Wengi wetu tumewahi mba wakati fulani katika maisha yetu. Kama Dk Hadley King , mtaalamu wa magonjwa ya ngozi aliyeidhinishwa na bodi katika Jiji la New York aeleza: Kuwasha kwa mba ni jambo la kawaida hali ya hewa inapobadilika kuwa baridi na kavu, na mfadhaiko waweza kuichochea pia.
Ni sababu gani za kawaida za dandruff?
Sababu ya kawaida ya mba ni dermatitis ya seborrheic, ambayo ni hali ya uchochezi ambayo mara nyingi hupatikana kwenye kichwani , asema Mfalme. Hata hivyo, inaweza pia kuathiri maeneo mengine ikiwa ni pamoja na masikio, nyusi, katikati ya uso, kope, kifua cha juu, nyuma ya juu, kwapa na eneo la paja. Dalili mara nyingi huja na kwenda, lakini zinapokuwapo, eneo lililoathiriwa linaonekana nyekundu, kavu na nyembamba.
Hatujui nini hasa husababisha seborrhea, lakini inaonekana kuwa multifactorial. Sababu hizi zinaweza kujumuisha chachu ambayo kawaida huishi kwenye ngozi yetu (zaidi juu ya hii hapa chini), jeni zetu, kuishi katika hali ya hewa ya baridi na kavu, dhiki, na afya ya jumla ya mtu, anaongeza.
Hali fulani za kiafya—kama vile VVU, chunusi, rosasia, psoriasis, Ugonjwa wa Parkinson, ulevi, mfadhaiko na matatizo ya ulaji—zinaweza kuongeza hatari yako ya ugonjwa wa ngozi ya seborrheic, kama vile dawa zingine kama interferon, lithiamu na psoralen zinavyoweza, aeleza King.
Je, ni njia gani bora za kutibu?
Unakumbuka kile Dk King alisema kuhusu chachu inayoishi kwenye ngozi zetu? Inaitwa Malassezia, na haina madhara hadi inaenea na kusababisha majibu ya uchochezi.
Ingawa hatuwezi kuponya kabisa ugonjwa wa ugonjwa wa seborrheic, tunaweza kuudhibiti, anahakikishia King. Kuna viungo kadhaa vya shampoo vilivyo na mali ya antifungal ambayo inaweza kusaidia kuondoa dalili.
Ni viungo gani unapaswa kuangalia katika shampoo ya dandruff?
Na ikiwa unatafuta baadhi ya tiba asili, hivi hapa ni viungo vitatu ambavyo Dk. King ameidhinisha:
Katika maelezo hayo, nini hasa maana ya shampoo inaposema ni 'asili'?
Asili ni neno ambalo halina ufafanuzi uliodhibitiwa linapokuja suala la bidhaa za utunzaji wa kibinafsi, lakini kwa ujumla, inahusu viungo vinavyotokana zaidi na asili na kidogo kutoka kwa maabara, anaelezea King.
Je! una mapendekezo yoyote ya bidhaa kwa ajili ya kutibu mba?
napenda Shampoo ya Kuzuia Dandruff ya Njiwa ya Kukausha Ngozi ya Ngozi na Kuondoa Kuwashwa . Ni uundaji mdogo, ulio na usawa wa pH na zinki ya pyrithione ambayo inaweza kupunguza chachu kwenye ngozi bila kusababisha kuwasha, anashiriki King.
Mimi pia ni shabiki wa Safisha tena Shampoo ya Kuzuia Dandruff , ambayo ina siki ya apple cider na asidi salicylic ili kuondokana na kutoa mali ya kupambana na uchochezi na antimicrobial, pamoja na viungo vya unyevu vinavyoweka ngozi ya kichwa na nywele kutoka kukauka, anaongeza.
Na ikiwa unatafuta chaguo zaidi za shampoo za dandruff zinazotumia viungo vya asili, tumekuletea hapa chini.
Lakini kabla ya kununua, hapa kuna ushauri wa mwisho kutoka kwa Dk. King: Ikiwa umekuwa ukitumia shampoo ya antifungal au matibabu kwa wiki chache na bado haijadhibiti vya kutosha dalili za seborrhea yako, basi ni wakati wa muone dermatologist. Wanaweza kuagiza cortisone ya juu kwa maeneo yaliyoathirika.
Shampoo Bora za Asili za Dandruff
Maabara za Pamoja 1. Shampoo ya Maabara ya Pamoja ya Kuondoa Sumu
Chaguo la Derm
Michanganyiko hii ina mizizi ya burdock, ambayo inaweza kusaidia kwa dandruff kwa sababu ya mali yake ya kupinga na ya kupinga uchochezi. Pia yana gome la malabar kino, ambalo pia lina sifa ya kuzuia kuvu, na viambato vya ziada kama vile panthenol na mafuta ya mbegu ya malenge vinaweza kusaidia kutuliza, kulainisha na kulainisha ngozi ya kichwa, anasema King.
Sephora 2. Briogeo Scalp Revival Mkaa + Coconut Oil Micro-exfoliating Sscap Scrub Shampoo
Scrub Bora
Hii si shampoo yako ya wastani—mchanganyiko huo unajumuisha vichujio vidogo vidogo vinavyotokana na mboga ili kuondoa seli za ngozi zilizokufa na mrundikano wa bidhaa kutoka kichwani. Sio tu sauti ya baridi, inahisi baridi, pia, shukrani kwa mafuta ya mti wa chai ya kupendeza, ambayo huchota wajibu mara mbili ili kuondokana na flakes. Na kwa sababu imetengenezwa kwa viambato vya asili, ni salama kabisa kwa kufuli zilizotiwa rangi na kuchakatwa kwa kemikali.
iHerb 3. Shampoo ya Matibabu ya Kuondoa Dandruff
Bajeti Bora
Shampoo hii iliyotengenezwa kwa mchanganyiko wa salfa na asidi salicylic hutuliza ngozi ya kichwa inayowasha huku ikiondoa mabaki yoyote ya uso. Ongeza kwenye mafuta hayo ya rosemary, ambayo husaidia kurejesha ngozi yako, na mafuta ya mizeituni na jojoba ili hali ya urefu, na hatutaki kamwe kuwa bila hiyo.
iHerb 4. Avalon Organics Anti-Dandruff Itch & Flake Shampoo
Bora kwa Kuwasha
Mchanganyiko wa asilimia mbili ya asidi ya salicylic, aloe vera, mti wa chai na mafuta ya chamomile hufanya kazi kwa pamoja ili kupunguza ukavu, kuwashwa au uwekundu unaosababishwa na ugonjwa wa ngozi ya mguso, ugonjwa wa ngozi ya seborrheic na psoriasis kwenye kichwa chako. Mashabiki wa muda mrefu husifu harufu yake mpya ya kuni na ukweli kwamba haikaushi nywele zao wakati wowote wanapoitumia.
Lengo 5. Shea Unyevu wa Jamaican Black Castor Oil Imarisha & Rekebisha Shampoo
Mifuko Bora Zaidi
Ingawa haijabainishwa kama shampoo ya mba, ina viambato vingi vya kupambana na mba kama vile siki ya tufaha ili kuondoa mkusanyiko wa ziada, na huku mafuta ya castor, ambayo hutuliza uvimbe. Ongeza kwenye viungo hivyo vya kutuliza kama vile aloe vera na siagi ya shea ya kutia maji na ni rahisi kuona kwa nini shampoo hii ina wafuasi wa ibada. Zaidi ya hayo, formula isiyo na sulfate ni mpole kwa rangi na nywele zilizosindika.
Amazon 6. Shampoo ya Mafuta ya Mti wa Maple Holistics
Bora kwa Ngozi Nyeti
Kwa zaidi ya hakiki 12,000 kwenye Amazon, shampoo hii isiyo na salfati inapendekezwa kwa kuwa na ufanisi mkubwa katika kupunguza kuwasha na kuwasha, huku ikiondoa mafuta mengi na flakes. Kuangalia kwa karibu orodha ya viungo na utapata mchanganyiko wa mti wa chai, rosemary na mafuta ya lavender, pamoja na mafuta ya jojoba kwa hali ya mwisho.
Uzuri wa Juu 7. Shampoo Maalum ya Mti wa Chai ya Paul Mitchell
Uzoefu Bora wa Bahari
Ikiwa unatafuta kuwasha kidogo kwenye shampoo yako ya mba, utathamini fomula hii ya msingi ya mafuta ya mti wa chai. Kwa kipande cha mafuta ya peremende (kwa zing hiyo iliyotajwa hapo juu) na mafuta ya lavenda ili kusaidia kutuliza uvimbe wowote kwenye kichwa chako, shampoo hiyo huondoa mkusanyiko wa ziada kutoka kwenye nyuzi zako, huku ikijaza bafu yako na harufu nzuri ya kusafisha pua.
Amazon 8. Sabuni ya Tiba ya Zinki ya DermaHarmony
Bora kwa Matumizi ya Juu Zaidi
Kama Dk. King alivyotaja hapo juu, ugonjwa wa seborrheic unaweza kuathiri sehemu zingine za mwili wako kutoka kwa kichwa hadi uso, kifua cha juu, mgongo wa juu, makwapa na groin. Ikiwa unakabiliwa na flakes kwenye maeneo mengi, unaweza kutaka kujaribu sabuni hii. Imeundwa kwa asilimia mbili ya zinki ya pyrithione na viambato vingine vya kulainisha ngozi kama vile oatmeal na mafuta ya mizeituni, pia haina harufu, na kuifanya kuwa chaguo bora kwa wale walio na ngozi nyeti. Ili kutumia, tengeneza lather kwa kutumia maji ya joto, ukikandamiza kwa upole katika maeneo yoyote yaliyoathirika kwa angalau sekunde 30 kabla ya kuosha vizuri.
Amazon 9. Shampoo ya Madini ya Kupambana na Dandruff
Harufu Bora
Ikiwa, kwa upande mwingine, unapendelea harufu kidogo kwa shampoo yako, utafurahia formula ya Mineral Fusion, ambayo wakaguzi wameelezea kuwa na harufu ya matunda au machungwa na haina harufu ya ajabu ambayo ni ya kawaida, tuseme, lami. - shampoos za dandruff. Asidi ya salicylic huvunja mkusanyiko wowote na kufuta flakes juu ya kichwa, wakati udongo huchukua mafuta ya ziada.
Amazon 10. ArtNaturals Therapeutic Scalp 18 Shampoo
Bora Kwa Ujumla
Hakika, Scalp 18 ni jina la kuchekesha la shampoo, lakini mashabiki wa fomula hii ya makaa ya mawe na lami huapa kwa ustadi wake wa kusafisha mba. Pia ni pamoja na mafuta ya jojoba, ambayo yanajulikana kwa mali yake ya kuimarisha na kupambana na bakteria, pamoja na mafuta ya argan ili kutuliza hasira yoyote juu ya kichwa chako. Matokeo ya mwisho? Nywele zisizo na flake, laini ambazo ni rahisi kutayarisha na kudhibiti.
Sephora 11. Christophe Robin Kusafisha Shampoo kwa Kichwa cha Mafuta au Flaky
Bora kwa Miisho Mkavu
Hii ni ya kuvutia kama vile shampoo ya mba inavyopata. Inatoka Paris, uagizaji huu wa Kifaransa hutumia mchanganyiko wa gome la jujube na dondoo za maua ya cherry ili kutuliza kuwashwa na kuwashwa unapogusana. Inapotumiwa mara kwa mara, pia hupunguza sebum iliyozidi na ni muhimu sana kujua kwa kuwa kwa njia fulani huacha mizizi yako ikiwa imeburudishwa na safi bila kufanya nywele zako zingine zihisi kama majani (kama inavyokuwa mara nyingi katika kufafanua kanuni). Mchanganyiko usio na sulfate pia hauna parabens, phthalates na formaldehydes.
INAYOHUSIANA: Unafuu Tamu! Shampoo Bora za Dandruff kwa Nywele zenye Rangi
