Ingia tu
- Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Usikose
- Vishnu Vishal na Jwala Gutta kufunga fundo mnamo Aprili 22: Angalia maelezo hapa
- Tuzo za Kriketi za New Zealand: Williamson ashinda Sirali ya Sir Richard Hadlee kwa mara ya nne
- Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki ya Uwasilishaji wa Baiskeli ya Umeme Ilizinduliwa Nchini India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na Nyota zingine za Kusini hutuma Matakwa kwa Mashabiki wao
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Je! Kizigeu chako cha nywele ni pana kuliko kawaida? Je! Kiwango chako cha kushuka kwa nywele kila siku kilipita zaidi ya nyuzi 50 hadi 100 zilizopendekezwa? Je! Wewe huamka mara nyingi kwa nyuzi za nywele zinazofunika karatasi yako na mto? Ikiwa ndio, basi ni wakati wa kuongeza mchezo wako wa utunzaji wa nywele. Iliyopangwa katika nakala hii ni vidokezo vya kudhibiti kuanguka kwa nywele.
Inasikitisha kama hali inaweza kuwa, jambo la kwanza unahitaji kufanya ni kuelewa ni nini kilichosababisha upotezaji wa nywele.
Kwa watu wengine, sababu inaweza kuwa rahisi kama vile kutumia bidhaa za nywele zenye msingi wa kemikali ambazo zinabana follicles za nywele, kudhoofisha mizizi na kusababisha nywele kuanguka.
Kwa wengine, hali hiyo inaweza kuonyesha hali ya kimatibabu kama usawa wa homoni, alopecia, maambukizo ya kichwa, ugonjwa wa tezi na zaidi.
Karibu 70% ya shida yako itatatuliwa ikiwa unajua sababu na kuchukua hatua sahihi ya kushughulikia shida hiyo. Nyingine zaidi ya hayo, kwa lishe hiyo iliyoongezwa, hapa kuna vinyago vya nywele za mitishamba ambazo sio tu hupunguza kuanguka kwa nywele, lakini pia huongeza uangaze, hariri na laini kwa mane yako.
Hakiki ya ukweli, wakati vinyago vya ukuaji wa nywele za Ayurvedic vinaweza kuleta tofauti, ili zifanye kazi kweli, unahitaji kuingia kwenye vyakula vyenye vitamini na mazoezi mengi.
Mafuta ya Mizeituni
Zikiwa zimejaa vioksidishaji, vitamini E na madini muhimu, mafuta ya zeituni yanaweza kurudisha maisha yako ndani ya nywele zako.
Hatua ya 1:
Joto & frac12 kikombe cha mafuta katika moto mdogo kwa dakika 2 hadi 5. Zima moto na uiruhusu kupoa. Mara tu inapokuwa ya uvuguvugu, ipandishe kichwani na urefu wa nywele.
Hatua ya 2:
Acha ikae kwa saa moja halafu shampoo na uweke nywele yako hali. Kiunga hiki cha asili kinaweza kuleta tofauti ya mapinduzi kwa ukuaji wa nywele zako.
Vitunguu
Vitunguu vina kiberiti zaidi kuliko kiambato chochote cha asili unachoweza kupata mikono yako, ambayo huchochea ukuaji wa nywele na hupunguza kuanguka kwa nywele.
Hatua ya 1:
Chambua, katakata na toa juisi ya kitunguu. Kutumia mpira wa pamba, uitumie kichwani mwako. Kutumia bud laini ya kidole chako, piga kichwa chako kwa mwendo wa duara.
Hatua ya 2:
Wacha kinyago kikae kwa saa moja au zaidi, kabla ya kukisawa safi na msafi mpole.
Yai
Yai ni nguvu ya protini ambayo hufanya kazi kama keratin kwenye nywele zako, lakini haihusishi kemikali yoyote yenye sumu. Itaboresha unyoofu wa nywele zako, kupunguza kukatika na kuifanya mane yako iwe yenye kung'aa na kung'aa.
Hatua ya 1:
Chukua yai nyeupe kwenye bakuli na matone 10 ya mafuta ya almond kwake. Piga hadi upate msimamo mkali.
Hatua ya 2:
Massage kwa kichwa chako, acha ikae mpaka nywele zako ziwe ngumu na kisha suuza na shampoo laini.
Kutafakari
Moja ya sababu kuu za kuanguka kwa nywele ni dhiki ya saa-saa. Kutafakari angalau dakika 30 kwa siku inajulikana kupunguza viwango vya mafadhaiko, pamoja na kurudisha usawa wako wa homoni.
Ikiwa una vidokezo zaidi juu ya jinsi ya kuzuia nywele kuanguka kawaida, shiriki nao nasi katika sehemu ya maoni hapa chini.