Cardiomyopathy ya Hypertrophic: Dalili, Sababu, Tiba na Kinga Angalia Sampuli ya Arifa za Haraka KURUHUSU TAARIFA Kwa Arifa za Kila sikuIngia tu
-
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili -
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye Glossy Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili Usikose
- Vishnu Vishal na Jwala Gutta kufunga fundo mnamo Aprili 22: Angalia maelezo hapa
- Tuzo za Kriketi za New Zealand: Williamson ashinda Sirali ya Sir Richard Hadlee kwa mara ya nne
- Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki ya Uwasilishaji wa Baiskeli ya Umeme Ilizinduliwa Nchini India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na Nyota zingine za Kusini hutuma Matakwa kwa Mashabiki wao
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa Hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Siku ya Mbu Duniani huzingatiwa mnamo Agosti 20 kila mwaka ili kuongeza uelewa juu ya magonjwa yanayosambazwa na mbu na jinsi ya kuyazuia.
Ripoti ya hivi karibuni ya WHO juu ya vifo vinavyotokana na mbu ulimwenguni ilivuka milioni 500. Ni moja ya magonjwa hatari zaidi ya vector ambayo huua mtoto mmoja kila sekunde 30 na watoto 3000 kila siku.
Serikali ya Delhi iko katika harakati za kuanza kampeni ya kupambana na dengue iitwayo ' 10Hafte10Baje10Din (Wiki 10, saa 10 asubuhi, kwa siku 10). Kampeni ya serikali ya kupambana na dengue itaandaliwa kutoka 1 Septemba 2020 ili kuhamasisha msaada wa watu katika kupambana na magonjwa yanayosababishwa na wadudu. Kampeni hiyo ilianzishwa mwaka jana, katika 2019.
Kuumwa na mbu kunaweza kukasirisha na kuumiza. Mbali na kuwasha kunakosababisha, kuumwa na mbu pia kunaweza kuwa hatari. Takwimu zinaonyesha kuwa kuna ongezeko la magonjwa yanayohusiana na mbu pia kama malaria, homa ya manjano na dengue ya kweli katika miaka ya hivi karibuni [1] .
Kujizuia kutokana na kuumwa na mbu ni moja wapo ya hatua kuu za kuzuia dengue. Kuna mafuta kadhaa ya kuzuia mbu, dawa, nk, inapatikana katika soko, lakini mtu anahitaji kuwa mwangalifu juu yake [mbili] .
Yote haya bila shaka husaidia kuzuia mbu, lakini wakati huo huo, zina dawa za sumu ambazo zina hatari kwa afya ya mtu. Kuonekana sana kwa hizi kunaweza kusababisha maumivu ya kichwa, shida ya kupumua na pia kupoteza kumbukumbu kwa muda mrefu [3] [4] .
Ingawa ni ngumu kuzuia mdudu mdogo, na njia rahisi zilizoorodheshwa hapa chini, unaweza kuzuia kuumwa na mbu.
1. Mafuta ya mikaratusi
Mafuta ya mikaratusi ni moja wapo ya dawa za mbu za asili zinazojulikana zaidi. Chukua matone kadhaa ya mafuta ya mikaratusi na kisha upake haswa juu ya sehemu iliyo wazi ya mwili kama miguu na mikono. Ni bora na imethibitishwa na tafiti kadhaa pia. Unaweza pia kutumia mafuta ya limau ya limau [5] .
2. Mafuta ya lavenda
Kusugua maua ya lavenda au mafuta ya lavenda kwenye vidokezo vichache vya mwili wako husaidia kurudisha mbu na ni moja ya maua yenye kunukia yanayosaidia kupunguza kubana kwa dengue kwa kuzuia kuumwa na mbu. [6] .
3. Mafuta ya mdalasini
Chukua matone machache ya mafuta ya mdalasini, na unaweza kuyachanganya na matone kadhaa ya mafuta mengine au dawa ya kulainisha, kisha upake kwa vidokezo vichache mwilini na kwenye ngozi. [7] . Inafanya kama dawa ya asili kuzuia kuumwa na mbu kwa sababu ya harufu yake kubwa.
4. Mafuta ya Peppermint
Chukua matone kadhaa ya mafuta ya peppermint, na ongeza matone machache ya siki ya apple cider kwake, changanya vizuri kisha uipake kwenye ngozi yako na pia uinyunyize kwenye nguo zako [8] . Hii hufanya kama dawa ya asili ya kuumwa na mbu.
5. Mafuta ya Thyme
Moja ya dawa bora ya mbu wa asili, mafuta ya thyme imethibitishwa kuwa na ufanisi katika kuzuia kuumwa kwa mbu. Unaweza pia kuchoma majani ya thyme, ambayo yanaweza kutoa ulinzi kwa asilimia 85 kwa dakika 60 hadi 90 [9] .
Chukua matone 4 ya mafuta ya thyme na uchanganye na vijiko 2 vya maji na upake kwenye ngozi.
6. Mafuta ya Citronella
Mafuta mengi ya kuzuia mbu yana mafuta ya citronella kwani inaweka mbu na mende nyingine mbali. Faida nyingine ya kutumia mafuta haya ni kwamba, inanukia vizuri pia [10] . Iliyotengenezwa kutoka kwa mchanganyiko wa mimea ya familia ya ndimu, inaweza kutoa hadi asilimia 50 ya ulinzi wa ziada.
7. Mafuta ya Mti wa Chai
Kumiliki mali ya antifungal na antibacterial, mafuta ya chai inaweza kusaidia kuzuia kuumwa na mbu. Mbali na hayo, mafuta pia husaidia kupunguza uvimbe na maumivu yanayohusiana na kuumwa [kumi na moja] .
8. Chukua
Mafuta ya mwarobaini, yaliyotokana na mmea wa mwarobaini, na majani hujulikana kama moja ya dawa bora za wadudu. Paka matone machache ya mafuta ya mwarobaini kwenye ngozi ambayo imefunuliwa kwa ujumla [12] .
Hii hufanya kama dawa ya mbu ya asili na tafiti zimefunua kuwa asilimia 20 ya mafuta ya mwarobaini yalitoa ulinzi wa asilimia 70 kwa masaa 3 kati ya jioni na alfajiri.
9. Vitunguu
Karafuu za vitunguu zinaweza kuliwa au mafuta ya vitunguu yanaweza kusuguliwa kwenye ngozi kuzuia kuumwa na mbu. Hii hufanya kama dawa ya asili ya mbu kwa sababu harufu ya vitunguu, pamoja na misombo ya kiberiti iliyotolewa kutoka kwa ngozi, inaweza kusaidia kurudisha mbu [13] .
10. Ndimu
Ingawa haina ufanisi zaidi ikilinganishwa na njia zilizotajwa hapo awali, limau pia hufanya kama dawa ya mbu [14] . Kutumia matone machache ya limao juu ya ngozi iliyo wazi husaidia kuzuia mbu.
Kwa Ujumbe wa Mwisho…
Mbali na hayo yaliyotajwa hapo juu, matumizi ya virutubisho vya vitamini B pia inaweza kusaidia kuzuia kuumwa na mbu kwani virutubisho vitabadilisha harufu ya mwili ambayo inasemekana kurudisha mbu. Pia, hakikisha kufunga madirisha na milango yako wakati wa alfajiri na jioni. Ikiwa unatoka nje ya nyumba, jifunike.
maswali yanayoulizwa mara kwa mara
Swali. Ninaachaje kung'atwa na mbu?
KWA. Tupa maji yoyote yaliyosimama karibu na nyumba yako, tumia dawa za kujikinga na mbu, vaa mavazi yenye rangi nyepesi haswa nje na ukae ndani ya nyumba wakati wa jioni na alfajiri.
Swali. Unachukua vitamini gani kuzuia kuumwa na mbu?
KWA. Vitamini B1 (thiamine) inaungwa mkono na tafiti nyingi kusaidia kuzuia kuumwa na wadudu.
Swali. Unaweza kula nini kuzuia kuumwa na mbu?
KWA. Vitunguu na vitunguu, siki ya apple cider, nyasi ya limao, pilipili pilipili, nyanya, zabibu, maharagwe na dengu.
Swali: Je! Mbu huchukia harufu gani?
KWA. Harufu kali ya machungwa ni ile ambayo mbu huepuka kawaida.
Swali: Kwa nini mbu huuma kifundo cha mguu?
KWA. Wanaweza kulenga miguu yetu na vifundoni kwa sababu hatuna uwezekano wa kugundua mbu akituuma hapo.
Swali: Kwa nini mbu huniuma na sio mume wangu?
KWA. Madaktari wanasema kwamba hii hufanyika kwa sababu mbu hupendelea watu wengine kulinganisha na wengine. Pia kuna ushahidi kwamba aina moja ya damu (O) huvutia mbu kuliko wengine (A au B).
Swali: Je! Zeri Tiger ni dawa nzuri ya kuzuia mbu?
KWA. Ndio, lakini ya muda mfupi.
Swali: Je! Mbu huvutiwa na manukato?
KWA. Ndio. Harufu nzuri hujulikana kuvutia mbu, kwa hivyo manukato na viungo vinapaswa kutumiwa kidogo.
