butter.
Maisha Yalifanywa Matamu20. Keki ya Mug ya Karoti (Dakika 10)
Bonasi: Unapata kipande cha mboga kwenye kila kikombe.
Kutwa Ninaota Kuhusu Chakula21. Keki ya Mug ya Chokoleti-Siagi (Dakika 6)
Tutahitaji cream iliyopigwa zaidi.
Maisha Yalifanywa Matamu22. Keki ya Mug ya Chokoleti ya Vegan (Dakika 10)
Hakuna mayai? Hakuna shida.
Mtu Mkubwa's Ulimwengu23. Keki ya Vegan Blueberry Mug (Dakika 2)
Njia bora ya kutumia hizo blueberries zinazoning'inia kwenye friji yako.
Kutwa Ninaota Kuhusu Chakula24. Keki ya Hazelnut ya Chokoleti Isiyo na Gluten (Dakika 15)
Bora zaidi katika mtindo.
Bite ya Ubunifu25. Kikombe cha Siagi ya Kikombe Dessert (Dakika 5)
Tumekufa na kwenda mbinguni kwa dessert.
Mtu Mkubwa's Ulimwengu26. Keki ya Mug ya Mbegu ya Lemoni ya Keto (Dakika 2)
Hakuna wakati wa kutengeneza muffins? Tumekushughulikia.
INAYOHUSIANA: Vidakuzi vya Meringue ya Lemon
Oh Basil Tamu27. Keki ya Mug ya Siagi ya Karanga (Dakika 5)
Je, ni halali kuoa dessert?
Maisha Yalifanywa Matamu28. Keki ya Vanilla Chocolate Chip Mug (Dakika 5)
Usichanganye na classic.
INAYOHUSIANA : Mapishi Bora ya Kitindamu ya Ina Garten
Mama asiye na sukari29. Keki ya Mug ya Maboga ya Chokoleti (Dakika 5)
Tunakupa changamoto kwa duwa, viungo vya malenge.
Kutwa Ninaota Kuhusu Chakula30. Keki ya Meyer Lemon Mug (Dakika 3)
Kwa sababu kwenda chini-carb haina maana ya kuchosha.
INAYOHUSIANA: Desserts 34 za Papo hapo za Sufuria Unapaswa Kujaribu