Ingia tu
- Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye Glossy Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Usikose
- Wakufunzi wa Amerika huongoza kozi za Kiingereza kwa waelimishaji wa India
- IPL 2021: Ilifanya kazi kwenye kupiga kwangu baada ya kupuuzwa katika mnada wa 2018, anasema Harshal Patel
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa Hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Anakumbuka Kusherehekea Tamasha La Kujali na Familia Yake
- Uhifadhi wa Mahindra Thar Unavuka Kiwango Kikubwa cha 50,000 Katika Miezi Sita Tu
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Vipande vya giza kuzunguka eneo la kibinafsi, haswa matako, ni shida ya kawaida inayokabiliwa na wengi. Wakati kuna bidhaa za kaunta kama mafuta ya kupaka ngozi na mafuta ambayo yanaahidi kukusaidia kuondoa viraka hivi vya giza, sio bora kila wakati na, wakati mwingine, haifai, haswa kwa wale ambao wana ngozi nyeti. Walakini, hakuna sababu ya kuwa na wasiwasi kwani inaweza kuwa ya asili na inaweza kutibiwa kwa urahisi kwa kutumia tu viungo kadhaa vya msingi kutoka jikoni yako.
Hapa kuna tiba asili za kutia weupe matako nyumbani.
1. Poda ya Machungwa na Maziwa
Machungwa yana asidi ya limao kwa wingi ambayo inajulikana kuzuia uzalishaji wa melanini mwingi katika mwili wa mtu, na hivyo kusaidia kufifia kwenye matangazo meusi au mabaka. Hii, kwa upande wake, inaongoza kwa rangi yenye sauti hata. [1]
Unaweza kutumia machungwa au ngozi yake kwenye matako yako na uondoe machafuko nyumbani kwa urahisi.
Viungo
- 2 tbsp poda kavu ya machungwa
- 1 tsp juisi ya limao
- 1 tsp maziwa
- 1 tbsp asali
Jinsi ya kufanya
- Changanya unga wa machungwa na maji ya limao kwenye bakuli.
- Ongeza asali kwake na changanya vizuri.
- Ifuatayo, ongeza maziwa kwenye mchanganyiko na uchanganya viungo vyote vizuri.
- Tumia mchanganyiko kwenye eneo lililoathiriwa na uiruhusu ikae kwa muda wa dakika 5-10.
- Osha na maji ya uvuguvugu.
- Rudia hii mara tatu hadi nne kwa wiki hadi upate matokeo unayotaka.
2. Limau na Turmeric
Lemoni zimejaa Vitamini C ambayo husaidia kupunguza mwangaza wa ngozi nyeusi na matumizi ya muda mrefu na ya kawaida. [mbili] Kwa kuongezea, manjano ina mali ya antiseptic na antibacterial ambayo husaidia katika kutuliza ngozi iliyokasirika.
Viungo
- 1 tbsp juisi ya limao
- & frac12 tsp poda ya manjano
Jinsi ya kufanya
- Unganisha unga wa manjano na maji ya limao kwenye bakuli ndogo.
- Ingiza pamba kwenye mchanganyiko na uitumie kwenye eneo lililoathiriwa.
- Iache kwa muda wa dakika 3-5 kisha uioshe na maji ya uvuguvugu.
- Rudia mchakato huu mara mbili kwa wiki kwa karibu mwezi na nusu ili kupata matokeo unayotaka.
3. Nyanya na mtindi
Nyanya zinamiliki mali asili ya blekning ambayo husaidia kufufua ngozi yako na kupunguza sauti yake, na hivyo kuondoa uchangiaji wa hewa. Katika utafiti uliochapishwa katika Jarida la Dermatology la Briteni mnamo mwaka 2011, iligundulika kuwa nyanya ina kiwanja kinachoitwa lycopene ambacho kinalinda ngozi kutokana na uchakachuaji. [3]
Viungo
- 2 tbsp nyanya ya nyanya
- Kijiko 1 cha oatmeal laini
- & frac12 tbsp mgando
Jinsi ya kufanya
- Changanya kuweka nyanya / massa na shayiri kwenye bakuli na changanya viungo vyote vizuri.
- Ongeza mtindi kwake na tena changanya kila kitu vizuri.
- Tumia kuweka kwenye eneo lililoathiriwa / lililochaguliwa na uiache kwa muda wa dakika 20.
- Osha na maji ya uvuguvugu.
- Rudia mchakato huu mara moja kwa siku kwa matokeo unayotaka.
4. Maziwa na Asali
Maziwa yana asidi ya laktiki, kiunga cha kutuliza rangi, ambayo husaidia katika kung'arisha matako meusi. [5] Kwa upande mwingine, asali ina mali ambayo husaidia kuifanya ngozi yako kuwa laini na nyororo.
Viungo
- 2 tbsp maziwa
- 2 tbsp asali
Jinsi ya kufanya
- Changanya viungo vyote - maziwa na asali - kwenye bakuli ndogo.
- Tumia kwenye eneo lililochaguliwa na uiache kwa muda wa dakika 10-12.
- Osha na maji baridi.
- Rudia mchakato huu mara mbili kwa wiki kwa matokeo unayotaka.
5. Siki ya Apple Cider
Siki ya Apple cider au ACV imejaa asidi asetiki ambayo husaidia kupunguza sauti ya ngozi nyeusi. Inaweza kupunguzwa na maji na kutumika kwenye ngozi kupata faida zake. [6]
Viungo
- 1 tbsp siki ya apple cider
- 1 tbsp maji
Jinsi ya kufanya
- Unganisha kiasi sawa cha ACV na maji kwenye bakuli.
- Itumie kwenye eneo lililoathiriwa / lililochaguliwa na uiache kwa muda wa dakika 3-5.
- Osha kwa kutumia maji ya uvuguvugu.
- Rudia mchakato huu mara mbili kwa siku kwa matokeo unayotaka.
6. Aloe Vera Gel na Rosewater
Zikiwa na kiwanja kinachodharau kinachoitwa aloin, aloe vera hupunguza toni ya ngozi nyeusi na matumizi ya kawaida na ya muda mrefu. [6]
Viungo
- 2 tbsp gel ya aloe vera
- 2 tbsp maji ya rose
Jinsi ya kufanya
- Katika bakuli ndogo, ongeza gel ya aloe vera iliyochapishwa hivi karibuni. Unaweza kuchukua jani la aloe vera, ukate kutoka katikati, na kutoa gel kutoka kwake.
- Sasa, ongeza maji ya waridi ndani yake na uchanganishe viungo vyote vizuri
- Tumia kwenye eneo lililochaguliwa na uiache kwa muda wa dakika 10.
- Osha na maji ya uvuguvugu.
- Rudia hii mara moja kwa siku kwa matokeo unayotaka.
7. Uji wa shayiri
Mbali na kutoa faida kadhaa za kiafya, shayiri pia inajulikana kwa faida ya utunzaji wa ngozi. Inatoa mafuta pamoja na kusafisha ngozi yako, na hivyo kuondoa seli za ngozi zilizokufa wakati zinatumiwa kwa njia ya kusugua. Pia ina mali ya kupambana na uchochezi ambayo husaidia kutibu matangazo meusi, mabaka, na makovu. [7]
Viungo
- 1 tbsp unga wa shayiri
- 1 tbsp juisi ya nyanya
- Kijiko 1 cha mgando
Jinsi ya kufanya
- Changanya juisi ya shayiri na nyanya kwenye bakuli.
- Ongeza mtindi ndani yake na changanya viungo vyote hadi upate kuweka sawa.
- Tumia kwenye eneo lililochaguliwa na uiache kwa muda wa dakika 5-10.
- Osha na maji ya uvuguvugu.
- Rudia mchakato huu mara tatu kwa wiki kwa matokeo unayotaka.
8. Viazi & Sukari Kahawia
Viazi zina enzyme inayoitwa katekesi ambayo inazuia kufanya kazi kwa seli zinazozalisha melanini zinazoitwa melanocytes, na hivyo kuzuia uzalishaji wake kupita kiasi. Kwa maneno rahisi, inasaidia kupunguza sauti nyeusi ya ngozi.
Viungo
- 4 tbsp juisi ya viazi
- 1 tbsp sukari ya kahawia
Jinsi ya kufanya
- Chambua viazi mbichi na uikate vipande viwili. Kusaga na kukamua juisi yake kwenye bakuli kwa wingi uliopewa.
- Ongeza sukari ya kahawia kwa unga na changanya vizuri.
- Tumia mchanganyiko kwenye matako yako / eneo lililochaguliwa na uiache kwa muda wa dakika 10.
- Osha na maji ya uvuguvugu.
- Rudia mchakato huu mara 3-4 kwa siku kwa karibu mwezi mmoja kupata matokeo unayotaka.
9. Papaya, Ndizi & Chai ya Kijani
Papaya ina enzyme inayoitwa papain ambayo ina mali kubwa ya ngozi ya ngozi. Pia husaidia kupunguza ngozi nyeusi, huondoa seli za ngozi zilizokufa, na pia inakuza kuzaliwa upya kwa seli. [8]
Viungo
- Kijiko 1 cha papai
- 1 tbsp masp ndizi mashed
- 2 tbsp chai ya kijani
Jinsi ya kufanya
- Changanya ndizi ya ndizi na papai kwenye bakuli na changanya viungo vyote pamoja mpaka upate kuweka sawa.
- Ongeza chai ya kijani ndani yake na tena changanya viungo vyote vizuri.
- Tumia kuweka kwenye eneo lililochaguliwa na uiache kwa muda wa dakika 20
- Osha na maji ya uvuguvugu
- Rudia mchakato mara moja kwa siku kwa matokeo unayotaka.
10. Tango, Mchanga, na Asali ya Kikaboni
Tango na sandalwood zinamiliki mali ambazo zinajulikana kutibu ngozi nyeusi na ngozi. Unaweza kutengeneza kuweka nyumbani kwa juisi ya tango na unga wa sandalwood kwa kuichanganya na asali ya kikaboni na mafuta tamu ya mlozi.
Viungo
- 1 tbsp juisi ya tango
- 1 tsp poda ya mchanga
- 1 tsp asali
- 1 tsp mafuta ya almond tamu
Jinsi ya kufanya
- Unganisha viungo vyote kwenye bakuli kwa idadi iliyopewa.
- Omba mchanganyiko kwenye eneo lililochaguliwa na uiache kwa dakika 10-15.
- Osha na maji ya uvuguvugu.
- Rudia mchakato mara mbili kwa wiki kwa matokeo unayotaka.
11. Mafuta ya Vitamini E
Mafuta ya Vitamini E yana antioxidants yenye nguvu ambayo husaidia katika kutibu kuongezeka kwa rangi, na hivyo kuangaza ngozi nyeusi wakati inatumiwa kwa mada. Unaweza pia kutumia viungo vilivyo na utajiri wa Vitamini E. [9]
Kiunga
- 2 tbsp mafuta ya vitamini E
Jinsi ya kufanya
- Chukua kiasi kikubwa cha mafuta ya vitamini E na uitumie kwa eneo lililochaguliwa.
- Iache kwa muda wa dakika 20.
- Osha na maji baridi.
- Rudia mchakato huu mara moja kwa siku kwa matokeo unayotaka.
12. Siagi ya Kakao & Sukari Miwa Nyeupe
Siagi ya kakao imejaa maridadi ambayo husaidia kung'arisha ngozi nyeusi. Pia inalainisha ngozi yako kwa undani na kuifanya iwe laini na nyororo. [10] Vivyo hivyo, sukari nyeupe ya miwa pia husaidia kupunguza ngozi nyeusi. Inaweza kutumika pamoja na siagi ya kakao.
Viungo
- 1 tbsp siagi ya kakao
- 1 tbsp sukari ya miwa nyeupe
Jinsi ya kufanya
- Unganisha siagi ya kakao na sukari nyeupe ya miwa kwa idadi sawa katika bakuli ndogo.
- Tumia mchanganyiko kwenye eneo lililoathiriwa / lililochaguliwa na uiruhusu ikae kwa muda wa dakika 10.
- Osha na maji ya uvuguvugu
- Rudia mchakato huu mara mbili kwa wiki kwa matokeo unayotaka.