Cardiomyopathy ya Hypertrophic: Dalili, Sababu, Tiba na Kinga Angalia Sampuli ya Arifa za Haraka KURUHUSU TAARIFA Kwa Arifa za Kila sikuIngia tu
-
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili -
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye Glossy Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Usikose
- Wavuvi watatu waliogopa kufa wakati meli inagongana na mashua kutoka pwani ya Mangaluru
- Medvedev anatoka Monte Carlo Masters baada ya mtihani mzuri wa coronavirus
- Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki ya Uwasilishaji wa Baiskeli ya Umeme Ilizinduliwa Nchini India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na Nyota zingine za Kusini hutuma Matakwa kwa Mashabiki wao
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa Hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Je! Umewahi kujiuliza ni vipi watu katika nyakati za zamani walitibu maambukizo yao ya bakteria? Ndio, tunazungumza juu ya viuatilifu vya asili ambavyo vilitumika kabla ya kupatikana kwa dawa ya kwanza ya kutengeneza dawa (Penicillin) mnamo 1928.
Antibiotics hutumiwa sana kuua bakteria na kuzuia ukuaji wao. Dawa za asili ni bora kwani huja na athari ndogo au hakuna athari. Wanasaidia pia katika kupambana na bakteria ambayo imekua sugu kwa dawa fulani za kuua. Kuna orodha kubwa ya matunda, mboga mboga, mafuta muhimu na mimea ambayo inajulikana kwa mali yao ya kupambana na vijidudu. Tumeorodhesha dawa chache za kushangaza za mama asili ambazo hufanya kazi kwa ufanisi kama vile viuatilifu vilivyowekwa. Angalia.
1. Vitunguu
Vitunguu ni dawa yenye nguvu ya vimelea vya chakula. Chakula tunachokula kina vimelea vya magonjwa ambavyo vinaweza kupunguza afya ya watumiaji. Dawa hii ya dawa ya asili yenye nguvu inaweza kusaidia kupunguza uwezekano wa sumu ya chakula kwa sababu ya mali yake ya antibacterial dhidi ya aina nyingi za bakteria, haswa Staphylococcus aureus. [1]
2. Turmeric
Curcumin katika manjano ni kiwanja cha bioactive ambacho kinaonyesha mali ya antimicrobial. Katika utafiti wa vitro, curcumin imeonyesha ubora wa antibacterial dhidi ya bakteria kadhaa wa gramu-chanya na gramu-hasi. Hii inathibitisha asili ya antibiotic ya kiwanja. [mbili]
3. Asali
Mali ya antimicrobial ya asali imetajwa tangu nyakati za zamani. Asali ina mali ya uponyaji kwa sababu ya shughuli zake za antibacterial. Mnato wake mkubwa hutoa kizuizi cha kinga katika kuzuia maambukizo na athari ya kinga mwilini kwa kutengeneza majeraha. [3]
4. Vitunguu
Vitunguu ni mimea ya kawaida na inayotumiwa sana katika kila jikoni. Katika utafiti unaotegemea afya ya kinywa, dondoo ya kitunguu imeonyesha athari ya antibiotic dhidi ya Streptococcus sobrinus na mutans ya Streptococcus, bakteria ya msingi inayosababisha gingivitis na periodontitis. [4]
5. Asali ya Manuka
Asali ya Manuka ni aina ya asali ambayo nyuki hutengeneza baada ya kuchavusha maua ya manuka. Uwezo wa antimicrobial ya asali ni kwa sababu ya yaliyomo matajiri ya fenoli ambayo inafanya kuwa salama kutumia kama dawa ya asili. Utafiti unasema kuwa asali ya manuka inazuia ukuaji wa bakteria na huponya majeraha. [5]
6. Mbegu za Carom
Mbegu za Carom, inayojulikana kama ajwain ni mimea inayojulikana nchini India kwa sababu ya mawakala wake wa kurekebisha ambayo husaidia kutibu hali kama vile kujaa tumbo, uvimbe wa tumbo, piles, pumu na mengine mengi. Utafiti unasema kwamba carvacrol na thymol katika ajwain ina mali ya antibiotic ambayo sio tu inaua kawaida lakini pia bakteria sugu ya dawa nyingi. [6]
7. Tangawizi
Utafiti unaonyesha kuwa tangawizi, kiwanja cha phenol phytochemical katika tangawizi safi, ina nguvu ya antibacterial dhidi ya kila aina ya bakteria ya mdomo kama vile Porphyromonas gingivalis (husababisha gingivitis), Porphyromonas endodontalis (husababisha ugonjwa wa fizi) na Prevotella intermedia (husababisha periodontitis). [7]
8. Karafuu
Karafuu hutumiwa sana katika kitoweo sahani nyingi. Ni bora dhidi ya bakteria anuwai ya gramu-chanya na gramu-hasi kwa sababu ya uwepo wa eugenol, lipids na asidi ya oleic. Karafuu kimsingi hutumiwa kwa mafuta yake muhimu. [8]
9. Mdalasini
Mdalasini hutumiwa sana katika utayarishaji wa chokoleti, supu, vileo, vinywaji na kachumbari. Kila sehemu ya mmea hutumiwa kuandaa mafuta muhimu ambayo ni muhimu katika kutibu magonjwa mengi. Kiwanja kinachofanya kazi kama mdalasini na eugenol katika mdalasini zina mali ya antimicrobial dhidi ya bakteria wanaosababisha homa ya mapafu, maambukizo ya njia ya mkojo, homa na maambukizo ya ngozi. [9] Mafuta ya mdalasini yanapaswa kuchukuliwa kwa kiwango salama ikizingatiwa sumu yake kama shida kuu. Ni bora kushauriana na mtaalam wa matibabu kuhusu matumizi yake.
10. Basil
Inayojulikana kwa jina la 'tulsi', basil ndio mimea inayopatikana zaidi katika kila bustani ya India. Katika utafiti uliofanywa kati ya mafuta tisa muhimu, mafuta ya basil yalionyesha mali kali zaidi ya antimicrobial dhidi ya bakteria tofauti pamoja na S. Enteritidis, bakteria ambayo huathiri sana wanadamu kwa kusababisha shida za njia ya utumbo. [10]
11. Lavender
Utafiti unaangazia mali ya antibacterial ya lavender. Inasema kuwa mafuta muhimu ya lavender yana shughuli nzuri sana ya ukuaji dhidi ya E. coli (bakteria hasi ya Gram) na S. aureus (bakteria wa gramu-chanya). [kumi na moja]
12. Blueberi
Blueberries ni matajiri katika phenols, flavonoids na polyphenols. Kiwanja hicho kina mali ya antimicrobial dhidi ya bakteria kama vile E. coli, L. monocytogenes na salmonella. Pia, inasaidia kudumisha afya ya bakteria wazuri (lactobacillus) inayopatikana katika mfumo wetu wa mmeng'enyo wa chakula. [12]
13. Oregano
Mafuta muhimu yaliyopatikana kutoka kwa oregano ni maarufu kwa shughuli zake za antimicrobial. Katika utafiti, mafuta yaligundulika kuwa bora dhidi ya Escherichia coli (husababisha kuhara) na Pseudomonas aeruginosa (husababisha homa ya mapafu na UTI). Matokeo ya utafiti yanaonyesha kuwa mafuta ya oregano yanaweza kutumika kama njia mbadala ya viuatilifu dhidi ya maambukizo ya bakteria na aina sugu za antibiotic. [13]
14. Chukua
Mwarobaini ni mmea wa dawa unaotambuliwa unaojulikana sana kwa mali yake ya antibacterial. Vibrio vulnificus ni bakteria ya ugonjwa wa gramu-hasi inayosambazwa kwa wanadamu haswa kupitia dagaa. Wakati watu hutumia dagaa isiyopikwa au mbichi, huingia ndani ya mwili wa binadamu na husababisha dalili kama vile homa, sepsis, kutapika na necrotising fasciitis. Neem nanoemulsion (NE) iliyoandaliwa kutoka kwa mafuta ya mwarobaini, maji na kati ya 20 (mtaalam wa kuvinjari) huharibu uadilifu wa bakteria kwa kutenda kama dawa ya kukinga. [14]
Kumbuka: Mwarobaini NE hauna sumu kwenye mkusanyiko wa chini. Epuka matumizi yake kupita kiasi.
15. Mbegu za Fennel
Fennel ni dawa ya asili inayotumika kutibu hali nyingi za bakteria kama ugonjwa wa njia ya utumbo na shida za kupumua. Katika utafiti, mbegu za shamari ziligundulika kuwa na nguvu dhidi ya S. aureus bakteria ambayo husababisha shida ya ngozi kama maambukizo, chunusi, majipu, seluliti na ugonjwa wa ngozi uliowaka. [kumi na tano]
16. Mafuta ya Nazi
Utafiti unaonyesha kuwa ikilinganishwa na klorhexidini (dawa ya kuzuia vimelea na dawa ya kuua viini), mafuta ya nazi yanafaa kama ya awali katika kupunguza bakteria ya Streptococcus mutans (bakteria ya meno) kwa sababu ya mali yake ya antimicrobial. [16] Utafiti mwingine unasema kuwa mafuta ya nazi ya bikira huzuia ukuaji wa Clostridium difficile, bakteria inayopinga dawa inayosababisha kuhara. [17]
17. Pilipili ya Chili
Pilipili ya pilipili ina kiwanja kinachofanya kazi kiitwacho capsaicin ambacho kinashikilia shughuli kubwa ya antibiotic. Imetumika tangu nyakati za zamani kutibu shida nyingi. Utafiti unaonyesha shughuli ya antibacterial ya kiwanja hiki muhimu dhidi ya Streptococcus pyogenes ambayo ni pathogen kuu ya binadamu. [18]
18. Mafuta ya Mti wa Chai
Mafuta muhimu ya mti wa chai yametumika kutibu magonjwa mengi kwa karibu miaka 100. Mafuta hutumiwa katika michanganyiko mingi ya mada kutibu maambukizo ya ngozi na mucous. Kiwanja cha Terpene katika mafuta haya ni jukumu la shughuli zake za antibacterial. [19]
19. Chai ya Kijani
Chai ya kijani imejaa flavonols (katekesi). Kiwanja hiki cha kazi ni sehemu ya kukuza afya na athari kubwa ya antibacterial. Katika utafiti uliofanywa kati ya chai ya kijani kibichi, nyeusi na mitishamba, chai ya kijani imeonyesha ufanisi dhidi ya aina tatu za bakteria wenye gramu anayeitwa M. luteus, Staphylococcus na B. cereus pamoja na S. aureus, wakati wengine wawili hawakuweza kuzuia S. aureus. [ishirini]
20. Nyasi ya limau
Mimea hii ya asili kutoka Sri Lanka na India Kusini imepata umaarufu ulimwenguni kote kwa sababu ya mali yake ya kushangaza ya antimicrobial. Utafiti unataja athari ya mafuta ya mchaichai dhidi ya spishi saba za bakteria hasi wa gramu, tatu ambazo ni zoonotic kutoka kwa kobe kipenzi. Mafuta yaliyotokana na nyasi ya limao hutumiwa kwa harufu yake, mali ya bakteria, ladha na mali ya dawa. [ishirini na moja]
21. Bearberry
Bearberry au uva-ursi ni tunda dogo-kama-nyekundu-nyekundu-nyekundu na thamani kubwa ya dawa. Ni njia salama na bora ya matibabu ya maambukizo ya njia ya mkojo. Matumizi ya uva-ursi na wanawake husaidia kupunguza matumizi ya dawa ya kuagizwa. [22]
22. Manemane
Pia inajulikana kama lobani, manemane ni mmea wenye kunukia unaotumiwa kwa miaka elfu kwa uvumba na mali ya dawa. Mafuta yaliyotokana na mmea huu wa jadi yana uwezo wa dawa ya kuua viini kuua seli zinazoendelea au bakteria ya kutuliza (yenye sugu kubwa kwa dawa ya kuzuia vijasumu) na haileti maendeleo ya upinzani. [2. 3]
23. Mafuta ya Thyme
Thyme ni jamaa na oregano inayotumika kawaida kwa mapambo, upishi na matibabu. Utafiti unasema kuwa mafuta ya thyme yana shughuli za antibacterial dhidi ya aina nyingi za bakteria inayohusika na cavity ya mdomo, shida za kupumua, maambukizo ya ngozi na shida ya tumbo. [24]
24. Rosemary
Rosemary ni mimea ya kijani kibichi yenye harufu nzuri na majani ya spiny na maua meupe / zambarau / nyekundu / bluu. Mchanganyiko wa phenolic kama asidi ya carnosic na asidi ya rosmarini katika rosemary inamiliki mali ya antibacterial dhidi ya aina zote za bakteria hasi wa gramu, haswa Esherichial coli inayohusika na kuhara na homa kwa wanadamu. [25]
25. Echinacea
Echinacea, pia inajulikana kama coneflower ni mmea wa maua ambao ni wa familia ya daisy. Zinatambuliwa haswa na petali zao za rangi ya waridi au zambarau. Mboga ni maarufu kwa athari yake ya antibiotic dhidi ya homa, kikohozi na homa. Pia hutumiwa katika matibabu ya maambukizo mengi ya bakteria. [26]
Hatari za Kuchukua Dawa za Kinga za Asili
Dawa za asili ni nzuri lakini haimaanishi mtu anapaswa kuzitumia kila wakati. Vidonge vya antibiotic vinavyotegemea soko ambavyo huitwa kama 'asili na salama' wakati mwingine vinaweza kudhuru. Kwa hivyo, ni bora kushauriana na mtaalam wa matibabu kabla ya kuanza kwa virutubisho hivi.
Baadhi ya athari za kawaida zinazohusiana na viuatilifu vya asili ni athari ya mzio na shida ya tumbo. Wakati mwingine huingiliana na gut microbiota na kusababisha shida. Shida nyingine ni dawa za asili za kuzuia magonjwa wakati mwingine zinaweza kuingiliana na dawa unazochukua kwa hali yako ya matibabu.
Vitunguu huchukuliwa kama dawa kuu ya kukinga lakini wakati mwingine inaweza kuongeza muda wa kutokwa na damu na kusababisha mwingiliano wa dawa. Mafuta ya mwarobaini kwa sehemu kubwa yanaweza kudhuru figo wakati tangawizi inaweza kupunguza kasi ya kuganda kwa damu kwa watu wengine.
Mengi ya kitu chochote ni mbaya. Kwa hivyo, njia bora ya kupata faida za dawa za asili zilizotajwa hapo juu ni kuzichukua kama inavyopendekezwa.
Maswali ya kawaida
1. Je! Ni dawa gani ya asili yenye nguvu zaidi?
Basil, inayojulikana kama tulsi inachukuliwa kama antibiotic yenye nguvu zaidi kwani athari yake ya antimicrobial ina nguvu kuliko mafuta muhimu, ambayo yenyewe huchukuliwa kuwa yenye nguvu dhidi ya maambukizo kadhaa ya bakteria.
2. Ninawezaje kupambana na maambukizo kawaida?
Dawa za kiasili zinapendekezwa bora kwa kupambana na maambukizo kawaida. Ni pamoja na vitunguu, asali, manjano, asali ya muneka, tangawizi na mafuta muhimu. Misombo inayofanya kazi ndani yao husaidia kutibu maambukizo mengi ya bakteria.
3. Je! Unaweza kuondoa maambukizo ya bakteria bila dawa za kuua viuadudu?
Dawa za asili zinazofaa kama vile manjano, asali, tangawizi na vitunguu hupunguza nafasi ya aina tofauti za maambukizo ya bakteria. Kwa hivyo, watu ambao wanataka kuondoa maambukizo kama haya bila dawa za kuamuru zinapaswa kuanza kujumuisha haya katika lishe yao.
4. Ninaweza kuchukua nini badala ya viuatilifu?
Dawa za asili zenye nguvu kama vile kitunguu saumu, manjano, asali na tangawizi huja na athari ndogo au hakuna athari na hutumiwa kila siku katika vyakula. Pia husaidia katika kuua bakteria sugu za viuadudu. Ikiwa unajumuisha viuatilifu kama vile kila siku kwenye lishe yako, unaweza kuboresha nafasi zako za kupigana na maambukizo.
5. Je! Siki ya apple cider ni antibiotic?
Ndio, siki ya apple cider (ACV) inachukuliwa kama viuatilifu vikali. Asidi za kikaboni, polyphenols, vitamini na flavonoids katika ACV husaidia dhidi ya aina nyingi za bakteria kama E. coli, S. aureus na C. albicans.
Sneha KrishnanDawa ya JumlaMBBS Jua zaidi
